Veckans motionslåda: Fröbäckenrundan!

I sommar (nåväl) passar vi på att presentera våra motionslådor, en låda för varje vecka. Passa på att förena nytta med nöje i den ljuva sommaren och besök en ny låda varje vecka! Då var det dags för sommarens sista låda och vi avslutar vår uppräkning på samma sätt som vi startade den, nämligen med en riktig klassiker: Fröbäckenrundan! Namnet kommer från den populära motionssträckan på 4km som går genom Fröbäcken och centrala Ånäset. Lådan sitter på en liten tavla med tak intill stigen. Följer du Kyrkogatan i riktning mot Estersmark börjar stigen vid Ånäsetskylten till vänster om vägen, lådan sitter cirka 50 meter in längs stigen. På tavlan finns även en karta med rundan utmarkerad, har du inte testat den förr är det hög tid nu! :D Nysätra IF:s motionslådor är svarta postlådor med NIF-märket på. I dem ligger pennor och papper, skriv upp ditt namn och telefonnummer och dra ett streck varje gång du motionerar förbi. Alla som har minst tio streck är med i en utlottning som dras två gånger per år. Du måste inte vara medlem i NIF för att delta och bestämmer själv om du vill gå, jogga cykla, slå kullerbyttor etc. på din motionsrunda. Syftet är att uppmuntra till rörelse i vardagen! Kör hårt! /Motionssektionen Nysätra IF 0kommentarer

Två veckor kvar av Naturpasset!

Har du provat det roliga naturpasset i år men har inte lämnat in ditt startkort? Frukta icke, än är det inte för sent! Kontrollerna sitter uppe till den 8 oktober och startkortet ska vara inlämnat senast 15 oktober. Du kan antingen posta ditt startkort till: Idrottsvägen 3, 915 34 Ånäset (ny adress, samma postlåda) eller själv lämna det i antingen vår postlåda på Skolgatan eller den som sitter på Nysätra IFs klubbstuga. Det räcker med att ha hittat fem kontroller för att vara med i utlottningen av ett pris. För var femte kontroll du hittat får du en till lott. Karta och startkort finns på Coop Ånäset eller Bertas bod om du inte har ett ännu. Pris 50:- Swish 123 268 07 67, Bg 338-7974, märk betalningen med: NP2023 Kom ihåg att lämna in i tid ;) Nysätra IF 0kommentarer

Fotboll för stora och små kl. 18.00

Ikväll 17/9 blir det fotboll vanlig tid, alltså kl. 18-19. Vi tänkte hålla till ute denna veckan också! Vuxna, ungdomar och barn spelar tillsammans. Välkomna! Nysätra IF 0kommentarer

Kettlebellträning hösten -23

Nu flyttar vi in och drar igång höstterminen! Våra kettlebellpass tar 30 minuter, varav 20 minuter effektiv träning, och passar såväl nybörjaren som den mer erfarne. Plats: Ostkusthallen, vid Nybyskolan, Ånäset Tisdagar: 19:00-19:30 Torsdagar: 20:15-20:45 Välkommen att prova på två gånger gratis! Efter prova-på-tillfällena krävs ett medlemskap i Nysätra IF, antingen enskilt- eller familjemedlemskap. För deltagare 26-64 år tar vi även en terminsavgift á 200:- som täcker hyran av hallen. Då ingår all instruktörsledd inomhusträning den terminen. När du deltagit på valfritt träningspass fem veckor i rad får den som vill ett par tjusiga NIF-svettband! Nysätra IF 0kommentarer

Ändrad tid för fotboll för stora och små idag!

Idag söndag 10 september blir det Fotboll för stora och små redan kl. 15.00. Vi spelar ute på gräsplanen. Sprid gärna informationen till kompisar som brukar vara med. Välkommen! Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter