laget.se - Nyheter från Ope IF A-lag Damer

Referat: Ope IF - Alnö IF

Sat, 02 May 2026 14:06:32 GMT

Förlust med 3-4 i seriepremiären mot ett starkt Alnö. Vi gjorde 1-0 efter bara en minut. Klart godkänt första 10. Sen tar Alnö över totalt och vi vågar inte riktigt spela fotboll utan det mesta går på chans. Alnö kvitterar och går ifrån till 1-4. Sista 20 kommer vi tillbaka bra och reducerar två gånger om, men det räckte inte hela vägen fram till poäng. Vi inledde som sagt matchen bra. Det hade inte ens gått en minut när Nadia Andersson bröt ett uppspel och spelade fram till Moa Strand som tog fram bollen och sköt in 1-0 från straffområdeslinjen. En drömstart på matchen, men det är inte alltid det blir den positiva effekt man vill. I det här fallet såg det ändå bra ut till att börja med. Efter tre minuter fick Nadia Andersson ett bra läge, men blev lite ivrig i avslutet så att det gick över. Vi fortsatte ha hyfsad kontroll i ungefär tio minuter, men sen började vi tappa mer och mer. I och för sig var vi nära att ta ledningen med 2-0 efter en kvart när målvakten sköt bollen på en pressande Moa Sandberg, men spelmässigt hade vi svårt att få till det. Antingen var vi lite för långsamma i våra beslut eller så tryckte vi iväg bollarna i djupet på chans. Det var inte så att Alnö spelade någon fantastisk fotboll, men de var raka och tydliga, sprang mycket och vann de flesta dueller. 1-1 kom efter en dryg halvtimme. Vi kom lite fel i försvarsspelet och en av deras spelare kom rättvänd mot ett par av våra backar. En bra löpning bakifrån och ett perfekt instick ledde till ett friläge där spelaren kunde runda Cissi och placera in bollen i mål. Alnö fortsatte sen att trycka tillbaka oss med djupledsbollar och fina löpningar under resten av första halvlek samtidigt som vi inte fick till något ordnat spel överhuvudtaget. När vi tappade bollen så tidigt blev det också direkt försvarsspel igen. I det här läget gjorde Iza Lindman-Albertsson och Indra Arvidsson ett jättejobb i mittförsvaret för att hålla tätt. När domaren blåste för paus kunde vi vara nöjda med att det stod 1-1 för Alnö hade varit klart bättre under större delen av halvleken. I paus gjorde vi ett byte och satte in Ebba Nordenström som nu gjorde comeback i Opetröjan. Vi pratade under pausen en hel del om att vi behövde hjälpa varandra bättre ute på planen och VÅGA spela fotboll. Vi fick en hemsk start på andra halvlek. Efter en minut gjorde Alnö 1-2. Vi är lite för försiktiga i närkampsspelet och än en gång blir det ett bra instick och en fin löpning. Alnöspelaren rundar Cissi och rullar in bollen. Bara två minuter senare kom även 1-3 efter en hörna där vi inte lyckas få bort bollen. De snabba målen för Alnö hade på något vis en positiv effekt på Opetjejerna. Nu började vi hitta lite mer enkla passningar och bara några minuter efter 1-3 skapade vi ett kanonläge när Ebba Nordenström kom runt på kanten och spelade in till Moa Sandberg som inte fick någon riktig träff. Bara minuten efter det kom Alnö fram till ett bra läge där Cissi gjorde en kanonräddning. Nu hände det mycket för strax därefter åkte en Alnöförsvarare på en knäskada i en duell. Vi hoppas att det inte är något allvarligt. Efter skadeavbrottet fortsatte vi trumma på. Opetjejerna var mycket snabbare på boll nu och det kändes som om vi hade nåt på gång då nästa käftsmäll kom. En rensning från oss bröts på mittplan och bollen gick ut mot vår vänsterkant. Där kom en Alnöspelare först och slog ett inlägg som fick en lurig bana och seglade in i bortre hörnet utan chans för Cissi att nå den. 1-4 och i det här läget är det lätt att brytas ner. Nu visade Ope en riktigt bra moral och karaktär som inte vek ner sig utan fortsatte att försöka framåt. Fortfarande inget strålande flyt i passningsspelet, men en vilja och större tro på det som skulle göras. Det var ändå Alnö som kom närmast att göra nästa mål efter drygt 20 minuter av andra. En omställning efter vår hörna ledde till friläge och en ny jätteräddning av Cissi. Vi gjorde ett byte med 20 minuter kvar då Irma Andersson kom in på planen med förhoppningen om att hon skulle kunna hota med sin fart. Vi hade känslan av att Alnö började tröttna och det fanns chans att skapa lite tryck. Vi fick också in en reducering med 17-18 minuter kvar. Moa Sandberg gjorde en fin vändning på högerkanten och spelade in till Ebba Nordenström. Ebba vände bort sin moståndare och serverade en perfekt boll mellan mittback och ytterback mot Moa Strand som sköt ett direktskott i bortre krysset. 2-4 och värdefull energi. Nu var det vi som hade övertaget och det var otroligt nära 3-4 med kvarten kvar. Moa Strand slog ett fint inlägg som Irma Andersson mötte med ett direktskott från nära håll. Målvakten har nog inte en aning om hur hon lyckades rädda bollen för den gick på hennes bakre ben, men tyvärr inte in i mål. Direkt efter det bytte vi in Ella Roos för ytterligare offensiv kraft. Ut gick Jenny Cederberg som under sina 75 minuter på planen hade varit en av våra absolut nyttigaste spealre. Man märkte att Alnö började bli stressade och med drygt 5 minuter kvar fick vi ett nytt bra läge när Irma A sköt tätt utanför. Minuten senare har Nadia A ett fint skott som går strax utanför stolpen. 3-4 kom med två minuter kvar av ordinarie tid. Filippa Henriksson vann bollen på mitten och spelade fram Ella Roos. Ella serverade sen ett fint instick till Moa Strand som sköt ett direktskott med vänster denna gång och bollen dök in vid bortre stolpen. Ett mål som påminde väldigt mycket om det förra. Vi fortsatte med bra energi de återstående minuterna, men den där heta kvitteringschansen kom aldrig. Förlust med 3-4 och tittar vi på hur det såg ut över hela matchen går det inte att säga något om att Alnö vinner. Surt att förlora mot ett annat lag som förväntas vara i toppen av serien, men det är också sånt som händer när man under en lite för stor del av matchen glömmer bort så många av grunderna i spelet. Vi har en lite väl lång period där det på många håll är för mycket joggande och väntan på att någon annan ska lösa problemen. Vi behöver ha alla delaktiga och på tårna både offensivt och defensivt för att vinna matcher. Ska vi titta på det positiva är det att tjejerna lyckades hitta en väg tillbaka in i matchen och de avslutande 20-25 minuterna är riktigt bra. Vi ska komma ihåg att det inte är något dåligt lag vi spelar mot utan fjolårets seriesegrare. Sett över hela matchen är mittbacken Iza Lindman-Albertsson vårt starkaste kort och i mittförsvaret gjorde även Indra Arvidsson ett stort jobb defensivt. Jenny Cederberg var den spelare som hade bäst kvalitet och tanke med sina passningar matchen igenom och bredvid henne gjorde Filippa Henriksson mycket nytta. Ebba Nordenströms inhopp i andra halvlek är också en riktig plusfaktor. Hennes första match på över 1,5 år så det finns mer att hämta där framöver. Sen ska givetvis Moa Strand ha beröm för sitt jobb och tre fina mål. Synd för henne och oss att det inte gav några poäng. Bara att ladda om. Selånger hemma nästa lördag och då jä-ar!

Publicerad: 2026-05-02 16:06

Seriepremiär på lördag

Thu, 30 Apr 2026 13:25:00 GMT

Efter en lång försäsong är det äntligen dags för seriepremiär. På lördag kl. 13.00 tar vi emot Alnö "hemma" på Åkreängs konstgräs i Brunflo.

Att det är seriepremiär på gång kan man märka bland spelarna under veckans träningar. Det är något som "bubblar" och man kan se hur de längtar efter att få komma igång.

