﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Ope IF A-lag Damer</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/Ope_Damer/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Ope_Damer</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0345d3a0-fab2-3daa-33fc-013867514cd2</guid><title>Sista bortamatchen på söndag</title><description>På söndag åker vi till Sundsvall för match mot SDFF 2/GIF Sundsvall. Matchstart kl. 13.00 på Kubens konstgräs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;SDFF 2/GIF Sundsvall har haft ett par riktigt bra insatser på slutet där de först höll hyfsat jämna steg med Alnö (förlust 2-3) för att i den senaste omgången köra över Heffnersklubban 2 med 6-2. Det är ett lag med unga spelare som ändå står upp bra i det fysiska spelet. I vårt möte med dem i våras lyckades vi vinna med 2-0 hemma på Torvallen i en match där vi tröttnade lite i slutet av matchen. Delvis beroende på att vi spelat flera matcher på kort tid då.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vår egen del hade vi också en stor seger med 6-2 senast mot Frösön, men under en stor del av matchen fick vi det inte alls att stämma. Ska vi ta det mesta positiva var det ändå hur vi avslutade matchen med fyra mål på tio minuter då vi äntligen lyckades få bra utdelning på de chanser vi skapade.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Även om inte varje prestation har varit på topp under hösten känns det ändå som om det finns en större trygghet i laget nu än under delar av våren. Ett tecken på det är ju faktiskt hur spelarna löser det i slutet av förra matchen. Vi hoppas att vi kan få det att funka både spelmässigt och resultatmässigt i de två sista matcherna så ska vi förhoppningsvis kunna komma ikapp Selånger i kampen om tredjeplatsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare är tillgängliga för söndagens match: Anngelica O, Molly H, Sara S, Ella R, Indra A, Iza L-A, Jonna L, Jenny C, Ebba N, Sara H, Nadia A, Moa Sa, Elira G, Moa St, Isabelle L och Nora H-D.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-19 17:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8159002/Sista-bortamatchen-pa-sondag</link><pubDate>Sat, 19 Sep 2026 15:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">151cb382-7ddf-f7e2-cf4a-26cded417083</guid><title>Referat: Ope IF - Frösö IF Dam</title><description>Frösön gav oss en rejäl fight ända fram till slutet då vi kunde rinna ifrån till seger med klara siffror med 6-2, men förutom tio minuter mitt i första halvlek och de tio avslutande minuterna gör vi ingen bra match.

Redan från start kunde man se att Frösön var lite hetare än oss. De gick fullt in i situationerna och det såg ut som om vi inte var riktigt beredda på det. Efter de inledade minuterna började det stabiliseras lite och vi fick lite bättre ordning på vad som hände ute på planen.

1-0 kom efter 16 minuter då Jenny Cederberg hittade fram med en fin stickare till Moa Strand. Moa tog fram bollen och serverade en perfekt passning in i mitten där Ebba Nordenström var först på bollen och stötte in bollen i mål från nära håll.

Nu började vi vinna lite fler närkamper och kunde kontrollera spelet på ett bättre sätt. 5 minuter efter ettan kom även att andra mål och det liknade det första på många sätt.

Sara Hansson fick tag på bollen på mitten och spelade till rättvänd Iza lindman-Albrtsson som spelade vidare till Ebba Nordenström. Ebba la vidare bollen till Jonna Lagercrantz som satte en bra djupledsboll mot en löpande Moa Strand. Moa tittade upp och på ett tillslag spelade hon in till en framstormande Nadia Andersson som tryckte upp bollen i nättaket bakom en chanslös målvakt.

Nu hade vi en period där vi kontrollerade det mesta och känslan var att vi kunde få in ett tredje mål.

Tyvärr blev det en lite olycklig situation som gav Frösön energi istället. Vi slog bort en passning på mittplanen så att Frösön kunde sätta bollen i djupet. Det såg inte ut som en farlig situation då vi hade en back före deras forward och Anngelica i målet ute för att plocka upp bollen. Hon lägger fingrarna på bollen, men Frösöns spelare petar till den så att den går förbi och Anngelica fäller henne i momentet efter. Själva den situatonen som ger straffen är väl inget att säga om, men det såg väl ut som om Anngelica hade händerna på bollen. Domaren såg det på ett annat sätt och blåste straff som Frösön gjorde mål på.

Frösön fick givetvis nya krafter efter detta samtidigt som vi började tvivla lite på det vi skulle göra. Vi skapade ändå några riktigt bra chanser och Tilla Lindman-Albertsson hade ett riktigt fint läge att utöka ledningen fem minuter innan paus, men avslutet gick över. Ett par minuter innan paus så hade Moa Strand också ett skott i ribban. Hade vi fått in 3-1 på de lägena så hade det nog kunnat se annorlunda ut i början av andra.

I paus var vi inte helt nöjda med hur det såg ut och vi var överens om att vi behövde höja oss några snäpp. Frösön hade gjort det bra i första genom att vara tuffa och aggressiva och spela ett rakt och enkelt spel.

Vi fick ingen riktig fart på grejerna i början av andra och Frösön såg farliga ut i sina omställningar. Framförallt slog vi bort lite för många pass och satte oss själva i svåra situationer. När vi skulle skapa målchans var det inte heller tillräckligt hög kvalitet i sista passet. Vi fick en riktigt vass chans när Nadia Andersson kom fram i ett bra läge efter knappa kvarten, men målvakten gjorde en bra räddning. Bara minuten efter hade Moa Strand ett bra läge, men skottet gick utanför. Några minuter senare var det nära igen efter ett bra inspel från Moa Strand till Nadia Andersson.

Vi gjorde fyra byten inom några minuter för att få in lite ny energi och få ordning på spelet. Vi fick ingen direkt effekt på bytena utan det var fortfarande lite krampaktigt med missade pass och tveksamma beslut.
Efter 26 minuter kom en annan intressant situation. En Frösöspelare glidtacklade Ella Roos så att bollen gick ut till inkast. Domaren pekade åt vårt håll, men när Frösöns tränare ropade så bytte domaren riktning på kastet. Med spelare lite ur position tog Frösön kastet och ordnade fram en hörna. På den fint slagna hörnan nickade en av deras spelare in bollen i krysset. Ett riktigt snyggt mål oavsett att det kom till på ett lite tveksamt sätt.

Frösön fick mycket energi av det målet och kände nu vittring på poäng och till och med seger. Det var riktigt rörigt hos oss några minuter.

Opetjejerna samlade dock ihop sig bra och lyckades få till några bra anfall som skapade lite mer lugn.

10 minuter från slutet kom också utdelningen. Elira Gashi vanna en kamp på mittplnen och serverade en fin djupledsboll till Nadia Andersson. Nadia ryckte sig fri och fick till ett bra avslut där målvakten räddade, men Emma Henriksson var först på returen och rullade in bollen i mål.

Direkt efter det bytte vi in Ella Mehner som då blev lite historisk genom att vara förste spelare född på 2010-talet att göra minuter i Ope Damer....och det var riktigt fina minuer.

Hon var inblandad i nästa mål då hon nickskarvade en utspark vidare till Moa Strand som i sin tur slog en perfekt stickare till Nadia Andersson. Nadia ryckte sig fri och tog sig förbi målvakten, men kom lite ur läge. Nu visade hon kyla och erfarenhet när hon istället för ett dåligt avslut la tillbaka bollen till Elira Gashi. Elira var lika kylig hon när hon gjorde en dragning och placerade in bollen i mål fram till 4-2.

