• Challenge 7-Summits

    Hej Utmanat killarna i sin fysträning med temat 7-summits, dvs de högsta topparna på de olika världsdelarna. Idag passerade vi Kebnekaise, se bild. Laget har genom dagens backträning kommit upp i 2 180 höjdmeter. Bra jobbat alla! /Anna P-06 Mörkröd Medel 7 sep 1kommentar
  • Säsongstart 20/21

    Hej! Hoppas att ni har haft en bra sommar. Här kommer lite info angående säsong 20/21. Träningstider: Vi kommer att starta våra träningar måndag den 10/8. Kallelse kommer som vanligt. Fasta träningstider för säsongen 20/21 är måndagar 18:30-20:00 i Kvarnängshallen samt onsdagar 18:30-20:00 i Gröndalshallen. Jag återkommer angående söndagars träningar senare i september. Cuper i september 2020 Stockholm floorball cup i Haninge blev inställd pga Covid 19. så det blir ingen cup den 4–6/9 Onyx cup i Nyköping 11-13/9, arrangören kommer att ta ett beslut senast den 4/9 om cupen spelas eller ej. Vi har tagit beslut att inte leta efter andra cuper med tanke på pandemi, vi kommer istället att försöka boka några träningsmatcher när vi har börjat våra träningar och vi vet hur många vi är i truppen. Seriestart 26/9. Har ni frågor eller funderingar är det bara att höra av sig annars ha en försatt bra sommar och hoppas att vi ses i augusti P-06 Mörkröd Medel 31 jul 0kommentarer
  • Matchreferat Salem-Nynäshamns IBK

    Salems IF - Nynäshamns IBK 3-5 (2-1, 0-1, 1-3) Period 1. Salem öppnar matchen urstarkt och tar tag i taktpinnen direkt. Vi ligger i hög press men får knappt röra bollen. Salem rullar ut oss i försvarszon med diagonalpassningar och instick framför mål. Dom har en rättvis tvåmålsledning efter ca 6min. Vi kämpar på och men har svårt att få igång något eget spel. Men efter 7:21 så reducera vi med ett fint distansskott. Resten av perioden blir mållös. Helt klart först ronden till Salem. Period 2. Vi beslutade i pausen om att ställa om till lågt försvarsspel, men det läser Salem av efter en stund och flyttar upp en av backarna längs kanten när dom skall spela upp bollen. Tycker ändå att vi börjar komma in i matchen mer och mer nu trots att vi fortfarande har problem med deras uppspel. Vi lyckas bryta några uppspel och kommer till avslut genom både skott och kontringar. 4:26 kommer kvitteringen efter ett exemplariskt spel. Ett jättefint distansskott och 2st killar framför mål som krigar in returen. Det här är något vi pratat jättemycket om under säsongen, att våga kliva in på mål efter skott. Enkelt och effektivt!! Period 3. Återigen måste vi tänka om och bestämmer oss för att prova med 2-2-1 uppställning med en kille på topp som jobbar med att störa deras uppspel och samtidigt ha 4st killar på egen planhalva. Det här har vi inte tränat på speciellt mycket och aldrig provat på match. Tyvärr så får vi en mardrömsstart när Salem gör 3-2 efter bara 12sek. Killarna låter inte sig att nedslås av det utan kämpar på. Nu spelar vi bra och skapar fler bra chanser. Efter ca 6minuter åker vi på en oklar U2:a vid en situation vid deras mål. Vi reder ut den och kvitterar till 3-3 efter 9:15. Efter målet så tvingas Salem till en timeout för att plåstrar om målvaktens finger. 20 sekunder senare så krigar vi in ledningsmålet 4-3. Tempot är fortfarande jättehögt men spelet har jämnat ut sig, och båda lagen skapar chanser. Båda målvakterna gör fina räddningar och spelet böljar. 13:20 kommer vårat sista mål för dagen och ledning med 5-3. Nu plockar Salem ut sin målvakt för att spela 6mot5. Nu är det sjukt nervöst på bänken och vissa börjar prata om timeout, men jag tyckte vi hade självförtroende och spelade jättebra så det fanns ingen anledning att låta Salem få en extra chans att prata ihop sig nu när dom redan hade tagit sin timeout. Vi löser sista minuterna och vinner med 5-3. Vilken match!!! Efter en vecka med mycket sjukdomar och skador så lyckas vi ladda om från en mindre bra insatts mot Tungelsta förra helgen. Vi lånar in Emil och Xander från 04/05:laget för att inte hamna i samma läge som sist då vi fick spela med 3st avbytare en lång stund. Detta var verkligen en riktig laginsats, alla krigade på och bet ihop trots underläge tidigt i matchen. Tempot var högt och spelet stundtals tufft men schysst. Salem är verkligen ett mycket bra lag där nästan samtliga i laget även spelar matcher på mörkröd nivå. Jag tror aldrig vi bytt spelsätt 3ggr under en och samma match men killarna går in och försöker och gör sitt bästa och det ger resultat idag. Så himla stolt över det här gänget! Vill även passa på att tacka Emil och Xander för dom ställde upp idag. P-06 Mörkröd Medel 16 feb 0kommentarer
  • Referat: Salems IF - Nynäshamns IBK

    Salems IF - Nynäshamns IBK 3-5 (2-1, 0-1, 1-3) Period 1. Salem öppnar matchen urstarkt och tar tag i taktpinnen direkt. Vi ligger i hög press men får knappt röra bollen. Salem rullar ut oss i försvarszon med diagonalpassningar och instick framför mål. Dom har en rättvis tvåmålsledning efter ca 6min. Vi kämpar på och men har svårt att få igång något eget spel. Men efter 7:21 så reducerar vi med ett fint distansskott. Resten av perioden blir mållös. Helt klart första ronden till Salem. Period 2. Vi beslutade i pausen om att ställa om till lågt försvarsspel, men det läser Salem av efter en stund och flyttar upp en av backarna längs kanten när dom skall spela upp bollen. Tycker ändå att vi börjar komma in i matchen mer och mer nu trots att vi fortfarande har problem med deras uppspel. Vi lyckas bryta några uppspel och kommer till avslut genom både skott och kontringar. 4:26 kommer kvitteringen efter ett exemplariskt spel. Ett jättefint distansskott och 2st killar framför mål som krigar in returen. Det här är något vi pratat jättemycket om under säsongen, att våga kliva in på mål efter skott. Enkelt och effektivt!! Period 3. Återigen måste vi tänka om och bestämmer oss för att prova med 2-2-1 uppställning med en kille på topp som jobbar med att störa deras uppspel och samtidigt ha 4st killar på egen planhalva. Det här har vi inte tränat på speciellt mycket och aldrig provat på match. Tyvärr så får vi en mardrömsstart när Salem gör 3-2 efter bara 12sek. Killarna låter inte sig att nedslås av det utan kämpar på. Nu spelar vi bra och skapar fler bra chanser. Efter ca 6minuter åker vi på en oklar U2:a vid en situation vid deras mål. Vi reder ut den och kvitterar till 3-3 efter 9:15. Efter målet så tvingas Salem till en timeout för att plåstra om målvaktens finger. 20 sekunder senare så krigar vi in ledningsmålet 4-3. Tempot är fortfarande jättehögt men spelet har jämnat ut sig, och båda lagen skapar chanser. Båda målvakterna gör fina räddningar och spelet böljar. 13:20 kommer vårat sista mål för dagen och ledning med 5-3. Nu plockar Salem ut sin målvakt för att spela 6mot5. Nu är det sjukt nervöst på bänken och vissa börjar prata om timeout, men jag tyckte vi hade självförtroende och spelade jättebra så det fanns ingen anledning att låta Salem få en extra chans att prata ihop sig nu när dom redan hade tagit sin timeout. Vi löser sista minuterna och vinner med 5-3. Vilken match!!! Efter en vecka med mycket sjukdomar och skador så lyckas vi ladda om från en mindre bra insatts mot Tungelsta förra helgen. Vi lånar in Emil och Xander från 04/05:laget för att inte hamna i samma läge som sist då vi fick spela med 3st avbytare en lång stund. Detta var verkligen en riktig laginsats, alla krigade på och bet ihop trots underläge tidigt i matchen. Tempot var högt och spelet stundtals tufft men schysst. Salem är verkligen ett mycket bra lag där nästan samtliga i laget även spelar matcher på mörkröd nivå. Jag tror aldrig vi bytt spelsätt 3ggr under en och samma match men killarna går in och försöker och gör sitt bästa och det ger resultat idag. Så himla stolt över det här gänget! Vill även passa på att tacka Emil och Xander för dom ställde upp idag. P-06 Mörkröd Medel 16 feb 0kommentarer
  • God Jul & Gott Nytt År

    Information från den 18/12-2019 -8/1, första träning efter juluppehållet. -8/2, Micke (Melvin) och Peter (Emil W) tar seketpasset under vår hemmamatch. -14/3, påminnelse om vår cafeteriadag, schema är utskickad sedan tidigare, vår match är flyttad till söndagen den 15/3. -15/3, match mot Tyresö/Trollbäcken, matchstart 17:00. (Seket bemannas av Marcus & Elliot) Vi behöver 2 frivilliga till cafeterian. Den öppnas kl 16:00. -17-19 april blir det cup i Katrineholm -8-10 maj cup i Älvsjö -vi som var på plats denna onsdag, var alla överens om att arrangera egen cup i september för att dra in pengar till lagkassan Därefter följde föräldrarmatch. Vilka alla närvarande ska känna sig väldigt nöjda med. Bra jobbat alla! Till slut önskar vi er alla en God Jul och ett Gott Nytt År P-06 Mörkröd Medel 23 dec 2019 0kommentarer
  • Referat: Tyresö Trollbäcken IBK (A) - Nynäshamns IBK

    Tyresö Trollbäcken IBK- Nynäshamns IBK 6-6 ( 3-0 1-2 2-4) Idag spelade vi seriefinal mot duktiga TT. Innan matchen kändes det jättebra, killarna verkade laddade och fokuserade. Kanske en viss nervositet fanns då vi visste att det skulle bli en tight match, som det brukar bli mot TT. Första perioden drar igång och TT sätter full fart direkt, dom ligger i hög press och pressar våra backar hela tiden. Vi hänger inte alls med och har stora problem att kunna ta oss ur egen zon. Vi är stressade och frustrationen märks direkt, det börjar gnällas och vi slarvar på alla positioner. TT leder rättvist med 3-0 efter första och vi har knappt skapat en enda målchans. I pausen pratar vi om att försöka spela upp bollen snabbare, enklare och sluta hänga med huvudena och hjälpa varandra. Hög press bestämmer vi oss att köra för att kunna vinna bollen på deras planhalva. Fem sekunder in i andra perioden ger det resultat, vi reducerar till 3-1 direkt efter tekning. TT petar in 4-1 efter ca5 minuter men nu börjar vi ändå skapa lite målchanser och komma in i matchen, så det känns ändå ok. Vi gör 4-2 efter 11 minuter och nu har vi häng på TT. Resten av perioden blir mållös men TT får en 2a precis innan paus. Vi får starta tredje perioden med PP 1,5min, men behöver bara 26 sekunder på oss att reducera till 4-3. En minut senare tappar vi tyvärr till 5-3. Vi svarade upp med ett riktigt fint mål i PP, och efter 7min kommer kvitteringen till 5-5. TT gör 6-5 i nionde minuten, och sen får vi en i mitt tycke väldigt hårt dömd 5 minutersutvisning mot oss med ca 3-4 minuter kvar. Det innebär att man inte får spela med fullt lag även om motståndarna gör mål. Nu var det verkligen uppförsbacke!! Men killarna river och sliter på jättebra i boxplay, i tolfte minuten bryter vi en passning och trycker in 6-6. Fortfarande svettigt med tre långa minuter kvar. Vi får ett till bra läget på kontring i boxplay men inget mål den gången tyvärr. Med 1,5 min kvar så åker TT på en utvisning och vi får avsluta matchen med lika många spelare på planen. TT får visserligen en till utvisning, men då är det bara sex sekunder kvar med frislag för oss i eget hörn så vi håller bara bollen tiden ut. Det här var kanske inte vår bästa match för säsongen, men vi tar ändå med oss en hel del positiva saker. Killarna visar en jäkla moral och vilja efter den tunga första perioden. Dom krigar på och äter sig in i matchen trots att vi ligger under med både 3-0 och 4-1. Sen spelar vi jättebra i PP och gör 2st mål. Även boxplay gör vi bra. Som sagt ingen finlir och skönspel idag men det har sin tjusning i att ta poäng i sådana här matcher också. Sen så vinner vi faktiskt dom två sista perioderna. Ny tuff match mot Tullinge nästa helg väntar nu, så hjälp oss att pusha på våra grymma killar!! P-06 Mörkröd Medel 2 dec 2019 0kommentarer
  • Referat: Tungelsta IF - Nynäshamns IBK

