﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Ope IF F-10</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/OpeIFf10/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/OpeIFf10</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">54a687b8-e7b3-9e07-7581-7ec230d9128f</guid><title>Information angående träningar och matcher i höst</title><description>Har haft möte med Dam2 inför höstens uppstart med träningar och matcher.&lt;br&gt;För att Dam2 ska få lite fler matcher än vad seriespelet i division 3 erbjuder kommer dom ta våra 2 första seriematcher och ansvara för dom. Det är matchen mot Selånger Söndag 9:e augusti och GiF Torsdag 13:e Augusti.&lt;br&gt;De är 2 tuffa matcher som Dam2 kommer ta ansvar över, men eftersom dom inte har nog många spelare i rätt ålder kommer spelare från vår tränings grupp vara med också. &lt;br&gt;Ur ett förenings perspektiv känner vi att detta en bra lösning, De gör att vi i vår tränings grupp kommer ha 2 veckor på oss innan första seriematchen som vi ansvarar över som är mot Remsle hemma Söndag V33.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer köra igång med träning Söndag V31, den är inte inbokad ännu så den finns inte upplagd på LAGET.&lt;br&gt;Den kommer läggas upp så fort jag har en plan bokning, då kommer jag skicka ut en kallelse direkt.&lt;br&gt;OBS! OBS! OBS! På den kallelsen vill jag att ni som registrerar att ni inte kommer, lägger en kommentar när ni förväntas börja träna. En del av er är säkert bortrest ända fram till skolan börja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer ändra lite på tränings dagar samt tider i höst också. Dam2 har tagit beslut med A laget att träna ihop på måndagar.&lt;br&gt;Vi kommer också lägga träning på måndagar och det kommer finnas möjlighet för någon att träna med A lag/Dam2 denna dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Onsdagar kommer vi lägga träning på samma plan och tid som Dam2 på sportfältet. Detta för att kunna erbjuda en del spelare träning med Dam2 och kunna samarbeta på ett bättre sätt, speciellt när det är ett mindre antal på träning.&lt;br&gt;Vi kommer även på Torsdagar lägga samma träningstid som Dam2 av samma anlednings som på onsdagar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Så ursprungsschemat för träning är måndag, onsdag och torsdag men kan justeras och ändras en del utifrån hur matcher för oss och Dam2 ligger.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-13 15:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8125495/Information-angaende-traningar-och-matcher-i-host</link><pubDate>Mon, 13 Jul 2026 13:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7b04ff9b-27ab-d3bb-c1cb-9b799ce6bb7a</guid><title>Tack alla spelare o föräldrar för vårsäsongen</title><description>Vill  först önska alla en bra sommar och att det förhoppnings vis blir bättre väder än det är just nu.&lt;br&gt;Vi har uppehåll helt under vecka 28-30, drar igång igen under V31. Första seriematchen är söndag V32.&lt;br&gt;Försök att hålla igång en del själv under dessa veckor, vi ser att konditionen inte alltid räcker till, så försök att komma ut minst en gång i veckan och springa.&lt;br&gt;Ni fick en utmaning tidigare i vår, jonglering, klara av 50 tillslag och ni kommer få 3 försök på er.&lt;br&gt;Detta är min personlig utmaning som jag står för och ni som klarar det får ett MAX mål. Om ni pushar varandra allihop så är det mer än 3.000 kr som jag behöver lägga ut.&lt;br&gt;Utmaniningen handlar om att ni behöver försöka lägga ner lite tid utanför träningarna också för att utvecklas och man behöver bara en boll. Konditiion och att skjuta, få till tillslaget med foten är också sådant.&lt;br&gt;Att jonglera med boll tränar man balans, koordination, vilket kommer göra att er teknink blir bättre. Om ni dessutom bättrar på er kondition kommer ni bli bättre fotbollsspelare.&lt;br&gt;Ni som vill låna fotboll om nin inte har någon kontakta mig. Har ni inget att göra någon dag hör av er till andra i laget och smlas någon stans för att latja lite grann.&lt;br&gt;&lt;br&gt;2 cuper på 14 dagar är jobbigt, speciellt med den värma som var i Borlänge. Vi gjorde en bra cup där fast resultaten inte  riktigt gick vår väg men fick i alla fall avsluta med seger i placerings matchen på söndagen. Det var en tuff cup mot tufft motstånd.&lt;br&gt;I Storsjöcupen kan vi se att många var sliten efter Dalecarlia, får inte till det helt spelmässigt i alla matcher.&lt;br&gt;Avslutade ändå med en rolig match mot brunflo på Lördagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vårsäsongen var speciell eftersom vi inte visste vilket motstånd vi skulle få. Nu har vi lite bättre koll på alla lagen inför hösten. Alla lag är bra, vissa lag bättre än andra men det finns duktiga spelare i alla lag. Många gånger är det tillfälligheter om man vinner eller förlorar och det beror alldrig på en enskild spelare, det är alltid laget det handlar om.&lt;br&gt;Vårsäsongen har varit speciell på ett annat sätt också, det är att det varit mycke fokus på skolan med betygen för att komma in på gymnasiet i höst och skolan ska alltid vara Prio 1.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni går in i ett nytt kapitel i era liv nu när ni börjar gymnasiet. Ni som inte kunnat träna så mycket under våren p.g.a. skolan bl.a, försök att komma på fler träningar under hösten.&lt;br&gt;Träningarna utgör basen för deltagande på match o speltid, vi vill att så många som möjligt ska kunna vara med.&lt;br&gt;Finns potential i alla och den vill vi locka ur på träningarna och pusha er att bli lite bättre på något.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till sist vill jag bara ta upp att det inns några som inte betalt resekostnaden till Dalecarlia. Vi gick ut efter att en del hade betalt hela avgiften till den cupen (3.000 kr, deltagaravgift + resekostnad) att det räckte att betala 2.300 kr som var avgiften till själva cupen som vi behövde få in just då.&lt;br&gt;Så några har 700 kr kvar att betala in till lagkassan, Swish till:123 646 84 82 OPE IF F10&lt;br&gt;Om ni inte vet om ni betalt allt så kontakta mig på SMS 070 669 69 33&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trevlig sommar till er alla från oss ledare och ha koll på LAGET framöver när vi startar upp med träning och annan information inför hösten...&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-08 15:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8124969/Tack-alla-spelare-o-foraldrar-for-varsasongen</link><pubDate>Wed, 08 Jul 2026 13:26:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c1935df4-a07c-75e6-5266-64752b9b21f5</guid><title>Klart med match Lördag</title><description>Det blir en match mot Brunflo F16 i morgon 🙂&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-03 22:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8124205/Klart-med-match-Lordag</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 20:44:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e0262f55-a48d-1aa1-8454-999f5600b370</guid><title>Ang möjlig extra match i morgon</title><description>Anmälan för de som vill spela en extra match stänger 23:00 i kväll.&lt;br&gt;Just nu ser det mörkt ut att det blir någon men måste avvakta tills anmälnings tiden stänger i kväll innan jag skickar ut info...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-03 20:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8124192/Ang-mojlig-extra-match-i-morgon</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 18:43:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">22f983ca-c195-6883-2876-816f7155b270</guid><title>Extra match i morgon</title><description>Vi har bokat att vi vill ha en extra match i morgon 09:30 på Lövsta konstgräs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vet inte om vi får någon ännu, men vi bevakar om det är något lag som är sugen o spela.&lt;br&gt;Bekräftar så fort vi vet något o de kan bli senare i kväll, vi vet inte eftersom cupen inte satt någon sluttid på detta.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-03 12:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8124095/Extra-match-i-morgon</link><pubDate>Fri, 03 Jul 2026 10:43:22 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e94cb630-9001-595f-b947-e9529db8c1dc</guid><title>Invigning Storsjöcupen mm.</title><description>Detta gäller de som ska spela Storsjöcupen med F16.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hej!&lt;br&gt;Vi kommer inte att köra någon gemensam invigning detta år men om någon/några vill gå så kommer jag att stå utanför ICA traktören mellan kl 17.00-17.30 och dela ut deltagarband som behövs för att komma in på invigningen. Det är samma band som gäller för discot. Området öppnar kl 17.00 och det är underhållning från kl 17.30. Invigning kl 18.00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tänk nu på att vi har match redan kl 08.00 på onsdag så börja förbereda er med mat, vätska och sömn. Vi kör samling kl 07.00 på Torvallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har sedan match redan kl 12.00, även denna på Torvallen. Se till att ha med något att äta mellan matcherna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ladda hem cupappen så har ni kolla på cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi igen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-29 18:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8123026/Invigning-Storsjocupen-mm</link><pubDate>Mon, 29 Jun 2026 16:20:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">53c8d7d5-e38c-a9bd-547f-f7c7cf074b23</guid><title>Information inför Dalecarlia Cup</title><description>Information till deltager i  Dalecarliacup&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi åker onsdag 24:e Juni och information om detta finns på kallelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta behöver ni ha med:&lt;br&gt;•	Madrass max 90cm bred (funkar även med dubbelmadrass om ni är 2 på den).  Något att lägga under madrassen så den inte går sönder eller gnekar. OBS! ni som har luftmadrasser, kolla att dom håller luft innan ni packar med dom.&lt;br&gt;•	Sängkläder (Kudde, täcke, madrass, under lakan)&lt;br&gt;•	Handduk, kan vara bra att ha med 2st&lt;br&gt;•	Hygienartiklar&lt;br&gt;•	Mediciner ni som tar något typ mot astma t.ex&lt;br&gt;•	Något att sova i (Pyjamas)&lt;br&gt;•	Tofflor&lt;br&gt;•	Förstärkningskläder&lt;br&gt;•	Regnkläder&lt;br&gt;•	Fritidskläder o skor (kläder när vi inte spelar match)&lt;br&gt;•	Badkläder, om det är fint väder kanske vi har tid och åka till en badskö i närheten.&lt;br&gt;•	Laddare till mobil (förlängningssladd o grenuttag kan vara bra också)&lt;br&gt;•	Ryggsäck alt gympåse att frakta kläder i inför match och dusch&lt;br&gt;•	2st galgar att häng upp ev. böta kläder&lt;br&gt;•	Fickpengar – kort - swish&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utrustning för att spela fotboll:&lt;br&gt;•	Fotbollsskor&lt;br&gt;•	Benskydd&lt;br&gt;•	Strumpor Vita, bra att ha 2 par om det är regnigt.&lt;br&gt;•	Blå shorts&lt;br&gt;•	Overall (Jacka/byxa)&lt;br&gt;•	Vattenflaska&lt;br&gt;•	Målvaktshandskar (målvakt)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Övrigt:&lt;br&gt;Spelare bor och är med laget under hela vistelsen. Detta innebär att föräldrar gärna får komma och heja på matcherna, men när matchen är slut återsamlas laget och laddar tillsammans inför nästa match. Föräldrar får även komma och besöka oss på förläggningen. Vi kommer bo på skräddarens förskola i Borlänge.&lt;br&gt;Vi är kompisar med alla, ingen lämnas ensam, vi är en grupp så fråga lag kamrater om ni tänkt göra något när vi inte har match.&lt;br&gt;Vi representerar OPE och följer den policy som förening har&lt;br&gt;Trivselregler förläggning – det ska vara släckt och tyst 23:00 enligt cupbestämmelser.&lt;br&gt;Vi kommer köpa så det finns kvällsfika, mackor, pålägg, frukt och något drickbart.&lt;br&gt;Ladda gärna ner cup appen så ni har den&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontaktuppgifter ledare:&lt;br&gt;Rickar Östman 070 241 78 17&lt;br&gt;Jens Torstemo 070 669 69 33&lt;br&gt;Lasse Hellzen 070 592 40 44&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hoppas att allt väsentligt är med i detta utskick.&lt;br&gt;Om någon glömt packa ner något så löser vi det där nere. Det absolut viktigaste att få med sig är fotbols utrustnig och en fungerande madrass samt eventuella mediciner.&lt;br&gt;Vi ses på onsdag och har ni några funderingar kontakta oss ledare...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-18 10:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8118857/Information-infor-Dalecarlia-Cup</link><pubDate>Thu, 18 Jun 2026 08:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">956ee494-c137-3559-6018-dceeff92fabe</guid><title>Samling ÖP hallen på dagens träning</title><description>Vi samlas i ÖP hallen på dagens träning o ta med skor att springa i,&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-14 13:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8115627/Samling-OP-hallen-pa-dagens-traning</link><pubDate>Sun, 14 Jun 2026 11:22:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">506c904c-af73-9f33-5628-ef178aa4d7ac</guid><title>Träning vecka 24</title><description>Eftersom det är sista vecka i skolan och många är upptagen tisdag och onsdag denna vecka så avbokar vi dessa träningar. Vi lägger träning torsdag i stället samt söndag denna vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Till dessa träningar ska ni ta med skor att springa med förutom fotbollsskor. Om ni glömmer skor att springa med kommer det funka att springa i fotbollsskor, så ni kommer inte undan.&lt;br&gt;Ny kalleleser till träning läggs upp på LAGET&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-08 15:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8112481/Traning-vecka-24</link><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 13:21:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9bfe1352-3a9e-be86-47e9-11b66862929a</guid><title>Storsjöyran</title><description>Hej!&lt;br&gt;Jag saknar fortfarande uppgift från några av er som ska jobba på storsjöyran. Jag behöver namn, telefonnummer och mailadress till den som ska jobba. Kommentera här nedan eller skicka sms till mig på 070-3043228.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-07 10:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8111579/Storsjoyran</link><pubDate>Sun, 07 Jun 2026 08:50:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ebf73cab-d38e-1fac-b429-2718dd02cb34</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11903864_medium.png" type="image/png" length="131085" /><title>Reserver på köksschemat</title><description>Hej igen! &lt;br&gt;Då ingen nappat på att skriva upp sig som reserv frivilligt har jag nu lottat ut dessa pass. Om ni absolut inte har möjlighet att rycka in aktuell dag måste ni försöka se till att lösa det själva genom att be någon annan om hjälp. Jag själv har köpt in vikarie i form av arbetsvillig 16-åring för kökstjänst i annat kök, det är ju en lösning till exempel. &lt;br&gt;Som reserv måste man kunna rycka in med kort varsel om något akut dyker upp som gör att det saknas folk på något pass. Detta hoppas vi ju såklart inte ska behövas!&lt;br&gt;Schemat finns även under dokument om ni inte ser vad som står på bilden.&lt;br&gt;Hör av er om det är några funderingar!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-05 15:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8110941/Reserver-pa-koksschemat</link><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 13:12:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dd6ce22e-0cef-1803-3e37-be38d8807155</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11894082_medium.png" type="image/png" length="122742" /><title>Uppdaterat schema kök Storsjöcupen</title><description>Hej!
Här är ett uppdaterat schema för köket på Storsjöcupen. Det som står med rött är det som är ändrat. Om det ska stå ett annat namn i någon av dessa rutor så meddela mig det så snart som möjligt. Ni som fått pass tilldelade får gärna kommentera denna nyhet så jag vet att ni sett detta. 