Några minuter senare kom även 5-2. Emma Henriksson spelade till syster Filippa som serverade nyss inhoppade Isabelle Lööv. Hon tog in bollen i straffområdet och skruvade mycket snyggt in bollen med ett vänsterskott. 

På tilläggstid fick sen Moa Strand belöning för sitt löpande och slit när hon placerade in 6-2 efter en strålande passning från Jenny Cederberg.

Matchen blev ett bevis på hur mycket det mentala spelar in i en fotbollsmatch. Det var väldigt stelt och ängsligt länge och det släppte först efter vårt 3-2. Frösön spelade väldigt fysiskt och aggressivt och det såg inte ut som att vi var helt beredda på det. Ändå skönt med en seger som man får slita sig till och en mental styrka att ta sig ur en svår situation.

Vi har flera spelare som inte rktigt kom upp i den nivå vi vet att de har i den här matchen, men det var i alla fall väldigt roligt att se Ella Mehner och Isabelle Lööv från Ope 2 göra korta, men viktiga och helt respektlösa inhopp.

Oerhört kul också att se Elira Gashi tillbaka på planen med inhopp och mål efter de bekymmer hon haft i år.

Ser vi till hela matchen är det också tydligt vilka vassa vapen Moa Strand och Nadia Andersson är i offensiven när vi utnyttjar deras löpstyrka på rätt sätt.

Vi har fortfarande hoppet om att kunna nå tredjeplatsen i serien och den här matchen kan ha blivit en nyttig väckarklocka om att vi behöver ha skärpan och göra jobbet hela tiden mot alla lag i serien.

Nästa helg måter vi SDFF 2/GIF Sundsvall borta innan vi avslutar hemma mot Ljusdal. Två matcher mot lag som precis som Frösön höjt sig under säsongen så det blir inga gratispoäng att hämta i någon av de matcherna.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-11 21:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8153944/Referat-Ope-IF-Froso-IF-Dam</link><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 19:04:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2f7f7309-bc4f-c597-e451-39ed25e76cd2</guid><title>Nytt derby tidig fredag kväll</title><description>På fredag är det dags för ett nytt derby när vi möter Frösön hemma på Torvallen i en match med den tidiga starttiden 17.45.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Frösön har haft det tufft i sin comeback i division 2 och de väntar fortfarande på sina första poäng i årets seriespel. I den senaste matchen gjorde de ändå en strålande prestation i drygt 50 minuter när de höll ledningen mot topplaget Alnö. I andra halvlek tröt krafterna lite när Alnö tryckte på och det blev till slut förlust med 1-4, men Frösön visade ändå att de under perioder kan hota de bästa lagen i serien.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I vårens möte mot Frösön på Lövstas konstgräs hade vi en av de matcher på året när vi faktiskt hade bra utdelning på våra målchanser och vi kunde vinna med 9-1.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Närmast kommer vi från en stabil insats mot IFK Östersund 2 där vi kunde vinna med 2-1 trots tidigt underläge. Det fanns många bra saker att hämta från den matchen, men som så många gånger förut hade vi svårt att få till den där sista passen och/eller avslutet. Tittar man på träningarna ser man att det finns kvalitet i avsluten, men nu gäller det att få till det i match också.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I den här matchen mot Frösön noterar vi en efterlängtad comeback för Elira Gashi som missat stora delar av säsongen p.g.a. sjukdomar. Dessutom har vi en debutant i Opes A-lag då Ella Mehner från Ope 2 för första gången är uttagen i truppen. Från Ope 2 är även Isabelle Lööv med som gjorde sin debut mot Timrå för ett par veckor sedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande spelare är kallade till match: Anngelica O, Ella R, Indra A, Iza L-A,, Alva E, Jonna L, Ebba N, Jenny C, Filippa H, Emma H, Sara H, Tilla L-A, Nadia A, Elira G, Moa St, Isabelle L och Ella M.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-10 22:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8153379/Nytt-derby-tidig-fredag-kvall</link><pubDate>Thu, 10 Sep 2026 20:33:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">274453d6-9ce6-ffad-49e6-d52c4018936a</guid><title>Referat: IFK Östersund 2 - Ope IF</title><description>Det blev seger md 2-1 borta mot IFK Östersund 2 och man behöver inte vara speciellt blåvit för att tycka att segern var rättvis.

Annars inledde vi matchen väldigt sömnigt och hamnade i tidigt underläge och det hade kunnat bli 2-0 också innan vi vaknade till liv. Från mitten av första halvlek har vi total kontroll på spelet och lyckas också få in både 1-1 och 1-2 inom loppet av ett par minuter genom fina avslut från Emma Henriksson och Ebba Nordenström. I andra halvlek kontrollerar vi matchbilden och borde väl ha gjort minst ett par mål till, men vi fortsätter att ha svårt med målskyttet. Samtidigt var inte IFK 2 ofarliga i sina omställningar. Det blev ändå en seger och tre poäng efter en stabil insats. 

Innan match pratade vi om att sätta fart på grejerna direkt. Dels för att IFK 2 brukar starta matcherna bra själva, men även för att flera av deras spelare lirat match dagen innan och kunde vi få fart på matchen så borde de tröttna tidigare. I efterhand kan vi konstatera att vi startade matchen bra precis tvärtom. Vi agerar väldigt passivt de första minuterna och redan efter 3 minuter kunde IFK 2 lite väl billigt göra 1-0. I och för sig ett hyfsat skott, men agerandet före och vid målet lämnar en del att önska. Några förlorade närkamper och lite för passivt arbete i defensiven gav utrymme för skottet.

Reaktionen på målet var en liten förbättring, men fortfarande inte på den nivå det borde vara. Det var en del mindre lyckade beslut och även om vi skapade några halvchanser var IFK 2 närmare att göra mål med ett ribbskott i bra läge efter 15 minuter.

Efter ribbskottet så var det inte så mycket mer offensivt från IFK 2. Vi lyckades stoppa deras anfallsförsök tidigt och etablera det mesta av spelet på deras planhalva. efter 22 minuter fick vi också ett riktigt bra läge. Nadia Andersson vann bollen med en aggressiv press och tog sig fram i friläge. Det blev lite för mycket kraft i avslutet och bollen tog i stolpen.

Nu hade vi ett väldigt tydligt övertag under en period och det var sällan som IFK 2 tog sig över mittlinjen med bollen under kontroll. Samtidigt skapade vi inte tillräckligt många heta chanser utifrån övertaget. Det var en del mindre bra första touch, försök till för svåra passningar som ställde till det + att vi vissa gånger inte var tillräckligt bra på att skydda bollen när vi hade den.felvända med spelare i ryggen. Det blev ändå steg för steg lite bättre även på den fronten.

Vi lyckades bra med pressen och vann mycket boll. Dessutom fick vi en hel del frisparkar med oss då IFK-spelarna är lite väl förtjusta i att rycka i armar och tröjor. Allt oftare lyckades vi också hitta det enkla spelet där vi nöjde oss med 2-3 tillslag och att sätta en enkel pass på fri spelare.

