God Jul

ÖSK fotboll önskar er alla en god jul och ett gott nytt år! Fotbollsektionen 0kommentarer

Välkomna till höstens Barn och ungdomsforum!

Upplands fotbollsförbund bjuder in till en kväll för ledare/tränare till spelare 10 år och äldre. "Huvudfokus kommer att vara Åldersindelning/Resultat/Spelformer/Dispenser vilket vi fått in många frågor och funderingar kring under säsongen 2023. -Matcherna som en del i spelarutbildningen -Nya åldersregleringen, vad innebär det i praktiken och varför införs den? -Ledarnas roll -Föreningens ansvar" Information och anmälan finner ni här: https://uppland.svenskfotboll.se/nyheter/2023/10/barn-och-ungdomsforum/ Fotbollsektionen 0kommentarer

Nu händer det grejer på IP

Idag startade grävningen för sprinklers på IP och arbetet har flutit på bra. Stort tack till Aron Käll som hjälper oss med grävningen och Kalle, Gert, Lars-Ove, Micke, Johan H och Daniel Å som stöttade i med spadar. Undersökningar har visat att vår brunn inte kommer räcka till i kapacitet så vi har därför beslutat att borra ett nytt hål. Och redan imorgon kommer Brunnsborrarna till IP och sätter igång med borrningen. Vi hoppas naturligtvis att denna satsning ska vara gynnsam för vår fotbollsplan och att vi också ska kunna erbjuda en bättre plankvalité för alla som spelar på Östhammars IP. Fotbollsektionen 3kommentarer

Nu startar vi upp ett mentorsprogram för våra ledare!

Mentorsprogrammet kommer ledas av Oleksandr "Sasha" Fomichov. Sasha har arbetat med ungdomar i Shakhtar Donetsk i Ukraina, med främsta fokus på inkluderande ledarskap av minoriteter och människor med funktionsvariationer. Han fick utmärkelsen "bästa tränare" 2019 av FC Shakhtar Donetsk socialavdelning och är en väldigt meriterad tränare och utbildare som vi har fått äran att samarbeta med. Upplägget är indelat i olika steg och tanken är att det är ett steg/träningstillfälle och lag som standard. Men det kommer finnas möjlighet att stanna vid ett steg, exempelvis att man vill ha observation och feedback flera pass i rad. Du som ledare bokar in vilken dag och träning du vill att Sasha kommer till just er via ett online dokument. Boka Sasha Ett steg per träningstillfälle: 1. Allmän introduktion, presentation för spelarna. Sasha observerar hela träningen och kommer med feedback till tränaren efteråt. Fokus kommer ligga på att lyfta det positiva och fokusera på det som var bra, för att bygga en god känsla och öka förtroendet. 2. ”Mirroring”; tränaren och Sasha går igenom på förhand vad man ska träna på under passet och sen delar man på passet. Tränaren gör övningen, sen gör Sasha samma övning och försöker öppna för olika förbättringar eller olika sätt att utföra momenten. 3. Fokus på tekniska övningar, samma här att tränaren kör övningar tillsammans med Sasha med fokus på teknik. 4. Fokus på taktiska övningar, samma som ovan men med fokus på taktiska moment. För yngre spelare förenklat där man kanske provar på defensiva uppgifter och några offensiva för att bryta ut roller. 5. Sasha och tränaren går igenom olika typer av tränarpersonligheter som denne får prova på att efterlikna. Tex ”diktatorn” eller ”demokraten”. För att tränaren själv lättare ska hitta sin roll/stil. Självklart anpassas träningarna och framstegen efter dialog med tränarna. Vi ser verkligen fram emot detta samarbete och hoppas att våra ledare ska känna att det här är något som inspirerar och kan utveckla både ledare och spelare. Fotbollsektionen 0kommentarer

Kom och heja på när GNÖFF-cupen spelas 12 aug!

På lördag 12 aug spelas GNÖFF-cupen på Östhammars IP kl 10.30-18.00. Pojkar födda 15/16 år spelar 11-11 i 2x25 min. Det är vårt äldsta ungdomslag som i år spelar i ett kombinationslag med GNIFs äldsta ungdomslag som initierat cupen. Då våra äldsta ÖSK-spelare även ingår till en del i seniorernas träningstrupp HÖFF, har vi valt att kalla cupen GNÖFF (GNIF-ÖSK-HÖFF) Lämna dam-vm för en stund och kom och heja på, eller köp en hamburgare i grillen! Här finns spelschema. https://www.cupsupport.se/cup/visa_cscupspel.php?Cupnr=7462 Fotbollsektionen 0kommentarer

Vår bevattningspool!