Vi har på papperet fått tuffast tänkbara start då vi möter fjolårets seriesegrare Alnö i första matchen. Det är inget snack om att Alnö var seriens bästa lag ifjol och även om de tappat några tongivande spelare finns det tillräckligt med kvalitet kvar i truppen för att de ska höra till seriefavoriterna även i år. Även om det inte direkt är några lastgamla spelare finns det en hel del erfarenhet i truppen då de har ett flertal spelare som lotsades in i seniorfotbollen i tidig ålder.
Vad vi kan se har de varit rätt sparsamma med träningsmatcher under våren så det finns inte så mycket att "ta" på vad det gäller vårformen. Förutom en storseger mot division 3-laget Söröje har de vunnit klart och förlorat knappt mot seriekonkurrenterna IFK Timrå. Vi är ändå rätt säkra på att det är en tuff uppgift vi kommer att stå inför på lördag.

Vad kan vi då vänta oss av Ope damer denna säsong? Ja...säg det... Fjolårets säsong var mer än godkänd med tanke på en del tunga spelartapp, men som tur var kompenserades det av att några tog stora kliv i utvecklingen. Inför det här året känns det som om vi har en starkare och jämnare trupp där konkurrensen om platserna har skärpts till tack vare de nya spelarna som tillkommit och att flera andra spelare har haft en fortsatt fin utveckling. Sen är det ju ändå så att träningsmatcher är en sak, men nu ska vi börja tävla på riktigt. Vi tror ändå att just den biten ska vara till vår fördel då vi har ett antal spelare där hornen växer ut rejält när det ska tävlas.

Även om det givetvis är en viktig match vi inleder med så betyder den inte allt. Det är 17 matcher kvar efter premiären och känslan är att inget lag kommer att dansa sig igenom serien utan "minor" 'även om vi inte kommer att protestera om vi kan bli det laget.

Tittar vi på övriga lag i serien så ser IFK Timrå ut att bli starkare i år och ett lite "nybyggt" Selånger kommer att vara ett hot mot de flesta lag.

Frösön och K/D har blivit bättre, men kommer väl troligtvis att få kriga på nedre halvan av tabellen.
Nykomlingarna Ljusdal vet vi väldigt lite om. Ska vi kolla på resultaten i deras träningsmatcher verkar de ändå vara rätt stabila defensivt.

Slutligen har vi tre andralag i IFK Östersund 2, Heffnersklubban 2 och SDFF 2/GIF Sundsvall. Även om varje match mot dem också gäller poäng på samma sätt som mot övriga lag så blir de ändå lite "utom tävlan" på något sätt. Klart är ändå att de kommer att kunna göra bra insatser med sina unga lag och säkert knipa poäng av lagen i toppen, men styrkan på deras lag beror också på lite fler faktorer än det gör för A-lagen.

Sen är det alltid svårt att komma med några säkra tips innan serien utan det brukar dröja några omgångar innan man hittar någon riktig struktur på hur det kommer att bli. Vi tar en match i taget och försöker vinna så många vi kan så får vi se hur långt det har räckt i slutet av september. Den viktigaste biten för oss är ändå att vi så tidigt som möjligt hittar ett spel där spelarna känner sig trygga med varandra och kan spela en vägvinnande och offensiv fotboll.

Följande 17 spelare är tillgängliga och kallade till matchen mot Alnö: Cissi B, Molly H, Indra A, Ruth E, Jonna L, Alva E, Nadia A, Ella R, Iza L-A, Jenny C, Filippa H, Frida S, Emma H, Ebba N, Moa Sa, Irma A och Moa St.

Publicerad: 2026-04-30 15:25

Referat: Ope IF - Remsle UIF

Sun, 19 Apr 2026 14:26:40 GMT

Det blev ett riktigt bra genrep för vår del. Inte bara att det blev seger med 5-2 utan även prestationen i första halvlek och slutet av andra. Kul och givande att lira mot ett lag som spelar som Remsle. Vi fick flera positiva svar där bl.a. Emma Henriksson och Elira Gashi stod för riktigt bra insatser i första halvlek och Ella Roos var riktigt bra i en nygammal roll som mittback i andra halvlek. Emma och Elira stod också för varsitt mål. Övriga mål gjordes av Moa Strand, Nova Ekqvist och Irma Andersson. Innan matchen pratade vi mest om de stora. övergripande delarna i spelet. Vi skule bli bättre på att flytta bollen till nya ytor i våra uppspel och vara lite rejälare i våra passningar mot ytan bakom motståndarnas backlinje.. Vi tryckte även på vikten av att "sitta ihop" som ett lag i både defensiven och offensiven. Vi började också matchen bra och hade ett tydligt grepp om matchen. Vårdade uppspel och bra tålamod kombinerat med kvalitet i de öppnande passningarna. Samtidigt fick vi rätt bra bett i pressen då Remsle var modiga och ville spela sig fram i banan. Vi tog ledningen som ett resultat av ett bra jobb i pressen. Elira Gashi klev in aggressivt mot deras mittback som tvingades till en svår passning som Emma H kunde bryta strax utanför Remsles straffområde. Emma tog fram bollen och klippte till med vänstern. Ett bra skott som smet in strax intill stolpen. Matchbilden efter målet är ungefär samma som innan. Vi har ett grepp om matchen, men skapade inte så mycket målchanser. 2-0 låg ändå i luften. Det blev istället Remsle som gjorde nästa mål efter 16 minuter. Ett inkast på vår vänstersida där vi är alldeles för snälla i försvarsspelet. De kommer ner på kortlinjen och spelar ett inspel som touchar en Opespelare och ändrar riktning, vilket ställer Cissi helt och hållet. Ingen större panik efter det utan Opetjejerna fortsatte att spela kontrollerat. Det var bra rörelse och kvalitet och tanke i passningarna. Det enda som vi kunde anmärka på var att vi var lite för sugna att spela med ett tillslag när vi hade tid på oss och det kanske hade varit bättre med en extra touch innan passning för att hitta tajmingen. 2-1 var riktigt nära i den 22:a minuten då Elira G styrde bollen i stolpen efter inlägg från Jonna Lagercrantz. Ett par minuter senare fick Moa Strand ett bra läge, men skottet gick över målet. I det här läget hade vi gjort oss förtjänta av ett ledningsmål samtidigt som Remsle också kom fram i ett par vassa omställningar. Ledningsmålet kom i matchminut 36. Indra Arvidsson vann bollen på egen planhalva och slog en bra djupledsboll till Elira G på vänsterkanten. Elira sköt in ett inlägg som kom tillbaka till henne. Hon vann duellen med sin motståndare och skar in mot mitten där hon sköt ett bra avslut i bortre hörnet fram till 2-1. Bara två minuter senare kom 3-1 och det var riktigt snyggt. Filippa Henriksson vann bollen på egen planhalva och tog fram den några meter innan hon spelade ut till Moa Strand. Filippa fortsatte sin löpning framåt och efter ett fint väggspel mellan Moa och Filippa kunde Moa sätta dit ett direktskott i första krysset. Direkt efter målet bytte Nova Ekqvist in istället för Elira G då hon blev illamående. Fram tills dess hade Elira gjort en strålande match. De resterande minuterna av första halvlek är det sen en hel del spel på mittplan. I pausen var det nöjda miner då vi antagligen haft årets bästa halvlek. Det var bara några små detaljer vi tryckte på inför andra halvlek. Samtdigt gjorde vi ytterligare ett byte då Ella Roos klev in som mittback och bytte av Jenny Cederberg. Iza Lindman-Albertsson tog ett steg upp i planen på Jennys plats. Jenny hade haft en strålande första halvlek där hon fördelat spelet och flyttat boll på ett bra sätt. Bytet var p.g.a. problem med en ljumske tidigare och vi ville inte överbelasta den. I början av andra halvlek hände det som ofta sker när man haft en bra halvlek och tror att allt ska gå av sig själv. Vi tappade lite skärpa i passningsspelet och var inte alls lika rejäla i närkampsspel och press. Vi blev också straffade efter en knapp kvart av andra halvlek. Lite oprovocerat tappade vi bollen på egen planhalva, vilket ledde till ett friläge och ett riktigt fint avslut bakom en chanslös Cissi i målet. Remsle hade fått kontakt. Delvis på grund av att de lyft sig själva, men lika mycket för att vi gått ner oss lite under inledningen av andra. Några minuter efter det målet bytte vi in Irma Andersson istället för Emma Henriksson och då flyttade vi ner Moa Strand ett steg. Emma hade också haft en riktigt stark första halvlek. Kreativ och delaktig i mycket av vårt anfallsspel. Bytet var mer för att se vad Irma kunde uträtta då hon haft en bra målform på slutet. Några minuter efter reduceringen började vi också få lite bättre snurr på spelet igen och vi återtog kontrollen över matchen. Opetjejerna började hitta de fria ytorna igen och vi skapade några bra lägen. Med kvarten kvar bytte vi sen in Tilla Lindman-Albertsson. Kul att ha henne tillbaka i spel efter en längre period med sjukdom. En knapp minut efter det är Remsle när att kvittera från "ingenstans". En bra löpning och en perfekt djupledsboll gav friläge, men Cissi kom ut bra och tvingade fram ett skott utanför. Med 12 minuter kvar var det istället vi som gjorde mål efter en bra sekvens. Irma Andersson var stark i bollmottagningen på högerkanten och spelade vidare till Iza L-A som direkt spelade bollen till en fri Moa Strand. Moa lyfte sen en perfekt boll fram till en bra löpande Nova E som tog fram bollen och tryckte in 4-2. Hennes första mål i Opetröjan sen övergången från Brunflo. Direkt efter målet bytte Frida Starkman av Filippa H. Filippa hade inte spelat på ett tag, men bidrog nu med härlig energi i sin mittfältsroll. Vi skulle få in ett femte mål i matchen. En hörna från Moa Sandberg sparkades undan. Nova E fick tag på den utanför straffområdet och spelade vidare till Tilla L-A. Hon spelade i sin tur ut bollen till Moa igen. Hon serverade ett bra inlägg som Irma Andersson mötte med en halvvolley. En riktig kanonträff som gick över målvakten och in i mål. Lite roligt att hon och övriga anfallare tränat på dessa avslut under veckan och det här var klassen bättre än något avslut de fick till då. Under de återstående minuterna hände inte så mycket mer. Seger med 5-2 i genrepet och en till stora delar bra prestation gör att vi är nöjda med dagen. Vi har nämnt ett antal spelare, men skulle väl kunna räkna upp hela laget som gjorde en bra insats. Cissi i målet skapar trygghet. Indra var tillbaka som en tydlig stark ledargestalt. Jonna och Alva med kloka beslut och stabilt spel som ytterbackar. Moa Sa och Moa St med sina löpningar skapar oreda hos motståndarna. Iza briljerar med sin tajming och kloka, enkla lösningar. Små detaljer att rätta till under kommande träningar och sen känner vi oss redo att ge Alnö en rejäl match i seriepremiären om mindre än två veckor.

Publicerad: 2026-04-19 16:26

Träningsmatch mot Remsle på söndag

Sat, 18 Apr 2026 20:17:59 GMT

På söndag kl. 12.15 möter vi Remsle UIF FFi en träningsmatch på Åkreängs konstgräs. Matchen är den sista vi har innan seriestart om knappa två veckor.

Som träningsmatch betraktat kan det här vara den mest relevanta av de vi spelat under våren. Remsle kom ifjol på andra plats i Division 2 Norra Norrland Syd bakom seriesegrande Själevad. Eftersom Själevad sen avancerade upp till division 1 via kval är det nog rimligt att säga att Remsle är bland favoriterna i årets upplaga av den division 2-serien.

Under den här våren har de haft fina resultat i träningsmatcher och DM-spel. Det är väl egentligen bara i DM-matchen mot Själevad som de åkte på en rejäl förlust.

För vår del lyckades vi besegra seriekonkurrenten Selånger förra helgen i en match där vi kanske släppte till lite väl många målchanser bakåt för att vara helt nöjda. Sen fanns det många positiva bitar att ta med sig från den matchen. Inte minst att vi lyckades komma tillbaka från målmässigt underläge tre gånger om. Att vi lyckas göra fyra mål framåt är också starkt.

Det ska bli spännande att möta ett förväntat topplag från en annan serie på samma nivå. Vi hoppas att vi kan få ännu fler pusselbitar på plats för att gå in i seriespelet med en bra känsla.

Följande 16 spelare är tillgängliga och kallade till match: Cissi B, Jonna L, Indra A, Alva E, Iza L-A, Filippa H, Ella R, Jenny C, Frida S, Emma H, Tilla L-A, Moa Sa, Nova E, Elira G, Irma A, Moa St.