När kvitteringen kom var det efter en fast situation 4 minuter innan paus. Moa Sandberg slog en hörna som nickades undan av IFK. Emma henriksson hade bågat ut perfekt i returposition och nöp till med ett distinkt vristskott som gick in i bortre hörnet bakom en chanslös målvakt.

Målet gav energi och bara 1 minut och 40 sekunder senare tog vi också ledningen. Ebba Nordenström bröt ett uppspel utanför straffområdet, tog fram bollen med en bra första touch och sköt in 1-2 med vänstern i nästan samma nätmaska som Emma Henriksson kvitterat.

Ledning i paus, men även om målen gett energi var vi överens om att vi behövde kliva upp en nivå till spelmässigt. Inga stora saker utan mer att rätta till en del små detaljer.

Andra halvlek började lite avvaktande och IFK skapade den första chansen efter knappa 5 minuter, men skottet gick rakt på Anngelica i målet.

Ganska snart började ändå matchbilden likna den som var i slutet av första där vi kontrollerade spelet. De gånger vi spelade enkelt och nöjde oss med få tillslag i trånga situationer var också de gånger vi lyckades bäst. Samtidigt tog backarna yta med bollen när det var läge för det.

Trots att vi hadeett visst tryck under den här perioden skapade vi inte så mycket. Vi kom runt en del på kanterna, men fick inte till sista passet och tog en del avslut från lite svårare lägen.

Vi började också göra en del byten efter en dryg kvart då Sara hansson, Tilla Lindman-Albertsson och Aina Persson kom in i nämnd ordning. Alla dessa kom in med bra energi och bidrog till att vi skapade lägen. Et absolut bästa kom efter drygt 20 minuter av halvleken då Moa Sandberg serverade ett fint inlägg som Moa Strand mötte med en kontrollerad nick som tyvärr tog i stolpens insida och studsade i målvaktens famn.

IFK var på väg att få en riktigt het chans då Anngelica i målet rensade bollen rakt på en framrusande IFK-spelare, men det blev aldrig riktigt farligt.

Andra halvan av andra halvlek kännetecknas av kontroll. Vi har det mesta av spelet på offensiv planhalva och tog väldigt sällan några onödiga risker även om vi hade spelare bakifrån som fortfarande ville följa med i attackerna.

Vi skapade några bra lägen och vid flera av dessa tillfällen var våra inhoppare inblandade i förspel och/eller avslut. En farlig frispark från Emma henriksson kan vi också notera.

Vi vinner matchen med uddamålet och det borde väl kanske ha varit nåt mål mer. Vi gör ingen toppinsats, men det är rätt stabilt efter en lite svagare inledning. Man brukar snacka om "en dag på jobbet" och då får det här klassas som en tisdag där man gör det som behövs.

En som måste ha mycket beröm för sin match är Iza Lindman-Albertsson som har varit väldigt stabil hela säsongen och i den här matchen är hon nästan felfri. Bra defensiv och kloka beslut i offensiven.

Nadia Andersson fick pris som matchens lirare i Ope och vi kan förstå varför för hon märks där ute på planen. Först som offensiv mittfältare där hon var väldigt nyttig i pressen och sen som ytterback där hon håller rent bakåt och bidrar mycket offensivt.

Ebba Nordenström är en annan spelare som gjorde oerhörd nytta med sin förmåga att söka boll och ta sig ur tränga situationer förutom att hon gjorde ett fint mål.

Längst fram löper Moa Strand mycket och smart och är hela tiden i rörelse för att bidra i offensiven. I den här matchen fick hon inte så många riktigt heta lägen, men hade ändå 5-6 avslut där något av dem mycket väl kunnat ge ett mål.

Det är flera andra bra insatser under kvällen där många spelare växer in i matchen och dessutom oerhört glädjande att se vilken positiv effekt vi fick av de tre inhopparna Sara, Tilla och Aina.

Sammantaget en skön derbyseger och nu väntar en ledig helg innan vibörjar ladda för säsongens sista derby mot Frösön hemma på Torvallen kommande fredag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-04 22:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8149339/Referat-IFK-Ostersund-2-Ope-IF</link><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 20:07:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ff7c378a-ed78-86af-8f91-fcfc47267c7e</guid><title>Derby på fredag kväll</title><description>På fredag kväll är det dags för derby på Jämtkraft Arena då vi möter IFK Östersund 2 med matchstart kl. 19.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;IFK Östersund 2 är ett lag med många yngre, duktiga fotbollsspelare som för närvarande parkerar på placeringen bakom oss i tabellen. I vårens möte på Torvallen vann vi med 5-1 hemma på Torvallen i en match där vi ryckte ifrån i slutet av andra halvlek. Spelmässigt var det en rätt jämn match fram tills dess, men i slutändan vägde vi lite tyngre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer närmast från en förlust mot IFK Timrå med 1-2 i en match där vi tog kampen på ett bra sätt, men hade lite svårt att förvalta de chanser vi skapade. Själva matchen var ingen större skönhetsupplevelse då det var en hel del längre bollar och utdragna lag. Det var en helt annan typ av matchbild i den matchen mot vad vi förväntar oss nu då IFK Östersund 2 är ett mer spelande lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare är kallade till match: Anngelica O, Cissi B, Alva E, Jonna L, Indra A, Iza L-A, Ella R, Filippa H, Ebba N, Nadia A, Moa Sa, Emma H, Sara H, Tilla L-A, Moa St och Aina P.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-03 23:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8148774/Derby-pa-fredag-kvall</link><pubDate>Thu, 03 Sep 2026 21:49:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5424965a-7d53-4c4f-e45b-a302ff5fd19c</guid><title>Referat: Ope IF - IFK Timrå</title><description>En bra inledning, men det slutade ändå med besvikelse och förlust med 1-2.