ÖSK fotboll har i år haft förmånen att ha en alldeles egen bevattningspool! Mickael "Kalle" Karlsson, Lars-Ove Olsson, Johan Holmgren och Henrik Meldgaard har gjort ett fantastiskt arbete under sommaren för att försöka ge fotbollsplanen de bästa möjliga förutsättningarna. Bevattningspoolen och plangruppen har bl.a. ordnat med timersystem för bevattningen, gödslat, luftat, sandat, stödsått, turats om att rulla både slang och vattentåg och klippt gräsmattan vid behov. Den här veckan gav de också fotbollsplanen ytterligare omvårdnad geom att gå runt och "lappa och laga" de små hål och gropar där gräset inte orkat växa till sig. Hela 50 hål fixades med ny gräsmatta! Vattning och klippning under sommaren är något som vi normalt sätt fördelar ut på våra lag men i år har lagen blivit befriade tack vare att bevattningspoolen tagit det ansvaret. Något vi är otroligt tacksamma för och vi hoppas naturligtvis att alla ni som träffar på dessa killar också tackar för allt jobb de gjort. STORT TACK till grabbarna i bevattningspoolen! Fotbollsektionen 4kommentarer

Trevlig midsommar!

Snart har första halvan av fotbollssäsongen passerat och vi kan glädjas åt att vi tillsammans fortsätter utveckla föreningen i en positiv riktning. Vi har en "Plangrupp" som gör ett fantastiskt jobb för att förbättra fotbollsplanen, vi har utbildat 15 utav våra ledare i utvecklande ledarskap tillsammans med Sasha, vi har startat upp en webbshop för att förbättra medlemmarnas möjligheterna till köp av klubbkläder, arbetet med Conny Heléns läktare rullar på och vi har rekordmånga lag i vår verksamhet just nu! Vi kan stoltsera med 2 herrseniorlag i HÖFF, 1 damseniorlag, 1 AllStars Team för personer med funktionsvariationer och hela 16 ungdomslag i vår verksamhet. Stort tack till alla er som är med och hjälper till så att detta fungerar. Du som ledare, spelare, förälder, sponsor, supporter eller som på annat sätt stöttar föreningen är fantastisk! Det är tillsammans som vi skapar en förening där alla trivs och vill vara med. Just nu finns det ytterligare en möjlighet att stötta klubben, genom att köpa matchlotter till landslagsdamernas gruppspelsmatcher i sommarens fotbolls-VM. Första matchen spelas den 23/7. Kontakta Lars-Ove eller någon annan i styrelsen om du önskar köpa. Kontaktuppgifter hittar ni under styrelse på fotbollssektionens sida. Vi vill också skicka ut en "Save the date" inför fotbollensdag. Mer information kommer skickas ut framöver. Varmt välkomna till IP den 26 augusti! Önskar er alla en trevlig midsommar, skön semester och ett härligt sommarlov! Fotbollsektionen 0kommentarer

Utbildning om inkluderande ledarskap

Det blev verkligen en lyckad workshop för våra ledare den 11 juni tillsammans med Sasha! En möjlighet till nya idéer och verktyg till hur vi kan få fler inkluderade i lek och idrott oavsett utvecklingsnivå. Här kommer en liten resumé av vad deltagarna fick ta del utav. Sasha startade upp med att förklara att han använder olika modeller som han fått från olika håll. Han har någon del från Sporting i Portugal, en modell från Skottland och en hel del från den Italienska fotbollstränaren Roberto De Zerbi (nu i Brighton) som Sasha jobbade med i Ukrainska fotbollsklubben Shakhtar Donetsk. Gruppen började med att gå igenom alla modeller lite ytligt (de färgglada affischerna på gruppbilden) och sen fick de tillsammans utse fyra typer av spelare som man ansåg kan vara svårcoachade/problematiska. I slutet delades ledarna in i grupper för att försöka hitta lösningar med hjälp av metoderna i varje steg av ”steps”-modellen. Utomhusdelen var dels ”95 % -game”, alltså spel utan boll. Gåfotboll med en fiktiv boll som man håller på huvudet, man passar genom att ropa namn och tog bollen av motståndare genom att kulla. Detta för att visa på exempel av hur man inkluderar även de som kanske är lite långsammare eller har svårare med boll vid fötterna. I den andra övningen användes fallskärmen där gruppen först virade in Lina som en ravioli och sen snurrade ut henne för att hon skulle bli ”pånyttfödd”, något som upplevdes lite som en ”icebreaker” där syftet vara att skapa samarbete och glädje på ett lekfullt sätt. Därefter bollade man en boll mellan två lag där bollen inte skulle nudda mark. Även här raderar man ut fotbollsskicklighet och aktiverar alla exakt lika mycket. Utspritt i passet slängde Sasha även in 4-5 olika korta fokusövningar som aktiverade båda hjärnhalvorna och fick alla att hitta en gemensam nivå. Vi vill skicka ett stort tack till Sasha och alla deltagare som gjorde denna utbildning möjlig! Fotbollsektionen 1kommentar

Visa fler nyheter