Träningsmatch mot IFK Östersund på onsdag kväll

Onsdag kl. 19:45 spelar vi träningsmatch igen då vi möter IFK Östersund på Jämtkraft Arena. Det är andra matchen av tre denna matchtäta vecka då vi avslutar mot Alnö på lördag. Vi spelade ju en lite kortare match tidigare i mars mot IFK Östersund och då fick vi se oss besegrade med 0-3. I den matchen kunde man tydligt se att IFK var mer "färdiga" för matchspel än oss då vi knappt hade varit på stor yta. Vi får se hur det ser ut den här gången. Till den här matchen har vi större delen av spelartruppen med och vi kommer att fördela speltiden för att fortfarande ha kräm kvar i benen på lördag. Några spelare har varit sjuka och det är viktigt för oss att få matchminuter i benen på de spelarna utan att det blir för mycket. Följande spelare är kallade till match: Alicia J, Astrid W, Klara S, Tilda E, Alva E, Indra A, Kajsa G, Ellen S, Amanda N, Elin B, Julia B, Jenny C, Matilda W, Nadia A, Ebba N, Emma S, Ella H, Ella B, Nova H, Moa S. A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Ope IF - Brunflo FK

Det blev seger med 5-0 mot Brunflo i en match som bjöd på högt och lågt. I första halvlek får vi in några mål lite för enkelt och blir bekväma och lite slarviga. Bättre kvalitet på det mesta i andra halvlek. Positivt att vi gör fem mål trots att det inte är någon toppinsats och att vi än en gång håller nollan. Flera av målen kom också efter fina anfall med bra tajming. Ellen Sjölund gjorde två mål och Ebba Nordenström, Nadia Andersson och Astrid Winter gjorde övriga. Eftersom det här var en match där vi förväntas föra spelet och driva matchen dit vi vill hade vi ett antal områden som vi skulle fokusera på för att det skulle bli så bra träning dom möjligt. Tyvärr fick vi en tvåmålsledning lite väl tidigt och utan att egentligen ha behövt göra något speciellt för det. Först tryckte Ebba Nordenström kontrollerat in 1-0 efter bara två minuter efter framspelning från Ellen Sjölund. Det kom efter den andra av två bra hörnor från Elin Bergqvist. Efter 8 minuter kom 2-0 och då var det ett bra anfall som ledde till mål. Ebba Nordenström spelade fram Nova Hägred i djupled. Nova tryckte sig fram och fick till ett bra avslut som målvakten lämnade retur på. Först framme var Ellen Sjölund och placerade in bollen i mål. Efter det målet är det väldigt mycket upp och ner i spelet. Eftersom vi fått en tvåmålsledning rätt "billigt" var det som att vi inte behövde ta i riktigt. Visst skapade vi några chanser, men bra anfall varvades med en hel del stillastående och slarv, vilket ledde till att Brunflo kom fram till ett par riktigt heta lägen. Det är inte alls ovanligt att det blir en sån här matchbild när man får ledningen tidigt. Vi la oss på en nivå som vi kunde klara oss på, men en bra bit ifrån det som tjejerna ska kunna prestera. Samtidigt gjorde Brunflo det de är bra på och var ofta tuffare och rappare in i situationerna. Det var också tydligt att det fanns en hel del brister i kommunikationen ute på planen, vilket ledde till onödiga bolltapp och att vi inte tillräckligt ofta upptäckte de fria ytor som fanns. Sju minuter före paus fick vi ändå in 3-0 och än en gång var det ett riktigt bra anfall. Elin Bergivist gav sig iväg i djupled och fick en fin passning från Ella Handler. Elin slog ett bra inspel till Ellen Sjölund som löpt in från motsatt kant. Målvakten räddade, men på returen kunde Ellen skjuta bollen i mål. I paus var det väl inte så muntra miner. I och för sig en ledning med 3-0, men alla var rätt överens om att prestationen inte var på den nivå den borde vara. Direkt från start i andra halvlek är det tydligt bättre. Tjejerna hittade enklare lösningar oftare och vi kom mer rätt i situationerna ute på planen. Ingen drömspel, men bättre än i första. Vi skapar några chanser, men inga mål i inledningen. 4-0 kom 20 minuter in i andra halvlek och det var ytterligare ett bevis på vad bra det kan bli när vi hittar rätt tajming i passningar och löpningar. Emma Sandström slog en pra passning till en löpande Moa Strand som i sin tur spelade in till Nadia Andersson. Nadia rundade målvakten och rullade in bollen i mål. Vi har nu en period där vi gör en hel del bra saker ute på planen, men det syntes också att vi inte är helt samspelta. Det kom en del bra löpningar, men det var inte alltid vi såg det bästa alternativet när passningarna skulle levereras. Vi fick in ett femte mål med fem minuter kvar och då var slutprodukten ett samarbete mellan två spelare som är nya i A-truppen. Emma Sandström spelade fram Ella Handler som löpte fram på högerkanten. Hon spelade in en perfekt passning framför mål där Astrid Winter löpt upp från sin ytterbacksplats och satte säkert sitt första mål i A-laget. Bra att de nya spelare får känna att de kan vara med och bidra med mål och assist. I förra matchen mot Järpen var det Moa Strand och Matilda Wennerklev som hittade nätet. Vi vinner matchen med 5-0 och det är tydliga siffror. Visst kan man tycka att vi framförallt ska prestera bättre, men även producera fler mål. Då glömmer man lätt bort att långt ifrån alla i dagens lag var ordinarie startspelare i division 2 ifjol. Vi har tre spelare som är 21-22 år i startelvan idag och våra 19-åringar betraktas nästan som rutinerade som ska bära laget framåt. De är i roller som de inte riktigt haft förut på seniornivå. Sen är det givetvis så att vi behöver höja kvaliteten i det vi gör när vi ställs mot tuffare motstånd, men det vet tjejerna själva också. Vad det gäller spelarkritik så ger vi lite extra beröm till Elin Bergqvist, som var den som fixade flest trånga situationer på ett bra sätt med smarta lösningar. Även Tilda Eriksson inhopp i andra halvlek var en plusfaktor. Nu väntar en återhämtningsträning på tisdag innan vi ser fram emot nästa match mot IFK Östersund på onsdag. Även den spelas på Jämtkraft Arena. A-lag Damer 0kommentarer