Vi inledde matchen väldigt piggt och redan efter två minuter hade vi skapat två jättelägen genom Nadia Andersson och Moa Strand, men vi lyckades inte få utdelning. Efter 10 minuter var det istället Timrå som tog ledningen. En vunnen närkamp på mittplan och ett bra distansskott som letade sig in i mål.
Vi tuggade ändå på rätt bra och lyckades kvittera efter 26 minuter. Filippa Henriksson tog sig frm på högerkanten och spelade in till Moa Strand. Hennes skott blockades två gånger om innan Moa fick tag på bollen igen och spelade fram Nadia Andersson som tryckte in 1-1 med ett lågt skott.
Timrå sulle dock ta ledningen igen 10 minuter före paus då de lite för enkelt fick komma fram till skottläge och rulla in 1-2 i bortre hörnet. 
I andra halvlek har vi några riktigt bra lägen att kvittera och ett mål bortdömt för offesida, men vi lyckades inte få till det. 
Ska man se matchen som helhet så lyckades Timrå få till en matchbild som passade dem bättre än oss. Det blev en hel del längre bollar som gjorde att vi hamnade långt ifrån varandra. När vi sen försökte så blev det mycket fysisk kamp och rätt så grinigt ute på planen och det hanterade Timrå bättre.
Vi ska inte behöva förlora en sån här match, men vi behöver göra en del saker betydligt bättre än vi fick till det idag. Vi har en hel del felbeslut och missade passningar i enkla lägen som ställde till det för oss. Däremellan så är det en hel del bra aktioner också och det var på dessa vi hade behövt få utdelning.
Det blev också tydligt att vi tappade en hel del trygghet när Jenny Cederberg tvingades utgå efter en smäll mot ryggen.
Timrå leder serien av flera anledningar och en av anledningarna är att de utnyttjar sina resurser på bästa sätt.
Vi får gräma oss över den här förlusten några timmar och sen blicka fram mot kommande matcher.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-30 16:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8145552/Referat-Ope-IF-IFK-Timra</link><pubDate>Sun, 30 Aug 2026 14:35:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0061143e-c988-8291-e12e-14f714856137</guid><title>Serieledarna på besök</title><description>Imorgon söndag kommer serieledande IFK Timrå på besök till Torvallen. Matchstart kl. 13.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Timrå har gjort ett rejält lyft den här säsongen. Mycket tack vare ett gäng spelare som vänt hem från Selånger, men även att fjolårets spelare tagit kliv framåt. Fjolårets sjundeplats har förvandlats till en klar serieledning 5 poäng före Alnö. Just Alnö var det lag Timrå besegrade med 2-0 i förra omgången. I den matchen fick Alnö en spelare utvisad tidigt i matchen, men oavsett det var det en stark och viktig seger för Timrå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I vårens möte med dem fick vi se oss besegrade med 2-0 efter dubbla mål av skyttedrottningen Mathilda Jonsson. Vi gjorde en klart godkänd insats då, men i slutändan kunde vi inte mäta oss riktigt i det fysiska spelet där Timrå var starkare än oss. Den matchen kom i en period då vi inte riktigt hade fått ordning på spelet än och vad det gäller den biten ser det bättre ut nu.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I vår förra match mot Heffnersklubban 2 var det en kamp i 90 minuter där vi hade svårt att hantera förutsättningarna, men en positivt anda i laget och bra kampmoral gav ändå tre poäng. Även om det spelmässigt var ett litet "gupp i vägen" så kan vi ändå ta med oss många andra positiva bitar. Spelet har sett bra ut i flera av matcherna före och det känns som om det finns en större trygghet i gruppen nu än i våras.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare är kallade till match: Jonna L, Alva E, Iza L-A, Indra A, Ella R, Frida S, Jenny C, Filippa H, Nadia A, Emma H, Ebba N, Moa St, Tilla L-A, Molly H, Aina P och Isabelle L. De tre sistnämnda från Ope 2 och för Isabelle är det första framträdandet i A efter flera starka matcher i div 3.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-29 21:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8145163/Serieledarna-pa-besok</link><pubDate>Sat, 29 Aug 2026 19:15:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">61a1c6bb-24a8-afa5-4041-4cb7fbc515aa</guid><title>Referat: Heffnersklubban BK 2 - Ope IF</title><description>Det blev seger med uddamålet borta mot Heffnersklubban 2 efter en riktig krigarinsats. Det var verkligen ingen match vi får skönhetspris för även om det fanns en del bra sekvenser och anfall. Moa Strand gjorde matchens enda mål på ett kyligt avslut efter en bra press från Nadia Andersson. Moa var även i det övriga spelet en av de mest framträdande tillsammans med energiknippet Ebba Nordenström på mittfältet. Det roligaste förutom segern kanske ändå var att målvakten Molly Hågnäs fick hålla nollan i sin A-lagsdebut.

Vi inledde matchen rätt bra med en intensiv press, men rätt snabbt hittade HK 2 lösningar på detta och tog sig fram i banan. Det syntes rätt tydligt att vi hade lite svårt att hantera underlaget på bästa sätt, vilket gjorde att vi hade svårt att ta oss fram på ett effektivt sätt. HK 2 var framgångsrika i sin press och lyckades vinna bollen ofta när vi spelade oss in i lite för trånga situationer. Tittar vi på första halvtimmen frå vi nog säga att hemmalget hade ett övertag på oss och kom fram i några riktigt bra lägen och ett antal farliga hörnor. I det här läget stod debuterande Molly Hågnäs i målet för några riktigt fina och avgörande räddningar.

Mot slutet av halvlekn blev vi lite tryggare med bollen och skapade ett riktigt bra läge strax före paus där Moa Strand fick till ett bra avslut och deras målvakt gjorde en fin räddning. På returen var Ellen Sjölund först, men hon fick ingen bra träff och en HK-försvarare kunde rädda ut till hörna.

Vi ska vara rätt nöjda med 0-0 i paus för vi höll på att ställa till det för oss själva vid ett antal tillfällen när det var lite väl små marginaler.

Vi fick en riktigt bra start i andra halvlek där Nadia Andersson pressade fram ett misstag hos deras mttfältare så att bollen gick fram till Moa Strand. Moa såg att målvakten var långt ute och sköt in 0-1 med ett kontrollerat avslut.

Strax efter målet hade vi ytterligare ett bra läge, men fick inte till avslutet.

Resten av matchen är det en ren krigarinsats där Opetjejerna spelade ett bra och uppoffrande försvarsspel när HK 2 började med lite längre bollar för att hota oss. 

Vi har några fina anfall och Moa Strand är framme i ett par fina lägen som sånär resulterade. Ett skott i ribban bl.a. Även Moa Sandberg hade ett bra tillfälle att göra mål. Samtidigt kände man att HK 2 hela tiden hotade och det blev en fight ända in till slutsignalen som kom som en befrielse. En riktigt skön krigarinsats gav segern i en svår match mot ett diuktigt motståndarlag.

Det är klart att vi gärna hade önskat att spela en match där vi har bättre kontroll på våra uppspel och vårt anfallsspel överhuvudtaget, men samtidigt var det ingen lätt uppgift. Det som istället imponerade mest var den inställning som tjejerna visade upp och även en riktigt stark arbetsinsats. De segrarna är också väldigt sköna.

Moa Strand var dagens bäste Opespelare med ett starkt jobb i pressen och dessutom kloka beslut med bollen. Att hon fick göra det avgörande målet var också rätt logiskt.

En annan som får högt betyg för sin arbetsinsats och dessutom för sina kreativa idéer när hon hade bollen är Ebba Nordenström. Hon gjorde en enorm nytta på mitten och var en av de som kontrollerade underlaget bäst.

Sista enskilda plustecknet får gå till Molly Hågnäs, som inte ens varit målis i en träningsmatch med A-laget, men tränat med oss regelbundet under hösten. Nu går hon in i sin första match och håller nollan. Hon fick bra hjälp av vår backlinje, men svarade för några riktigt bra räddningar också.

