Anmälning och info till sammandraget på söndag 30/10

Hej, Här kommer en liten påminnelse om; - vilka spelare som ska lira "hemmasammandraget" på söndag 30/10 - samt en påminnelse om att spelarna måste anmäla/avanmäla sig att vara med via kommentatorsfältet längst ner (eller om det inte funkar via gästboken) för att ledarna ska kunna administrera laguppställningar så bra som möjligt. --------- SISTA MEDDELANDE-DAG, om spelaren är med eller ej, fredag 28/10, 18:00 --------- OBS! De som inte spelar sammandraget tränar senare på kvällen i Hortlax med 18:15-19:15 (samling 18:00) INFORMATION - Samling i anvisat omklädningsrum ombytta och klara 45 minuter innan första match. Match 2 och 3 samlas vi 30 minuter innan i vårat omklädningsrum. - Se till att vara noggrann så att ni passar samlingstiderna. - Medtag: :::: Innebandyklubba, :::: vattenflaska :::: gympaskor :::: innebandyglasögon :::: Svarta matchstrumpor :::: samt gärna överdragskläder i form av träningsoverallbyxor och gärna ÖIBF-Hooden eller annan klubbdress för dem som har. :::: pengar för er som väljer att köpa lunch "på plats", allt vi köper i kiosken går ju nämligen till vår egen lagkassa. - Matchtröja och shorts kommer att delas ut på plats och även lämnas tillbaka efter match - Övrigt: Det kommer ju att vara ganska långt mellan match 2 och 3 och då är det ju fritt att lämna hallen. Undvik allt för mycket bus och spring så att vi har ork till alla tre matcherna. Matchtruppen till 30/10 i serie BLÅ 2, Hortlax Sporthall Spelare: Albin H Albin V Arvid S Emil B Felix S Gustav J-S Hugo J Joel E Jon S Jonatan L Leo B Leo D Melker G Philip L, mv Rasmus A Rasmus L Theo O Tim A, mv Victor A Viktor E Coacher: Jesper Holm, Magnus Edin --------------------------------------------- // Tränarna och lagledar-Maggan P-05 7kommentarer

Extraträning lördag 29/10 (10-11 och 11-12)

I och med att vi är så stor grupp och har "tvingats" dela upp gruppen i två delar och således blir det mindre träningar per individ, så ligger vi enligt plan lite efter med vissa utbildningsdelar. Därför har vi bokat upp två Extra träningstider nu på lördag 29/10 för att hinna gå igenom och träna på försvarsspel i egen zon, inför seriesammandrag och cup som drar igång. Vi har delat in gruppen i två delar även denna gång och följande blir träningarna och uppdelningarna. OBS!! Detta blir ingen tuff träning utan en träning med fokus på lärande av zonförsvar och hur man praktiskt jobbar i den försvarsuppställningen, så här kan även förkylda vara med, samt eventuella hockeykillar som har match på kvällen. Lördag 29/10, 10:00-11:00, Hortlax A-hall (samling ombytta och klara 09:45 för uppvärming. Föräldrar får gärna komma tidigare och hjälpa till med sargbygge) Albin H Albin V Arvid S David (ny) Emil B Felix S Gustav J-S Hugo J Joel E Jon S Jonatan L Leo B Leo D Melker G Philip L Rasmus A Rasmus L Theo O Tim A Victor A Viktor E Lördag 29/10, 11:00-12:00, Hortlax A-hall (samling ombytta och klara 10:45 för uppvärming i B-hallen. Föräldrar får hjälpa till med sargrivning efteråt) Albin S Anton F David G Edvin V Hugo N John Ö Julius E Ludvig L Ludwig B Lukas N Nico J Nils E Noel S Sam F Sam M Simon O Sixten W Sixten Ö Zaid A OBS 2!! Viktigt att meddela i god tid om ni inte kan komma för vi kommer att förbereda femmor i god tid innan träningen så att passen flyter på så bra som möjligt. // Tränarna via Mange J P-05 1kommentar

Vecka 43

Den har redan börjat, men jag kör ändå! Träning måndag har redan varit Träning onsdag - samling 18:45 i omklädningsrum. Sargvakt fredag - Albin W, David och Sam med minst en förälder har anmält sig. Då det förmodligen är 3 vuxna på plats tror jag vi klarar oss. Saxat från kalendern: Anteckning: ÖIBF Damlaget - StiL Innebandy D1, H2, H3 & JAS: 4-6st spelare + minst en (1) vuxen ansvarig som är på plats minst 45 min innan matchstart. Före matchen Ta på sig sargvaktströja samla ihop bollar efter att uppvärmningen är avslutad. Under match sprida ut sig i alla fyra (4) hörnen och mitten på publiksidan, rätta till sargen så onödiga spelavbrott undviks samt bistå om golv behöver torkas. I paus: Ansvarig över sargvakterna kan hämta en påse innehållande dryck & fika till sargvakterna! Efter matchen: Hjälpa till att grovstäda publik läktaren/foaljen, ev riva sargen. Hemmasammandrag söndag - här finns arbetspassen upplagda! Nytt för denna säsong är att vi tänkte pröva sälja frukt. En del lag har godisförbud mellan matcher, och detta kan vara ett sätt att ha en försäljning samtidigt som spelarna kanske orkar lite mer. Win-win. Undvik citrusfrukter, då det är många som brukar vara allergiska. Vi håller oss till bananer och äpplen. Jag jobbar på matchställ. Kommer att finnas innan sammandraget! Se till att vara i tid, då de kommer att delas ut innan första match. De som ska vara i sektretariatet kommer att få en ljudfil mailat till sig. Den ska spelas minst innan match när "nytt lag" spelar. Då har alla hört informationen, men det är bra om den spelas innan samtliga matcher. Viktigt att man kommer och kollar upp hur grejorna fungerar! Ljudanläggningen i Hortlax är något behändigare än i Öjebyn. GLÖM INTE ATT BETALA AVGIFTERNA!! Information om LLT-cupen kommer. Diskussioner pågår i ledartruppen. Vi ses i sporthallarna! P-05 0kommentarer

Visa fler nyheter