• LUCIAFYS PÅ HERMELINEN

    Fredagsfys med Luciatouch på Hermelinen för vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. All träning sker på egen risk. Vi inleder med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på OCH GÄRNA GLITTER ELLER NÅGOT ANNAT LUSSEAKTIGT 😀 Som vanligt är det viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. Vi samlas i spinningsalen 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 12 dec 2024 0kommentarer

  • FREDAGSFYS PÅ HERMELINEN

    Fredagsfys på Hermelinen för vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. All träning sker på egen risk. Vi inleder med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på och viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. Vi samlas i spinningsalen 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 5 dec 2024 0kommentarer

  • FREDAGSFYS PÅ HERMELINEN

    Fredagsfys på Hermelinen för vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. All träning sker på egen risk. Vi inleder med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på och viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. Vi samlas i spinningsalen 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 28 nov 2024 0kommentarer

  • FREDAGSFYS PÅ HERMELINEN

    Fredagsfys på Hermelinen för vuxna Renar, Skogmästare och Skogsteknik. Vi inleder med blandad spinning/iw som passar alla oavsett träningsnivå. Därefter cirkelträning där var och en kan anpassa övningarna efter sin egen träningsambition. Obligatorisk Renen-tröja på och viktigt att hälsa i receptionen och säga att man tillhör OK Renen. (Psst... förra veckan fick vi beröm - fortsätt så 💙❤️) Vi samlas i spinningsalen 17:00. Ta med hänglås och vattenflaska. Välkomna! /Ingrid & Thomas OK Renen 21 nov 2024 0kommentarer
  • Visa fler nyheter