    Tungelsta IF- Nynäshamns IBK 9–7 (3-2,2-2,4-3) Denna match hade vi Tungelsta IF som motståndare. Vi visste att det skulle bli en tuff match vilket det också blev. Vi börjar väldigt bra, under första minuten spelar vi bara på Tungelsta planhalva och vi har 4 skott på mål men deras målvakt står i vägen och gör även en otrolig fin räddning på Lukas skott. Strax efter gör Tungelsta mål på en halv kontring, men vi svarar direkt och Melvin gör mål på ett frislag och efter några minuter Emil W. läser spelet, vinner bollen och passar Edvin som gör mål. 2–1 och allt verkar bra vi spelar disciplinerade tycker jag men vi försvinner mer och mer och Tungelsta ta över och gör 2 mål när klockan visar 9:25 och 9:37, det visar att vi inte är med i matchen längre. I andra går vi ner till två femmor, vi förklarade för killarna att vi måste få upp tempot igen (eloge till Jonte, Elliot, JD och Markus som ställer upp för laget och står över i några minuter) men tyvärr blir inte bättre, vi får istället två utvisningar och en av dom resultera till ett mål. Det är nervöst och slarvigt och vi beslutar att ta in alla igen och där händer nåt! Med 5 minuter kvar får vi upp farten och kör mer aggressiv och med en minut kvar gör Emil T. mål och det är 5–4 i paus. Nu är vi taggade inför tredje perioden och det märks hur vi spelar, vi gör två mål och vi tar ledningen igen, vi spelar bra första 10 minuter av tredje perioden, men tyvärr börjar vi slarva igen orkar inte ta löpningar när vi inte har bollen och Tungelsta kvittera och sen gör även 8–7. Sista 30 sekunder av matchen tar vi ut Adam men vi lyckades inte kvittera istället gör Tungelsta 9–7. Denna match kändes som ett berg och dalbana, vi märkte redan vid uppvärmningen och i omklädningsrummet att vi var inte taggade (killarna sa det själv), möter man bra lag som vi gjorde denna match måste man vara fokuserad och ge alltid 100% från start. Vi måste lära oss även att spela disciplinerad varje match och helst hela matchen och lita på varandra mer. Jag som tränare gjorde också mina misstag som jag förhoppningsvis tar lärdom av. På lördag är det match mot serieledarna Tyresö men innan dess har vi en träning till. Ses i Hallen. P-06 Mörkröd Medel 26 nov 2019 0kommentarer
  • Referat: Nacka Wallenstam IBK (A) - Nynäshamns IBK

    Nacka IBK - Nynäshamns IBK 4-9 (0-3, 2-4, 2-2) Idag spelade vi bortamatch mot Nacka. Eller ska vi kanske säga en halv match? Första halvlek och en stund in i andra perioden spelar vi riktigt bra och skapar bra målchanser i varje byte. Bakåt är det stabilt och kontrollerat. Vi rycker ifrån till en 7-1 ledning efter halva matchen. Gör några riktigt fina mål efter bra passningsspel och rörelse på plan. Sen så tappar vi koncentrationen och slutar släppa boll snabbt och göra det enkelt för våra medspelare genom att göra sig spelbara. Vi börjar även fuska lite med markering och hemjobb på egen planhalva. Vi krånglar till det lite onödigt mycket och försöker slå avgörande passningar hela tiden. 3-2 till Nacka sista delen av matchen, men det var aldrig någon fara på taket. Det brukar ofta komma en sån här match när man har haft en riktigt bra period med bra matcher som vi har haft under inledningen av säsongen. Det positiva är att det kom idag och inte mot något av dom lagen på övre halvan i tabellen. Nu väntar det några riktigt tuffa matcher fram till julledigheten, och vi vet att när vi är 100% fokuserade då är vi grymma. Det såg vi tex förra helgen mot Salem. Nu tar vi nya tag i veckan med bra träningar och ny match mot Tungelsta på Söndag. P-06 Mörkröd Medel 18 nov 2019 0kommentarer
  • Referat: Nynäshamns IBK - Vendelsö IK (B)

