Hagundacupen
Nu är det nära - säsongens första cup! Fredag 12 september åker vi. Spelschema har kommit och här kommer därmed en grovplanering för helgen. Fredag Samling 16.45 vid Svampen - Avfärd 17.00 Vi önskar att tjejerna ätit en energirik mat innan avfärd samt att de har med sig macka eller liknande att äta innan matchen. 19.00 ankomst IFU 20.30 match Vaksala - ÖSK (IFU Arena C) Incheckning skolboende Lördag 10.35 match Sirius - ÖSK (IFU Arena C) Lunch 15.45 match ÖSK - Huddinge ( IFU Arena A) Middag 20.35 match ÖSK - Alunda (Jälla idrottshall) Söndag Utcheckning från skola 10.10 Slutspel börjar Vi behöver minst 2 bilar utöver tränare för att ta oss till Uppsala på fredagen, samt hem på söndagen. Vi kollade på att boka minibussar men de var tyvärr redan upptagna. Frukost äter vi på skolan där vi bor. Lunch + middag lördag samt lunch söndag äter vi på IFU Arena. Mat som serveras är köttbullar med potatis, Taco och Pasta med köttfärssås. Packning som tidigare. Luftmadrass (max 90 cm) + sängkläder Matchkläder - vit + svart tröja, vit strumpor, svarta shorts, skor och glasögon. Klubba / målvaktsutrustning. skor för träning utomhus Överdragskläder Ev tejp, skydd, stöd och medicin Hygienartiklar (vi duschar på arenorna där vi spelar) Ev. mellis/energipåfyllning Packa lätt och kompakt, plats är en bristvara 😅 //Ledarna
I-F 2010
1 sep
13kommentarer
Hagundacupen
Nu är det bara 2 veckor kvar tills vi åker på säsongens första cup. Anmälan stänger på söndag 31/8 och är bindande! Betalning 1000kr/Spelare tillhanda lagkassan senast fredag 5/9. Swish: 1235682935 Just nu är vi många anmälda och kommer behöva lite körhjälp för att ta oss till Uppsala. Mer info med spelschema och planering kommer upp snart. //Ledarna
I-F 2010
28 aug
0kommentarer
Säsong 25/26 Kickoff!
Äntligen startar säsong 25/26 Träningstider: Måndag - 19:30 - 21:45 - Tybblelund Tisdag - 16:30 - 17:45 - Idrottshuset Torsdag - 18:15 - 19:30 - Tybblelund Träningen startar v.33 Utprovningskvällar för nya träningskläder är 20-21 augusti kl. 16-19. På torsdagen 21/8 kommer Innebandy24 finnas på plats med klubbor till bra priser. Rekommenderar att alla spelare har minst en träningströja med siffra på för att kunna använda som bortaställ under säsongens matcher. För våra nya spelare som ännu inte fått ett nummer får ni gärna ta kontakt med mig (Sandra) för att välja en siffra av de vi har tillgängliga. Vi kickar igång säsongen med att köra en helg träningskul/teambuilding 23-24 augusti i klubbhuset. För att kunna genomföra detta så kommer vi behöva lite hjälp från er föräldrar med att fixa mat/mellis till tjejerna. Lördag 23/8 09:00 - Samling Tybblelundshallen Övernattning i klubbhuset på Ekäng Söndag 24/8 08:30 - Frukost och packa ihop 17:00 - Avslut Vi behöver hjälp med: Mellis - Frukt/macka Lunch x 2 - Kyckling/pastasallad Middag - Taco Gällande kyckling/pastasallad så gärna att det serveras som en buffé där tjejerna kan plocka sina egna tallrikar, det är viktigt att de får i sig energi under dessa dagar. Samordna gärna i kommentarer här eller i Whatsapp så att vi ser till att de får mat när de behöver. Medtag för övernattningen: Sängkläder - lakan, påslakan och örngott Hygienartiklar och ev medicin Träningskläder och skor för både inne och uteträning Innebandyutrustning - klubba, glasögon, målvaktsutrustning Vi avslutar helgen med ett föräldramöte 24/8 kl. 16:00 i klubbhuset. Fokuspunkter: Försäljningar - Säljkrav/personliga "säljkonton", flera ansvariga Ansvarsområden - Ekonomi, Lagbyggare, eventansvariga Sponsring Filmning på matcher - att användas i utvecklingssyfte Matchansvariga - speaker/musik/sekreteriat Egen cup i mellandagarna? //Ledarna
I-F 2010
7 aug
2kommentarer
Visa fler nyheter