Publicerad: 2026-04-18 22:17

Referat: Ope IF - Selånger SK

Sat, 11 Apr 2026 13:54:46 GMT

Det blev seger med 4-3 mot seriekollegan Selånger efter underläge med 1-2 i halvtid. Ska vi vara ärliga skapade Selånger betydligt fler chanser än vad vi gjorde och var nog värda mer än de fick med sig. Irma Andersson, Elira Gashi, Moa Sandberg och Sara Hansson var Opes målskyttar. Vi inledde matchen rätt bra och det såg ut att vara ett gott självförtroende i passningsspelet. Det fanns ytor och det kändes som om vi styrde spelet och hade matchen under kontroll även om vi inte hittade igenom till några chanser. Efter knappa 10 minuter kom Selånger fram i en omställning och fick till ett stolpskott. Om det var det eller något annat som förändrade spelet är svårt att säga, men nu började vi se mer tveksamma ut. Många passningar var mer för att lämna över ansvaret istället för att skapa något och sätta varandra i bra lägen. Det var svårt att få till tajmingen mellan löpningar och passningar. Efter 17 minuter kunde också Selånger göra 0-1. En lite för vågad passning i uppspelet ledde till att Selångers vassa anfallare kunde sno bollen och få ett rent friläge. Målet gav Selånger energi och hade ju inte direkt positiv inverkan på vårt spel. Vi var alldeles för snälla och långsamma i försvarsspelet över hela planen och när vi väl fick tag på bollen tog besluten oftast lite för lång tid. Lite slumpartat fick vi en stor chans efter 27 minuter när en boll rann igenom till Moa Sandberg. Hennes avslut kunde dock räddas av Selångers målvakt ut till hörna. Efter dryga 30 minuter kom vår kvittering när vi lyckades få till pressen mot deras uppspel. Nova Ekqvist klev fram och tvingade deras ytterback till en passning som Ella Roos kunde vinna och få fram till Irma Andersson. Irma tog in bollen i straffområdet och sköt ett skott som gick via målvaktens fingrar och in i mål. Nu följde en period av lite bättre kontroll och vi hade väl gott hopp om att ta kommandot över matchen igen, men så blev det inte. Selånger kunde istället ta ledningen 6 minuter innan paus då vi agerade alldeles för tamt i försvarsspelet vid 2-3 situationer efter varandra. Det såg ändå ut som om det skulle reda upp sig, men ytterligare en tveksamhet gav ett alldeles för enkelt mål. Sista minuterna innan paus är spelet sen mestadels på vår planhalva även om vi i slutsekunderna är på väg att få ett rent friläge som lite tveksamt vinkades bort för offside. I paus pratade vi en del om att vi behövde sätta fart på grejerna och få lite mer energi och tempoväxlingar i spelet. Vi gjorde också fyra byten i paus så att alla skulle få ordentligt med speltid. Det är också två avbytare som låg bakom vår kvittering till 2-2 efter bara ett par minuter av andra halvlek. En bra hörna från Moa Sandberg nickades av Elira Gashi. Sara Svensson fångade upp bollen innan den gick över kortlinjen och spelade sen ut till Elira som rört sig ur straffområdet på ett bra sätt, Hon klappade till från vänsterkanten och fick en riktig drömträff som gick via bortre stolpen och in i mål. Riktigt snyggt mål! Tyvärr dröjde det bara fem minuter innan Selånger tog ledningen igen. Två av våra spelare krockar nästan med varandra mitt på egen planhalva vilket ledde till att bollen kom lös till Selånger som fick komma fram i läge och avslut från 5 meter bakom en chanslös Ebba i målet. Från avspark fram till vår kvittering gick det inte ens en minut. Sara Hansson rev åt sig bollen på offensiv planhalva och slog en perfekt stickare till Moa Sandberg på kanten. Moa spelade in bollen mot målet där både Irma Andersson och Elira Gashi var framme och störde och sköt. Målvakten lämnade en retur som Moa Sandberg kontrollerat kunde lägga in i målet fram till 3-3. Nu följde en lång period där det var öppna spjäll. Vi hamnade väldigt långt ifrån varandra både i anfall och försvar, vilket gjorde oss väldigt sårbara när vi tappade boll. Selånger har en del rappa spelare som skapade flera skarpa målchanser. Här gjorde Ebba Aronsson ett flertal bra räddningar. Med drygt 10 minuter kvar fick vi en riktigt bra chans när Nova Ekqvist bröt in från vänster och prickade ribban med ett tungt skott. Det skulle också bli vi som tog ledningen med 6 minuter kvar att spela. Ruth Edgren hittade fram med en bra djupledsboll till ett fint löpande Elira Gashi. Elira tog sig fram till ett avslut som räddades av deras målvakt. Först på returen var Moa Sandberg som sköt ett skott som styrdes mot bortre stolpen. Där dök Sara Hansson upp och tryckte upp bollen i nättaket. Ledning med 4-3. Inte helt rättvist sett till chanser, men en stark vändning. I anfallet efter har Selånger en jättechans att kvittera, men skottet gick över. Vi kunde sen kontrollera händelserna rätt bra sista minuterna och ta hem segern. Att vinna matcher är roligare än att förlora dem, men vi får inte blunda för att vi har en del saker att förbättra. I den här matchen fick vi alldeles för ofta stora avstånd mellan lagdelarna och möter man då ett lag med snabba spelare blir det ofta farligheter bakåt. Vi behöver också bli betydligt aggressivare och tuffare i närkampsspelet. Det är lite för ofta vi bara springer bredvid. En annan sak som behöver förbättras är tajmingen mellan löpningar och passningar. Den biten är till viss del ursäktad idag då det var många spelare på planen som inte lirat så mycket tillsammans. Det positiva är givetvis att vi gör 4 mål och kommer tillbaka från tre underlägen. Det är en styrka att veta att man kan vända underlägen. Det finns även en hel del bra anfall när vi hittar tajmingen mellan varandra. Ebba Aronsson gör många bra aktioner i målet och ska ha beröm för det. Moa Sandberg tar många bra löpningar och jobbade bra, men fick tyvärr inte så mycket betalt för det då vi inte hittade de passningarna. Plustecken också till Sara Hansson och Elira Gashi som bidrog med väldigt mycket energi och även mål i sina inhopp. Det här var en nyttig match för oss att få och vi fick en hel del värdefull info från matchen som förhoppningsvis ska göra oss bättre i kommande matcher. Till att börja med nästa söndag då vi möter Remsle. Även det på konstgräset i Brunflo.

Publicerad: 2026-04-11 15:54

Träningsmatch mot Selånger på lördag

Fri, 10 Apr 2026 16:28:35 GMT

Imorgon lördag kl. 12.15 spelar vi träningsmatch mot Selånger på Åkreängs konstgräs i Brunflo.

Slåenger är ett lag som vi har mött en hel del de senaste åren. Oftast blir det jämna och tuffa matcher när vi möts och det kittlar ändå lite extra när vi får träningsmatcher mot lag och seriekonkurrenter som inte kommer från länet.
Inför den här säsongen har Selånger tappat några lite mer erfarna spelare, framförallt till Timså samt några yngre spelare till GIF Sundsvalls nystartade verksamhet. Samtidigt har Selånger alltid haft en bra ungdomsverksamhet så det finns spelare att fylla på med. Under försäsongen har de besegrat Krokom/Dvärsätt och Njurunda, men fått se sig besegrade av Gästrikelagen Huge och Valbo.

För vår del har vi haft lite påskledigt efter att ha besegrat Division 3-lagen Myssjö/Oviken och Sveg i gruppspelet av DM. I de matcherna har det funnits en hel del positiva bitar att ta med sig, samtidigt som vi ibland har blivit bekväma med ett lite lägre tempo. Vi är rätt förberedda på att vi ställs inför en tuffare utmaning i den här matchen.

Följande 16 spelare är tillgängliga och kallade till match: Ebba A, Cissi B, Alva E, Ruth E, Sara S, Jonna L, Jenny C, Iza L-A, Sara H, Ella R, Emma H, Frida S, Nova E, Moa Sa, Irma och Elira G.

Publicerad: 2026-04-10 18:28

Måndagens träning flyttas till tisdag

Mon, 06 Apr 2026 13:57:16 GMT

Av flera olika anledningar flyttar vi lagträningen måndag 6/4 till tisdag 7/4 istället. Då blir det en lagträning istället för det frivilliga pass som först var utlagt på tisdag. Vi kör på Sportfältets konstgräs kl. 19.00-20.30.

Publicerad: 2026-04-06 15:57

Hemvändande tillskott till truppen

Thu, 02 Apr 2026 13:19:00 GMT

Efter att ha varit ute på lite andra äventyr är det nu klart att Ebba "Norden" Nordenström är tillbaka i Ope-tröjan. Alltid roligt när spelare som är fostrade i föreningen sen barnsben vänder hem igen.
Ebba är en kraftfull offensiv mittfältare som senast spelade i Ope säsongen 2023. Säsongen 2024 spelade hon med IFK Östersund och under fjolåret hade hon ett uppehåll. För tillfället har hon lite problem med ett knä, men vi hoppas att hon snart är tillbaka i fullt matchspel. Välkommen hem Ebba!

