Cirkelträning hösten 2023

Välkommen till NIFs cirkelträning, en rolig stationsbaserad träning med övningar i uthållighet och styrka för hela kroppen. Du tränar utifrån din egen kapacitet. Var: Ostkusthallen När: Söndagar 19.15-20.00 Terminstart: 10/9 Utöver medlemskap i NIF kostar det en terminsavgift 200 kr/termin för deltagare mellan 26-64 år, då ingår all inomhusträning i NIF för terminen Avgiften betalas till klubbens BG 338-7974 eller via Swish 1232680767 Skicka samtidigt ett mail innehållande namn, personnr, telefon, e-post till samtliga som medlemskapet ska gälla för till: nysatraif.kassor@gmail.com Nysätra IF 0kommentarer

Veckans motionslåda: Grimsmark!

I sommar passar vi på att presentera våra motionslådor, en låda för varje vecka. Passa på att förena nytta med nöje i den ljuva sommaren och besök en ny låda varje vecka! Nu har det äntligen blivit dags för Grimsmark! Motionslådan sitter på farstukvisten till det gamla bönhuset som i sin tur ligger vid vägen Grimsmark-Gunsmark. Passa på att ta en tur runt det vackra Lobbträsket eller ett dopp vid den fantastiska badplatsen när du ändå är i farten! Nysätra IF:s motionslådor är svarta postlådor med NIF-märket på. I dem ligger pennor och papper, skriv upp ditt namn och telefonnummer och dra ett streck varje gång du motionerar förbi. Alla som har minst tio streck är med i en utlottning som dras två gånger per år. Du måste inte vara medlem i NIF för att delta och bestämmer själv om du vill gå, jogga cykla, slå kullerbyttor etc. på din motionsrunda. Syftet är att uppmuntra till rörelse i vardagen! Kör hårt! /Motionssektionen Nysätra IF 0kommentarer

HINDERBANA/INNEBANDY

Nu drar vi igång med hingerbana/innebandy! För barn åk 2-4! Först till kvarn, 25 platser. Anmälan görs via mejl. Nysätra IF 0kommentarer

BAMSEGYMPA

Nu drar vi igång med Bamsegympa! För barn födda 2016. Först till kvarn 10 platser. Anmälan görs via mejl. Nysätra IF 0kommentarer

BRUMGYMPA

Nu drar vi igång med Brumgympa! För barn födda 2017-2018 ☺ Först till kvarn 10 platser. Anmälan görs via mejl. Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter