Vårcupen i Härnösand i helgen

Lördag-söndag åker Ope damer till Härnösand för att spela Vårcupen. Övriga deltagande lag är från Medelpad och Ångermanland och det är lag från div 1, 2 och 3. Arrangerande Härnösand spelar i div 1 kommande säsong och får väl ses som favoriter. För vår del har det varit väldigt dålig tajming med sjukdomar och skador nu, men då får vi istället möjlighet att ta med några duktiga tjejer från U-truppen. Det finns en hel del fördelar med att spelare från de båda trupperna får möjlighet att bekanta sig med varandra på planen. Vi kommer att spela 3 gruppspelsmatcher på 2 x 30 minuter och vid gruppvinst är det final kl.15 på söndag. På lördag möter vi Remsle och Härnösand 2 och på söndag möter vi seriekollegorna Timrå. Det här blir våra sista matcher innan seriepremiären om två veckor så det är viktigt att vi får med oss något positivt från helgen. Även om vi kommer att fördela speltiden är målet givetvis att försöka ta oss till final till att börja med. Följande 17 spelare åker med till Härnösand: Johanna F, Elsa M, Olivia J, Louise W, Lina U, Stella P, Lollo N, Ella B, Beata E, Nora A, Melinda W, Felicia J, Lena L, Karin H, Rebecca B, Karin J, Anna C A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Ope IF - Krokom Dvärsätts IF

I ungefär 20-25 minuter var det ändå lite nerv kvar i matchen, men efter 3-0 så rullade det på lite för lätt i slutet av första halvlek och innan paussignalen så stod det 7-0 till Ope. För att det inte skulle bli för avslaget i andra halvlek, kombinerat med lite backbrist valde vi att testa ett 3-5-2. Det är väl svårt att säga nåt speciellt om det. Vi hade några bra anfall, men också en del slarv i takt med att skärpan inte var på topp hela tiden. Samtidigt höjde sig K/D i den andra halvlekn. Det blev ändå 2 mål till och slutresultat 9-0. Inför dagens match var vi lite oroliga för att det skulle bli tufft att ladda om efter att ha spelat två matcher mot tufft motstånd under den senaste veckan och där matchen i onsdags mot IFK gav många positiva besked. Vi hade en sån upplevelse ifjol när matchen efter DM-finalen blev en rätt plågsam upplevelse. Som tur är så finns spelare som Rebecca Bill och Sandra Nilsson med i laget och går före med gott föredöme så att det inte blir aktuellt att promenera sig igenom matcherna. Visst var det väl lite segt i början, men framförallt dessa två visade vägen genom bra löpningar och en vilja att skapa något. Det är också Rebecca som Sandra som låg bakom det första målet efter sju minuter. Rebecca dribblade ett par spelare och passade vidare till Sandra som fick på ett bra skott från straffområdeslinjen som gick in vid målvaktens högra stolpe. 2-0 kom efter 15 minuter. Ella Sslog en snabb frispark till Rebecca som passade vidare ut till Sandra som slog ett bra inlägg. I mitten mötte Rebecca med skallen och bollen gick i en hög båge över målvakten och in i mål. Vid 3-0 mitt i halveken var det än en gång Sandra och Rebecca som skakade fram chansen innan Hedda F snappade upp bollen i straffområdet och tryckte in vårt tredje mål. Nu hamnade vi i en period där det mesta gick lite för lätt. K/D stod rätt högt med sin backlinje och det fanns väldiga ytor på deras planhalva. En kvart innan paus kom fyran då Rebecca fick öppen gata i mitten. Hon fcik inte till nåt jätteavslut utan målvakten kunder rädda, men Rebecca snappade upp sin egen retur och rullade in 4-0. Ungefär samtidigt som detta råkade Louise W ut för en rejäl smäll vid en kollision med en KD-spelare. Som tur är var det inte värre än att hon kunde komma in igen i slutet av matchen när smärtan lagt sig. Fem minuter senare kom 5-0. Rebecca vände spelet från vänster till höger där Wilma Ed mötte bollen, tog fram den på första tillslaget och klappade sen in en riktig pärla i bortre krysset. Det blev ytterligare två mål innan paus. Sexan innebar Rebecca Bills tredje mål efter förarbete av Sandra N och årsdebuterande Anna C. Sjuan var ett lite konstigt mål. Sandra N slog ett inlägg som studsade i huvudet på en K/D-spelare och in i mål. I paus fanns det nu en lite annan oro inför andra halvlek. Det hade gått lite för lätt och vi behövde något nytt att fundera