    Nynäshamn IBK vs Vendelsö IK 12-2 (4-1,3-0,5-1) Idag kom den 3:e raka seriesegern mot gästande Vendelsö med 12-2. Det var lite nervöst innan matchen då Vendelsö brukar göra det lite svårt för oss, det syntes tydligt även i första perioden. Vi får inte igång tempot och slarvar lite i passningsspelet. Vi leder trots allt med 4-1 i paus vilket mest berodde på fina individuella prestationer och kanske inte speglade matchen. Pratar i pausen om att börja fokusera mer på snabba enkla passningar och spela disciplinerat som tidigare matcher. Och det är just det killarna gör. 3-0 i 2:a perioden till oss och vi punkterar matchen. Alla målen görs efter otroligt fint passningsspel, bollen går som på ett snöre ända från backlinjen ibland och avslutas med en crossboll rakt igenom Vendelsös slott till en fristående forvard. I 3.e perioden gör vi 5st mål till innan Vendelsö avslutar målskyttet med sitt andra mål för dagen. Självklart är man jätteglad över att vi vann matchen med 12-2, men det fanns ändå några som inte var helt nöjda efteråt(även jag). Och det ser jag bara som ett sundhetstecken på att vi i laget hela tiden vill framåt och utvecklas och spela ännu bättre. Vi pratade innan matchen tex om att man inte får tappa huvudet och börja sura bara för att man kanske gör ett misstag ibland. Vi förklarade att det inte finns något lag i hela världen som spelar en hel match utan ett enda misstag. Nu får vi matchledigt ett par veckor innan serien drar igång igen med 6st matcher på raken fram till juluppehållet. Då kommer vi stöta på en hel del bra lag. Det känns inspirerande och det ska bli väldigt intressant att se hur träningssammarbetet med P04/05 kommer att utveckla oss? Trevlig helg!! P-06 Mörkröd Medel 19 okt 2019 0kommentarer
  • Referat Västerhaninge-Nynäshamm

    Västerhaninge IBK-Nynäshamns IBK 3-10 (1-4,2-4,0-2) Säsongens första bortamatch spelades mot Västerhaninge i deras nya fina Åbyhallen. Efter en helgs spelledigt och en hel del frånvaro på träningarna pga sjukdom,skador mm så fick vi ihop 12st killar som verkligen var på spelhumör. Vi tar tag i taktpinnen direkt och skapar en massa chanser. Passningsspelet och rörelsen i anfallszon är jättebra och vi kommer till avslut hela tiden. Tyvärr så vill bollen inte in i mål. VH’s duktiga målvakt gör det bra med en hel del fina räddningar och rensar iväg returbollarna som dimper ner framför mål. Och som så många gånger förr så får motståndarna till en chans och gör såklart mål på sitt första avslut efter åtta minuter. Ett kanonskott från sidan upp i bortre krysset. Otagbart för Adam i mål. Men vi känner oss trygga ändå och blir inte stressade utan fortsätter spela bra och skapa chanser, och i elfte minuten kommer kvitteringen. Sen så gör vi tre stycken snabba mål till på ca en och en halv minut. Och vi går till pausvila med ledning 4-1. VH ställer om snabbt till försvar och gör det svårt för oss. Så vi pratar vi om att försöka få till mer rörelse och vara mer aktiva framför mål. Och det är precis det vi är i andra perioden. Vi vinner den med 4-2 och vad jag minns så gör vi alla målen i slottet framför målet. Tredje perioden ser ut som dom första två. Vi har bra passningsspel och släpper bollen. VH’s backar börjar se trötta ut och står still vissa stunder när vi rullar på. 2-0 i mål till oss i sista och vi vinner med 10-3. Jättebra match av samtliga spelare. Vi spelar disciplinerat och släpper inte till många chanser i försvarszon. Kul att många killar får vara med i poängprotokollet idag, och extra roligt att backarna får vara delaktiga i avsluten och göra poäng. Vi varierar oss och kommer till avslut på både långa och korta uppspel. Syns i hallen! P-06 Mörkröd Medel 13 okt 2019 0kommentarer
  • Visa fler nyheter