Fyll i din e-postadress för gratis uppdateringar om Norrköpings HK
Du är redan följare. Får du inga mejl kan du redigera dina Notisinställningar under Mina uppgifter.
Klicka på bekräftelselänken i det mejl vi skickat dig för att börja ta emot uppdateringar från Norrköpings HK.
Norrköpings HK
Följ oss för uppdateringar
Hej
Från imorgon (14/12) och tills ny information delges gäller följande.
Kortfattat, 2005 och yngre får träna riktig handboll, spela träningsmatcher men i dagsläget ej seriespel.
2004 och äldre får träna inomhus i mindre grupper utan fysisk kontakt
Info nedan från SHF:
Utövare födda 2005 och senare
kan fortsätta att träna
kan fortsätta att spela enstaka matcher inom ramen för ordinarie serieplanering
Utövare födda 2004 och tidigare
ska ej spela match
kan träna, vid träning tänk på att
håll avstånd
undvik övningar med mycket kroppskontakt, fokusera exempelvis på individuella teknikövningar och passningar
dela inte utrustning med varandra
boll räknas inte som utrustning
när det är möjligt, genomför aktivitet utomhus
undvik gemensamma omklädningsrum
res till och från aktiviteten individuellt
utför aktiviteter i mindre grupper
åtta personer per grupp är normerande
grupperna bör vara så homogena som möjligt från tillfälle till tillfälle
då två eller flera mindre grupper tränar samtidigt bör träningsytorna vara tydligt avgränsade
grupperna hålls åtskilda vid in- och utpassering
Utövare på senior elitnivå (Handbollsligan, SHE och de båda Allsvenskorna)
kan fortsätta att spela match
kan fortsätta att träna
Idrottsföreningar bör för att undvika spridning av covid-19:
när det är möjligt hålla träningar och andra aktiviteter utomhus,
minimera antalet personer som närvarar samtidigt eller på annat sätt undvika trängsel,
avstå från att ordna eller delta i läger, matcher, cuper och andra tävlingar, med undantag av sådan idrott som är yrkesmässig eller enstaka tävlingar eller matcher som riktar sig till barn födda 2005 och senare.
Fortsatt gäller för alla
stanna hemma när du är sjuk
om du träffat och/eller bor med någon som är sjuk, läs Folkhälsomyndighetens anvisningar
håll avstånd
tvätta händerna ofta
hosta och nys i armvecket
undvik att röra ögon, näsa och mun
Vid ev frågor eller funderingar, kontakta undertecknad.
Fortsatt gäller att ingen publik tillåts.
Kommentera
Du måste logga in för att kommentera