på. Vi hade lite kort om backar så vi valde att prova ett 3-5-2 i andra halvlek för att det skulle bli en ny utmaning. Samtidigt bytte vi in våra resterande avbytare. I andra halvlek är det tydligt att det blir svårt att hålla skärpan hela tiden samtidigt som K/D bestämt sig för att lyfta sig. Vi blandar en del fina anfall och löpningar med väldigt konstiga beslut i vissa lägen. Det ska också sägas att K/D-målvakten gjorde en del fina räddningar. En sak som blev väldigt tydlig var att vi tappade tajmingen i andra halvlek. En hel del fina löpningar från framförallt Ella Backman landade i offsideavblåsningar eftersom vi behövde ett eller två extra tillslag innan vi levererade passningen. I vissa lägen höll vi i bollen lite för länge och vid en del tillfällen hade vi lite bråttom. K/D stack upp i några anfall och Johanna F som stått sysslolös mycket fick göra några bra ingripanden. Vi fick ändå in 8-0 med kvarten kvar.då Rebecca B gjorde sitt fjärde mål efter en fin framspelning från Wilma Ed. Precis som i första halvlek så blev det mål på andra försöket från Rebecca. Strax därefter fick Wilma Ed tyvärr utgå efter att ha vridit sitt knä. I nuläget är det svårt att säga hur allvarligt det är, men vi hoppas givetvis på det bästa. Innan matchen är slut så fick även Anna C komma med i målprotokollet. Tilda E serverade en fin passning till Amanda S, vars avslut blockerades och landade hos Anna som stötte bollen i mål. Dett skedde i slutminuterna och gav slutresultatet 9-0. Direkt efter matchen var det ändå svårt att sudda ut en känsla av besvikelse trots de stora segersiffrorna. Känslan av att vi hade kunnat göra många saker betydligt bättre hängde kvar. Med några timmars distans till matchen får man ändå ha en viss förståelse för att skärpan inte är på topp hela tiden och att den blir en del felbeslut p.g.a. trötta ben och hjärnor kombinerat med att det kan vara svårt att motivera sig i en match som är tidigt avgjord och inte gäller några seriepoäng. Flera spelare har varit med i alla tre matcherna vi spelat den senaste veckan och bl.a. har Tilda E (tillsammans med målvakten Johanna F) spelat alla minuter i alla matcher. Det är sammanlagt 300 minuter. Ändå var TIlda en av de som såg piggast ut i slutet och höll skärpan uppe hela vägen. Även Maja S höll en hög nivå även i andra halvlek trots att även hon var sliten efter mycket speltid i veckan. Rebecca B och Sandra N nämnde vi tidigt i referatet och vi kan gott berömma dem igen för deras inställning som är guld värd i en sån här match. Ett annat positivt besked gav Beata E som fick lira på en ovan backposition, men löste den uppgiften på ett bra sätt. Så länge matchen levde visade också Hedda F vilket tillgång hon är även på mittfältet med sin pondus och spelförståelse. Nu väntar ett par lediga dagar där spelarna får möjlighet att återhämta sig fysiskt och mentalt efter en intensiv vecka. Nästa helg har vi också ett par intensiva dagar framför oss då vi spelar Vårcupen i Härnösand. Vi är garanterade tre matcher på 2 x 30 minuter i gruppspelet och om vi vinner gruppen så blir det ytterligare en match. Det är det sista i matchväg vi har inbokat innan seriepremiären då vi har valt att ge spelarna ledigt över hela påskhelgen. Just den här matchen enskilt gav kanske ingen riktig fingervisning om var vi står inför seriespelet men den senaste veckan har ändå visat att det finns en bra nivå i laget när vi får det att stämma. Nu hoppas vi att vi ytterligare kan förstärka den känslan i cupen nästa helg. A-lag Damer 0kommentarer

Träningsmatch mot K/D på lördag

