Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Kvicksunds SK P08-09
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Kvicksunds SK P08-09.
P08-09
Följ oss för uppdateringar
Igår hade vi premiär för våra träningar på Torsharg på Onsdagar. 18(!) spelare kom till träningen - grymt!!!
På måndag 22/11 drar vi igång med våra träningar inomhus på Tegelviken. Vår tid är mellan 20-21.30. Det är i senaste laget, men det är ont om tider och vårt lag är bland de äldsta. Var ombytt och redo för träning 19.55. Vi vill att alla är med till kl 21, men därefter är det frivilligt att stanna kvar. Hur länge man vill/väljer att stanna kvar får ni göra upp inom respektive familj.
Vi har förstärkt ledargruppen med Maria Hofling som kommer att hjälpa oss med fysträning. Välkommen Maria!!! Fokus under våra inomhusträningar är framförallt att bygga upp koordination, rörlighet, styrka och kondition. Våra träningar på Torsharg bir fokuserade på spel med boll.
Ta med inomhusskor, benskydd och en stor vattenflaska. Drick gärna ordentligt en timme innan träningen också.
Nu kör vi!
Med en varm förhoppning om att alla somnar ovaggade på måndagkvällar :-)
Maria, Anton, Jonas o Lasse
Inga kommande aktiviteter
Låter grymt💪
RapporteraRapportera