NY AKTIVITET: Badminton

BADMINTON lördagar 20-21:00 Ny aktivitet med NIF start lördag 16 november i Ostkusthallen Ingen föranmälan krävs. Dock behöver deltagarna ha med egna racket och badmintonbollar för att spela. Aktiviteten passar de flesta åldrar, barn under 12 år behöver ha med sig en vuxen som handleder. Deltagare behöver vara medlem i Nysätra IF. Nysätra IF 0kommentarer

TERMINSTART Cirkelträning

Terminstart Cirkelträning 10/11 2024 Söndagar kl 18.45 - 19.30 på Ostkusthallen i Ånäset Vi börjar passet med lättare uppvärmning gemensamt och därefter kör vi stationsbaserad träning där vi varvar med övningar i styrka och kondition. Träningen anpassar du efter dig själv och dagsform. Vi tillämpar 2 fria prova på tillfällen och därefter kostar träningen 200 kr/termin, utöver medlemsavgiften. Betalar du medlemsavgiften under november eller december 2024 så gäller den även för hela 2025. Betalar du in deltagaravgiften under november eller december 2024 så gäller den även för hela våren 2025. Mer om Cirkelträningen HÄR Nysätra IF 0kommentarer

NIF aktiviteter

Nysätra IFs återkommande aktiviteter på Ostkusthallen i Ånäset Kettlebell, tisdagar 19-19.30 (kräver ej föranmälan) Gå fotboll 65+, onsdagar 19-20.00 (kräver ej föranmälan) Kettlebell, torsdagar 19-19.30 (kräver ej föranmälan) Rörelsemix, lördagar 9.45-10.45 (kräver ej föranmälan) Cirkelträning söndagar 18.45-19.30 (kräver ej föranmälan) Deltagare behöver vara medlem i NIF. Läs mer om hur du blir medlem här Nysätra IF 0kommentarer

TERMINSTART Rörelsemix 9/11

Terminstart Rörelsemix 9/11 2024 Lördagar kl 9.45 - 10.45 på Ostkusthallen i Ånäset Vi börjar alltid med lättare uppvärmning i gemensam lek eller stafett och därefter kör vi bollek, hinderbana, lekar eller annat! Rörelsemix är för dig mellan 0-100 år som vill röra på dig och ha roligt! Barn deltar i vuxens sällskap Deltagare behöver vara medlem i Nysätra IF, läs mer hur du blir medlem samt om medlemsavgiften här. Nysätra IF 0kommentarer

Sista chansen på sommarens vinstchans på motionslådorna

Vi kommer inom en veckan att samla in sommarhalvårets motionslåde-listor och sätter då ut vinterns listor, men än finns tid att vara med i lottningen. Vi drar våra vinnare bland er som har minst tio streck. Du får såklart passera så många lådor du känner för, fler lådor = fler vinstchanser. Vinnaren kontaktas per telefon på det numret som lämnats på listan. Kör hårt! /Motionssektionen Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter