Ändrad träning ikväll

Ingen träning på Ekäng idag, egen träning hemma istället Vädret samarbetar inte idag heller. Tänker därför att grabbarna får göra fysen på hemmaplan. Kör cirkelfysen pass 1 - Vecka 49 (Fyscoach). Ni ska inte göra sprint delen. Det är 5 övningar x3. Utöver det vill jag att ni klickar er in på övningsbanken och väljer ut 3 övningar som ni kör 45s/övning x 3 varv. //Ledarna PA15 0kommentarer

Ändrad träning ikväll

Ändrad träning ikväll! Fyscoach i omklädningsrummet på Ekäng 19-20.00 Ingen utomhusträning //Ledarna PA15 0kommentarer

Arbete 27/12 Örebrocupen Futsal

Årets sista arbetsuppgift blir under Örebrocupen Futsal 27/12. Detta är ett obligatoriskt jobb som vi behöver hjälpas åt att lösa tillsammans. Vårat arbete under Örebrocupen Futsal kommer vara att sitta i inträdet till Idrottshuset den 27/12. Vi ska bistå med 4 personer per pass. I dagsläget ligger arbetet mellan cirka 07:20-15:00 och kan komma att uppdateras när spelschemat är klart. Vi vill att ni reserverar detta datum 27/12 för arbetet och jobbschema kommer skickas ut inom närmsta tiden. //Ledarna PA15 2kommentarer

Jobb City Hotel

Hej alla, den 12/11 kl 13.00 är det dags att tömma rum på hotellet igen. Denna gång är det följande killars tur att bära. Spelaren tar med sig en eller gärna två starka föräldrar. Ju fler vi är ju snabbare blir vi klara! 12/11 Mille Alex Frej Sixten //Hanna PA15 5kommentarer

Upplägg för kommande vecka

Mycket matcher under helgen så vi plockar bort måndagens träningspass. (egen återhämtning) Tisdag: Obligatorisk föreläsning Självförtroende och Självkänsla på Universitetet i hörsal G 17.30-18.30 Samling 17.15 utanför huvudentren. Se mer info i aktiviteten. Onsdag och Torsdag: Ordinarie träning (observera nya träningstider) Fredag och kommande helg återkommer vi med. //Ledarna PA15 1kommentar

Visa fler nyheter