﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Örnsköldsviks JJC Kyu/Dan</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/OJC-KyuDan/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">10ef0771-ea7b-2cdb-7b36-670bdd32670c</guid><title>Gradering 2026-05-30</title><description>Lördag den 30 maj är det dags för gradering och där med vårterminens avslut. Om du är ny till sporten så ska du tänka så här: Bältet som du har runt midjan just nu bestämmer vilken tid som du graderar på. Så är du vitbältare ska du kolla efter tiden för den vita gruppen. Har du gult bälte gäller gula gruppen, och så vidare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider för graderingsdagen:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;08.00 - 10.00 Blå Kyu&lt;br&gt;10.00 - 10.45 Nybörjare Sho&lt;br&gt;10.45 - 12.00 Vit-gul och Gul-vit Mon&lt;br&gt;12.00 - 13.00 Orange Kyu &lt;br&gt;13.00 - 13.45 Vit Mon&lt;br&gt;13.45 - 14.30 Advance Sho&lt;br&gt;14.30 - 15.30 Orange-vit Mon&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppvärmning sker 20 min innan utsatt tid i dojon uppe. (gäller mon och kyu)&lt;br&gt;Efter gradering bjuder klubben på fika. &lt;br&gt;Ta med dig familj och vänner så vi får en massa pepp och hejarop under dagen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra att tänka på:&lt;br&gt;Drick och ät ordentligt inför gradering (helst hela veckan innan) så det finns massor av energi att ta av. &lt;br&gt;Ta med en vattenflaska och en handduk så du kan duscha efteråt. &lt;br&gt;Ta med något att sätta upp ditt hår med. &lt;br&gt;Viktigast av allt! Ha roligt! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor om dagen så kontakta eran instruktör.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-04 20:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8090766/Gradering-2026-05-30</link><pubDate>Mon, 04 May 2026 18:07:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9c8a6dbd-464d-5742-4d93-a699793b8ac0</guid><title>Bakning till hundshow </title><description>Den 23–24 maj har vi återigen fått möjlighet att arrangera kioskförsäljning och parkering i samband med hundutställningen på Dekarsön – något vi är väldigt glada och tacksamma för!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tidigare år har detta varit en stor succé, inte minst tack vare allt fantastiskt hembakat som vi kunnat sålt. Det har varit oerhört uppskattat av besökarna och är en stor anledning till att vi fått fortsatt förtroende att vara med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att kunna göra detta lika lyckat även i år behöver vi er hjälp – framför allt med bakning! Alla bidrag, stora som små, gör verkligen skillnad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hundshowen med kiosk och parkering är en av ÖJJC:s viktigaste inkomstkällor, så vi är väldigt tacksamma för all hjälp vi kan få.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Meddela Anette Backlund om Ni kan bidra med bakning på 070-276 55 36 eller nett83@hotmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack på förhand!&lt;br&gt;//Styrelsen &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 21:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8087562/Bakning-till-hundshow-</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 19:15:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">137c29f7-ee91-0f06-c540-c6716c31cb1d</guid><title>SHO (Knatteträning) behov av vuxna instruktörer. </title><description>Hej alla!&lt;br&gt;&lt;br&gt;SHO-gruppen (Knatte) har tyvärr drabbats av några skadebekymmer på instruktörssidan, vilket gör att Markus är i stort behov av hjälp från vuxna de närmaste lördagarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Finns det någon som kan tänka sig att hoppa in och hjälpa till 1–2 lördagar mellan kl. 10:00–12:15?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Man behöver inte vara någon supererfaren instruktör – det viktigaste är att vara en vuxen närvaro. Samtidigt är det ett utmärkt tillfälle för dig som är nyfiken på att i framtiden bli instruktör mer regelbundet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör gärna av er direkt till huvudinstruktör Markus på 070-429 27 79.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack på förhand!