Det saknas fortfarande reserver, är det någon som kan ta på sig det frivilligt? Om inte så fördelar jag ut även dessa. 

Schemat finns även under dokument om ni inte ser vad det står på bilden.




&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-26 19:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8105238/Uppdaterat-schema-kok-Storsjocupen</link><pubDate>Tue, 26 May 2026 17:12:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">835148ae-1777-5312-1477-fb3388d35891</guid><title>Nya träningstider fr.o.m. nästa vecka V21</title><description>Kommunen har öppnat gräsplanerna för träning o match från nästa vecka.&lt;br&gt;Det innebär att våra nuvarande tränings tider i dagar ändras o vi kommer börja träna på gräsplanerna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träningsdagar från nästa vecka blir tisdag, onsdag och fredag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dom nya dagarna o tiderna kommer läggas upp på LAGET.SE unde helgen så nya kallelser kommer komma ut.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-16 11:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8098979/Nya-traningstider-from-nasta-vecka-V21</link><pubDate>Sat, 16 May 2026 09:18:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6304de91-77cc-b398-af9d-c401ca2a1d26</guid><title>Kökstjänst Storsjöcupen</title><description>Hej!
Vi har nu blivit tilldelade ett kök under Storsjöcupen och det blev Fjällängsskolan i år igen. Alla vars barn ska spela cupen måste ta minst ett pass i köket, några behöver ta två. Vi gör som vanligt att jag lägger ut schemat så får ni fylla i när ni kan jobba. De pass som är kvar lottas. Skriver man upp sig som reserv behöver man kunna hoppa in om behov uppstår under dagen.

Här är länken till schemat: &lt;a href="https://1drv.ms/x/c/5b1c4afc79f7266b/IQALkzXrndd9R5KRcVHwWggNAQDDWVjWxb7oAy5HWhcPL-w?e=1WrraO" target="_blank"&gt;https://1drv.ms/x/c/5b1c4afc79f7266b/IQALkzXrndd9R5KRcVHwWggNAQDDWVjWxb7oAy5HWhcPL-w?e=1WrraO&lt;/a&gt;

Hör av er om ni har problem med länken så kan jag lägga in er i schemat.







&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-05 19:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8091522/Kokstjanst-Storsjocupen</link><pubDate>Tue, 05 May 2026 17:16:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">da1bb5c1-d476-7bcd-834f-96e8d24e37fd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11869636_medium.png" type="image/png" length="22975" /><title>UPPDATERAD! Arbetsinsatser 2026</title><description>Hej!
Då vi fått några nya spelare i laget från F-11, samt ett par som slutat, så har jag uppdaterat schemat för årets arbetsinsatser. 

Schemat finns här på laget.se under dokument, i mappen Arbetsinsatser 2026.

De arbetsinsatser vi har i år är Storsjöyran och OPE-dagen. För er som är schemalagda på Storsjöyran önskar jag att ni skriver en kommentar till detta inlägg vilken dag ni vill jobba, fredag eller lördag. Ni kommer sedan att bli kontaktade av kansliet för mer information när det närmar sig. Gällande OPE-dagen har jag ingen mer information just nu så jag återkommer när jag vet mer.

Om ni inte har möjlighet att utföra den uppgift ni blivit tilldelad, är det upp till er att själva att försöka byta med någon eller lösa det på annat sätt (släkt/vänner). Det brukar finnas möjlighet att köpa sig fri från en arbetsinsats, men kansliet har inte lagt ut någon vikarielista ännu, så om det blir aktuellt får ni själva ta kontakt med kansliet och höra om det är möjligt.

Schema för arbetsinsatserna under Storsjöcupen är på gång. Vi har blivit tilldelade köket på Fjällängsskolan. Alla vars barn spelar cupen, kommer att tilldelas uppgifter även här.

Tveka inte att höra av er om det är några oklarheter!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-05 17:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8091452/UPPDATERAD-Arbetsinsatser-2026</link><pubDate>Tue, 05 May 2026 15:44:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d760f68c-a458-82f1-b164-59d43ba13a6b</guid><title>Grillkol</title><description>Hej! Nu har grillkolen kommit, och ni som har sålt får gärna komma och hämta:blush: Jag bor på Lits-Åsen 130 och är hemma hela eftermiddag och kvällen idag. Vi ses:grinning:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-05 16:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8091417/Grillkol</link><pubDate>Tue, 05 May 2026 14:53:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">126c952b-7ddd-7537-857c-97e6cde1efca</guid><title>Utmaning för alla spelare</title><description>Jag utmanar er på jonglering med fotboll.&lt;br&gt;Den som klarar av att hålla bollen i luften med 50 tillslag kommer jag personligen bjuda på ett Max mål ( hamburgare, kycklingburgare eller Nuggets ).&lt;br&gt;Ni har t.o.m. när träningarna börjar i höst att träna på det.&lt;br&gt;Först då kommer ni få visa att ni klarar det d.v.s. slutprovet blir då.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Att träna på och hålla bollen i luften med fötterna gör att ni kommer få bättre koordination o balans, vilket kommer göra er bättre som fotbolls spelare.&lt;br&gt;Jag hoppas ni antar utmaningen, ni behöver bara en fotboll.&lt;br&gt;Om ni klarar 100 dubblar jag belöningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Peppa varandra att anta utmaningen...&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 19:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8087454/Utmaning-for-alla-spelare</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:55:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1f94747c-6797-6abd-7dcb-c6518c45df1f</guid><title>Träningsmatch Torsdag 16/4 i SEP arena</title><description>I morgon Torsdag blir det träningsmatch i SEP arena mot krokom i stället för ordinarie träning.&lt;br&gt;Dom skulle spelat träningsmatch mot ett annat lag som avbokade så vi fick frågan eftersom de hade planen bokad&lt;br&gt;Dom har ett mixat lag med flickor född 10, 11 o någon annan årgång,&lt;br&gt;Så istället för ordinarie träning kör vi träningsmatch o luftar alla spelare som kommer.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-15 20:13&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8076822/Traningsmatch-Torsdag-16-4-i-SEP-arena</link><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 18:13:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">68cf1efe-79e6-e763-3105-edd3741a9f44</guid><title>Påminnelse försäljning Grillkol m.m. från Skogens</title><description>Försäljningen av grillkol som Cecilia startade går väldigt trögt och alla har inte registrerat sig som säljare.&lt;br&gt;Ni registrera er som säljare på adressen nedan och tjejerna kan göra en egen registrering för att sälja, bara dom har en mail.&lt;br&gt;&lt;a href="https://shop.skogens.com/saljare/X88SB"&gt;https://shop.skogens.com/saljare/X88SB&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://shop.skogens.com/saljare/X88SB"&gt;https://shop.skogens.com/saljare/X88SB&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäljningen gör vi för at få in pengar till lagkassan för att minska utgifter till cuper och kunna göra någon anna rolig aktivitet i laget.&lt;br&gt;Så ni som inte registrerat er som säljare, gör det så kör vi på i alla fall under nästa vecka med denna försäljning.&lt;br&gt;Om ni har frågor kontakta Cecilia (Olivias mamma) eller mig...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 08:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8072909/Paminnelse-forsaljning-Grillkol-mm-fran-Skogens</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 06:16:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1bedee4-d454-86f6-b7f4-01ede6580f26</guid><title>Välkommen tjejer född 2011 till OPE IF F10</title><description>Dom tjejer född 2011 som meddelat att dom vill träna med OPE IF F10 är nu upplagd på LAGET för F10.&lt;br&gt;De är 5 tjejer som sagt att dom vill träna med oss och det är Majken, Filippa, Lova, Tuva och Selma.&lt;br&gt;Vi är en stor träningsgrupp men jag/vi gör allt för att alla ska känna sig välkommen, sedd och utvecklas som spelare.&lt;br&gt;Alldrig roligt när man tappar en årsgång med ett lag, men jag hoppas detta blir bra och att tjejerna forsätterr spela fotboll och i OPE&lt;br&gt;Välkommen tjejer och föräldrar...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 07:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OpeIFf10/News/8072889/Valkommen-tjejer-fodd-2011-till-OPE-IF-F10</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 05:42:23 GMT</pubDate></item></channel></rss>