Lite tidigare träningstid ikväll fredag 4/4

Vi kör igång en kvart tidigare än tänkt ikväll så att vi startar kl. 17.45 inne i ÖP-hallen. Sista fredagstiden innan vi ändrar träningsdagar nästa vecka. A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Krokom Dvärsätts IF - Ope IF

Ännu en match där det är lite för mycket upp och ner för att det ska kännas riktigt bra. Ett stort spelövertag i stora delar av matchen, men vi lyckades inte utnyttja det så bra som kan önskas. Ändå seger med 4-2 i en match där vi inte riktigt var påkopplade hela tiden. Lite synd då det fanns rätt bra möjligheter att spela boll i den stora och fina fotbollshallen i Krokom. Det fanns också en del moment och anfall som var riktigt fina och därför blir det extra frustrerande att vi inte håller den skärpan hela tiden. Vi hade på förhand bestämt att vi i den här matchen skulle rotera en del i startelvan och även fördela speltiden jämnare med tanke på våra tre matcher denna vecka. Det var med andra ord några ovana startspelare när matchen började, men ändå en erfaren stomme. I och med att vi spelade 3 x 30 minuter var också planen att bara byta i pauserna + vid behov i sista perioden. Vi är på väg att få ett riktigt tidigt ledningsmål efter ett bra anfall, men tyvärr lyckades vi inte förvalta det friläget. Sen har vi ett klart grepp om matchen den första 30-minutersperioden och skapar en del chanser, men inte så mycket som vi borde. Det var lite för många felbeslut och slarviga passningar när vi hade gott om tid på oss. Sen är det några anfall när vi hittar bra rörelse, tajming och kvalitet och då ser det riktigt bra ut. Vi behöver hitta det oftare. Vi gjorde fyra byten i första pausen och i den andra perioden är det lite trögstartat. Efter ett tag så började dock tjejerna hitta varandra och de enkla passen på ett bättre sätt och mitt i perioden hade vi vår bästa period under matchen då det också trillade in en del mål. 9 minuter in i andra perioden hittade Ella Roos fram med en perfekt stickare till en löpande Moa Strand som var säker i avslutet när hon placerade in bollen. 6 minuter senare kom vårt andra mål. KD tog undan en hörna som landade hos Molly Gidlund. Molly spelade fram Ella Roos som på något mirakulöst sätt lyckades "kötta" sig förbi KD-försvaret och få in bollen i mål. Ett riktigt inställningsmål. 5 minuter senare var det dags igen och än en gång var det ett samspel mellan Ella Roos och Moa Strand där Moa kom igenom, målvakten räddade, men Moa satte sen returen. Tyvärr blev vi väl lite bekväma efter tre snabba mål och hamnade i gamla synder igen. Onödiga bolltapp som ledde till omställningar och där var KD farliga vid ett flertal tillfällen. De fick också in en reducering när de bröt ett av våra uppspel och klappade på med ett perfekt lobbskott in i mål. Ledning med 3-1 inför sista perioden då vi bytte ut några som hade haft mycket minuter i söndags och även denna match. Vi skiftade även utgångspositioner inför sista perioden för att väcka skallarna lite. Det är ingen bra start på perioden och vi tillät KD att ställa om alldeles för ofta när vi gjorde saker med för små marginaler. De gjorde också ytterligare ett reduceringsmål tio minuter in i perioden efter en omställning med bra djupledsboll, löpning och avslut. Fem minuter senare hade vi en tvåmålsledning igen efter att Filippa Henriksson dragit på ett skott utifrån som letade sig in i mål. Filippas första mål i Opetröjan så det var roligt och en bra födelsedagspresent till henne själv då hon fyler 18 år om några timmar (när detta skrivs). Sista kvarten är det lite avslaget. Vi har ett väldigt långt lag och det är egentligen inget ordnat spel åt nåt håll. Vi försöker framåt, men tappar boll för ofta och då kom en snabb omställning vilket gav de långa avstånden. Konstigt nog så hade vi en förmåga att spela in bollen i trånga ytor med mycket folk trots de långa avstånden och STORA fria ytorna. Resultatet 4-2 är väl inget att säga om. Det var inte det viktiga denna gång även om det alltid är roligare att vinna. Vi hade en snabb samling efter matchen där spelarna kom med bra inspel och var medvetna om vilka saker som funkar och vad som inte funkar. Lite snabba spelaromdömen. Moa Strand fortsätter med ett fint målsnitt. 7 på 4 matcher nu. Ella Roos var också poänghungrig med 1 mål och 2 målpass på sina 45-50 minuter. Filippa Henriksson hade många bra löpningar och borde nog ha fått fler bollar. Ella Handler var nog den som spelade mest koncentrerat med lojalt spel och kloka beslut i de flesta lägen. Nu siktar vi på att avsluta matchveckan med en bra prestation mot Brunflo på söndag. A-lag Damer 0kommentarer

Träningsmatch mot KD i Krokom ikväll

Onsdag kl. 18.15 spelar Ope Damer en lite "inofficiell" träningsmatch mot KD i fotbollshallen SEP Arena i Krokom. Matchen spelas 3 x 30 minuter. KD har inför den här säsongen tagit klivet upp i division 2 och under våren har de bl.a. besegrat Brunflo I DM för Damer seniorer.Det gör att vi kommer att möte dem i semifinal lördag den 26 april. KD har ju under många år haft fantastiska träningsförhållanden under sommaren med fina gräsplaner i Krokom och nu har de dessutom fått riktigt bra förutsättningar på vintern i och med att den nya fotbollshallen kom till. För vår del är det här andra matchen av tre denna matchtäta vecka. I söndags spelade vi mot IFK Östersund 2 i en match som bjöd på en hel del bra saker, men där det även syntes att vi har en del jobb kvar att göra innan vi sitter ihop som ett lag. Bästa sättet att få till det är att få spela på stora ytor och med den här matchen får vi en möjlighet som vi inte kan få till på samma sätt vid våra träningar. Följande spelare är kallade till match: Alicia J, Molly G, Indra A, Jonna L, Sara S, Cassandre B, Filippa H, Jenny C, Sanna R, Moa Sa, Nadia A, Ella R, Frida S, Ella H, Moa St + Margareta H som backup. A-lag Damer 0kommentarer

Referat: IFK Östersund 2 - Ope IF

En riktigt bra genomkörare i vår första 90-minutare för året. 2-2 blev slutresultatet i en match där vi nog borde ha gjort minst ett par mål till, men istället åkte vi på ett kvitteringsmål i baken i slutminuterna. Spelmässigt så var det lite upp och ner. En del riktigt bra perioder varvades med perioder där vi inte riktigt satt ihop. I slutet var det också många trötta spelare på de positioner där det blir mycket löpningar. Moa Sandberg och Moa Strand målskyttar för Ope. Vi befinner oss i ett litet "ombygge" för tillfället. Det är några namn som startade i stort sett varje match under fjolåret som inte är tillgängliga för oss längre. Ett par kommer tillbaka under säsong, men vi har väl ungefär en halv startelva som ska hitta sina nya roller. Med den bakgrunden så får vi också ha förväntningar därefter när vi nu börjar spela matcher mot lag vi ska tampas mot i serien. Det som är glädjande i den här matchen är att vi under en hel del perioder hittar rätt i samarbetet mellan spelarna både offensivt och defensivt. Sen kommer det också perioder där vi inte riktigt hittar rätt och det är i nuläget inget som oroar sådär jättemycket utan det är egentligen bara naturligt. Vi inleder matchen lite tveksamt där vi inte riktigt vågar kliva fram de där stegen i presspelet + att vi blev "lurade" att kliva lite för högt med några spelare och därför fick lite för stora ytor att täcka. I det offensiva spelet dröjde det också en liten stund innan vi hittade rätt. Vi gjorde ändå 1-0 rätt tidigt och då genom ett riktigt snyggt anfall. Filippa Henriksson hittade Nadia Andersson som löpte fram i djupled på vänsterkanten. Nadia tryckte in ett inspel med bra fart där Moa Sandberg kom inlöpande från andra kanten och tryckte in bollen i mål. Efter ledningsmålet följde en period där vi gjorde vissa saker bra, men också hade moment när det blev lite för tveksamt. IFK 2 försökte verkligen rulla bollen bakifrån, men tog sig inte fram till så mycket när vi låg rätt. När vi däremot hamnar fel och/eller blev tveksamma blir vi sårbara. IFK 2 kvitterade efter drygt 20 minuter och det börjar med att vi inte är tillräckligt aggressiva i förstapressen och sen hamnade vi lite efter i flera omgånger vilket ledde till att de kom igenom på kanten och kunde spela in en passning till ett enkelt avslut i mål. Kvitteringen ledde till en viss osäkerhet innan Opetjejerna började hitta rätt igen och skapade en del bra lägen, men utan att få till skärpan i avsluten. Drygt 5 minuter innan paus blev det ändå ett ledningsmål för oss. Nadia Andersson var än en gång den som levererade passningen. Denna gång var det Moa Strand som tog emot bollen i straffområden och sköt in bollen med ett välplacerat avslut. Ledning i paus och som sagt en lite blandad kompott av bra och mindre bra saker som vi skulle försöka rätta till i andra halvlek. Vi har matchen under bra kontroll i andra halvlek utan att för den skulle ha ett jätteklart övertag. Det kändes ändå tryggt tack vare bra ansvar hemåt på många positioner. Vi har några riktigt bra anfall där det nog borde ha blivit utdelning vid något av dessa tillfällen. Mot slutet av matchen märktes det att vi började tröttna och framförallt på några positioner som fått springa mycket. Det gjorde att vi hamnade lite för långt ifrån varandra både i försvar och anfall. IFK 2 fick in en kvittering med dryga minuten kvar av matchen där slutaktionen är en riktigt bra individuell prestation, men än en gång var det frukten av att vi inte stoppade anfallet i ett tidigare läge. Nu var det inga seriepoäng det handlar om, men det är ändå surt att släppa in en kvittering i slutskedet och framförallt när vi också kände att vi borde ha gjort några mål till innan och haft ett bättre försprång. Utifrån var vi befinner oss i "bygget" så är det definitivt ingen dålig prestation och resultatet kan vi också leva med. Vi ser att det finns positiva bitar att bygga vidare på och vi kan också se vilka misstag vi behöver fila bort. Det kommer säkert att ta ett par matcher till, men det hade varit värre om vi inte såg att det finns tydliga positiva bitar. Vi KAN skapa chanser och kommer säkert att bli skarpare i de lägena också framöver. Moa Strand fortsätter leverera mål och Moa Sandberg och Nadia Andersson leverar också poäng framåt vilket är viktigt då några notoriska poänggörare försvunnit. Vi ger ett extra plus till det strålande inhopp som Molly Gidlund gjorde som ytterback sista 25-30. Hon vågade kliva fram i det defensiva och levererade dessutom ett antal fina pass och tog kloka beslut. I övrigt visade våra "bärande" spelare att de utgör en bra grund att bygga laget kring. Nu tittar vi framåt mot nästa träningsmatch som spelas mot KD i fotbollshallen i Krokom på onsdag. A-lag Damer 1kommentar

Visa fler nyheter