Morgondagens träning!

Imorgon fredag den 8:e har vi planerad extraträning som ni vet! Klockan 17-20! Eftersom att vi hann så pass långt på programmet i Tisdags så ser vi gärna att alla har på sig träningskläder imorgon. Man kan ha på sig lite tjockare kläder utanpå till en början men planen är att vi ska värma upp efter halva tiden och testa några saker i programmet Man kan ta med sig vattenflaska, skor, fika & ett glatt humör😁 Vi kommer som sagt ta en liten fikapaus i halvlek för att fylla på med energi! Opals 0kommentarer

Koreografivecka!

Nästa vecka, alltså vecka 40 så är det vår efterlängtade koreografivecka!!!😍 Vi kommer ha träningar tisdag & söndag som vanligt men vi har även träning fredag & lördag! Så nästa vecka har vi träningar: Tisdag den 5:e klockan 18:30-20:30 Fredag den 8:e klockan 17-20 Lördag den 9:e klockan 12-15 Söndag den 10:e klockan 15-17 Vi hoppas verkligen att alla kan komma på dessa träningar då man missar mycket ifall man är borta! Även om man har någon skada så är det bra om man kan komma och kolla på så man inte missar alltför mycket! På dessa träningar kan det vara bra att ha med några tjockare kläder som är lätt att dra på ifall det skulle bli kallt. Just för att dessa träningar inte kommer vara med fokus på träning utan mest att gå igenom räkningar & rörelser. Så man kan ha träningskläder under och mjukiskläder över! Det är dock bra att ta med skor & vattenflaska ändå ifall man blir törstig! På fredagens och lördagens träning så har vi lite längre träning. Så det kan vara smart att ta med någon frukt eller något som man kan fika en snabbis för att hålla upp energin och ha hjärnan på hugget! Vi kommer ta en fruktstund i mitten av dessa träningar nämligen🍌 Nu taggar vi till inför kommande vecka och vi hoppas att alla är lika taggade som vi tränare är! Obs! Detta gäller endast träningarna nästa vecka. Så nu på söndag, alltså den 3:e och de kommande veckorna efter vecka 40 så är det vanliga träningskläder och tider som gäller! Opals 1kommentar

Cheerskor och föreningskläder

Nu kan vi äntligen meddela att vi, tack vare butiken Garderoben i Skellefteå, erbjuder alla våra medlemmar att prova och köpa cheerleadingskor från Varsity direkt här i stan. Det är 10% på ordinarie priser och vi får sponsring från Garderoben i form av att 5% går tillbaka till föreningen när ni köper era cheerleadingskor på Garderoben i Skellefteå. Ni kan enkelt gå in i butiken i Skellefteå och prova/köpa era cheerleadingskor! Deras öppettider är: Måndagar-Fredagar 10.00-18.00 Lördagar 10-15 Passa på att utnyttja den här lyxen. Butiken ligger på adressen Nygatan 42 i Skelleteå. Det krävs ingen anmälan till föreningen att ni ska dit, det är bara att åka! Stort tack till Garderoben i Skellefteå som gör detta möjligt! Som vi nämnde igår på föräldramötet finns det även möjlighet att köpa föreningskläder genom Stadium i vår föreningsshop. Ni hittar den här: Stadium Teamsales SCA Opals 0kommentarer

Visa fler nyheter