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-25 16:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8083857/SHO--Knattetraning--behov-av-vuxna-instruktorer-</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 14:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3f077b57-8bd7-b49d-6799-83c0059956f7</guid><title>Helgträning 26/4</title><description>Söndag den 26:e april kör vi helgträning 10.00! Alla från vitt till svart bälte är välkomna. Vi tränar ungefär 1.5 timme. Efteråt finns det möjlighet att gemensamt gå ut och äta lunch tillsammans (ca 11.30). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med en kompis så börjar vi söndagen med lite ju-jutsu träning!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-19 10:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8079011/Helgtraning-26-4</link><pubDate>Sun, 19 Apr 2026 08:05:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3aaccd13-bafe-74a7-8097-c1c7c07dd451</guid><title>Första-maj träning i Umeå!</title><description>Missa inte första maj-träning i Umeå fredag 1 maj till söndag 3 maj! Umeå Budoklubb bjuder in till ett läger för kyu- och danelever.&lt;br&gt;Det kommer bli ett härligt drag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan sker till kansli@umeabudoklubb.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses där!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 20:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8074517/Forsta-maj-traning-i-Umea</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 18:35:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8993da87-22f3-3e34-9332-48582ddec15b</guid><title>Gemensam träning v15</title><description>Tack till alla som var med på den gemensamma träningen idag! :+1:
Riktigt kul att se så många på mattan – grym stämning och bra energi hela passet!
Hoppas ni också tyckte det var givande.
Vi ses igen tisdag 7/4 och torsdag 9/4 klockan 18:00 för gemensam träning för alla Kyu och Dan!
Skärtorsdagen 2/4 tar vi ledigt och laddar upp inför nästa vecka.
Glad påsk! :hatching_chick:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 20:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8067372/Gemensam-traning-v15</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 18:15:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">40f4a378-744d-76c5-1621-4ed3e8a86267</guid><title>Inställd kyu/dan läger</title><description>Då vi tyvärr är för få anmälde till lägret måste vi ställa in det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag 31 mars kommer vi köra gemensam träning för alla grupper i Kyu och Dan&lt;br&gt;Klockan 18.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;2x Anders&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-19 20:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8059051/Installd-kyu-dan-lager</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 19:17:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">09e788b6-3e8a-7d58-235e-789361887822</guid><title>Klubbläger - Äntligen dags igen!</title><description>Efter en längre period utan egna klubbläger för Kyu/Dan gruppen är det nu dags att samlas och köra tillsammans!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Datum&lt;/b&gt;: Lördag 21 mars.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tid&lt;/b&gt;: 09:30 - 14:15&lt;br&gt;&lt;b&gt;Pris&lt;/b&gt;: 100:- Swishas på plats på lägret.&lt;br&gt;&lt;b&gt;I priset ingår&lt;/b&gt; Lunch + träning &lt;br&gt;&lt;br&gt;Den här gången kör vi lite annurlunda än på våra vanliga träningar - nya övningar, mer tid för detaljer och mycket gemenskap!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas verkligen att så många som möjligt har möjlighet att vara med. Det blir garantert en grym dag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan görs på anslagstavlan i dojon.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna - vi ses på mattan!&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Anders å Anders&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-16 19:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8057057/Klubblager-Antligen-dags-igen</link><pubDate>Mon, 16 Mar 2026 18:17:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b67c48db-c3ec-b298-3021-4f5cc666b61a</guid><title>Kallelse till årsmöte </title><description>Hej alla medlemmar!
Tisdagen den 24 mars bjuder vi in till årsmöte, 18:00 i klubblokalen.
Årsmöteshandlingar kommer finnas tillgängliga inom kort. 

Motioner skickas till styrelsen på info.ojc@gmail.com

Nomineringar till valberedningen skickas till Niclas Vigren, 070-629 35 02

Varmt välkomna! 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-03 23:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8048848/Kallelse-till-arsmote-</link><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 22:41:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a2e55b63-7dc2-8038-b9f8-d182c0084c0f</guid><title>Sportlovsträning</title><description>Hej!
Under sportlovet håller vi igång träningen för de som kan och vill. Samtliga kyu-elever är välkomna att träna 18:00-19:00 både tisdag och torsdag. 
Det kommer alltså inte vara någon enskild träning för blå/brun 20:00-21:00.
Dan-elever får också hänga med (det ska jag!)

Hälsningar,
Huvudinstruktör Anders, via Caisa &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-02 14:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8047883/Sportlovstraning</link><pubDate>Mon, 02 Mar 2026 13:53:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f2c03102-0a54-7083-f900-7a1bfd82d539</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11788381_medium.jpg" type="image/jpeg" length="37066" /><title>Städschema</title><description>Nu finns det ett städschema för resten av terminen.&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.ojc.se/Document/Download/2037763/11788379"&gt;Du hittar det här&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.ojc.se/Document"&gt;Här hittar du även städinstruktion och annat&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Om tiden inte passar så byt med någon annan.&lt;br&gt;Om du/ditt barn har slutat träna med oss så vill vi förstås veta det i ett mail till info.ojc@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-08 11:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8034865/Stadschema</link><pubDate>Sun, 08 Feb 2026 10:57:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27b79be4-36af-ad05-7c6b-73030c118ad0</guid><title>Trivselundersökning </title><description>Hej alla!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Igår skickades en enkät ut för vår trivselundersökning på mejl. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Dina åsikter är väldigt viktiga för oss – de hjälper oss att skapa en ännu bättre klubb tillsammans.&lt;br&gt;Vi uppskattar om du tar några minuter för att svara på enkäten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Din feedback gör skillnad!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för ditt engagemang!&lt;br&gt;Vänliga hälsningar, Styrelsen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-11 11:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8004963/Trivselundersokning-</link><pubDate>Thu, 11 Dec 2025 10:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9290d13e-f959-362e-ac59-0d20eefee55d</guid><title>Julkul 28e december </title><description>Hej hörni! Nu är det dags att ta tag i sina kompisar och anmäla sig till julträningen den 28 december.

Du får en heldags träning där du får träna med kompisar från helt andra bälten. Dessutom har du chansen att köra med andra åldrar än vanligt då vi blandar mon, kyu och dan.

Vi vill slå ett extra slag för att också delta i en stiltävling på slutet av träningsdagen. Just nu saknas det några anmälda par för att få till en bra ruljans mellan paren.

Och psst! Vi bjuder på fika. Mitt på hållet kan man vilja tanka upp med lite lunch, så det kommer ges tid för att värma medhavd matlåda eller kila iväg på stan för att käka.

Ni anmäler er på röda anslagstavlan i dojon. Så peppa en kompis att hänga på! :grin::christmas_tree:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-10 07:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8004149/Julkul-28e-december-</link><pubDate>Wed, 10 Dec 2025 06:25:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">23276321-c995-e799-4f25-033acd79a197</guid><title>Bakning till gradering</title><description>Hej!

Graderingen den 13/12 närmar sig med stormsteg och därmed slutet av denna termin.
Vi vill som vanligt bjuda våra duktiga elever och besökare på fika. Vi behöver därför hjälpas åt med bakningen!

Skicka ditt intresse till Anette Backlund på
070-276 55 36 eller hör av sig om du har frågor.

Vi önskar att fikat lämnas innan graderingsdagen så vi får koll på hur mycket vi har! Det går bra att lämna under träningstiderna i kyl eller frys

Tack!
/Styrelsen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-04 15:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8000818/Bakning-till-gradering</link><pubDate>Thu, 04 Dec 2025 14:38:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a2374cad-8358-358b-41d6-56ed2a33ac1a</guid><title>Information om kakförsäljningen</title><description>Hej alla medlemmar och engagerade föräldrar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kakförsäljningen är nu avslutad och alla beställningar finns att hämta i shopen på klubben.&lt;br&gt;&lt;br&gt;? Sortering: Anette Backlund och Fredrik Gardfors har sorterat beställningarna per kund.&lt;br&gt;? Utlämning: Vi försöker kontakta alla som inte har direkt anknytning till klubben så snart som möjligt, men hjälp gärna till genom att meddela era nära och kära som ni vet har beställt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Betalning: Vi använder klubbens Swish som betalningsalternativ.&lt;br&gt;:telephone_receiver: Frågor? Kontakta Anette på 070-276 55 36.&lt;br&gt;Tack för ert engagemang och stöd till klubben!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-04 07:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8000567/Information-om-kakforsaljningen</link><pubDate>Thu, 04 Dec 2025 06:21:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">58e90785-0af0-8b56-5d1b-850971ddecb2</guid><title>Gradering 13/12</title><description>Lördag 13/12 är det äntligen dags för gradering.&lt;br&gt;Graderingsdagen är också då vi avslutar höstterminen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider&lt;/b&gt;&lt;br&gt;09.00 - 10.00 Mon Vit-gul och Gul vit&lt;br&gt;10.10 - 10.50 Sho Nybörjare&lt;br&gt;11.00 - 12.00 Kyu vit och Orange&lt;br&gt;12.10 - 12.50 Sho advance&lt;br&gt;13.00 - 13.50 Mon Vit&lt;br&gt;14.00 - 15.00 Kyu Gul&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppvärmning sker 20 minuter i övre dojon innan utsatt tid med respektive instruktör, detta gäller mon och kyu. Klubben bjuder dig som graderat på fika efter graderingen. Föräldrar, syskon och vänner är välkomna att heja på alla våra duktiga elever.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-03 17:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/8000243/Gradering-13-12</link><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 16:53:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fb4eb35d-f0b5-e924-f322-c20f58d4e71d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11723287_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="87248" /><title>Julen är en lagsport!</title><description>Julen handlar om att ge – precis som föreningslivet.
Varför inte ge en julklapp som stärker laget långt bortom planen?

