Träningsläger på Ekerum, Öland - Landsväg/MTB

Välkomna på träningsläger till Ekerum, Öland 19-21 maj 2023 Välkommen på träningsläger till Öland och Ekerums Resort tillsammans med Eksjö Ck. Vi kommer att cykla både landsväg och MTB i skilda grupper, men det finns alla möjligheter att växla mellan grupperna. Lägret vänder sig till både landsvägscyklister och MTB cyklister. Vi hoppas att detta kan stärka vår klubbkänsla. Landsvägscyklister: Vi kommer att cykla i olika fartgrupper om möjligt. Cykelrundorna: fredag 3,5 till 7 mil, lördag 7 till 12 mil samt söndag 3,5 till 7 mil. Det går bra att byta grupp mellan dagarna om man känner att man hamnat fel. MTB: Det finns tre olika MTB- slingor som startar från Ekerum. Upplägget för MTB presenteras senare. Under lördagen kommer alla att köra distanspass. Lördag 3–4 h söndag 2h. Tider: Preliminära tider. Start: Incheckning på Ekerum 19/5 kl. 12:00 Fredag: Efter incheckning preliminärt 15:00 lätt cykeltur i tre fart grupper samt grunder klungcykling. Middag kl 18:00 -19:00 Lördag: Frukost kl 08:00 Start cykling kl 09:30 i tre fartgrupper 7mil och 12 mil. Middag: 18:00 Söndag: Frukost kl 07:00-08:00 Start cykling kl 09:30-10:00 i tre fartgrupper. Lunch kl 12:30-13:00 Pris: 2 595 kr/person för medlemmar i Nässjö CK samt inbjudna deltagare, då ingår boende hela helgen samt middag 19/5, frukost, och middag 20/5, samt frukost och lunch 21/5. Matsedel, exakt träningsupplägg mm kommer vi att presentera i ett PM senare till de som anmält sig. Boende i rum med 2-4 personer, slutstädning ingår. Cykelförvaring finns. För att titta närmare på boendet http://ekerum.com/ Anmälan till Nässjö CK : Skickas till tommy.friman@live.se, ange där om ni har önskemål om boendet (rumskompisar) klubbtillhörighet samt special kost samt i vilken fart grupp ni vill åka. Betala sedan in 2 595 kr på Bankgiro 248–4301 och märk med: ”Cykelläger Öland”. Glöm inte eget namn och klubb. Anmälan är inte fullständig förrän betalningen kommit in. Sista anmälningsdag 2023-05-08 Är du inte medlem i någon av klubbarna så måste du bli det. Nässjö Cykelklubb 1kommentar

Klubbtävlingar 2023

Maj Märkestagning 30 km Juni Märkestagning 30 km KM MTB Augusti Märkestagning 30 km September KM Tempo 10 km Övrigt 19-21 Maj Träningsläger Öland 27 Maj Sommen Runt gemensam startgrupp September Gravel event Nässjö Cykelklubb 0kommentarer

Medlemsavgiften 2023

Hög tid att betala medlemsavgiften för 2024. 200 kr vuxen 350 kr familj 100 kr ungdom Tack vare sponsorerna finns en tröjförmån. Klubben sponsrar med bidrag till 1 st tröja/ medlemskap under fyraårsperiod. Detta gäller endast år 1 & 2 vid ny sponsringstid nästa period är 2025-2028. 1 Familjmedlemskap = 1 bidrag a 600 kr. Swisha medlemsavgiften: 1230412726 Nässjö Cykelklubb 0kommentarer