P12
Följ oss för uppdateringar
Följ
Följer
Nyheter
Lagnyheter
-
Tester på High Performance Center på fredag
På fredag kör vi ju tester som vi flaggade för i fredags. Vi kommer testa snabbhet och hoppstyrka. Vi kommer sedan köra en uppföljning i april för att se utvecklingen av träningen. Det är ingen tävling utan vi vill kunna mäta utvecklingen på individnivå. Upplägget på fredag blir följande: Kl 17:00 samlas vi utanför Gymnastikens hus och kör uppvärmning utomhus. Efter ca 10 går halva gänget in i Spegelsalen och kör två stationer, en med koordination och en med reaktionssnabbhet. Andra halvan går till HPC och kör tester. Vi kommer hålla ihop åldersgrupperna och delar gänget på två eller tre grupper. Efter ca 30 min byter vi så att andra gänget också får köra tester. Viktigt att ni anmäler er till träningen så att vi vet hur många som kommer testas. Ta med både skor för utomhus- och inhusbruk, samt att klä er för att kunna inleda utomhus. //Tränarna
P12
18 jan
0kommentarer
-
Veckan som kommer
God fortsättning allihop, hoppas ni haft en fantastisk jul. Nu går vi in i en intensiv vecka med bland annat två olika cuper. Ni som ännu inte betalt för ert deltagande, 50kr/spelare, behöver göra det så snart som möjligt till Daniel via Swish 072-2180520. Träningar 27/12 - C-plan - 17,00-18,30 28/12 - Tipshallen - 18,30-19,30 Lessebo Julcup 28/12 Futsal-cup så det är gympaskor/innefotbollsskor som gäller Samling 13,00 på Preem på Högstorp Gemensamt ombyte i Lessebo och ta med nyttigt mellanmål att fylla på med mellan matcherna. 14,30 Hovmantorp 15,00 Vederslöv/Dänningelanda 15,45 Torsås 16,15 Konga LF Cup 29-30/12 Samling 8,00 vid omklädningsrummen på Värendsvallen. Vi spelar 3 matcher/dag och några vilar varje match. Första matchen vilar Sebbe, Sixten och Amin (Vi ser gärna att man är med vid sidan och hänger med laget under dagen men vill man vila ut på morgonen kan dessa ansluta senast kl 10,30 i Tipshallen). 9,00 Helsingborg 11,30 Asarum 12,20 Lunch på Östergatan 14,00 Tullinge Dag 2 lottas baserat på resultat. Vi behöver hjälpa till i kiosken under dagarna och nedan följer kioskschema. Behöver man byta får ni göra det sinsemellan. 29/12 8,30-11,45 Berat och Anton 11,45-15,00 Amin och Enes 15,00-18,00 Olle och Sigge 30/12 8,30-11,45 Alex och Elior 11,45-15,00 Nico-Emil 15,00-18,00 Max och Sebbe Är det några frågetecken är det bara att höra av sig till tränarna. Nu kör vi!!! //Tränarna
P12
27 dec 2022
0kommentarer
-
På måndag kickar vi igång säsongen 2023
På måndag är det dags att kicka igång fotbollssäsongen 2023 efter en välförtjänt vila. Tyvärr har det kommit en del snö och kommunen skottar inte planerna för tillfället vilket gör att vi får ändra om lite i träningsschemat under nästa vecka. Vi kommer flytta in i Tipshallen och justera tiderna lite. Under måndag och torsdag kommer vi köra koordination och fys innan vi går på planen så kom i löparskor och ta med fotbollsskor för träningen på plan sedan. Mån - 19.30-20.30 (Koordination/fys 19.30-20.00) Tis - 18.00-19.00 (Bara bollpass) Tors - 17.30-19.00 (Koordination/fys 17.30-18.00) Det är även två stycken cuper inplanerade i mellandagarna och kallelse till dessa kommer skickas ut separat. Nu kör vi!!!! //Ledarna
P12
9 dec 2022
0kommentarer
-
Visa fler nyheter
