Träningar kommande vecka

Hej, Efter en helg med väldigt mycket fotboll har vi beslutat att ställa in träningarna kommande vecka. Dessa träningar är nu borttagna ur kalendern. Bra kämpat i helgen allihopa! / Tränarna F-P2013 Vit 0kommentarer

Lagen till helgens matchkamper

Hej! Här kommer ett förtydligande om det är okart vilka som spelar helgens matchkamper. Samtliga spelare som tackat ja spelar lördag och söndag. Det blir många som dubblar. Vi mer om ursäkt för att lagen meddelas sent. Det har blivit en del ändringar på spelare- och ledarsidan vilket gör att det tagit tid att få ihop allt. Matchkamp Karlstad - Lördag, samling 09.15 Ekäng Adam Bishes Isac Max Noah Oskar Theo Valter Yamin Tränare: Markus & Riad VIKTIGT Om någon av er föräldrar planerar följa med och kolla så tar vi tacksamt emot hjälp med transport då vi är en plats kort (vi är medvetna om att det krockar med jobb på Örebrocupen Innebandy). Som det ser ut nu kommer vi behöva hyra en minibuss. Matchkamp Västerås - Söndag, samling Ekäng 08.25 Bishes Frank Lucas Max Noah Oskar Theo Viktor Yamin Karam (inlånad från P2013-svart) Moshin (inlånad från P2013-svart) Tränare: Micke, Riad och Ali Se till att förbereda er väl genom att påverka det vi kan för att kunna prestera vårt bästa vilket är vår inställning samt tillräckligt med sömn, mat och vätska. Förbereder vi oss väl så kommer det bli mycket roligare. Ta med mellanmål så ni kan fylla på med energi mellan matcherna. Det kommer finnas kiosk och grill att köpa mat från på plats. Vi ses i helgen! Mvh Tränarna F-P2013 Vit 0kommentarer

Schema inför Örebro cupen innebandy.

Hej Här kommer en uppdatering av schemat inför uppdrag på Örebro cupen i innebandy. Den 11-13 april spelas Örebrocupen Innebandy, nedan kommer era arbetsuppgifter. Ni kommer ansvara för matsalen på Mellringesskolan och slutstäd. Det kommer behövas följande antal person till respektive måltid: Fredag middag 17:30-21:30 - Anton.E, Valter,Yamin Lördag frukost 06:00-09:00 - Hugo, Lucas Lördag lunch 10:30-15:30 - Frank,Adam, Oskar Lördag middag 16:30-21:30 - ÖSK bemannar ( debiteras mot lagkassan.) Söndag frukost 06.00-09.15 - Gabriel, Benjamin Söndag lunch 10.30-14.30 - Suleiman, Anton.J., Samuel. Bifogar uppdragsbeskrivningen samt kontakt uppgifter till Hallchefen på Mellringe under helgen. Linda Hallchef Mellringe skolan 070-5211553 / Caroline ?? Matvakt? Förberedelser Se till att vara i god tid på plats, ta kontakt med skolchefen för information om jobbet. Se till att ha vetskap om vilka lag som har rätt till att äta i matsalen. Lista fås av skolchefen. Utförande Se till att ha personer vid ingången till matsalen. Dessa personer ska under hela passet sitta utanför och pricka av så att enbart lag som har rätt till att äta där går in i matsalen. Lista med behöriga lag får ni av skolchefen. Personerna som prickar av matgästerna ska även vara matsalspersonalen behjälpliga. De ska hjälpa dem med att torka av bord samt diverse annat. Matsalspersonalen kan styra arbetet, så fråga dessa om de behöver någon hjälp. Matpersonalen ska få den hjälp de behöver. Efter att alla lag blivit serverade, fråga då personalen om det är okej att åka. Ni får inte åka i väg innan matpersonal/skolchef ger tillåtelse. Ni ska hjälpa matpersonalen under de tider som är utsatta på ert pass. Skulle det bli förseningar behöver ni eventuellt stanna och hjälpa till, om det beslutas av skolchefen. Se till att alltid serva lagen på bästa sätt. Var behjälpliga mot alla så flyter detta på bra. Matvakterna ska även vara skolchefen behjälplig med eventuella uppgifter exempelvis städ. F-P2013 Vit 0kommentarer

Träningsmatch imorgon mot Karlslund IF

Hej, Imorgon är det träningsmatch mot Karlslunds IF för följande spelare: Frank Theo Yamin Noah Oskar Adam Lucas Bishes Moshin Karam Tränare: Riad, Ali Samling kl 13:30 på Ekängs IP. Några har redan spelat matcher idag så mkt vila och återhämtning inför imorgon. Ladda ordentligt med vätska, sömn och mental förberedelse. Kom ihåg killar, vad vi kan påverka och inte påverka. Så ses vi imorgon för en toppen match. /Tränarna F-P2013 Vit 3kommentarer

Visa fler nyheter