Avbryt
Börja följ

Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Nykvarns IF

Följ

Nykvarns Innebandy

Följ oss för uppdateringar
Följ
Nykvarns IF
Välj lag

Juli 2020

Alla aktiviteter
  • 1Ons
    v.27
    • 18:30

      Träning Flickor 09-10


      19:30
      Oxvreten (samling vid klubbstugan)
      Anteckning: Fysträning tillsammans med NSK F09/10.
      Utrustning/kläder: Uteskor (gympaskor) och kläder efter väder. Fylld vattenflaska.
      Upplägg: Vi kommer lägga fokus på snabbhet och smidighetsträning plus styrketräning för ben, bål och knän. Samt lite lätt löpning i spåret.

      Träningarna kommer hållas tillsammans med tränare från fotbollen
  • 2Tor
  • 3Fre
  • 4Lör
  • 5Sön
  • 6Mån
    v.28
  • 7Tis
  • 8Ons
  • 9Tor
  • 10Fre
  • 11Lör
  • 12Sön
  • 13Mån
    v.29
  • 14Tis
  • 15Ons
  • 16Tor
  • 17Fre
  • 18Lör
  • 19Sön
  • 20Mån
    v.30
  • 21Tis
  • 22Ons
  • 23Tor
  • 24Fre
  • 25Lör
  • 26Sön
  • 27Mån
    v.31
  • 28Tis
  • 29Ons
  • 30Tor
  • 31Fre