Inställd träning 9 maj och fredagsträningar

Hej! Vi ställer in träningen torsdag 9 maj. Dels spelar vi match i F10/11-serien och dels har samtliga plantränare förhinder. Passar på att informera om extraträningarna på fredagar. De kommer från och med 10 maj att vara gemensamma för F16 (födda 2008-09), F2010 och F2011 och kommer nu att fokusera på att utveckla individuell teknik (istället för matchspel som tidigare). Det är spelarna själva som väljer vad de vill fokusera och träna på under de passen. De får sedan hjälp med övningar av Isabelle Fredriksson, flickansvarig i ÖSK Ungdom, som ansvarar för fredagsträningarna. Mvh ledarna. F-F2010 för 6 dagar sedan 0kommentarer

Lagen till kommande matcher

Hej! Följande spelare kallas till respektive match söndag och torsdag. Hällbybrunn borta på söndag (matchstart 12.00): Hilma Linnea Edith Märta Olivia Nadja Isolde Lina Tilda Siri Ingrid Junie Jocelyn Samling på Ekäng 9.30 och avfärd mot Eskilstuna 9.45. Flera har angett tillgång till bil, bekräfta gärna i kommentarsfältet så att vi kan spika vilka som kör. Efter matchen planerar vi att stanna för lunch på lämpligt ställe. Viktigt med en stadig frukost innan samling och något mellanmål att fylla på med vid ankomst inför match. Nora/Lindesberg hemma på torsdag (matchstart 11.00) Olivia Linnea Hilma Jocelyn Ingrid Nadja Sara Samling på Ekäng 10.00. F-F2010 för 9 dagar sedan 6kommentarer

Schema ÖSK-dagen

Imorgon är det dags för den årliga ÖSK-dagen med många aktiviteter nere på Ekäng. Även om ni inte är anmälda till spel så hoppa i er ÖSK tröja och kom ner och heja fram era lagkompisar. Vi ses vid bollboden 10.00 för gemensam samling. För er som ska spela matcher så ska ni ha med matchtröja samt vattenflaska. Handbollsmatcherna spelas barfota på sand, fotbollsmatcherna i strumpor (men ta gärna med gympaskor). Se till att ni har koll på era speltider samt vilken plan ni ska vara på, önskvärt från ÖSK är att ni är på plats 5-10 min före varje match (i vissa fall går det ej då matcherna ligger direkt efter varandra). Observera att det är två handbollsmatcher. Fotboll 11.15 Plan 2 Sara, Linnea, Junie, Joline, Nadja, Hanna Fotboll 11.45 Plan 2 Sara, Linnea, Junie, Joline, Nadja, Hanna Fotboll 12.00 Plan 1 Sara, Linnea, Junie, Joline, Nadja, Hanna (intern match) Fotboll 12.00 Plan 1 Siri, Olivia, Edith, Hilma, Jocelyn (intern match) Handboll 12.15 Plan 2 Siri, Olivia, Edith, Hilma, Jocelyn Fotboll 13.00 Plan 1 Siri, Olivia, Edith, Hilma, Jocelyn Handboll 13.00 Plan 2 Sara, Linnea, Junie, Joline, Nadja, Hanna Fotboll 13.45 Plan 1 Siri, Olivia, Hilma (mix med F12) F-F2010 för 9 dagar sedan 2kommentarer

Visa fler nyheter