MARIA PALMROTH TILL IBF ÖREBRO

Efter ett par veckors ledighet så drar nu försäsongen igång för IBFs damer. Under vecka 13 och 14 håller vi öppna träningar för de som vill provträna och kanske knipa åt sig en plats i truppen. Vecka 14 drar vi även igång vår fysträning och vi är otroligt glada och stolta över att vi gjort klart med Maria Palmroth som kommer att ta hand om IBF Örebros försäsongsträning. Vi känner väl till Marias kompetens och det kommer bli en fantastisk tillgång i staben runt omkring damerna nu under våren och sommaren. Maria har många strängar på sin lyra och är bland annat utbildad till Personlig tränare, Massageterapeut och Kostrådgivare. Maria tycker att det ska bli en rolig utmaning att ta sig an damlaget och hjälpa dem att förbereda sig på bästa sätt tills innebandysäsongen drar igång i höst. Maria hälsar till laget; "Du blir aldrig starkare än din svagaste länk”. Med min kunskap hittar vi balans i kroppen och utmanar den i individuella- och laganpassade övningar. Med er motivation och era mål tar vi laget till nästa nivå. På vägen till målet kämpar och skrattar vi tillsammans! IBF Örebro är på frammarsch både på herr och damsidan. På lördag hejar vi fram herrarna i deras kamp om en plats i SSL. Damer Allsvenskan 0kommentarer

ÖPPNA PROVTRÄNINGAR FÖR DAMLAGET

Tävlingssäsongen är över för damlaget och efter att ha gått obesegrade genom serien och där med vunnit div.2 är det dags att blicka framåt och uppåt. Nästa säsong är det spel i div.1 som gäller och där väntar ett tuffare och hårdare motstånd och det är något vi ser fram emot. Inom kort startar den så viktiga och hårda försäsongsträningen men, ett annat viktigt steg i förberedelserna är att utveckla vår nuvarande trupp och fylla på med fler duktiga innebandyspelare som både har ambition och kapacitet att utvecklas med laget. Under vecka 13 och 14 har vi öppet för provspelare att närvara på IBF Örebros träningar v. 13 Birgittaskolan måndag 20:00-21:15 och onsdag 19:45-21:00 v. 14 Birgittaskolan måndag 20:00-21:15 och onsdag i Mellringeskolan 19:45-21:00 Är du intresserad av att provträna och försöka ta en plats i IBF Örebro? Kontakta då Johanna Bengtsson på johanna.bengtsson@orebroinnebandy.se eller 0760-16 28 73 Damer Allsvenskan 0kommentarer

OBESEGRADE

Sista seriematchen avklarad och den slutade med en vinst med 10-5. Det är en otroligt mäktig och fantastisk prestation som våra damer lyckats med. Som nybildat lag för två säsonger sedan traskade de rakt igenom div.3 och nu denna säsong sluta som seriesegrare och OBESEGRADE. Det innebär att nästa säsong spelar IBF Örebros första damlag i div.1. Nu börjar den viktiga, roliga och tuffa försäsongen för tjejerna samtidigt som man från föreningens sida påbörjar arbetet med att stärka upp truppen och staben kring tjejerna KUL MED SPORT 🔴⚫ Damer Allsvenskan 1kommentar

KLARA FÖR DIV.1

Sååååå jäkla skönt! Örebros damer är klara för spel i div.1 nästa säsong. Idag mötte vi Kungsör och det stod klart att vid vinst så skulle vi säkra en plats till div.1. Självklart var det nervöst men redan i omklädningsrummet innan matchen fanns det någon form av lugn och det visade sig även ute på planen. Det kändes stabilt och tryggt och matchen slutade 8-3. Vilka tjejer vi har i Örebro som två år på raken kliver upp en division. Vi är otroligt stolta ich glada! Nu börjar arbetet och allt vad det innebär att förbereda oss för div.1 nästa säsong. Nästa helg, 5 mars spelar vi säsongens sista match, borta mot Rönnby. Damer Allsvenskan 1kommentar

