laget.se - Nyheter från Nora IBK F17-18

🏑 Öppen träning på tisdag, ta gärna med en kompis!

Mon, 26 Oct 2026 07:53:18 GMT

På tisdag ( imorgon) har vi öppen träning, och alla tjejer födda 2017–2020 som vill prova på innebandy är varmt välkomna! Träningen finns även med i höstlovsprogrammet. Våra tjejer får hemskt gärna ta med en kompis eller två 😊

Vi tränar 18.45–19.45 och avslutar med gemensam fika. Det finns även kaffe till föräldrarna ☕🍎

Grabbarna som tränar före oss har också öppen träning, så förhoppningsvis blir det mycket folk och härlig stämning i hallen! 😊

Vi vet att träningen ligger lite sent, men hoppas att så många som möjligt kan komma. Kanske passar det lite bättre nu när det är höstlov!

Kan någon förälder hjälpa till att förbereda fikat medan vi tränar? Det handlar bara om att plocka fram, koka kaffe och skära upp lite frukt, så att allt är klart när vi avslutar träningen. Vi tar hand om undanplockningen efteråt. Skriv gärna om du har möjlighet att hjälpa till – det skulle vi uppskatta mycket! 💛

Vi ser fram emot en rolig träning med både nya och välbekanta

Publicerad: 2026-10-26 08:53

Sammanställning från föräldramötet – Nora IBK F17–18 🖤❤️

Thu, 22 Oct 2026 14:28:31 GMT

Tack till er som kom på föräldramötet! Här kommer en sammanställning av det vi pratade om, så att även ni som inte kunde vara med får samma information.

Utrustning 🏑

Nu när tjejerna har valt att fortsätta med innebandyn är det jättebra om de har egen klubba, innebandyglasögon och inomhusskor.

Jag och Hampus har fyra klubbor som går att köpa för 100 kr/st. Pengarna från försäljningen tänker vi använda till att köpa en egen målvaktsutrustning till laget.

Om det är svårt att få ekonomin att räcka till utrustning, hör gärna av er till oss. Klubben kan hjälpa till, och det finns även möjlighet att låna från Fritidsbanken. Vi vill absolut inte att någon ska behöva sluta för att man inte har råd med utrustning.

Poolspel 🏑

Vi är anmälda till FK9-serien, där vi kommer att spela sex poolspelsomgångar. Den första är i slutet av november, och därefter blir det en omgång i månaden fram till april.

I serien finns Kumla, Ekeby, Gropen från Fjugesta, Pålsboda, ÖSK, Lillån, Fellingsbro och vi i Nora. Den längsta resan blir till Pålsboda.

Första omgången arrangeras av Ekeby i Kumla i slutet av november. Vi återkommer så fort vi vet datum. Här hjälps vi gärna åt med samåkning!

Vi är nu 18 tjejer i laget, vilket är fantastiskt! Därför har vi anmält två lag till varje poolspel, så att alla får mycket speltid och möjlighet att vara delaktiga.

Så här fungerar poolspelen:

Vi spelar tre mot tre, med målvakt utöver. Varje match är 2 × 14 minuter. Varje lag spelar tre matcher vid varje poolspel.

Vi kommer också att arrangera ett poolspel i Nora nästa år, förhoppningsvis den 13 februari. Vi återkommer när datumet är bekräftat. Då behöver vi hjälp av samtliga föräldrar med bland annat cafeteria, sekretariat och andra praktiska uppgifter.

Boka redan nu in den 10 april för poolspelsavslutning i Lindesberg! 🎉

Förra året deltog hela 36 lag – en riktig innebandyfest! Det blir matcher, inspring till musik och rök samt prisutdelning till alla tjejer.

Trygg innebandy och Code of Conduct 🤝

I Nora IBK arbetar vi med Trygg innebandy. Det handlar om hur vi spelare, ledare och föräldrar bemöter varandra och bidrar till en trygg och positiv miljö.

Tjejerna kommer att få med sig en lapp hem som ni ska läsa igenom tillsammans och skriva under. Det är inga konstigheter, men det är viktigt att alla känner sig trygga både på träning och match.

