Vinare i maj månads motionsbingo

Grattis till vinnarna i motionsbingo! 1:a pris Gustav Holmström 2:a pris Evelina Hermansson 3:e pris Åsa Magnusson Det var flera som kryssade ALLA rutorna, starkt jobbat! Glöm inte att motionera och kryssa nu i juni också, eftersom vi lottar vinsterna gör det inget om du kommer igågn lite sent... Nysätra IF 0kommentarer

Naturpasset

Nu finns kontroller att leta ute i skogarna kring Ånäset! Kartor finns att köpa på Coop eller Bertas bod. Välkomna att "dra åt skogen". 😀 Nysätra IF 0kommentarer

Sommarcirkus med NIF

Har du någon gång funderat över om du skulle kunna göra cirkuskonster? Eller har du provat och vill lära dig mer? Nu har du chansen att prova på utan kostnad! Nysätra IF har bjudit in nycirkusartist Erik Glas som tillsammans med Gustav Holmström, lokal nycirkusfantast och slöjdhandledare, kommer att lära ut cirkuskonster på ett enkelt och roligt sätt! Prova-på-dag – Söndag 20/6 kl. 10-15 Kom hela familjen och prova på nycirkus i Ostkusthallen och ute vid gräsplanen. Drop-in! Vi erbjuder roliga aktiviteter för alla åldrar, utmana varandra i hinderbanan eller testa något kul från en buffé av cirkusleksaker! Cirkusskola för barn och ungdomar – Måndag-onsdag 21-23/6 En timme om dagen, tre dagar i rad lär vi oss jonglering, akrobatik och flera andra cirkuskonster. Grupperna delas in efter att anmälan är över, då meddelas vilken starttid som gäller (kl. 9.00, 10.00 eller 11.00). Alla barn och ungdomar från förskoleklass och uppåt är välkomna! Anmälan via denna länk: https://forms.gle/AT9112aipuQ9vP7d9 Anmälan måste vara inne senast torsdag den 17/6. På eftermiddagarna kl. 13.00-15.00 håller vi öppet för fri fortsatt träning av det ni lärt er under förmiddagen. Ledare finns på plats, men ingen anmälan krävs för eftermiddagarna utan då är alla i åldersgruppen välkomna på öppen träning. De äldre deltagarna kommer att få tillverka sitt eget par poi samt lära sig grundläggande tricks med dem. För de yngre, eller de som inte vill vänta ända tills cirkusskolan, är sock-poi ett hett tips. Allt som behövs är strumpor och exempelvis ris eller ärtor som vikt + något att lägga dem i – fryspåsar eller ballonger fungerar toppen. Se början av denna video som inspiration: https://www.youtube.com/watch?v=P_V5mWnShus Om intresse finns hoppas Nysätra IF kunna erbjuda fortsatt cirkusträning i Ostkusthallen till hösten! Med hänsyn till rådande situation kommer vi att under aktiviteterna uppmuntra till att hålla avstånd till varandra samt desinfektera redskap. Det kommer finnas goda möjligheter till att tvätta och/eller sprita händerna för alla. Nysätra IF 0kommentarer

Motionsbingo!

Sista dagen i maj... Har du kvar något att pricka av på maj månads motionsbingo? Det är ju måndag, så kanske burpees?! Lottning kommer att ske till helgen, glöm inte att lägga din bricka i NIFs brevlåda. Vi kör igen i juni :) nya och återkommande utmaningar och uppgifter. Utmana någon du känner och inte minst dig själv! Det ligger en pdf under dokument, annars kommer det att finnas utskrifter hos Berthas bod. Nu kör vi vidare! Nysätra IF 0kommentarer

Kom och träna Kettlebell!

Äntligen är det dags att sätta igång med Kettlebellträningen! Välkomna redan nu på torsdag! Klicka på bilden för att se all information! Nysätra IF 0kommentarer

Visa fler nyheter