INFÖR HELGENS AVGÖRANDE MATCH, INTERVJU MED SANDRA BLOMQVIST

Herrarna klara för SSL kval och damerna klara för minst kval till div.1. Men för damerna har ställt målet högre än så. På söndag kan de säkra en direkt uppflyttning till div.1 när de möter Kungsör i Mellringe kl. 15:00 Inför matchen tar vi oss ett litet snack med Sandra Blomqvist. Hej Sandra, Grattis till segern i fredags! Hej Johanna! Tack så mycket, den satt långt inne men otroligt skönt att vi kunde ta med oss tre poäng. Nu är ni klara för minst kval till div.1. Hur känns det? Känns självklart superkul! Men ännu roligare hade det varit om vi kunde gå obesegrade ur serien. Hur kändes matchen i fredags? Det var en riktigt tuff och jämn kamp och kunde ha slutat hur som helst. Skälby är ett bra och jämnt lag med spelare på lika nivå. En krigarmatch helt enkelt. Du fick också kepan efter matchen, med motiveringen ”en grundspelare som vi alltid kan förlita oss på i alla lägen, som ibland tas förgivet. Återigen gör hon en riktig krigarmatch och poäng som vanligt.” Känner du att du har mer press på dig att prestera än andra i laget? Jag ställer alltid höga krav på mig själv. Men eftersom min spelstil och "roll" i detta lag blivit att jag är en poängplockare är det klart man känner att man behöver prestera varje match, även fast det är hela laget och varje individ som måste prestera på sin plats/i sin roll, så är det ändå poängen som avgör matchen i slutändan... Hur ser din form ut? Jag är verkligen ur form, men bara bryta ihop och komma igen. Ta en dag och en träning/match i taget. Ur form!?! Det låter inte bra. Hinner du bryta ihop och komma igen innan helgens match undrar man ju då? Haha, ja visst! Nu är jag på semester ett par dagar och det kommer hjälpa mig att komma i form. Med pudersnö i backen och skidåkning i benen kommer det bli bäst på söndag! Hur ser formen på laget ut? Laget är väl just nu i den formen att vi har svårt att komma in i matchen från början. Dröjer tills tredje innan vi börjar leverera. Och det syns ju även resultatmässigt. Men annars tycker jag det ser hyffsat bra ut med formen. Avgörande match nu på söndag. Hur förbereder ni er i laget för den matchen? Slipa på detaljerna, få till anfall och försvarspel så de sitter och fokuserar på vårt spel. Kungsör ser formstarka ut. Hur tror du matchen slutar? Kan absolut gå hur som helst. Förra matchen blev det en suddenvinst för oss. Helst ser jag att vi avgör matchen redan efter 3 perioder och vinner matchen med 6-4. Du snittar 2,9 poäng/ match, det är inte illa. Du tampas i toppen på poängligan med systrarna Owesson, som spelar just i Kungsör. Är det en liten fight er sinns emellan också? En match i matchen liksom? Ett snitt på tre skulle låtit mycket bättre... haha. Nej men de är riktigt duktiga de där systrarna. Öser in poäng tillsammans! Klart det blir en match i matchen. Dock har jag inte riktigt levererat det senaste, så de är dags nu om jag ska vara med i toppen när serien är slut Stort Lycka till på söndag till dig och alla dina lagkamrater! Tack så mycket Välkomna till Mellringehallen kl. 15:00 på söndag 26 februari och heja fram vårt damlag från läktaren! Damer Allsvenskan 0kommentarer

VINST MED STIL

I dag bar det av mot Askersund för match. Damerna blev överraskade och hämtades av tre limousiner utanför idrottshuset denna eftermiddag av vår sponsor limo.nu Det var givetvis en uppskattad överraskning och entrén till Närlundahallen blev kaxig och lyxig! Askersund är alltid svåra att möta och så var det även denna gång. De är löpstarka och spelade med ett tight försvar och det blev en mållös första period. Andra perioden slutade 1-0 och det ville sig inte alls för våra damer. Sen, i tredje hände det desto mer; 2:43 in i tredje gjordes inte mindre än 5 mål och resultattavlan visade då 2-4. Inte på något vis en trygg ledning, men matchen slutade 3-5 och det kändes otroligt skönt. Kapten Frida Israelsson som fyllde år idag fick det hon önskade sig, en seger. På fredag spelas nästa tuffa och viktiga match, då mot Skälby. Välkomna att heja fram oss till ytligare tre viktiga poäng på vägen mot div.1 Idrottshuset klockan 19:00 #limopunktnu Damer Allsvenskan 0kommentarer

SÅ VAR DM-HELGEN ÖVER

För damlaget slutade den inte enligt plan. Givetvis gick vi in med målsättningen att vinna över Kumla IBK, men så blev inte fallet. Redan efter en minut tog Kumla ledingen med 1-0 men det dröjde bara yttligare 20 sekunder innan Sandra Blomqvist #10 kvitterade till 1-1 Fem minuter in i matchen stod det 2-2 efter att Kumla först tagit ledningen igen och Sandra kvitterat. 7:41 in i första perioden fastställdes faktiskt slutresultatet för matchen. De kommande två perioderna förblev mållösa efter storspel av båda lagens målvakter. Det var starka känslor ute på planen och stundtals gick det hett till. Det var en viktig match för båda lagen och efter matchen var besvikelsen stor inne i IBF-damernas omklädningsrum. -Självklart en otrolig besvikelse. Vi har laddat för den här matchen länge och ville verkligen vinna, säger Caroline Johansson #14 direkt efter matchen. Vi hade allt att vinna. I morgon när jag vaknar och det lagt sig lite hoppas och tror jag att jag kan se att vi gjorde en bra match och att resultatet likväl kunde blivit det motsatta. Nu är vi tillbaka i seriespelet igen och på söndag åker vi till Askersund. Efter den matchen återstår endast tre seriematcher. Målsättningen för säsongen är att bli direktuppflyttade till div.1. Visst skulle det vara kul att kvala, så man får lite fler matcher, men vi vill och vågar satsa högt. Foto Jerry Gray Fler bilder från damernas DM-final Damer Allsvenskan 0kommentarer

SÖNDAGSHÄNG

Örebros damer ligger i hårdträning inför DM-finalen nästa helg, men den här söndagen laddade vi på lite annorlunda sätt. Vi började med att göra upp i en curling turnering. Samtliga tjejer imponerade stort trots att det var första gången för många. Kloten placerades med presition. Frida, Carro och Kleist gick vinnande ur denna batalj. Efter curlingen delades laget in i tre grupper och invaderade Heidi och Mickes kök för att laga en trerätters a la iböre. Många strängar på lagets lyra... Det blev en lyckad avslutning på veckan men i morgon snör tjejerna på sig innebandyskorna och laddar inför matchen nästa söndag. Damer Allsvenskan 1kommentar

#MH16

I går var delar av damlaget uppe på stan för att samla in pengar till musikhjälpen.Självklart var matchtröjorna på och det bjöds på hejaramsor och ”fuldanser” Det var en rolig aktivitet där det kändes att vi verkligen förenade nytta med nöje. Att synas på stan, visa vårt engagemang känns viktigt på många sätt. Hur mycket pengar bössorna rymde när de lämnades in vet vi inte ännu, men oavsett känns det bra att ha bidragit till ”Barn i krigsdrabbade områden rätt att gå i skolan” Damer Allsvenskan 0kommentarer

IBF'S DAMER I DM-FINAL - IGEN!

Den tappra publik skara som befann sig i Idrottshuset i eftermiddags fö att bevittna DM-semifinalen mellan IBF Örebro och Lillån fick sig en rejäl underhållning. Valuta för pengarna hade man kunnat sagt om det var entréavgift. 1-0 stod det redan innan matchen började efter att Michaela satte straffen. Eftersom Lillåns damer spelar i div1 och våra damer i div.2 inleds matchen med en straff och den straffen gav IBF's damer ett försprång. Det skulle dröja till den 19 matchminuten innan Lillån kvitterade. När den andra perioden var slut låg våra damer under med 1-2. Redan efter 1.25 in i den tredje perioden hade Lillån drygat ut sin ledning till 1-3, men mitt i perioden reducerade och kvitterade först Caroline Johansson och sedan Sandra Blomqvist. Sandra satte även 4-3 precis i samma stund som slutsignalen ljöd och målet dömdes bort. Efter ordinarie matchtid stod det 3-3 på resultattavlan. Det var en fantastik upphämtning våra damer gjorde och det syntes på dem att de hade allt att vinna. Lillån var ju trots allt favoriter i och med att de spelar en division högre än oss. Förlängningen kändes som vår. Vi pressade hårt och hade många fina chanser. DM-semifinalen fick avgöras på straffar. Ida storspelade i målet och lyckades avvärja 3 av Lillåns straffskyttar. Michaela Eriksson, Frida Israelsson och Sofia Kleist satte sina straffar och segern var ett faktum.En otroligt skön vinst som dessutom var en riktig värdemätare. IBF Örebros damer är återigen i DM-Final och ska göra allt för att ta hem guldet i år igen! Sjukt imponerad av våra damer! Redan i morgon är det match igen och vi möter då Lillåns div.2 lag i en seriematch. Välkomna till Mellringe kl. 19:00 och heja. Damer Allsvenskan 1kommentar

Visa fler nyheter