Julbingo

Här kommer ett julbingo vi tränare har fixat till storms som de kan utföra under uppehållet😊 Bingot är inget måste utan en rolig grej för att hålla igång under lovet, men det kommer finnas ett pris till den som genomfört mest luckor! Vi tränare litar på att barnen genomför de luckor som kryssar för, så ni behöver inte skicka in något bevis. Men det skulle vara roligt att få se en film från vissa luckor, ex ”lär ut dansen och hoppsekvensen till en familjemedlem eller kompis” så det får ni gärna skicka in om ni har möjlighet😅 Eftersom storms första tävling kommer att bli den 5/2 har vi inte många träningar kvar efter juluppehållet. Därför litar vi på att barnen markerar programmet hemma så inte allt är helt bortglömt när vi börjar om😊 En extra utmaning till alla i laget är att stretcha så mycket som möjligt så vi får rakare ben i våra mjukisar💪 Ifall man stretchar sin spagat kommer det blir mycket lättare att spänna ut knävecken🙌 Vi har tagit fram två olika träningsprogram från youtube som man kan välja mellan i bingot. Det första är ett helkroppspass med ”gymnastiska övningar” och det andra är ett magpass/challenge till Ariana Grande som vi vet att många av tjejerna gillar😁 Länk till helkroppspasset: https://youtu.be/x1KGPt-8zY0 Länk till magpasset: https://youtu.be/rd6mlZKvs2w Stretchingprogrammet till bingot kommer även att vara en youtube video barnen kan följa! Länken till videon kommer här: https://youtu.be/4N618KBZBPw Vi tränare önskar er lycka till samt god jul och gott nytt år☺🎅 Opals 0kommentarer

Inför DM

Lördag den 18/2 är det dags för Distriktsmästerskapen i Cheerleading i Luleå. Alla våra tävlingslag kommer att åka upp till Luleå kvällen innan för att sova på hotell och vara på plats i tävlingshallen i tid på lördagen. I och med att det nu är Svenska Cheerleadingförbundet som arrangerar tävlingen har vi som förening ett ansvar att ställa upp med totalt 7 st funktionärer på tävlingen. Jobbet som funktionär kan vara lite olika saker men t.ex. ställa i ordning bord och stolar kvällen innan, vara publikvärd, stå vid insläpp på tävlingen och mycket mer. Det brukar vara ett roligt uppdrag! Vi söker frivilliga funktionärer från tävlingslagen. De som ställer upp som funktionär får boende betalt av förbundet. Anmäl er som funktionär till Ida på mail idaliindberg@hotmail.se , den informationen som vi behöver i anmälan är: Namn Ev. allergi (lunch bjuder förbundet på) E-post Telefonnummer Vi behöver ert svar senast 2/1. I samband med att vi söker funktionärer skulle vi även behöva två personer (från tävlingslagen) som kan följa med våra lag som hjälpförälder på DM. Uppdraget som hjälpförälder innebär att man åker med lagen i bussen till Luleå och bor tillsammans med lagen på hotellet. Hjälpföräldrarna är till för att hjälpa våra tränare med våra aktiva. Är ni intresserad av att vara hjälpförälder på DM går det att kombinera med att vara funktionär också. Den som ställer upp som hjälpförälder får resa och boende betalt av föreningen, den ska också kunna visa upp ett begränsat registerutdrag. Hjälpföräldrarna följer med som hjälp för samtliga lag. Meddela det till Ida på samma mail som ovan. Opals 0kommentarer

Föreningsbild

Här är en bild på alla föreningens lag tillsammans Opals 0kommentarer

Visa fler nyheter