Onsdagar på berget!

Onsdagkvällar kl. 18.30 från klubblokalen - Träning för alla medlemmar efter egen önskan, löpning/gång, rullskidor/skidor - du väljer själv! Ca 30-60 min. Även om du tränar själv är gemenskapen i fokus med efterföljande bastu och eget fika för de som vill. Vi ses på berget! OK Renen

Fredagsfys 24 okt

Fredagsfys är en aktivitet för alla vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. En perfekt avslutning på veckan och en skön?! inledning på helgen! Vi startar passet med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på 😀 Som vanligt är det viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. Vi samlas i spinningsalen ombytte och klara 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 0kommentarer

Klubbfest anmälan

Välkomna på klubbfest! Var: Klubblokalen Vem: Medlemmar i OK Renen När: 15 november kl. 17.30 Meny: Fördrink, grillat med tillbehör och efterrätt. Ta med egen dryck! Ålder: Från 18 år Kostnad: 250 kr, betalas med Swish i samband med anmälan Anmäl dig https://forms.office.com/r/REnqRSzMG3 senast 8 november. Välkomna! OK Renen

Inbjudan till årsavslutning i Älvsbyn lördag 8 november

Den 8 november bjuder Norrbottens Orienteringsförbund in till årsavslutning och höstkonferens på Älvsbyns Fokhögskola. På förmiddagen arrangeras en indoor-orientering på skolan, på eftermiddagen är det en höstkonferens om aktuella frågor inom orienteringssporten som riktar sig till alla orienteringsföreningar i Norrbotten. Anmälan till indoororientering respektive höstkonferens är separata. För höstkonferensen är sista anmälningsdag söndag 2 november, för indoor-orientering et par dagar senare. Anmälan till indoor-orientering https://eventor.orientering.se/Events/Show/55971 Anmälan till höstkonferens https://eventor.orientering.se/Activities/Show/24486 OK Renen 0kommentarer

Visa fler nyheter