Uppdatering pga ökad smittspridning

Kära medlemmar! I och med den utökade smittspridningen och konstaterat utbrott på Björkestaskolan har NGF valt att ställa in alla träningar och all verksamhet fram tills måndagen den 3:e maj. Denna vecka (v.17) pausas all träning tillfälligt. Detta eftersom många av våra grupper har deltagare med blandade åldrar från olika klasser och skolor, väljer vi att ställa in alla grupper för att ytterligare försöka minska smittspridningen, eftersom smittan kan spridas även utan symptom. Vi hoppas ni har förståelse för detta beslut. Vi kommer komma med mer information denna vecka på söndag kväll eller måndag förmiddag hur kommande vecka ser ut, vi strävar efter att komma igång igen så fort som möjligt! Allt gott, Styrelsen NGF SPINDELN Röd Trupp 0kommentarer

Avslutning

Hej, Idag är det terminens sista träning, denna gång blir det tyvärr ingen uppvisning så vi tänkte skriva några rader till er om vad vi har tränat på denna termin. Vi har tränat jätte mycket på: uppvärmning, att värma upp kroppen ordentligt samtidigt som vi tränar mycket smidighet, rörlighet och olika gymnastikövningar. Vi försöker hålla samma uppvärmning varje gång och nu börjar barnen få rutin på den. Uppvärmningen tar ganska lång tid eftersom vi samtidigt lägger in lite trupp förberedande övningar som tar lång tid att lära sig. Vi tränar bland annat på: Chase, krumstuds, grodhopp i ström (gymnasterna utför grodhoppen samtidigt), olika friståendehopp, piruetter, bryggor, piksitt, splitt och spagat. Under terminen har vi också tränat på gymnastikövningar på matta och hopp, såsom kullerbyttor, hjulningar, ljushopp på plint och på trampett. Vi har också haft två duktiga hjälpledare som varje träning satt ihop ett kort styrkepass (1 låt) som de kört tillsammans med barnen. Vi brukar avsluta träningen med en lek och ramsa. Barnen har varit jätte duktiga och lär sig snabbt! Dock så önskar vi oss en halvtimme mer i träningstid för att hinna med lite mer redskapstid. Vi undersöker just nu möjligheten om det finns tid och plats med 30 min extra till nästa termin. Vi vill tacka för den här terminen och hoppas att era barn tycker gymnastiken är rolig och givande. Med vänliga hälsningar Madde, Wenke, Cecilia, Hanna, Matilda och Annika SPINDELN Röd Trupp 0kommentarer

Höstlov

Hej! Vill bara påminna om att det är höstlov från träningen på onsdag så vi träffar era gymnaster onsdag v.45 igen 😊 Då ses vi med super laddade batterin och uppsatt hår för att träna tillsammans igen??? Om ni föräldrar har någon fråga kring någon övning som er gymnast vill tråna på hemma så är det bara att höra av sig till någon av oss ledare 💪 Trevligt höstlov önskar vi ledare i mörkgrön SPINDELN Röd Trupp 1kommentar

Visa fler nyheter