På poolspelen får ni gärna heja, peppa och uppmuntra! Däremot vill vi undvika instruktioner från sidan, som ”skjut!” eller ”passa!”. Tjejerna behöver få upptäcka egna lösningar och fatta egna beslut på planen. Det hjälper dem att utvecklas och växa som spelare.

Om ni ser eller hör något olämpligt under poolspelen, säg gärna till oss så tar vi det vidare. Poolspel ska handla om glädje, gemenskap och utveckling, utan prestige eller fokus på att vinna.

Visa också förståelse för domarna. De är ofta själva barn eller ungdomar som nyligen gått sin utbildning och behöver få öva. Ibland blir ett domslut fel, och det är helt okej. Vi hjälps åt att skapa en positiv upplevelse även för dem.

Gå på match tillsammans 🏑

Vi lyfte frågan om tjejerna skulle vilja gå tillsammans och titta på Lillåns damer i division 1 i Idrottshuset i Örebro. Det fanns intresse för det! 😊

Det skulle vara roligt att göra något tillsammans utanför våra egna träningar och matcher, och samtidigt stärka sammanhållningen i laget.

Förbundet bjuder på tjejernas inträde. Jag tar kontakten vidare och återkommer med datum. Även här behöver vi hjälpas åt med skjuts.

En öppen dialog med oss ledare ❤️

Jag och Hampus är relativt nya i tränarrollen och vill ha en så öppen dialog med er som möjligt.

Om någon tjej kommer hem och berättar om något som inte har känts bra, prata gärna med oss. Då får vi möjlighet att lyssna, förstå och hjälpa till. Detsamma gäller om ni har frågor, funderingar eller något annat ni vill lyfta.

Vårt mål är att alla tjejer ska känna sig trygga, ha roligt och längta till träningarna på tisdagar och fredagar! Vi hoppas att de ska hitta samma glädje i innebandyn som vi känner.

Innebandy är livet – och svensk innebandy behöver tjejerna! 💪🏑

Hälsningar,
Maria och Hampus

Publicerad: 2026-10-22 16:28

Fakturan och fredagens träning

Wed, 21 Oct 2026 08:42:25 GMT

Är det någon som inte fått fakturan än på sin dotter från Nora IBK?
Vet att jag nämligen lagt i några i laget efter att fakturorna gått ut.
Hör gärna av er till mig i så fall.

Slänger ut frågan här som jag gjorde på föräldrarmötet igår.
På fredag kan jag tyvärr inte vara med på träningen. Finns det någon som skulle kunna hjälpa Hampus lite under träningen på fredag?

Publicerad: 2026-10-21 10:42

Påminnelse om dagens föräldramöte

Tue, 20 Oct 2026 14:05:36 GMT

Påminnelse om dagens föräldramöte 🏑

Vi ses kl. 18:15 i ett av omklädningsrummen. Hampus tar med tjejerna upp till läktaren och väntar med dem så att vi kan prata ostört.

Vi vet att träningen ligger sent, men även om tjejerna inte kommer på träningen hoppas vi att så många som möjligt av er föräldrar kan vara med på mötet.

Vi kommer att gå igenom:
Utrustning
Poolspel
Code of conduct
Gå på match tillsammans
Övriga frågor och funderingar

All information från mötet kommer självklart också att läggas ut på laget.se.
Hoppas vi ses! 😊 Maria och Hampus

Publicerad: 2026-10-20 16:05

Information om poolspel och föräldrarnöte

Wed, 14 Oct 2026 19:20:03 GMT

Idag har vi varit på möte om säsongens poolspel! Vi kommer att spela ungefär 5–6 poolspel, med första tillfället troligtvis i slutet av november. På fredag får vi hela schemat och vet mer exakt vilka datum som gäller.

Ett av poolspelen kommer vi att anordna i Nora. Då behöver vi hjälp av alla föräldrar med bland annat cafeteria, sekretariat och att bygga sarg. Vi informerar i god tid så att ni kan skriva in datumet i kalendern och planera för att hjälpa till. 😊

Vi är nu 18 aktiva tjejer i laget – helt fantastiskt! Därför kommer vi troligtvis att dela upp tjejerna i två lag inför poolspelen, så att alla får så mycket speltid som möjligt.
Poolspelen spelas på en mindre plan med tre utespelare och en målvakt. Matcherna är 2 × 14 minuter, och varje lag spelar tre matcher vid varje poolspel. Vårt mål är att tjejerna ska ha roligt, känna gemenskap och få mycket tid på planen!

🏅 Boka redan nu in den 10 april!
Då är alla lag som spelar poolspel i Örebro län, både tjejlag och killag, inbjudna till en stor poolspelsavslutning i Lindesberg. Det blir matcher, häftiga inspring till rök och musik och medalj till alla! Det blit en riktigt rolig avslutning tillsammans. 🤩

Vi funderar också på att under säsongen åka tillsammans och titta på Lillåns damer, som spelar i division 1. Förbundet bjuder tjejerna på inträdet, och vi tror att det skulle bli en rolig och inspirerande lagaktivitet!
Föräldrar får självklart följa med. Vi behöver kolla vad som gäller för ert inträde och återkommer om det. Lillån spelar sina hemmamatcher i Idrottshuset i Örebro.

📅 Föräldramöte tisdag 20/10 kl. 18.15
Innan träningen vill vi träffa er för ett kort föräldramöte i ett av omklädningsrummen. Killarna i samma ålder tränar då i hallen, så där kan vi prata utan att störa deras träning.
Då har vi fått schemat för poolspelen och kan berätta mer om säsongen. Vi hoppas att så många som möjligt kan komma! Tjejernas träning börjar som vanligt kl. 18.45.

Vi ser fram emot en rolig säsong tillsammans med tjejerna och er föräldrar! 🏑😊

/Maria och Hampus

Publicerad: 2026-10-14 21:20

Veckans teäningar

Mon, 12 Oct 2026 18:22:21 GMT

🏑 Påminnelse om veckans träning!

Imorgon, tisdag 13/10, tränar vi 18:45–19:45.

Svara gärna på kallelsen om ni kommer eller inte. Blir lättare för oss att planera träningarna när vi vet hur många vi blir.

Kommer ni tidigare kan ni vänta på läktaren tills vår träning börjar. Killarna i samma ålder tränar före oss och behöver få träna ostört.

❗ Fredagens träning den 16/10 utgår på grund av Handbollskampen.

Vi ses imorgon! 💪😊

Publicerad: 2026-10-12 20:22

Viktig information om dörrarna i idrottshuset

Wed, 07 Oct 2026 19:10:00 GMT

På grund av skadegörelse i omklädningsrummen ska dörrarna vara låsta även under träningstid. Vårt lag har därför en egen kod: 3102.

Koden slås in vid dörren nere. Den får inte delas med någon utanför laget. Vi vill också att koden stannar hos er föräldrar, så hjälp gärna tjejerna att komma in när ni kommer till träningen. 😊

Från och med fredag kommer alltså dörren nere vara låst. Men ni kommer in med koden.
Dörren uppe kommer vi alltid ha upplåst.

Om ni skulle se något avvikande i omklädningsrummen. Säg gärna till oss då.

Tack för hjälpen och för att ni är rädda om vår gemensamma träningsmiljöer.

Maria och Hampus

Publicerad: 2026-10-07 21:10

Roliga nyheter!

Tue, 06 Oct 2026 19:27:39 GMT

Roliga nyheter, vi har fått en till träningstid! 😄

Från och med tisdag den 13/10 tränar vi även på tisdagar 18:45–19:45 i Karlsängs idrottshus!

Vi vet att tiden är lite sen för våra små tjejer, men hoppas att det ska fungera för så många som möjligt

Två träningsdagar ger oss ännu fler tillfällen till innebandy, lek och härlig laggemenskap!

Det känns också extra kul eftersom fredagsträningen ibland utgår – till exempel fredag den 16/10, då det är Handbollskampen och ingen träning.

Jag skickar även kallelser till tisdagsträningarna. Svara gärna på alla träningskallelser, oavsett om ni kan komma eller inte, så kan vi planera träningarna utifrån hur många tjejer som kommer

Imorgon onsdag ska jag också vara med på en träff för att planera säsongens poolspel. Förhoppningsvis får vi snart komma igång och spela matcher tillsammans! Jag återkommer när vi vet mer

Mvh Maria

Publicerad: 2026-10-06 21:27

Vi behöver våra innebandytjejer!

Thu, 17 Sep 2026 20:49:55 GMT

På lördag 19/9 har vi prova på dag för tjejer födda 2017–2020 och då skulle det vara SUPERKUL om några av våra egna tjejer ville komma och hjälpa till!

Vi kommer att köra lekar och övningar som våra tjejer redan känner igen från träningarna, så inget krångligt. Tanken är att ha roligt, hjälpa till att visa, peppa och få de nya tjejerna att känna sig välkomna!

Och självklart får ni JÄTTEGÄRNA ta med en kompis eller två som vill komma och prova innebandy!

Klubbor och glasögon finns att låna.
📍 Idrottshuset
⏰ Lördag kl. 14.00–15.00
🏑 Våra hjälpredor får gärna komma ca kl. 13.45 så vi hinner samlas och prata ihop oss lite innan.

Och medan tjejerna har roligt på planen bjuder vi på fika och kaffe till föräldrarna!
Självklart får tjejena också fika.

Jag kommer att prata med tjejerna på träningen imorgon också och höra vilka som är sugna.
Så föräldrar, peppa gärna era tjejer hemma!
Så hoppas jag så många som möjligt vill komma på lördag 😊

Mvh Maria

Publicerad: 2026-09-17 22:49

Prova & beställ Nora IBK:s klubbkläder!

Tue, 08 Sep 2026 18:51:36 GMT

Tisdag 15/9 kl. 17.00–19.00 kommer Team Sportia till Idrottshuset.

Då finns möjlighet att prova och beställa Nora IBK:s klubbkläder och innebandyklubbor 😊

Har man inte möjlighet att komma den här tiden är det självklart ingen fara. Det går även bra att beställa vid ett senare tillfälle hos Team Sportia i Lindesberg.

Passa gärna på att komma och prova om ni är osäkra på storlek!

Publicerad: 2026-09-08 20:51

Imorgon kör vi! 🏑

Thu, 03 Sep 2026 18:17:39 GMT

Imorgon kör vi äntligen igång! 🏑

Idrottshuset Karlsäng 16:45-18:00

Jag har skickat ut kallelse via laget som man gärna får svara på om man kommer eller ej.

Vi hoppas att alla vill fortsätta, och kanske har man en kompis eller två som vill komma och testa.

Vi ses imorgon🏑

Mvh Maria och Hampus

Publicerad: 2026-09-03 20:17

Snart drar vi igång!

Wed, 12 Aug 2026 20:28:31 GMT

Nu är det snart dags att dra igång en ny innebandysäsong med F17/18! 🏑💜

Vi har fått ny träningstid och i år tränar vi:

📅 Fredagar kl. 16.45–18.00
📍 Idrottshuset, Karlsäng

Förra säsongen hade vi tidiga söndagsmorgnar, men i år slipper vi dem 😄 Förhoppningsvis blir det också färre krockar med poolspel, handbollsmatcher och annat som händer på helgerna.

✨ Första träningen blir fredag den 4 september!

Vi hoppas såklart att alla vill fortsätta även den här säsongen! 💜 Ta gärna med en kompis eller två som är sugna på att testa innebandy – ju fler desto roligare! 😊

Klubbor och glasögon finns självklart att låna för den som inte har. 🏑🥽

Vi ser fram emot att träffa hela gänget igen och dra igång en ny rolig säsong tillsammans! 💜

Publicerad: 2026-08-12 22:28

Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!

Fri, 19 Dec 2025 13:27:07 GMT

Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.

För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:

• Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.

• Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.

• Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.

Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.

Varmt välkomna till laget.se!

Publicerad: 2025-12-19 14:27