Publicerad: 2026-04-02 15:19

Referat: Svegs IK - Ope IF

Sun, 29 Mar 2026 17:11:54 GMT

Det blev seger med 5-0 mot Sveg i vår andra DM-match efter en stabil insats där det märktes att det skiljer en del mellan lagen. Irma Andersson hade ett positivt inhopp då hon gjorde 2 mål och var inblandad i ett till under sina 25 minuter på planen. Övriga mål gjordes av Moa Strand (2) och Moa Sandberg (1). Efter att ha sett Sveg vara rätt överlägsna mot Myssjö/Oviken på förmiddagen var vi beredda på en tuffare uppgift den här helgen. Det finns ett antal duktiga spelare i Sveg så det krävdes att tjejerna klev fram och gjorde jobbet. Ibland kan man nästan få en FÖR bra start på en match. Det hade inte gått många sekunder förrän Nadia Andersson hittade Moa Sandberg med en boll i djupet. Moa sköt in ett bra inspel där Sveg tvingades göra hörna. Den efterföljande hörnan slog Moa Sandberg rätt nära mål. Målvakten lyckades inte greppa bollen som ramlade ner framför fötterna på Moa Strand som tryckte in bollen med en säker halvvolley. Då hade det inte ens gått en minut. En tidig ledning innebär tyvärr ofta att man går ner i varv lite och det var väl ungefär vad som hände. Vi hade bollen större delen av tiden och flera gånger agerade vi med bra tålamod, men det var även en hel del stillastående. Det här gjorde att vi inte skapade så mycket av vårt spelövertag. Det fanns tillfällen då man hade önskat att vi varit lite mer sugna att gå framåt hellre än att börja om hela vägen hos egen målvakt. Sen får man dock också ge beröm till Sveg som försvarade sitt eget straffområde på ett bra sätt. Vårt andra mål kom efter 20 minuter. Moa Sandberg och Ella roos gjorde ett bra jobb i pressen, vilket ledde till att bollen hamnade hos Emma Henriksson. Emma tog fram bollen och passade till Moa Strand som sköt in tvåan med ett riktigt bra skott från straffområdeslinjen. Vi fortsatte med ett klart övertag resten av halvleken, men något fler mål blev det inte. Närmast var vi med ett kanonskott i ribban från Nadia Andersson och en frispark tätt över från Indra Arvidsson. I paus tryckte vi på några mindre detaljer för att försöka komma fram i lite fler lägen med rättvända mittfältare och enklare sista pass. Vi behöll samma spelare i början av andra för att se hur det fungerade med lite justeringar. Sveg inledde andra halvlek piggt och kom fram i ett riktigt bra läge efter tre minuter, men Ebba Aronsson i målet kom ut bra och avstyrde det. Rätt snabbt tog vi över spelet igen och hade ett ännu tydligare övertag än i första. Efter drygt tio minuter bytte vi in Irma Andersson och Sara Hansson för att få in lite extra energi och fart. Irma hade inte varit på planen många minuter innan hon gjorde avtryck. Alva Eriksson bröt ett inkast med en nick fram till Moa Sandberg som gjorde en "karate-skarv" till en perfekt löpande Irma som säkert sköt in vårt tredje mål vid första stolpen. Några minuer senare gjorde vi ytterligare två byten då Sara Svensson och Frida Starkman kom in. Frida i en lite ny roll som defensiv mittfältare. Övertaget var fortsatt tydligt även om vi inte skapade så många riktigt klara chanser.. Drygt fem minuter innan slutet kom vårt fjärde mål. Irma Andersson fick tag på bollen på mitten och spelade ut till Moa Strand. Direkt efter det började Irma löpa framåt. Moa Strand dribblade sig fram på kanten och spelade in till Moa Sandberg som kom ur skottläget. Istället spelade hon vidare till Irma Andersson som nu tagit sig in i straffområdet. Hon fick väl inte världens bästa träff, men mål blev det. Strax innan slutsignal fick vi in ytterligare ett mål. Emma Henriksson fick tag på bollen på mittfältet och spelade fram till Irma Andersson centralt. Irma passade vidare till Sara Hansson som sköt ett skott som studsade vidare till Irma igen. Hon avslutade från nära håll och målvakten räddade, men Moa Sandberg var där och sköt in returen. Vinst med 5-0 och ett styrkebesked även om vi inte presterar på topp hela tiden, Det är ändå väldigt stabilt rakt igenom och precis som förra helgen märkte vi att det är lite småknepigt att hålla skärpan hela tiden med den här matchbilden. Irma Andersson gjorde ett riktigt bra inhopp och är inblandad i alla våra tre mål i andra halvlek. Moa Sandberg var väldigt rörlig och alert och är på något sätt inblandad i alla mål vi gjorde. Moa Strand visade klass när målchanserna dök upp och även i förspelet till vårt fjärde mål. Sen är det som sagt stabila insatser överlag där alla spelare gör vad vi kan förvänta oss i den här typen av match. Segern idag innebär att vi är klara för semifinal i DM. Den kommer att spelas någon gång under sommaren. Än så länge är inget motstånd klart. Nu väntar en matchfri påskhelg innan vi kör igång med slutspurten inför seriestart. Vi har ett par riktigt intressanta träningsmatcher inplanerade i mitten av april som förhoppningsvis kan ge oss en bra indikation på var vi står.

Publicerad: 2026-03-29 19:11

Ny DM-match på söndag eftermiddag

Sat, 28 Mar 2026 19:21:52 GMT

På söndag kl. 16.15 är det dags för den andra gruppspelsmatchen i DM, Damer seniorer då vi möter Sveg på Jämtkraft Arena.

Sveg vann division 3 ifjol med den imponerande tabellraden 13 vunna och 1 oavgjord på sina 14 matcher. De valde dock att avstå från uppflyttning och ska även kommande säsong spela i division 3. De har ännu inte spelat sin första match i DM utan möter Myssjö/Oviken på söndag morgon. Dubbla matcher imorgon alltså för att slippa en extra resa.

Vi inledde DM-spelet förra lördagen med att besegra Myssjö/Oviken med 7-1 i en match där vi förde spelet från första minut, men kanske som mest tydligt i andra halvlek. Det är inte helt enkelt att hålla organisation och skärpa i en hel match där befinner oss rätt högt på offensiv planhalva stora delar av tiden. Tjejerna gjorde det ändå på ett klart godkänt sätt och det hade väl kunnat bli några fler mål också. Vi förväntar oss ett tuffare motstånd mot Sveg då de var snäppet bättre än M/O under fjolåret.

Vi har under veckan försökt jobba en del med snabbare beslut och färre tillslag för att få bättre flyt i spelet och förhoppningen är att det ska synas även när det blir match.

Följande spelare är tillgängliga och kallade: Ebba A, Sara S, Indra A, Alva E, Ruth E, Nadia A, Iza L-A, Sara H, Emma H, Ella R, Frida S, Moa Sa, Nova E, Irma A, Moa St och Ellen S.

Publicerad: 2026-03-28 20:21

Referat: Ope IF - Myssjö-Ovikens IF

Sat, 21 Mar 2026 12:27:25 GMT

Det blev seger med 7-1 i DM-matchen mot Myssjö/Oviken. Det var en match där vi under vissa stunder visade upp fina intentioner och anfall, men vi hade även perioder då vi inte lyckades driva upp tempot på det sätt vi önskade. De perioder när vi gick ner i fokus och skärpa präglades av slarviga pass och sena beslut, vilket gjorde att M/O inte hade så stora problem att hänga med. Andra halvleken var ändå klart bättre än den första. Nadia Andersson gjorde tre mål, varav ett på straff och tillsammans med Moa Sandberg var hon den som såg till att det hände mest offensivt. Dagens största glädjeämne var ändå vår yngsta spelare, Sara Hansson som spelade andra halvlek. Sara gjorde två mål, passade till ett och fixade fram den straff som Nadia gjorde mål på. En riktig energispruta. De övriga två målen gjordes av Moa Strand och Irma Andersson. Såna här matcher är lite knepiga. Kanske inte att man är orolig för att det inte ska räcka till seger, men det förväntas att vi ska driva upp tempot och dominera matchen, men fullt så enkelt är det inte att få till. Vi inleder lite trevande med lite för lösa passningar, men efter några minuter fick vi ialla fall till ett fint anfall där bollen gick lite snabbare och Emma Henriksson spelade fram Nadia Andersson i ett fint läge som ledde till ett bra avslut och hörna. På den efterföljande hörnan hamnade Moa Strand i ett fint läge, men fick ingen träff. Vi hade ett rejält övertag i spelet utan att få det rätta flytet i passningsspelet. Delvis p.g.a. att det var lite stillastående spelare kombinerat med att bollhållaren tog lite för lång tid på sig. När vi hittade lite bättre flyt gav det resultat direkt. I den 8:e minuten fick vi till ett fint anfall. Emma Henriksson spelade tillbaka till syster Filippa som hittade Jonna Lagercrantz med ett bra uppspel. Jonna vände spelet med en bra crossboll mot Nadia Andersson som tog fram bollen några meter och sköt in bollen i mål via stolpen. Det dröjde inte ens en minut innan nästa mål kom. Moa Sandberg satte bra press mot Myssjö/Ovikens målvakt som spelade en svår passning som Nadia A kunde bryta. Hon tog fram bollen mot mål och kunde säkert skjuta in 2-0. Nu följde en period där det var väldigt mycket upp och ner. En del bra anfall blandades med slarviga passningar och tveksamma beslut, Den där rätta skärpan fanns inte riktigt där och delvis berodde det nog på att det räckte till ändå för att ha grepp om spelet. Trean kom efter en hörna från Moa Sandberg. Målvakten kunde inte få grepp om bollen som ramlade ner framför fötterna på Moa Strand som inte gjorde något misstag utan sköt in bollen i mål. Det blev ett mål till före paus, men tyvärr var det M/O som gjorde det. En passning som kom lite fel kunde brytas av dem, vilket ledde till friläge och ett säkert avslut bredvid en chanslös Cissi i målet. 3-1 i paus och vi kände väl att vi kunde prestera bättre än vi hade fått till det i första halvlek. Vi gjorde ett antal förbestämda byten och även om vi fortsatt spelade 4-4-2 blev det ett mer tydligt 4-1:3-2 i andra halvlek. Jenny Cederberg tg en mer "balanserande" roll på mitten och lät Sara hansson röja fritt framför. Båda dessa nyinkomna på planen. Det var också Sara Hansson som gjorde vårt nästa mål efter bara ett par minuter på planen. En lysande djupledsboll från Indra Arvidsson hamnade hos perfekt löpande Moa Sandberg som spelade in i mitten. Där var Sara stentuff och vann två dueller innan hon sköt in bollen i mål. Vi hade ett ännu tydligare grepp om matchen i andra halvlek och det var också betydligt bättre spelmässigt. Det man saknade lite var att vi skulle vara mer bestämda och rejäla i avgörande lägen. Det behövs lite bättre kvalitet i avslut och sista pass. När vi gjorde 5-1 så var det ändå en bestämd aktion. Först spelade Nadia A fram en fin passning till Nova Ekqvist, som sköt ett skott som blockerades. Nova snappade upp bollen och spelade tillbaka till Sara Hansson. Sara fintade i sidled och klappade till från 20 meter. Bollen gick via målvaktens fingrar och in i mål. Då hade det gått 11 minuter av andra halvlek. Strax efter det gjorde vi ytterligare två byten för att få hyfsat med minuter på alla utespelare. Matchbilden såg fortsatt likadan ut. Vi hade ett klart grepp och skapade en del chanser med jämna mellanrum. Efter 22 minuter var det dags för Sara H att visa upp sig igen. Hon vann dubbla dueller på offensiv planhalva och trampade in i motståndarnas straffområde med fart och kontroll. När hon skulle vika in för ett avslut blev hon fälld och domaren blåste straff. Den straffen satte Nadia Andersson säkert med ett lågt skott. Ingen skillnad på matchbilden efter 6-1. Ibland ville en del spelare kanske göra lite för mycket på egen hand, men det är lätt hänt i den här typen av matcher. Det som ändå är lite ironiskt är att det är en sån situation som leder fram till vårt sista mål. Sara Hansson fick tag på bollen på egen planhalva. Hon vände bort en motståndare och drev förbi två motståndare till innan hon serverade en bra stickare till Irma Andersson. Irma rundade målvakten och var kylig när hon rullade in 7-1. Ett mål hon behövde efter ett antal lägen innan. De sista 5 minuterna av matchen hände inte så mycket mer än en bra frispark från Moa Sandberg som tvingade deras målvakt till en fin räddning. Sammantaget är det en klart godkänd insats till slut. När matchen pågår är man betydligt mer kritisk än efter matchen när man fått lite distans och även sett några situationer fler gånger. När man ser vad bra det kan vara vissa stunder så vill man ju att det ska ske ännu oftare. Vi vet sen fjolåret att ett av våra förbättringsområden är att hålla spelet och skärpan uppe i de matcher där vi får föra spelet så här pass tydligt. Det är en hel del fina insatser, men som nämndes i början så var det väldigt glädjande att se Sara Hanssons insats i andra halvlek då hon är iblandad i alla fyra målen. Sen ska man ha klart för sig att hon kan agera så pass fritt mycket tack vare att Jenny Cederberg stöttar upp henne på ett klokt och rutinerat sätt. Sett över hela matchen så händer det mycket offensivt runt Moa Sandberg och Nadia Andersson. Även om inte allt går hem så skapar det en hel del oreda hos motståndarna. Nu ser vi fram mot en ny träningsvecka som avslutas med vår nästa gruppspelsmatch i DM då vi möter Sveg på Jämtkraft Arena nästa söndag.

Publicerad: 2026-03-21 13:27

DM startar mot Myssjö/Oviken på lördag morgon

Fri, 20 Mar 2026 21:45:42 GMT

På lördag morgon är det dags för en match med ovanligt tidig matchstart då vi möter Myssjö/Oviken kl. 10 på Jämtkraft Arena A. Matchen är den första i gruppspelet i DM för Damer seniorer. Tredje lag i gruppen är Sveg som vi möter nästa söndag.

Myssjö/Oviken gjorde ifjol comeback med sin damverksamhet efter att ha haft ett längre uppehåll. Oerhört glädjande att de åter finns med då de under många år hade en stark roll i länets damfotboll. De hade också många spelare igång under fjolåret och det bör innebära att det finns en långsiktighet. I år (precis som ifjol) återfinns de i division 3 och det finns väl en del som talar för att de har tagit kliv framåt sen fjolårets återkomst.

För vår del blir det en lite annorlunda match jämfört med de två senaste träningsmatcherna då vi fått jobba mycket med vårt defensiva spel i matcherna mot IFK Östersund. Vi kunde i alla fall se en hel del framsteg från den första matchen till den andra. Nu blir det en match där vi förväntas föra spelet och det ska bli kul att se hur vi hanterar den uppgiften.

Följande 17 spelare är kallade till match: Cissi B, Ebba A, Jonna L, Indra A, Alva E, Filippa H, Sara S, Nadia A, Jenny C, Sara H, Ella R, Emma H, Moa Sa, Irma A, Nova E, Frida S och Moa St.

Publicerad: 2026-03-20 22:45

Referat: IFK Östersund - Ope IF

Sun, 15 Mar 2026 17:45:38 GMT

Det blev förlust med klara siffror även i årets andra träningsmatch mot IFK Östersund, men denna gång stannade det vid förlust med 4-0. Precis som i förra matchen var det under de avslutande 20 minuterna det ramlade in några bollar för mycket i samband med att trötta ben och huvuden ledde till en del felbeslut. Vi kan ändå hitta en hel del positivt att ta med oss från den här matchen. så länge ork och organisation fanns på plats kunde vi vinna en hel del bollar i pressen, men vi var inte tillräckligt skarpa i våra avgörande pass och avslut när vi fick våra lägen. Vi inledde matchen rätt piggt och var lite mer framåtlutade i vårt defensiva spel än senast. Det ledde till en del bollvinster på offensiv planhalva, men tyvärr så lyckades vi inte förvalta dessa lägen på ett tillräckligt bra sätt. I våra uppspel var vi fortfarande lite för sugna på att ta korta första pass i djupled, vilket ledde till att det blev lite stressade situationer. När vi hade lite större kyla med bollen och tog beslut och passningar i rätt tid så såg det betydligt bättre ut. Det var ändå en klar förbättreing jämfört med förra matchen. IFK har mer boll än oss och skapar en del chanser, men vi låg betydligt bättre i försvarsspelet över hela banan den här gången. Visst har även vi några chanser, men känslan var ändå att IFK hade ett övertag. IFK tog ledningen efter 30 minuter. De bröt en passning från oss på sin egen planhalva och satte en längre boll i djupet för en snabb omställning. Det blev en situation i straffområdet där vi inte lyckades få bort bollen utan den studsade fram till en IFK-spelare som kunde rulla in bollen i öppet mål. Målet gav en del energi till IFK som även hade ett skott som borde ha varit mål, men det tog i hjulet på målet så bollen passerade aldrig mållinjen. På ett annat mål hade den gått in. De fick lite mer tryck på oss i slutet av halvleken, men det var ändå under hyfsad kontroll. Vi gjorde ett par byten i paus, men behöll samma utgångspositioner. Vi höll matchen någorlunda jämn, men fick inte riktigt till samma organiserade försvarsspel mer än under korta sekvenser. Vi skapade ett par riktigt bra lägen under första halvan av andra halvlek då Elira Gashi och Irma Andersson hade varsitt riktigt bra läge, men träffarna i avsluten blev inte tillräckligt bra. Någonstans mitt i halvleken märktes det också att vi började tröttna för det blev fler felbeslut både offensivt och defensivt. I den 71:a minuten kom 2-0 till IFK. Vi hade bollen under kontroll på egen planhalva, men de lyckades bryta en passning som ledde till friläge och avslut i mål. Bara tre minuter efter tvåan kom även 3-0. Vi förlorade ett motlägg mitt på egen planhalva, vilket gav utrymme för ett instick i djupled och säkert avslut i friläget. Tyvärr släppte vi in även ett fjärde mål med 9 minuter kvar av matchen. Vi kom lite på mellanhand i försvarsspelet vilket gav utrymme för en djupledsboll och ett avslut där Cissi fick ut foten på bollen och såg ut att rädda, men en IFK-spelare kom löpande vid bortre stolpen och tryckte in bollen i mål. Förlust med 4-0 och det är bara att erkänna att IFK var bättre än oss även i den här matchen, men det fanns fler positiva bitar att ta med oss från den här matchen. När vi får till pressen är den väldigt effektiv, men vi behöver få till bättre beslut och kvalitet i passningarna när vi får möjlighet till omställningar. Även om vi släppte in 4 mål kändes Cissi väldigt trygg och stabil i målet. När vi blev trötta och utspridda blev det dock en del lite för svåra lägen att hantera. Av utespelarna var det kanske framförallt Iza Lindman Albertsson och Filippa Henriksson som imponerade med ett stort jobb i sina centrala mittfältspositioner. I andra halvlek fick vi också in ytterligare en dimension i spelet då Indra Arvidsson på ett kraftfullt sätt tog fram bollen från sin mittbacksposition. Vi behöver ha spelare som bryter mönstret ibland. Indra drog på sig en stukad fot tidigare i veckan och fick därför nöja sig med en halvlek idag. Sammanfattningsvis var det en väldigt nyttig match för oss att få och vi kunde också se att vi tagit kliv framåt under de senaste veckorna. Det finns fortfarande saker vi behöver förbättra och förhoppningsvis kan vi få lite mer utrymme för offensivt spel i våra kommande matcher. Nästa match är på lördag kl. 10 då vi möter Myssjö/Oviken i DM för damer seniorer.

Publicerad: 2026-03-15 18:45

Referat: IFK Östersund - Ope IF

Sat, 21 Feb 2026 14:25:04 GMT

Som väntat blev det en helt annan typ av match mot IFK Östersund jämfört med Frösön förra helgen. Det är bara att konstatera att vi i nuläget inte är riktigt där vi borde vara för att kunna mäta oss mot ett division 1-lag. Vi har bra perioder under matchen, men IFK klev högt i pressen och utnyttjade de misstag som blev när vi hade lite för snåla marginaler. Samtidigt rullade de boll själva på ett bra sätt och gjorde det svårt för oss att hitta rätt i vår press. Vi har vår bästa period i början av andra halvlek och då hamnar vi rätt, men när det blir för många byten kombinerat med en lite annan formation så håller vi inte riktigt ihop organisationen sista 20 minuterna. Det ramlar in fyra mål som gör slutsiffrorna till mindre smickrande 1-8. Om vi tar lite mer kring matchen så tar IFK ett tidigt grepp om matchen där vi har svårt att spela oss fram genom deras höga och aggressiva press. 1-0 kom efter 7 minuter när vi spelar med lite små marginaler vilket ledde till en brytning och friläge. Sen börjar vi få lite bättre koll på positioner och uppspel och matchen jämnas ut lite även om FK fortfarande har ett övertag. Mitt i halvleken är det ett par riktiga olycksminuter. Efter 20 minuter är vi på väg framåt, men tappar boll. IFK utnyttjar den tomma ytan som blev på kanten och kommer fram där. Ett efterföljande bra inspel där vi har ett numerärt överläge, men blir bolltittande istället för att plocka upp den spelare som kan stöta in bollen i mål. Bara minuten senare tappar vi bollen i ett uppspel. IFK vinner bollen och deras spelare får till ett kanonskott när vi backar undan istället för att kliva fram och blocka. De snabba målen ger energi till IFK och gör att vi själva inte spelar med det mod som krävs offensivt och defensivt. 5 minuter före paus kom också 4-0 när de bryter ett uppspel, tar bollen framåt mot backande spelare och kan passa fram till ett enkelt avslut och mål. Vi fick i alla fall avsluta halvleken positivt ett par minuter innan paus. Moa Sandberg och Nadia Andersson samarbetade bra på högerkanten och fick in ett inspel till Moa Strand som kunde placera in reduceringen till 4-1. I paus pratade vi en del om hur vi skulle komma rätt i pressen och försöka få lite bättre ordning på våra uppspel så att jobbade med ett lite bättre tålamod. Vi gjorde också ett "säkerhetsbyte" då Jenny Cederberg klev av efter att ha haft känningar i ljumsken under veckan. Samtidigt gjorde vi några omflyttningar. Vi inleder också andra halvleken på ett bra sätt och de första 20 minuterna har vi bra koll på vad som händer ute på planen. IFK har inte lika lätt att komma fram även om de fortfarande har ett större bollinnehav. De första 25 minuterna är vår bästa period i matchen. vi skapar några lägen framåt och släpper inte in några mål. Under den andra halvan av halvlekn så såg det inte lika bra ut. Vi testade en lite annan uppställning som vi även hade i andra halvlek mot frösön, men fick ingen positiv effekt av det nu. Vi bytte också in samtliga våra avbytare. När man gör många byten blir det automatiskt lite "rörigt" då många spelare ska hitta positioner och komma in i spelet. Ingen skugga över de som kommer in utan det är organisationen som brister och mot ett bättre lag har vi inte råd med det. Samtidigt började der bli trötta ben och huvuden på de som spelat hela matchen och det kunde IFK utnyttja.och göra 4 mål på slutet. Aldrig roligt att förlora med stora siffror, men det finns heller ingen anledning att oroa sig allt för mycket. Vi går nu in i en period där vi har fler fotbollspass och en möjlighet att rätta till saker som inte riktigt sitter som det ska. Vi är bara i mitten av februari och även om det kan vara intressant med matcher så här tidigt på säsongen är vi inte inte rätt förberedda för att prestera bra i matcher mot bättre lag. Det finns en hel del lärdomar vi kan ta med oss från det här så att vi kan göra det betydligt bättre nästa gång vi möts. Det händer bra saker ute på planen för oss även i den här matchen, men tyvärr så blir vi hårt straffade när vi inte gör det vi ska på ett tillräckligt bra sätt. Det är nog så att just nu orkar vi inte hålla skärpan uppe i en hel match och det är en sak som vi definitivt kan göra något åt.

Publicerad: 2026-02-21 15:25

Träningsmatch mot IFK Östersund på lördag

Fri, 20 Feb 2026 20:36:57 GMT

På lördag kl. 12.00 möter vi IFK Östersund i en träningsmatch på Jämtkraft Arena A.

Vi körde igång redan förra helgen med en match mot Frösön och även om det är en tuffare utmaning nu kommer de minuter spelarna fick på fullstor plan då att vara till nytta nu.

IFK har väl inga stora förändringar i truppen jämfört med fjolåret, men de har en ny huvudtränare och vi får se vilken prägel han sätter på laget. Sen är det ändå svårt att dra några stora slutsatser av de här tidiga matcherna.

Vi har några skiften på spelare jämfört med matchen mot Frösön så vi kommer säkert att ha ett antal som är extra spelsugna.

Följande 18 spelare är tillgängliga och kallade: Ebba A, Cissi B, Indra A, Ruth E, Sara S, Jonna L, Nadia A, Filippa H, Jenny C, Iza L-A, Emma H, Tilla L-A, Sara H, Moa Sa, Moa St, Irma A, Nova E, Frida S.

Publicerad: 2026-02-20 21:36

Referat: Ope IF - Frösö IF

Sun, 15 Feb 2026 15:03:17 GMT

Det blev en "lagom" premiärmatch när vi för första gången i år klev ut på stora ytor i SEP Arena för match mot seriekollegorna Frösö IF.Slutresultatet blev 5-0 (4-0) i en match där vi kunder rulla runt på speltiden. Den enda som spelade 90 minuter var debuterande nyförvärvet Ruth Edgren. Vi satte bra fart direkt från start och redan efter 3 minuter kom 1-0. En fint slagen hörna från Jenny Cederberg där vi fick till ett skott och en nickretur innan Ella Roos kunde trycka in den andra returen. Vi hade fortsatt bra framgång med löpningar på kanterna där vi även fick fram Nadia Andersson från ytterbackspositionen flera gånger så det var en hel del fina attacker. 2-0 kom efter 12 minuter och då var det genom en löpmning på högerkanten där Moa Sandberg slog in ett fint inspel där bollen hamnade hos Emma Henriksson som tryckte upp bollen i nättaket. Trean kom 9 minuter senare. Nadia Andersson vann bollen på egen planhalva och löpte rätt igenom halva Frösölaget på vår högersida innan hon slog ett bra inspel till en perfekt löpande Moa Strand som kunde stöta in bollen i mål. Nu hamnade vi i en period där det gick lite upp och ner. En del bra grejer blandades med lite slarv och det är antagligen kopplat till att det började smyga in lite trötthet efter mycket löpande i början. Vi fick ändå in ett fjärde mål innan paus. Med bara ett par minuter kvar av halvleken spelade Moa Sandberg fram bollen till Moa Strand som utmanade sin försvarare och klippte till med ett fint avslut som blev otagbart för målvakten. Vi hade gjort ett byte efter en dryg halvtimme och i paus bytte vi in resterande avbytare då vi ville få in så många spelare som möjligt i matchspel. Även andra halvlek inleder Opetjejerna piggt och skapar några riktigt bra lägen där avsluten tyvärr inte var tillräckligt bra samtidigt som Frösöns målvakt gjorde några riktigt bra räddningar. 5-0 kom i allafall en kvart in i andra. Jonna lagercrantz sög upp bollen på vänstersidan och serverade en fin spelvändning till Nadia Andersson. Nadia tog fram bollen med fart och trampade fram på högersidan innan hon klippte till med ett riktigt bra skott som målvakten var chanslös på. Mitt i andra halvlek gjorde vi ytterligare ett antal byten så att 4 av de 5 som bytte ut tidigare klev in på planen igen. Nyttigt att få in pigga ben igen så det var lite avslaget under en period samtidigt som vi inte ville köra slut på någon. Sista 20 skapar vi några bra lägen, men har väl inte riktigt den kontroll på spelet som vi ville ha även om det fortfarande var stabilt bakåt. Slutresultatet blev 5-0 och det är klart godkänt. Viktigast av allt med dagen var ändå att få känna på stora ytor och matchspel igen. Det är en helt annan sak än att lira i ÖP-hallen där totala spelytan bara är 40 % jämfört med SEP Arena. Vi fördjupar oss inte i några spelaromdömen idag, mer än att vi kan konstatera att våra nytillskott i truppen kommer att kunna bidra på ett bra sätt kommande säsong. Nu väntar en träningsvecka innan vi möter IFK Östersunds division 1-lag kommande lördag på Jämtkraft Arena. Förhoppningsvis har det blivit lite varmare då...

Publicerad: 2026-02-15 16:03

Första träningsmatchen på söndag

Sat, 14 Feb 2026 18:33:20 GMT

På söndag är det dags för en väldigt tidig matchpremiär då vi möter våra blivande seriekollegor Frösön kl. 11.15 i SEP Arena i Krokom.

Frösön tog steget upp och ska spela i tvåan kommande säsong efter en säsong i trean 2025. Det man tydligt kunde se på deras lag under fjolåret var att de utvecklade sitt eget offensiva spel. Något som var betydligt svårare att få till de säsonger Frösön var i tvåan senast. En hel del talar för att de är bättre förberedda inför den här säsongen.

För vår egen del går vi in i den här säsongen med färre spelartapp än vi haft på många år. Samtidigt har vi fått in några bra tillskott i truppen. Av vad vi har sett på träning kommer de nya spelarna att bidra till att vi har stora förutsättningar att bli bättre som lag den här säsongen. Det här är bara vad vi tror och tänker än så länge så det blir roligt att se hur det funkar i matchsituationer. Även om det är en match och vi behandlar det som en sådan ser vi i första hand matchen som ett bra träningspass där många spelare får tillfälle att känna på fullstora ytor tidigt på säsongen. Sen är det förstås lite extra spännande att se hur de nya spelarna kommer in i vårt sätt att spela. Tre spelare gör sin första match i Opetröjan i och med söndagens match.

Följande 17 spelare är tillgängliga och kallade till match: Cissi B, Ebba A, Molly G, Ruth E, Jonna L, Sara S, Alva E, Nadia A, Iza L-A, Jenny C, Emma H, Ella R, Tilla L-A, Moa Sa, Irma A, Frida S och Moa St.

Publicerad: 2026-02-14 19:33

Sanna Romell blir assisterande tränare i Ope dam 2026

Sun, 08 Feb 2026 17:57:20 GMT

Sanna kom till oss i Ope damer som spelare hösten 2024 och fick genast en ledande roll i laget i kraft av sin personlighet och erfarenhet. Även 2025 hade hon en betydande roll i laget.
I år väntas det tillökning i familjen i augusti så spelarkarriären får pausas lite. Istället kommer Sanna att gå in som assisterande tränare säsongen 2026 så att vi fortfarande får nytta av hennes ledaregenskaper.

Publicerad: 2026-02-08 18:57

Spelordningen för Div 2 Damer klar

Mon, 02 Feb 2026 22:10:51 GMT

Nu är spelordningen för Division 2 Damer klar och det blir en tuff öppning för Ope. I första matchen möter vi fjolårets seriesegrare Alnö och i den andra matchen är det fjolårets serietrea Selånger som är motståndare. Lika bra att få testa sig rejält direkt.

De datum som står i kalendern stämmer inte i nuläget utan kommer att fastställas under de kommande veckorna efter överenskommelse med våra motståndare.

Publicerad: 2026-02-02 23:10

Lite nyheter i spelartruppen

Wed, 14 Jan 2026 09:53:11 GMT

Som vanligt den här tiden har det ju varit lite aktiviteter på spelarfronten och får vår del har det glädjande nog varit så att det är fler spelare in än ut i nuläget. Vi var kanske lite "tunna" antalsmässigt under fjolåret så det här behövdes.

Den spelare som vi i nuläget vet att vi tappar är Ella Handler som varit en del av Ope damer de tre senaste säsongerna och bidragit mycket med sin härliga personlighet, inställning och förmåga att kunna anpassa sig och spela på flera olika positioner. Hon söker lite nya äventyr och flyttar till Stockholm.

Från vårt eget F17-lag flyttar Sara Hansson (född 2009) upp till A-truppen. En tuff tvåvägsmittfältare som tränade en hel del med A redan ifjol och redan från första gången hon var med klev in och tog för sig på ett bra sätt.

Från Brunflo FK kommer Nova Ekqvist (född 2007). I Nova får vi en väldigt energisk och aktiv anfallare som vill ta bollen framåt mot mål och skapa målchanser. Hon var en framträdande spelare i Brunflos div 2-lag under fjolåret.

Från IFK Östersund får vi in tre nya spelare som blir spelklara under mitten av januari.

Iza Lindman Albertsson (född 2005). En spelskicklig och klok mittfältare som spelat en hel del i försvaret med IFK Östersunds lag i division 2 under det senaste året. Hon har även spelat matcher i division 1 med IFK Östersund.

Tilla Lindman Albertsson (född 2007). Syster till Iza. Välskolad och klok offensiv mittfältare som varit startspelare i division 2 för IFK Östersund 2 de flesta matcher de senaste två åren. Tilla var och provtränade med oss redan för ett par år sen, men valde då att gå från Frösön till IFK.

Ruth Edgren (född 2007). Även Ruth var och provtränade med oss inför säsongen 2024, men valde då precis som Tilla att gå från Frösön till IFK. Ruth är en klok och placeringssäker back med en bra passningsfot och blick för spelet. Även hon har skaffat sig nyttig erfarenhet från div 2 de senaste åren.

Med dessa tillskott känner vi att truppen har stärkts inför året och gör att vi som lag kan ta ytterligare kliv framåt. Det kan givetvis fortfarande hända en del saker med truppen, men vi känner oss bra rustade inför kommande säsong.

Publicerad: 2026-01-14 10:53