Vi måste ändå ge det största positiva omdömet till laginsatsen och de uppoffrande krigarhjärtan som hela laget visade. När spelet inte stämde till 100 % var det ändå positiva signaler till varandra och ett härligt jobb,

De fyra matcher vi inlett hösten med har gett nio poäng och motsvarande matcher mot samma motståndare under våren gav fem poäng. Då har ändå tre av höstens matcher varit på bortaplan. Det är en positiv trend som vi hoppas ska följa med in till nästa match kommande söndag då vi möter serieledande IFK Timrå på hemmaplan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-23 18:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8141082/Referat-Heffnersklubban-BK-2-Ope-IF</link><pubDate>Sun, 23 Aug 2026 16:50:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">05fbf1fe-1b8f-6798-8439-8bbe1fda5fa6</guid><title>Bortamatch mot Heffnersklubban 2 på söndag</title><description>På söndag åker vi till Sundsvall igen. Denna gång för att möta Heffnersklubban 2 kl. 14.00 på deras lite luriga konstgräsmatta som bytt namn från HK-vallen till Dealbooster Arena.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är alltid lite lurigt att möta andralagen i serien då det kan variera en del vilka spelare som finns tillgängliga.För Heffnersklubbans del är det dock oftast ett gäng duktiga och bra skolade yngre spelare som lirar. I vårens möte med dem blev det 0-0 hemma på Torvallen i en match där vi inte riktigt hade hittat spelet än, men ändå tillräckligt för att vi borde ha fått med oss tre poäng.HK 2 ligger för närvarande på sjunde plats i tabellen med tryggt avstånd neråt. Bland de mer imponerande resultaten de gjort hittar vi en seger mot Alnö i mitten av maj.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vår del har vi fått hämta lite kraft i en dryg vecka efter den matchtäta vecka som inledde höstens spel. Det känns som om vi har hittat en trygghet i spelet som vi inte riktigt hade i våras och kan vi behålla det ska det kunna bli en rolig höst. Det vi behöver få till är att bli bättre på att skapa fler klara målchanser och att förvalta de chanser vi får. Kort och gott behöver vi fler spelare som visar hunger att gå mot mål och göra mål.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 17 spelare är kallade till match: Anngelica O, Molly H, Alva E, Sara S, Indra A, Iza L-A, Ella R, Filippa H, Nadia A, Jenny C, Ebba N, Frida S, Sara H, Tilla L-A, Moa Sa, Ellen S och Moa St.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-22 20:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8140649/Bortamatch-mot-Heffnersklubban-2-pa-sondag</link><pubDate>Sat, 22 Aug 2026 18:56:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f50f1b56-77bc-c436-6181-50f3ad0c8154</guid><title>Referat: Ope IF - Krokom-Dvärsätts IF</title><description>Tredje matchen på sex dagar gav seger med 3-0 i en match vi kontrollerar totalt från första minuten. Vi tar framförallt med oss att det blir tre poäng och ytterligare en hållen nolla bakåt.

Vi började matchen med jättebra energi och efter bara 20 sekunder är Nadia Andersson framme och prickar ribbans underkant. Vi fortsätter med bra fart under den första kvarten, men får ingen utdelning på de chanser vi skapade.

1-0 kom ändå efter 16 minuter. Ebba Nodemnström slog en perfekt djupledsboll så att Moa Strand kunde lköpa sig fri. Först såg det ut som om hon kom lite ur vinkel, men ett klassavslut gav 1-0 bakom en chanslös målvakt.

Det är hyfsat bra energi även minuterna efter målet, men efter ett tag så hamnar vi i ett lite bekvämare spel där vi inte satte tillräcklig fart i passningsspelet och där vi tog oss in i trånga situationer istället för att hitta fria ytor.

Det dröjde till slutet av halvleken innan vi fick ordning på grejerna igen. Sju minuter innan paus hittade Filippa Henriksson fram till Nadia Andersson som gjorde en fin soloprestation och tryckte in 2-0.

Bara tre minuter efter tvåan fick vi in ännu ett mål. En fin spelvändning hamnade hos Moa Strand som tog emot och tryckte till med ett bra avslut nära stolpen fram till 3-0.

I paus var det rätt samlat, men vi pratade en del om att försöka hålla farten uppe och utnyttja de ytor som fanns.

I andra halvlek har vi fortsatt kontroll, men under perioder hamnade vi lite förlångt ifrån varandra och det gav utrymme för KD att komma med kontringar som dock sällan blev speciellt farliga. KD spelade också betydligt rakare i den andra halvleken än i första, vilket gjorde att vi hade längre till mål när vi skulle skapa något.

Det är en kontrollerad andra halvlek om än något avslagen. Vi gjorde inga fler mål och det var mycket tack vare några riktiga kalasräddningar av KD:s målvakt Sofie Bergner.

Det som var mest glädjande med andra halvlek var att vi kunde få till speltid på alla spelare och dessutom spara några som gjort många minuter den senaste veckan. Tre poäng, hållen nolla och inga skador gör att vi kan vara nöjda med matchen även om vi givetvis hade velat få in ytterligare några mål.

Det var intressant att se Nadia Andersson i en ny roll som offensiv mittfältare i 90 minuter. Även värt att notera är att vår yngsta spelare, Sara Hansson fick göra sin första start i division 2 så nu är det plåstret draget. Moa Strand fick igång målskyttet igen, vilket också är glädjande och nödvändigt för både henne och för oss.

Nu väntar välförtjänt vila för tjejerna under helgen innan vi börjar fundera på nästa match om nio dagar borta mot Heffnersklubban 2.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-14 22:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8135824/Referat-Ope-IF-Krokom-Dvarsatts-IF</link><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 20:22:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">54b57937-eac5-daca-b7d9-0c26f8e1f682</guid><title>Match mot Krokom/Dvärsätt på fredag kväll.</title><description>På fredag kväll avslutar vi den matchtäta veckan genom att ta emot K/D hemma på Torvallen. Matchstart kl. 19.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;K/D har haft en tung säsong och som det ser ut så får de fightas med Frösön för att undvika sistaplatsen i serien. De har dock skaffat sig ett försprång genom att besegra Frösön och har dessutom bättre målskillnad.De har ändå gjort några fina insatser där det endast blivit knappa förluster, men varvat det med några stora förluster. Så länge de är med i matchen så orkar de kriga och gör det på ett bra sätt. Vi hade ingen enkel resa mot dem i våras och när det var 7 minuter kvar stod det fortfarande bara 2-0 till oss innan vi gjorde två mål ytterligare på slutet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har haft två bra matcher under veckan som resulterat i en klar seger mot Selånger och en förlust mot Alnö där vi ändå sånär lyckades jobba ikapp. Rent allmänt är vi ändå i en mycket bättre situation nu än i våras. Det finns en bra trygghet i laget och när tjejerna gör jobbet med skärpa och kvalitet så ser det riktigt bra ut. Nu gäller det också att vi klarar av en match där vi troligtvis blir det lag som ska driva upp tempot och sköta taktpinnen lite på egen hand. Å andra sidan gjorde tjejerna det på ett bra sätt mot Selånger i söndags och då ska det ändå vara ett tydligt starkare lag än K/D.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare är tillgängliga och kallade till match: Anngelica O, Jonna L, Iza L-A, Sara S, Nadia A, Ella R, Sara H, Ebba N, Frida S, Jenny C, Filippa H, Moa Sa, Emma H, Ellen S, Moa St och Aina P.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-13 22:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8135258/Match-mot-Krokom-Dvarsatt-pa-fredag-kvall</link><pubDate>Thu, 13 Aug 2026 20:02:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3e4e96d1-9a33-edb2-f081-c4f3d6dd76ae</guid><title>Referat: Alnö IF - Ope IF</title><description>Det blev förlust med 3-1 borta mot Alnö i en match där det var två helt olika halvlekar. 
Före paus spelade Alnö väldigt energiskt med bra rörelse och många löpningar i djupled och var tydligt bättre än oss. Vi hade svårt att få något riktigt flyt i passningsspelet samtidigt som vi hamnade alldeles för långt ifrån varandra. Visst skapade vi några möjligheter, men Alnös ledning med 2-0 i paus var rättvis.
I andra halvlek kom Opetjejerna ut med en härlig energi och tog tidigt grepp om spelet. De saker vi pratade om att förbättra under pausen blev nu tydligt bättre. 
Vi fick in en reducering genom Ebba Nordenström efter fint förarbete från Jenny Cederberg och Moa Sandberg. Sen hade vi några riktigt vassa kvitteringschanser som tyvärr inte resulterade.
Istället fick Alnö till en snabb omställning som lite billigt gav 3-1 till dem. Opetjejerna fortsatte ändå ge det en rejäl chans och krigade ända fram till slutsignalen, men vi fick ingen belöning för det hårda jobbet. 
En bra prestation där den andra halvleken kan vara den bästa vi gjort i år, men det räckte inte till poäng. I en sån här match behöver man ha marginalerna med sig och det hade vi inte idag. Ändå stort beröm till tjejerna för en riktigt stark insats mot ett bra lag som vi fick att se svagare ut än vad de egentligen är i andra halvlek. 
Bara att bita ihop och ladda för ny match redan på fredag hemma mot Krokom/Dvärsätt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-12 22:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8134653/Referat-Alno-IF-Ope-IF</link><pubDate>Wed, 12 Aug 2026 20:33:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e2439c9-76e8-ae94-ce6c-fc76f1ec23b1</guid><title>Bortamatch igen på onsdag kväll</title><description>Det är tätt på given den här veckan. På onsdag åker vi till Sundsvall för andra gången på kort tid och denna gång är det för bortamatch mot Alnö. Matchstart kl. 19.15 på Släda IP.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fjolårets seriesegrare Alnö kommer närmast från en storseger med 10-1 borta mot K/D så det verkar inte vara något fel på målformen. Det är också det lag i serien som gjort flest mål. Alnö är de enda som besegrat serieledande Timrå i årets serie, men samtidigt har de tappat poäng mot IFK Östersund 2 och lite överraskande förlorat mot Heffnersklubban 2. I vårens möte "hemma" på Brunflos konstgräs fick vi se oss besegrade med slutresultatet 3-4 och även om Timrå leder serien känns Alnö som det starkaste laget vi mött. Framförallt har de flera vassa offensiva vapen att se upp med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För Opes del så svarade tjejerna för en riktigt stabil insats mot Selånger borta i söndags och det var vår fjärde raka seger i seriespelet. Förutom ett stabilt försvarsspel visade tjejerna upp en stor trygghet i uppspelsfasen i matchen mot Selånger. Vi skapade också en del chanser som borde ha gett fler mål än de tre vi gjorde. Förhoppningsvis kan vi fortsätta den fina trenden i den här matchen och dessutom få lite marginaler med oss i de avgörande momenten. Jämfört med matchen mot Selånger får vi med oss ytterligare tre starka kort i truppen nu som av olika anledningar inte var med i söndags.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 18 spelare åker med till Selånger: Anngelica O, Jonna L, Alva E, Iza L-A, Indra A, Sara S, Nadia A, Ella R, Sara H, Ebba N, Frida S, Jenny C, Filippa H, Tilla L-A, Moa Sa, Emma H, Ellen S och Moa St.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-11 22:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8134026/Bortamatch-igen-pa-onsdag-kvall</link><pubDate>Tue, 11 Aug 2026 20:02:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c5f86f14-190e-d9d8-ee48-9e019b4a6bc3</guid><title>Referat: Selånger SK - Ope IF</title><description>Stabil insats gav seger med 3-0 borta mot Selånger. Indra Arvidsson, Ellen Sjölund och Jenny Cederberg var Opes målskyttar.

Vi fick en riktig drömstart i matchen med mål efter bara tre minuter. En hörna från Jenny Cederberg ledde till ett rejält tryck mot Selångers mål och trippla chanser där Indra Arvidsson till slut lyckades forcera in bollen i mål. 

Efter det följde en matchbild där Opes backlinje fick sköta sina uppspel relativt ostörda med flera fina spelvändningar, men vi lyckades inte tillräckligt ofta ta fram bollen till heta lägenn med tanke på det stora spelövertaget.

Efter ett tag hände också det som ofta sker när man får för mycket tid på sig med bollen. Vid vissa tillfällen tog vi lite för mycket tid på oss eller slog lite slarviga avgörande passningar och detta ledde direkt till omställningar fram på Selångers duktiga forward Hanna Rönngren. Hon hotade rejält några gånger, men tack vare starkt försvarsspel av mittbackarna Iza Lindman Albertsson och Indra Arvidsson blev det sällan riktigt farligt utan Anngelica Odelberg i målet kunde tämligen enkelt fånga bollen. Vi fick ändå en påminnelse om att Selånger var farliga i sina kontringar.

Några heta chanser skapade vi ändå genom vårt stora bollinnehav och framförallt hade Ellen Sjölund två riktigt bra lägen nära mål,ä. Tyvärr gick det första avslutet mitt på målvakten och det andra strax över, men Ellen ska ändå ha beröm för att hon löper och tar sig fram till dessa lägen.

Mot slutet av halvleken blev det ytterligare några riktigt farliga lägen. Två minuter innan paus fick Emma Henriksson en dubbelchans efter en fin spelvändning där det första avslutet räddades på mållinjen och returen gick i stolpen. 

Precis innan paus fick också Moa Strand iväg ett riktigt kanonskott där deras målvakt gjorde en kanonräddning.

I paus pratade vi en del om att göra saker med mer fart och att försöka hitta spelvändningar högre upp i planen då det fanns väldigt fina ytor utanför Selångers ytterbackar. Samtidigt tryckte vi på vikten av att vara noga i sista passningen för att inte ge Selånger möjlighet till kontringar.

Redan från start i andra halvlek är det bättre fart på grejerna och övertaget blev nu ännu tydligare. Nadia Andersson tryckte iväg ett bra distansskott i början av halvleken där målvakten tippade bollen över ribban med ett starkt agerande.

9 minuter in i andra halvlek kom sen vårt andra mål. Ellen Sjölund bröt ett uppspel strax utanför Selångers straffområde, tog fram bollen och placerade snyggt in den vid ena stolpen. 0-2 och det kändes skönt att få lite marginal.

Selånger försökte sticka upp några gånger och vi hade några bolltapp på mittplan som var på väg att bli farliga, men kraften började sina hos Selångers anfallare så det blev aldrig några farligheter.

Opetjejerna visade bra tålamod med bollen och vi hittade ofta fina ytor, men vi fick inte riktigt till det där avgörande momentet.

Ungeför tio minuter före slutet trodde vi att vi gjort 0-3. En hörnvariant där Iza Lindman Albertsson spelade fram till lillasyster Tilla som stötte in bollen från nära håll. Tyvärr skickade den assisterande domaren upp flaggan för offside och förutom att vi var förvånade så såg även huvuddomaren ut att vara ytterst tveksam. Efter lite diskussioner så blev det ändå avblåst för offside och inget mål. Synd på ett tvättäkta syskonmål.

Trean kom istället ett par minuter senare. Moa Strand tog sig fram på vänsterkanten och blev upphakad precis utanför straffområdet. Domaren blåste frispark och det var i ett riktigt bra läge. Jenny Cederberg klev fram och tryckte in bollen med ett bestämt skott. 0-3 med 8 minuter kvar och nu kändes det definitivt klart.

Vi skapade några lägen även under slutet, men utan resultat. Det viktiga under slutminuterna var ändå att hålla tätt bakåt så att vi kunde hålla nollan. Det lyckades vi med och kunde bärga en väldigt skön seger efter en riktigt stabil insats från alla Opetjejer.

Det är många som gjorde bra insatser och det är nog laginsatsen som får plussas mest efter den här matchen hellre än några speciella individuella prestationer. Vi gör en kontrollerad första halvlek och lyfter oss sen i andra så att vi bara ser starkare ut ju längre matchen gick.

Lite kul att alla våra tre målskyttar idag gjorde sina första mål i serien för den här säsongen och ju fler vi får som kan hota motståndarnas mål desto bättre.

Nu blir det fokus på återhämtning och att komma väl förberedda inför en riktigt tuff utmaning borta mot Alnö redan på onsdag. Vi bör ha fått med oss bra känslor efter den här matchen i alla fall.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-09 15:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8132434/Referat-Selanger-SK-Ope-IF</link><pubDate>Sun, 09 Aug 2026 13:30:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f58b2a44-4d27-6b16-397d-07f1d75133bf</guid><title>Första höstmatchen på söndag</title><description>På söndag åker vi mot östkusten för att möta Selånger borta. Matchstart kl. 13.00 på Selångers IP. Det är starten på en matchtät period där vi sen möter Alnö borta på onsdag innan vi tar emot K/D hemma på fredagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Selånger har redan spelat en match efter uppehållet då de spelade 2-2 mot IFK Östersund 2 på Jämtkraft Arena i en match där nog Selånger ska vara mest nöjda med resultatet utifrån hur matchen såg ut. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I vårens möte mot Selånger blev det 2-2 på konstgräset i Brunflo i en match där vi hade 2-0 i paus och hyfsat bra kontroll på händelserna. Två snabba mål från Selånger i början av andra halvlek gjorde att de kom ikapp och även om vi hade ett tydligt övertag resten av matchen lyckades vi inte skapa tillräckligt många heta chanser. Selånger ligger placeringen före oss i tabellen och vid seger för oss tar vi klivet förbi dem. Det kommer dock att krävas en bra insats för Selånger har flera vassa vapen offensivt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vår del har vi en match i benen efter uppehållet och det var DM-finalen mot IFK Östersund där Opetjejerna gjorde en bra insats och hade 1-1 vid full tid innan IFK drog ifrån i förlängningen. Den matchen gav en hel del positiva besked och på träningarna efteråt har det märkts på många spelare att de agerar med ett större självförtroende. Vi avslutade också våromgångens seriespel med tre raka segrar så förhoppningen är att vi kan forlänga den fina sviten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare åker med till Selånger: Anngelica O, Molly H, Alva E, Iza L-A, Indra A, Sara S, Nadia A, Ella R, Frida S, Jenny C, Filippa H, Tilla L-A, Moa Sa, Emma H, Ellen S och Moa St.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-08 14:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8132065/Forsta-hostmatchen-pa-sondag</link><pubDate>Sat, 08 Aug 2026 12:18:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">30cd67d8-df6a-bc05-5351-4c970d7e4225</guid><title>Referat: IFK Östersund - Ope IF</title><description>1-1 efter full tid i DM-finalen efter en riktigt stark prestation i det defensiva spelet. Tyvärr tröt orken lite i förlängningen och det blev förlust med 1-4 till slut. Förlusten till trots är det en riktigt stark prestation som ger oss en hel del positivt att ta med till höstens seriespel. Emma Henriksson gjorde Opes ledningsmål på frispark i den 57.e minuten och kvitteringen kom 10 minuter senare. 

Innan match pratade vi om att vi antagligen skulle få försvara oss mer än vad vi är vana vid från seriematcherna och betonade vikten av att inte bli för ivriga och se till att vi satt ihop både i djupled och sidled. Vi tryckte också på vikten av att ha mod och vilja vara delaktiga i spelet.

Den defensiva biten var alldeles strålande under första halvlek. Visst har IFK Östersund mer boll än oss, men det var inte speciellt ofta de kom til farliga lägen. Några hörnor kändes farliga där bl.a. Nadia Andersson fick agera räddande ängel på mållinjen en gång.

Offensivt fick vi inte riktigt till det utan det såg lite för ofta stressat ut även fast vi hade gott om tid. En riktigt bra chans skapade vi när Moa Strand avlossade ett bra skott efter en fin passning från Emma Henriksson.

0-0 i paus kändes rätt logiskt. Defensivt hade vi inte mycket att anmärka på, men vi behövde ha bättre kvalitet när vi hade bollen själva.

Inledningen av andra liknade första halvlek. IFK har en hel del boll, men mestadels i lägen som inte kändes speciellt farliga.

12 minuter in i andra halvlek tog vi ledningen. Moa Strand var på väg förbi sin försvarare, men bev neddragen. Den efterföljande frisparken från 25 meter satte Emma Henriksson via ribban och in i mål.

Vi såg ut att få lite energi av målet, men samtidigt satte det lite extra fart på IFK också. Vi fick njuta av ledningen i 10 minuter innan kvitteringen kom då en av deras mittfältare löpte igenom i djupled och friställdes med Anngelica i vårt mål. Det blev väl inget jätteavslut, men bollen rullade in vid stolpen.

Resten av matchen är det IFK somhar ett övertag, men där Opetjejerna fortfarande gör ett strålande jobb i försvarsspelet. Vi stack upp några gånger, men de där riktigt heta chanserna uteblev från båda håll.

1-1 vid full tid och en hel del trötta spelare inför förlängningen.

Förlängningen var inte mer än en minut gammal när en av IFK:s spelare fick på en kalasträff utanför vårt straffområde. Bollen gick in i bortre krysset fram till 2-1. Målet gjorde att luften gick lite ur även om det fortfarande bara var ett måls underläge.

Vi gjorde ett antal byten för att få in pigga ben istället för trötta och några byten även för att inte riskera bristningar eller andra skador. Vi chansade lite och flyttade upp Nadia Andersson på topp för att hota med sin snabbhet och risken med det är ju att tappa den snabbheten bakåt. Hoppet levde ändå fram till 5 minuter in i den andra förlängningskvarten då en IFK-spelare kommer fram på vänsterkanten och kan placera in bollen. Av bara farten blev det ytterligare ett mål någon minut senare innan vi lyckades samlakrafter att stänga igen på slutet.

Inget roligt att förlora en DM-final, men sättet vi genomför de första 90 minuterna på gör att vi har positiva känslor med oss in i höstsäsongen. Kan vi prestera det här försvarsspelet och samtidigt ha lite större mod i offensiven finns det goda möjligheter till en riktit trevlig höst.

Många starka insatser från Opehåll där Iza Lindman-Albertsson och Filippa Henriksson stack ut lite extra. Det var även kul att se Jonna Lagercrantz göra sin bästa insats för säsongen efter en vår där kroppen har jäklats lite med henne.

Det som gladde allra mest var dock att se hur tjejerna agerade som ett lag och verkligen tog jobbet för varandra så länge benen bar.

Vi gratulerar IFK Östersund till en DM-seger de verkligen fick slita sig till den här gången. Själv tar vi med oss prestationen och siktar in oss på starten av höstsäsongen helgen efter yran så vi har gott om tid till återhämtning.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-28 22:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8128038/Referat-IFK-Ostersund-Ope-IF</link><pubDate>Tue, 28 Jul 2026 20:29:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26cd96a4-fd04-8ca0-5171-64b78171cebd</guid><title>DM-Final på tisdag</title><description>Imorgon tisdag är det dags att inleda hösten med en härlig utmaning då vi möter IFK Östersund i DM-final för damer seniorer. Matchstart kl. 18.00 på Jämtkraft Arena A.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi mötte IFK Östersund i två tidiga träningsmatcher i vintras/våras där vi blev rejält överkörda i den första, men kröp lite närmare i den andra. Inget snack om att IFK var starkare än oss i båda de matcherna.&lt;br&gt;IFK har haft en okej vår i Division 1 där de parkerar i mittenskiktet av tabllen. Framförallt har de visat sig starka defensivt, men hade behövt vara lite effektivare i målskyttet i de jämna matcherna för att vara med i toppstriden. Av deras 19 gjorde mål har 10 kommit mot de två lagen längst ner i tabellen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vår del så hackade det lite resultatmässigt i början av vårsäsongen, men vi avslutade på ett bra sätt där vi fick igång målskyttet bra i några av de avslutande matcherna samtidigt som vi var rätt täta bakåt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den här matchen vet vi blir helt annorlunda än våra seriematcher då motståndet är betydligt tuffare och det är väl inget snack om att IFK är klara favoriter. Om Opetjejerna bara kan gå ut och spela med mod och en tro på det de ska göra så finns det ändå goda förhoppningar om en bra prestation och ett positivt resultat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 18 spelare är kallade till match: Anngelica O, Molly H, Alva E, Indra A, Sara S, Jonna L, Nadia A, Ella R, Filippa H, Iza L-A, Frida S, Sara H, Jenny C, Ellen S, Emma H, Tilla L-A, Moa Sa och Moa St.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-27 21:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8127760/DM-Final-pa-tisdag</link><pubDate>Mon, 27 Jul 2026 19:56:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b0cfe183-d575-1818-5047-0ac67e9803cd</guid><title>Referat: Ope IF - Sundsvalls DFF 2/ GIF Sundsvall</title><description>Tredje matchen på åtta dagar med ungefär samma spelare, där många fått dra ett tungt lass under hela våren och det märktes i andra halvlek. Vi vinner matchen med 2-0 efter mål av Moa Strand och Emma Henriksson i första halvlek, men orken och energin att spela på ett sätt som gav full trygghet fanns inte riktigt där. Starkt ändå att bärga tre poäng och att hålla nollan. Trots att det inte var något skönspel ska spelarna ha beröm för att de krigar hela vägen till slutsignal trots trötta ben och huvuden.
Dagens piggaste Opespelare var offenisva mittfältaren Ellen Sjölund och i mittförsvaret redde Indra Arvidsson och Iza Lindman Albertsson ut en hel del farliga situationer. Under de perioder vi fick till lite ordnat passningsspel visade Emma Henriksson bra kvalitet. Längst fram fortsätter Moa Strand att nosa upp målchanser, men idag hade hon inte riktigt marginalerna med sig förutom vid det första målet.
Nu väntar en skön och för många välbehövlig vila några veckor.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-25 21:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8121789/Referat-Ope-IF-Sundsvalls-DFF-2--GIF-Sundsvall</link><pubDate>Thu, 25 Jun 2026 19:55:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">847f7b62-3114-8f8b-8dc4-34eeacb861eb</guid><title>Våromgångens sista match på torsdag kväll</title><description>Förutom att vi har några som ska vara med och spela Storsjöcupen är det våromgångens sista urladdning på torsdag kväll då vi möter SDFF 2/GIF Sundsvall hemma på Torvallen. Matchstart kl. 19.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;SDFF 2/GIF Sundsvall är ett nytt lag där tanken är att bänkspelare från SDFF ska få matchning tillsammans med spelare från GIF Sundsvalls nystartade F17-lag. GIF Sundsvall har fångat upp en hel del yngre spelare från andra klubbar i Sundsvallstrakten för att komma igång med sin nya satsning. En sån här konstellation gör också att laget är svårbedömt då det skiftar en del vilka spelare som kommer till match. De har blandat och gett resultatmässigt. Föga förvånande är det mot de mer fysiska lagen Timrå och Alnö de har haft det tuffast med lite större förluster. I övrigt har det varit rätt jämna matcher med undantag för en storseger mot K/D.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För vår del hoppas vi att vi kan avsluta våren på ett bra sätt och få med oss positiva känslor in i uppehållet. I den senaste matchen mot Brunflo var det lite slarvigt i första halvlek, men en betydligt bättre andra. Det går att beskriva som "en dag på jobbet" där uppdraget var att ta sig till DM-final, vilket spelarna också löste utan att det var någon större spänning. Vi förväntar oss att Opetjejerna är mer påkopplade direkt från start i den här matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Följande 16 spelare är kallade till torsdagens match: Anngelica O, Molly H, Alva E, Indra A, Sara S, Jonna L, Filippa H, Iza L-A, Frida S, Sara H, Saga B, Nova E, Ellen S, Emma H, Moa Sa och Moa St.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-24 21:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8121347/Varomgangens-sista-match-pa-torsdag-kvall</link><pubDate>Wed, 24 Jun 2026 19:58:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1c5b47ea-c4f0-18d6-64d4-73347487cab5</guid><title>Referat: Brunflo FK - Ope IF</title><description>Uppdraget utfört. Vi vann DM-semifinalen mot Brunflo med 3-1 och är klara för DM-final i slutet av juli. Första halvlek hade vi svårt att få spelet att stämma och släppte dessutom onödigt till ett hörnmål bakåt i slutet av halvleken. Vi gick ändå till pausvila med ledning 2-1 efter mål av Moa Sandberg och Moa Strand. 

I andra halvlek är det ett betydligt större lugn på planen och i spelet i takt med att Brunflo tröttnade. Spelmässigt en rätt bra halvlek, men vi var tillbaka i gamla synder där vi inte var tillräckligt skarpa i sista passen och avsluten. Ett mål till från Moa Strand blev det i alla fall och det kändes aldrig riktigt oroligt i andra halvlek. 

Filippa Henriksson svarade för ett väldigt energigivande inhopp i andra halvlek och ju längre matchen led kom storasyster Emma Henriksson in i spelet och visade sina fina egenskaper. Sett över hela matchen var Alva Eriksson och Indra Arvidsson de två som höll den jämnaste nivån tillsammans med Iza Lindman Albertsson.

Även i den här matchen gavs det tillfälle att vila spelare inför torsdagens match och dessutom få värdefull speltid på våra sex avbytare. Alla som kommer in bidrar till att vi kan trycka ner Brunflo under i stort sett hela andra halvlek även om det inte kryllade av heta målchanser.

På torsdag avslutar vi vårsäsongen med hemmamatch mot SDFF 2/GIF Sundsvall. Förhoppningsvia har vi hunnit återhämta oss på ett bra sätt så vi kan fortsätta den positiva trend vi haft den senaste perioden.

Vi nöjer oss med de raderna den här gången.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-22 22:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Ope_Damer/News/8120459/Referat-Brunflo-FK-Ope-IF</link><pubDate>Mon, 22 Jun 2026 20:25:39 GMT</pubDate></item></channel></rss>