Säsongsstart Måndag!

Hej alla! På måndagen den 12/8 drar säsongen igång då vi fått halltider och kan komma in i hall. Samtliga behöver svara på anmälan då vi from måndag börjar räkna in närvaro. Om någon har andra planer för säsongen så vill vi gärna veta det så fort som möjligt. Äntligen! Nu kör vi! Välkomna 😃 Med vänlig hälsning, Ledarna H-F 13/14 (Födda 2009/10) 0kommentarer

Handbollscampen

Här är informationen som mailades ut till de som anmält sig! Hej! Välkomna till ÖSK Handbollscamp! Uppstart för veckan sker på måndag 5 augusti i Idrottshuset (Eyragatan 1), där vi samlas i Arenahall 1, vilket är den första hallen på den nya sidan av Idrottshuset. Måndag 5 augusti Samling 09:00 i Idrottshuset (Eyragatan 1). Dagen avslutas i Idrottshuset kl. 15:30 Gruppindelningen kommer göras under uppstarten. Vi kommer ha tre olika träningsgrupper indelade enligt ålder. Samtliga träningar och all mat kommer fås i Idrottshuset. Verksamhet kommer i regel att pågå mellan 09:00 och 15:30. Eventuella avvikelser meddelas om på förhand. Har ni lagkompisar som inte anmält sig än går det bra att anmäla sig på https://camp.laget.se/OSKUngdom/OSK-Hostlovscamp-Handboll. Anmälan kommer stängas nu på fredag och efter det går det endast att anmäla sig via Sebastian på 073-708 45 60. Frågor kring betalning hänvisas till Sebastian på sebastian.wedenberg@oskungdom.se eller mobilnumret ovan. Övrigt • Under veckan har vi hyrt in externa tränare som kommer att hålla i träningarna och är ansvariga för upplägg. • Under dagarna får ni lunch och mellanmål. • Det kommer alltid finnas ordinarie personal från ÖSK Ungdom i hallen som ni ska vända er till om ni har frågor. • Föräldrar och ledare är mer än välkomna att följa med passen från läktaren. • Efter veckan kommer alla ha fått minst 8 träningspass och 2 teoripass. • Om ni får förhinder under någon av dagarna kontaktar ni Sebastian på 073-708 45 60. • All kommunikation från campen sker via mejl. Önskar ni byta mottagare för mejlen går det bra att höra av sig till Sebastian på sebastian.wedenberg@oskungdom.se. Under veckan kommer det finnas fotograf på plats, ni som önskar att ert barn inte blir fotograferade ska svara på detta mejl med barnets namn och personnummer. Varmt välkomna till ÖSK Handbollscamp! H-F 13/14 (Födda 2009/10) 0kommentarer

Ha en trevlig sommar och en bra försäsong!

Hej! Med start efter Järnvägen cup har vi nu kört ett antal veckors försäsongsträning med fokus på styrka och kondition. Vi ser en stor variation gällande träningsnärvaron. Framåt kommer vi sporadiskt att kalla till gemensamma träningspass under sommaren. För spelarnas enskild träning ligger ett sommarträningsprogram på ”laget” under fliken ”dokument”. Dokumentet heter ”sommarträning 2024” och är till för att kunna hålla igång och för att tjejerna ska kunna förbereda sig inför nästa handbollssäsong. Den kommer vara tuffare med bra motstånd på en högre nivå. Ni får också gärna genomföra passen tillsammans med tjejerna och peppa dem lite extra till att följa programmet så att vi återvänder efter sommaren med så bra förutsättningar som möjligt. Man får självklart träna annat också och enstaka veckor av vila är även viktigt om man är iväg på resor. Vi ser fram emot nästa säsong och hoppas att ni får en bra och trevlig sommar! //Ledarna H-F 13/14 (Födda 2009/10) 0kommentarer

Visa fler nyheter