På lördag spelar vi vår tredje match på en vecka då vi tar oss an seriekonkurrenten Krokom/Dvärsätt på Jämtkraft Arena med matchstart kl. 16:15. K/D gör en liten nystart i år och har bra fått en del spelare från Häggenås SK och även en ny tränare i Thomas Lilo. Det är väl svårt att säga vilken status det är på laget, men det finns ett antal spelare i deras trupp som har erfarenhet från spel i högre divisioner. De har även ett antal yngre egna produkter. För vår del inledde vi en matchtät vecka med att förlora med klara 0-5 mot division 1-laget Selånger i en lite konstig match där vi inte gör någon katastrofal insats, men det var även en hel del saker som inte fungerade riktigt som vi ville, Vi följde upp detta med en stark insats i onsdags mot IFK Östersund, som också är ett division 1-lag. Vi hämtade igen 1-3 till 3-3 vid full tid, men fick sen se oss besegrade i förlängningen då IFK lyckades få in 3-4. Trots förlusten bär vi med oss en hel del positivt från den matchen och framförallt då i det offensiva spelet där vi såg väldigt farliga ut när vi fick upp bollen på offensiv planhalva. Även defensivt så lyfte vi oss efter en period under matchen där vi blev väldigt sårbara i djupled. Till matchen mot K/D är det en hel del spelare som gör sin trejde match, men även några som inte spelat så mycket. Vi kommer att göra några ändringar i startelvan sen i onsdags, men ändå behålla en del av stommen och stabiliteten. Vi hoppas att tjejerna lyckas ladda om till den här matchen eftersom det ser ut att bli den sista matchen på 2 x 45 som vi kommer att ha innan seriepremiären. Nästa helg spelar vi cup i Härnösand och då är det minst tre matcher, men dessa spelas 2 x 30 minuter. Följande 15 spelare är kallade till matchen mot K/D: Johanna F, Maja S, Olivia J, Tilda E, Louise W, Beata E, Hedda F, Ella S, Ella B, Sandra N, Wilma Ed, Therese S, Amanda S, Anna C och Rebecca B. A-lag Damer 0kommentarer

Referat: Ope IF - IFK Östersund

Det börjar bli en lite tråkig ovana att förlora mot IFK Östersund i förlängning. Den här gången blev det 3-4 efter 3-3 vid full tid i en match som svängde ett par gånger om. Man kan väl lugnt säga att vi fick en drömstart i matchen. IFK Östersund har avspark och lyfter en längre boll mot vår backlinje. Vi får kontroll över den och får fram bollen i banan till Karin J. Karin tappar bollen, men vinner direkt tillbaka den och spelar vidare till Ella B. Ella satte en snabb passning till Rebecca B som direkt leverar ut bollen till Sandra N på vänsterkanten. Sandra tog med bollen i banan och avlossar ett kanonskott från 25 meter som går rätt upp i målvaktens första kryss. 1-0 efter mindre än 30 sekunder. Målet gav bra energi och vi agerar med riktigt bra självförtroende under inledningen av matchen. trots att vi spelade med en relativt ny formation på planen lyckades vi ha en bra organisation i vårt presspel och orkade komma upp tätt på våra motståndare. Känslan från sidan var också att vi när som helst kunde komma igenom och skapa ytterligare chanser. Efter ungefär 20 minuter får vi lite svårare att hålla ihop laget i pressen och IFK Östersund får mer tid att få till ett kontrollerat passningsspel samtidigt som de hotade en del i djupled. i Våra uppspel hade vi ibland lite för bråttom framåt och vågade inte riktigt "vila med bollen". 1-1 kom efter 24 minuter då vi kommer lite för långt ifrån varandra i försvarsspelet på mittplan. Vi är ändå på väg att reda upp det, men med en tåpaj lyckas en IFK-spelare få fram en bra boll i djupled till en perfekt löpande forward. Hon kommer ensam med Johanna Forss, rundar henne och rullar in bollen i mål. 1-2 kom efter 32 minuter och på ett liknande sätt. Vi är bara en halvmeter ifrån att komma före på bollen på bollen, men blir istället överspelade och en ny djupledsboll leder till ett friläga där de lyckas skjuta bollen förbi Johanna och in i mål. Nu är vi lite darriga ett tag och har inget riktigt ordnat spel, samtidigt som IFK fick positiv energi av sina mål. Bara tre minuter efter 1-2 kom också 1-3. IFK fick lite för enkelt slå in ett inlägg från vår vänsterkant och i mitten dyker en av deras spelare upp i en bra löpning mellan bortre mittback och högerback och med ett distinkt direktavslut kan de stöta in bollen i mål. I det här läget visar vi ändå upp en bra karaktär och lyfter oss lite igen. Vi jämnar ut spelet sista tio och lyckas förlägga lite mer spel på deras planhalva även om vi inte skapar mer än nån halvchans. I pausen pratade vi om ett par saker att förbättra för att hitta tillbaka i matchen, men vi tryckte också på att väldigt mycket hade varit bra så länge vi orkade jobba tillsammans. I början av andra så kommer vi ut och får en rätt bra start med ny energi och framförallt har vi bättre koll på IFK:s attacker. Offensivt så fick vi ett bra tryck på kanterna och när våra forwards fick tag på bollen. 13 minuter in i andra halvlek fick vi också in 2-3. Karin J vann bollen på offensiv planhalva och levererade vidare till Rebecca B på väg igenom. Hon fick fast bollen och spelade vidare ut till Sandra N. Sandra slog ett långt högt inlägg mot bakre stolpen som IFK:s målvakt inte riktigt fick grepp om utan den landade framför fötterna på Karin J som följt upp på ett bra sätt och kunde trycka in bollen i mål. Nu har vi en bra period i matchen. Vi gjorde ett antal byten på mittfältet för att få in pigga ben då de som startade matchen hade gjort ett väldigt hårt jobb. In kom Wilma Ed, Nora A och Felicia J, med lite mindre erfarenhet, men med bra energi och pigga ben. Känslan är att vi har grepp om matchen, men den riktigt vassa kvitteringschansen vill inte riktigt dyka upp. Den sista passningen kom inte riktigt fram, men det syntes att tjejerna hade en tro på sig själva ute på planen. Med tre och en halv minut kvar av ordinarie tid kom sen kvitteringen. Nora A vann bollen på mitten och serverade en djupledslöpande Felicia J. Felicia tog med sig bollen framåt och spelade in en bra boll i straffområdet där Rebecca B störtade fram och fick träff på bollen som gick i en fin båge in i mål. 3-3 vid full tid efter en andra halvlek där vi tog över matchen och visade bra karaktär när vi hämtade in underläget. Förlängning väntade och vi kände att vi hade en positiv trend även om det var många ben som började krampa lite. tio minuter in i förlängningen fick vi ett gyllene läge att ta ledningen då Wilma Ed slog en underbar djupledsboll till Sandra N. Sandra skar in i banan och fick ett friläge. Ett kontrollerat avslut, men en bra räddning av IFK-målvakten som kunde styra bollen utanför. Bara minuten efter det föll Karin J ihop framför vår bänk med rejäl kramp. Innan vi hann byta in en ersättare lyckades IFK komma fram i ett bra läge. Då de trampade igenom och tvingade Johanna till en bra räddning, men på returen kunde de skjuta in 3-4 via stolpen. Då var det bara 1,5 minut kvar innan förlängningspausen. I den andra halvan av förlängningen är det många trötta ben. Med 5 minuter kvar fick vi ett bra läge då Felicia J hittade in till Wilma Ed , men Wilma fick ingen bra träff på avslutet. IFK hade också en riktigt bra chans att utöka ledningen i slutsekunderna. Annars så präglades sista kvarten av trötta ben och hjärnor, vilket gav en hel del enkla missar i passningsspelet. Förlust med 3-4 och det känns surt, MEN vi tar ändå med oss betydligt mer av det positiva från den här matchen. Karaktären i upphämtningen framförallt, men även hur tjejerna anpassar sig till en lite annan typ av spel. IFK ska ju ligga lite före oss. Dels för att de är en division högre, men även med deras lite mer erfarna lag. Visst har vi några äldre rutinerade som betyder mycket för oss, men 11 av de 16 spelare vi använder i matchen är födda 99 och senare. Motsvarande siffra hos våra motståndare är 2. IFK har många spelare i åldrarna 20-25 och har mycket kvalitet i laget. Rebecca B och Sandra N kvitterar ut de högsta betygen i Ope med sin löpvilja och den där härliga egenskapen att aldrig ge sig och vara härliga föredömen för alla andra spelare. Rebecca är inblandad i alla tre målen och Sandra i två. De två andra rutinerade korten Lena L och Karin J gör också oehört mycket nytta i en sån här match. De tre yngre spelarna som hoppade in på mittfältet i andra halvlek förtjänar också mycket beröm. Wilma Ed, Nora A och Felicia J bidrog med löpvilja och en härlig respektlöshet i allt de gjorde. Precis den energikick vi behövde då. Även Johanna F växte fram till en jätte ju längre matchen gick. Spelmässigt behöver vi bli lite bättre på att ge felvända spelare understöd tidigt. Vi behöver också bli lite bättre i att hitta bra ytor för oss själva i uppspelen. Att spela med två centrala mittfältare istället för tre skapar nya utmaningar. Defensivt behöver vi hitta samspelet i försvarsjobbet och våga vara modiga. Vi blir lite "taggiga" i backlinjen ibland, men det blev klart bättre i andra. Slutbetyget blir BRA! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter