FREDAGSFYS PÅ HERMELINEN

Imorgon kör vi fredagsfys på Hermelinen för vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. Vi inleder med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på och viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. Vi samlas i spinningsalen 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 0kommentarer

Älvsbyn Indoor Orienteering Challenge

Boka in lördag 9 november! I samband med NOF:s årsavslutning arrangerar Älvsbyns Idrottsgymnasium tillsammans med Älvsby FHS årets inomhusrace. Inbjudan och anmälan finns i Eventor https://eventor.orientering.se/Events/Show/51862 Det finns banor i alla längder och svårhetsgrader så ta med kompisar, syskon och föräldrar också! Vi ses i Älvsbyn! OK Renen 0kommentarer

Klubbfest - anmälan öppen

Välkomna på klubbfest! Var: Klubblokalen När: 16 november kl. 17.30 Meny: Fördrink, grillad entrecote med potatisgratäng, efterrätt. Ta med egen dryck! Ålder: Från 18 år Kostnad: 200 kr, betalas med Swish i samband med anmälan Anmäl dig här senast 8 november. Välkomna! /Lokalkommittén OK Renen 0kommentarer

Visa fler nyheter