Kvällens träning

19 starka grabbar som var med och kämpade på träningen i kvällssolen. Kul och bra! 👏⚽ Till skillnad från i söndags så hade vi dessutom en fin och grön gräsmatta att lira på. Vi värmde upp med passningsövningen ”timglaset”. Därefter blev det både avslutsövningar och småmålsspel med två mål att försvara och anfalla mot. Sista 25min avslutades med ”matcher”. Bra fart från samtliga. Skönt att komma hem torr från ett pass - det var ett litet tag sedan:) F-P2014 Svart 0kommentarer

Inställd träning idag 15/8

På grund av vädret så ställer vi in dagens träning. Ses på torsdag istället! F-P2014 Svart 0kommentarer

Information om hösten 2023 - fokus och matchspel

Hej alla! Nu är höstsäsongen 2023 igång efter att vi spelar Hovet cup i söndags. Vi tänkte med denna text informera lite om hur vi har tänkt lägga upp hösten och lite kring hur vi ser på matchspel under hösten. Höstens fokus Vi är nu mitt emellan spel i femmanna och sjumanna som vi kommer att spela helt nästa år. Första cupen som vi är med i och spelar sjumanna är Select cup i oktober. Vi kommer därför att fortsätta att introducera spel på sjumannaplan under hösten med målet att vara ganska bekväma med sjumanna till Select cup. Vi har dock kvar tre stycken poolspel under hösten där vi spelar femmanna. Vi kommer under hösten att boka in ett par träningsmatcher i spelformen sju mot sju där vi får tillfälle att bekanta oss mer med den spelformen. Vi pratade i söndags med flera ledare i motståndarlagen som gärna vill spela träningsmatcher mot oss. Träningsnärvaro - matchspel Vi har fram tills nu alltid kallat alla spelare till samtliga matcher/cuper oavsett träningsnärvaro/aktivitet på träning. Detta har fungerat bra och har gett alla tillfälle att vara med på mängder av matcher, såväl cuper, poolspel som träningsmatcher. Från och med nu kommer vi ändra förhållningssättet något, detta med stöd av den den spelarutbildningsplan som finns för ÖSK Ungdom. Där går bland annat att läsa, för vår åldersgrupp, att ”deltagande i match grundar sig på träningsnärvaro”. Vi tycker att en rimlig startpunkt är att spelare som har en träningsnärvaro om 50% eller mer i de åtta senaste veckorna är uttagningsbara till match. Vid beräkningen av närvaro tas inte fredagsträningarna med då det är en frivillig extraträning. Fortsättningsvis är det därför viktigt att ni besvarar kallelser i tid och anger varför spelaren inte kan komma och träna. Utöver att närvara på träning vill vi ledare att spelaren deltar aktivt på träningspasset. Det innefattar att vara engagerad och delta utefter bästa förmåga och att lyssna på ledarnas instruktioner och inte delta i skojbråk eller liknande. Vårt mål är som alltid att så många som möjligt ska hålla på med idrott (fotboll för oss) så länge som möjligt och ha så roligt som möjligt. Nivåanpassad träning För er som tittar på träningar ibland har säkert märkt att vi ibland nivåanpassar vissa moment i träningen. Detta också från spelarutbildningsplanen där det bland annat sägs att ”genom att nivåanpassa vissa delar av träningen samt vissa matcher ges spelarna chansen att träna och spela på sin nivå, detta är viktigt för att det över tid inte ska bli för lätt eller svårt för spelaren i fråga”, se vidare spelarutbildningsplanen. Nivåanpassning sker i vissa moment och är inte statiskt. Alla spelare tillhör fortfarande samma lag vilket är otroligt viktigt. Vi är ETT lag! Vår erfarenhet av de gånger vi har testat det är att alla växer av det, kanske mest av allt de spelar som inte kommit lika långt i utvecklingen och som då får mer tid med bollen och får bygga upp självförtroendet genom att lyckas med aktioner. Om ni har någon fråga om detta så får ni gärna hugga tag i någon av oss ledare så ska vi förklara mera. Heja sportklubben! F-P2014 Svart 0kommentarer

Visa fler nyheter