Sommarträning

Hejsan! Nu är det dags att dra igång sommarträningen. Onsdagar 17.30-18.30 (kan variera)kommer vi köra. Vi kommer skriva ut en nyhet varje vecka vart vi samlas och vilka kläder/utrustning som behövs. Nu på Onsdag träffas vi utanför Björklunda 17.30 klara för att börja. Medtag Joggingskor (ute) och innebandyklubba + vattenflaska. Vi kommer jogga till Manges utomhusplan och spela innebandy ca 1 timma och sedan jogga tillbaka till Björklunda. Vi kommer vara klara ca. 19.00 denna gång. Skriv här under ifall ni kommer eller inte snarast.. P-04 4kommentarer

Avslutning

Vi kör avslutning nästa onsdag, 24/4. Samling 16.50 i bowlingahallen. Vi bowlar fram till 18.30 därefter kör vi en kortare utvärdering av säsongen, skulle gissa att vi är klara mellan 19.15-19.30. Meddela i vanlig ordning ifall ni inte kan komma. //Tränarna P-04 0kommentarer

Info för Umecupen

Samling mellan 17.30-17.45 på Hagaskolan för inkvartering. Alla måste ha ätit middag innan. Bra saker att ta med sig: Luftmadrass och pump, liggunderlag, madrass (Tips: Ta en filt under så slipper ni prassel och madrassen löper mindre risk att skavas sönder mot grus och liknande) Sovsäck/täcke Kudde Handduk Matchkläder +skor+Klubba+glasögon+Vattenflaska Ryggsäck eller liknande (för att ta med sig matchgrejorna till och från match) Uteskor (då vi kommer gå till och från sporthallen, inte okej med bara sandaler) Hygienartiklar (tandborste, tandkräm, schampo, duschkräm, hårborste) Ev. Mediciner Ombyten (underkläder, t-shirt och liknande) Fickpengar Plastpåse för smutstvätt Foppa-tofflor/sandaler Mobil+laddare Skarvsladd för att kunna ladda mobila enheter Hörlurar En eller två märkta galgar (för att hänga upp sina blöta matchkläder på) ÖIBF-hood eller liknande klubbdress för de som har. OBS. Alla mobiler/surfplattor + andra värdesaker är eget ansvar. Glöm inte dom oranga reservtröjorna Vi kommer nog behöva hjälp med skjuts till Dragonskolan i samband med lunch och middag samt till andra matchen lördag och ev. den på fredag. fr 05/04 19:45 Umeå Energi Arena Vind Väst Öjebyns IBF -Kågedalens AIF KAIF lö 06/04 10:45 Umeå Energi Arena Vind Öst SB Vaasa P04 - Öjebyns IBF lö 06/04 18:15 IKSU Sport Öjebyns IBF - Täfteå IK P-04 1kommentar

Visa fler nyheter