En snygg klubbhoodie är den perfekta gåvan till både spelare, ledare och supportrar.
Nu erbjuder vi er kampanjpris på utvalda hoodies från adidas
 
Kampanjperiod: 25 november – 11 december 2025
Priserna gäller så långt lagret räcker och kan inte kombineras med andra erbjudanden eller rabatter.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-27 18:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/7996727/Julen-ar-en-lagsport</link><pubDate>Thu, 27 Nov 2025 17:42:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e9ba3fe4-da88-c914-1b34-90a2a04f543a</guid><title>Framflyttad stiltävling!</title><description>Hej allihopa! På grund av för få anmälda flyttar vi stiltävlingen. Det är alltså INGEN stiltävling nu till helgen.

Istället kör vi en julträning plus stiltävling söndag den 28 december! Mer info om exakta klockslag kommer närmare i tid. Räkna med att det rör sig om en aktivitetsdag på cirka tre timmar, med glögg och julfika. Tanken är att ge fler monisar och kyu/dan-elever chansen att stiltävla, då skolorna har lov och eventuella graderingar är avklarade. Plus att vi får bygga härlig gemenskap mellan klubbens ungdomar och vuxna.

En ny anmälningslista till julträning plus stiltävling sitter uppe på röda anslagstavlan i dojon när vi ses igen nu på måndag.

Ta hand om er så ses vi till veckan!
// era instruktörer&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-14 12:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/7988501/Framflyttad-stiltavling</link><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 11:32:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f5b9c25b-28a2-6c8a-e277-bb6d500ffec1</guid><title>Stiltävling 15/11</title><description>På lördag håller vi i en stiltävling där mon, kyu och dan kan ställa upp två och två och tävla. (Ps. alla tekniker som man ska tävla på är saker vi redan har övat in). Det kommer att finnas priser och fika man kan köpa. 
Peppa gärna varandra och era barn till att tävla. 
Anmälningslistan sitter uppe på klubbens anslagstavla.

Det brukar vara jätteroligt! 
Hoppas vi ses!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 14:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/7986450/Stiltavling-15-11</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 13:28:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">09f7442d-e98d-c5a9-26c3-b57a59b27331</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11699755_medium.png" type="image/png" length="488367" /><title>Försäljning - Förtydligande </title><description>Förtydligande gällande försäljning via Kakservice.&lt;br&gt;Försäljningen genomförs för att stärka klubbens kassa. &lt;br&gt;Vi använder en säljsida för hela klubben. Vilket sker via länken till vår webbshop. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns inget krav på försäljning för våra medlemmar. &lt;br&gt;Försäljningen kommer pågå till den 17/11.&lt;br&gt;Vi meddelar när leveransen anlänt till klubben, beställare hämtar och betalar sina köp. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid frågor eller funderingar kontakta&lt;b&gt; Anette 070-276 55 36 eller Fredrik 070-517 36 82&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med vänlig hälsning &lt;br&gt;Styrelsen&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://www.kakservice.se/Shop/Ornskoldsvik-Ju-jutsu-Club-/EB7B4F26&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-08 07:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/OJC-KyuDan/News/7984311/Forsaljning-Fortydligande-</link><pubDate>Sat, 08 Nov 2025 06:25:51 GMT</pubDate></item></channel></rss>