Söndagsträning - Carros nya avslutsövning.

Hallå! Lite försenat kommer här en träningstapport. Strålande sol och nyplockade planer, vår i luften och hopp om att vinter snart är över (vem försöker ut att lura). Mycket sjukdom i veckan men i hoppas att influensan snart blåser över för den här gången. Vi började med att värma upp med timglaset. Killarna börjar bli bekväma med den nu så den flyter på riktigt bra. Vi plockade in ett moment till nu där spelaren som tar emot bollen får välja att driva förbi motståndare eller använda väggspel för att ta sig framåt. Efter att alla var varma så körde Carro igång en nya avslutsövning, enkel i grunden, en spelar driver fram bollen och går på avslut mot målvakt. Samtidigt har en spelare börjat att driva upp bollen runt en kon, när spelar 1 har skjutit blir han försvarare mot spelare två. Spelae två ska försöka ta sig förbi försvarare och avsluta, om spelare 1 bryter får han anfalla mot en småmål. Bra övning som hade väldigt bra fart. Därefter var det matchspel sista 30 minuterna. Veckans agenda: Torsdag: träning/föräldramöte Fredag extraträning Söndag: match F-P2014 Svart 0kommentarer

Träning med mycket matchspel

Många sjuka i dessa tider och det märktes även denna torsdagsträning. 12 killar på plats. Vi körde som uppvärmning en övning som introducerades i söndags. Den heter Ajaxtriangeln där killarna får träna passningar, mottagningar och rörelse från försvarare. Den fungerade väldigt bra. Vi tränare med hjälp av några föräldrar agerade levande koner för att göra det tydligare för spelarna att de måste förflytta sig för att kunna bli spelbara. Efter denna övning körde vi match i hela 45 min. Inget som killarna klagade på. Vi körde 6 mot 6 på en större yta. Många fina passningar, mål, räddningar och en härlig kämparglöd i båda lagen. På söndag är det träning. Vi kommer att hålla till på 7 manna planen, där vi tränar på torsdagar, då det spelas match på den ytan vi brukar träna på. Om någon är sugen på extra träning så kommer det vara träning imorgon som vanligt med övriga P-14 lag. F-P2014 Svart 0kommentarer

Första träningen i mars.

Hallå! Då var vi inne i första vårmånaden och konstaterar att vi har klarat oss igenom hela vintern. Imponerande hur alla har bitit ihop trots kyla och snö. Idag var det en fin kuliss till träningen också, Vi värmde upp med timglaset idag och adderade också en väggspelsdel i den. Efter timglaset körde vi en 2 mot 1 övning där försvarare tillsammans med målvakten hade möjlighet att kontra på två småmål vid bollvinst, efter det avslutade vi med spel på stor plan sju mot sju. För er som vill är det extraträning imorgon. Övriga träffas på ordinarie träningspass på söndag. Både jag och Carro gör sista delennpp UEFA C då så det kan säkert behövas lite hjälp med att flytta mål och sånt praktiskt, För er som inte anmält er till föräldramötet passa på och gå in och göra det. F-P2014 Svart 0kommentarer

Visa fler nyheter