• Styrkepass på söndagar

    Hejsan! Nu är det spikat att vi startar med styrkepass på söndagar. Enkel uppvärmning & tuff styrka varvat med konditionsövningar. Vi kommer jobba med hantlar, kettelbells, gummiband samt vår egen kroppsvikt. Ett pass för alla där man kämpar efter egen förmåga. Start: 4 mars kl. 19-20 Var: Flahult Sportcenter Pris: 400kr för hela terminen. 4/3-27/5 Swisha till 0735-143454 och skriv styrka Vill man testa en gång swishar man 50kr. Välkomna! //Hälsningar Marie☺ Gymnastik/Aeorbics 27 feb 2018 0kommentarer

  • Aerobic på Flahult

    Hejsan! Nu äntligen kör aerobicen igång. Vi startar på torsdag den 1 februari kl. 18.20 på Norrahammars sportcenter. En timmes tuff & rolig träning. Kondition och styrka. Pris: 400kr för hela terminen. Man betalar genom att swisha summan till mitt nr, mer info på torsdag. Första gången är det gratis! Hjälp mig att sprida denna info. Hoppas vi ses! //Hälsningar Marie😊 Gymnastik/Aeorbics 29 jan 2018 1kommentar

  • Aerobic torsdag 25 januari

    Hej. Tyvärr måste vi ställa in aerobicen imorgon pga att de inte är klara med installeringen av den nya stereon. Jag har nu fått veta att detta ska vara klart på fredag så jag hoppas verkligen att det ska stämma. Så fort jag vet kommer info upp här på sidan. //Hälsningar Marie Gymnastik/Aeorbics 24 jan 2018 0kommentarer
  • Visa fler nyheter