Söndagsmatchen mot Adolfsberg.

Hallå! Som vi alla har förtjänat att stå i solskenet på Ekäng efter alla kalla dagar i snö och regn i vinter. Snart kanske man vägar lämna vinterjackan hemma också. Vi ställde upp med två lag idag och spelade två matcher var 2x15 minuter. 15 spelare som hade en rolig förmiddag med välspelade matcher. I pauserna mellan matcherna samlade vi alla spelare för att prata lite om hur första matchen hade varit, vi pratade ganska mycket om att man alltid kämpar och springer när man är inne på plan och att det är okej att vara lite tuff i fotboll. I andra matchen var vi mycket alertare och kämpade mer som ett lag vilket var väldigt kul att se. Vi kommer under våren att ha mera övningar på träningen som fokuserar på kampmoment som är en stor del i fotboll, Det kommer bli allt mer tydligt ju äldre spelarna blir. Allt som allt en riktigt härlig förmiddag på Ekäng. Med all förmodan kommer vi att köra träning på torsdag också men troligen inte på söndag så delar av laget ska gå på hemmapremiären för A-laget. Om vi inte ses innan påsk så får ni ha en fin påsk, F-P2014 Svart 0kommentarer

Torsdagsträning

Kännns konstigt att ha en träning en torsdagskväll där det faktiskt är ljust hela träningen men ikväll hände det. Vändningen! Eller så var det all snö på sidan om planen. Idag började vi med att värma upp med kull och passade även på att köra lite knäkontroll och kortare fysövningar. Efter uppvärmning delade vi gruppen i tre olika grupper där vi körde spel på liten plan med en grupp och en posssession-övning med två grupper. Vi hade också en grupp som fokuserade lite mer på grundteknik för passningar och skott. Vi kommer då och då när vi är många tränare att försöka anpassa träningen lite mer så att alla får ut så mycket som möjligt av träningen. Idag var vi många tränare och kunde vara 1 tränare per fem spelare, vilket är en stor lyx. Dessutom kunde vi köra målvaktsträning också. Vi avslutade sits 25 med att köra match på stor plan där vi roterade så att en grupp som vilde från match körde en skottövning, Allt som allt en väldigt bra träning, effektiv rolig och fartfylld. Också kul att se att vårat samtal med spelarna förra veckan har gett effekt, inga skojbråk eller liknande idag och många spelare som peppade varandra. Vi fortsätter att jobba med det så kommer det fortsätta vara bra. Imorgon extraträning för de som är sugna och på söndag match mot Adolfsberg. F-P2014 Svart 0kommentarer

Gå på hemmapremiären,

Hej! Vi har tidigare skickat ut en intresseanmälan om att gå på hemmapremiären för ÖSK mot Östersund. Den spelas den 9 april klockan 17.00. Anmäl intresse genom att svara på kallelsen senast onsdagen den 29 mars. Svara gärna på kallelsen och tacka nej om ditt barn inte kan/vill följa med så vet vi. Vi kommer eventuellt att ha möjlighet att fixa biljetter för ett antal vuxna som följer med som ledare också (eventuellt för alla). Vi hoppas på bra väder och tre poäng! F-P2014 Svart 0kommentarer

Visa fler nyheter