Brunflo första motstånd i matchtät vecka

Idag söndag kl. 16.15 möter vi Brunflo på Jämtkraft Arena. Det är den första av tre matcher på en vecka då vi sen möter IFK Östersund på onsdag och avslutar mot Alnö borta på lördag. Brunflo spelar precis som ifjol i division 2 och var alltså en av våra seriekonkurrenter under 2022. Då vann vi rätt klart mot dem i seriematcherna. Sen ifjol har de bytt tränare och även spelartruppen ser väl lite annorlunda ut. Hittills i år har de spelat en träningsmatch mot nya division 2-laget Frösö IF och där vann Brunflo med 3-1. För vår del har vi (precis som många andra lag) haft en del sjukdomar under de senaste veckorna, vilket har gjort att vi inte har kunnat spela så mycket på stor yta under träningarna. Därför blir de här matcherna nu viktiga för att få igång matchpulsen på alla spelare i truppen och kunna få till de sista pusselbitarna inför seriepremiären mot Sunnanå borta på långfredagen. I förra helgens match mot Järpen fick vi ett bra tillfälle att jobba lite mer med de offensiva bitarna av vårt spel och då framförallt tålamodet i uppspelen. Även i dagens match mot Brunflo kommer vi att ha några tydliga fokusområden. Vi kommer att rulla runt på alla spelare i truppen som är friska, tillgängliga och matchdugliga i den här matchen och även i onsdagens match mot IFK Östersund. Följande spelare är kallade till match: Alicia J, Indra A, Klara S, Tilda E, Alva E, Astrid W, Amanda N, Elin B, Ebba N, Emma S, Ella H, Ellen S, Nadia A, Matilda W, Moa S och Nova H. A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Ope IF - Järpens IF

Seger med 4-0 i träningsmatchen mot Järpen. Även om den där riktiga gnistan saknades så är det ett flertal positiva saker vi kan ta med oss i en match som såg väldigt annorlunda ut än de två tidigare vi spelat. Ibland sätter man kanske kraven lite högt för vad vi ska kunna begära av ett lag där ett fletal inte spelat tillsammans förut. Idag spelade vi med flera som egentligen är rätt färska i seniorfotboll och den erfarenhet de har från seniorfotboll är via division 3. Sen har vi ett antal mer erfarna spelare som ger stabilitet och gör det till en bra mix. Med det i åtanke så är det här en klart godkänd insats även om vi kanske borde ha gjort några mål ytterligare. Vi inledde matchen med att ta ett klart grepp om spelet. Ett av våra fokusområden inför matchen var att ha tålamod och våga rulla runt bollen och hitta spelvändningar om det var stängt framåt i nån korridor. Den biten fungerade väldigt bra. Sen hade vi lite svårare att skapa så många heta målchanser av det eftersom vi inte erbjöd tillräckligt många tydliga alternativ sista tredjedelem. 1-0 kom efter 10 minuter. Efter ett inkast på vänsterkanten hittade Moa strand fram till Matilda Wennerklev som sköt in bollen över målvakten i sin A-lagsdebut. Övertaget fortsatte och en del saker såg riktigt bra ut, men ibland missade vi passningar lite väl enkelt. Bra tålamod och spelvändningar, men fortfarande lite för få alternativ när bollen hamnade i närheten av Järpens straffområde. Vi skapade en del chanser, med den där riktiga skarpheten i avsluten saknades. 6 minuter innan paus kom i alla fall 2-0 och då var det ett anfall med riktigt bra tajming. Moa Strand tog en bra löpning som Indra Arvidsson upptäckte och la en perfekt passning så att Moa kunde behålla farten och skjuta in bollen i mål med första tillslaget. I paus pratade vi lite om att det märktes att det var lite svårt att plocka fram det där lilla extra. Det är ingen enkel sak att driva upp tempot på egen hand och den biten fick vi inte riktigt att lossna. Inför andra halvlek gjorde vi en hel del skiften av positioner. Dels för att det var en bra match att testa, men även för att ruska om lite. En annan anledning var att alla skulle få minst en halvlek i sin "rätta" position. Andra halvlek såg väldigt mycket ut som den första med ett klart övertag och ett antal chanser, men kanske inte alltid den rätta övertygelsen i avsluten. 8 minuter från slutsignalen kom i alla fall ett avslut med bra tryck. Moa Strand erövrade bollen från en försvarare, flyttade bollen i sida och nöp till med ett bra avslut som gick in vid stolpen. Det skulle bli ytterligare ett mål då Lena Lindström löpte igenom och rundade målvakten. Hon serverade en fin passning till Amanda Norell, som inte fick riktig stöt på bollen så innan den gick över mållinjen kom Ellen Sjölund och tryckte in bollen rejält för att ingen Järpenförsvarare skulle hinna emellan. 4-0 och direkt efter avspark blåste domaren av Det är svårt att göra någon riktig analys av matchen. Bland de positiva bitarna är tålamod och spelvändningar i uppspelen. Att vi dessutom inte släpper till några målchanser och håller nollan är också viktigt. Några spelare fick också nyttiga matchminuter i benen utan att behöva kräma ur allt. Ellen Sjölund spelade en halvlek som vänsterback och den andra i en offensivare roll och visade bra energi i båda rollerna. Hon har tagit ytterligare kliv inför det här året. Indra arvidsson visade stor offensivlusta från backposition både som mittback och vänsterback och var också en plusfaktor. Sen avslutar vi med ett extra plus till Moa Strand som hade flera bra löpningar och två fina mål och framförallt visar hon viljan att göra mål, vilket är rätt värdefullt för en forward. Nästa match spelas kommande söndag mot Brunflo på Jämtkraft Arena. A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter