Nackdalas Emblem

Jag lägger upp Nackdalas emblem för er som vill använda den i "PR-syfte" eller liknande. Emblemet är justerat lite så den framträder bättre vid utskrift på papper. Den är således inte "officiell". /Rickard P-96 0kommentarer

Information om träningslägret den 26-27 maj

Träningsläger Enhörna/Södertälje Nu är det äntligen dags för Nackdala P96:s träningsläger 2007! Här kommer information om upplägget för helgen. Som några redan märkt har två seriematcher flyttats pga träningslägret. Dessa spelas fredag den 25 maj samt söndag den 10 juni. Kallelse sker som vanligt via hemsidan. Några viktiga tider för träningslägret: Samling: 07.45 Tuna BP (lördag) Avfärd från Tumba: 08.00 Hemfärd till Tumba: Ca 16.00 (söndag) Under lägret sker dels en smidighets- och fysträning som Victor har kört med killarna tidigare. I övrigt gäller vanliga fotbollsövningar varvat med en del teoretiska inslag där vi går igenom olika spelmoment. Lördag har spelare och ledare en kväll tillsammans med lite teambuilding. Föräldrar är välkomna att närvara under dagen, medan kvällen är ägnad åt ledare och spelare. I mån av plats kommer några spelare från andra lag i Nackdala erbjudas att delta under helgen. Inbjudan är ett led i vårt försök att starta en fadderverksamhet med andra lag. Viktigt! 1) För att transporten till och från Enhörna ska ske smidigt behövs bilar. Föräldrar som kan bidra med skjuts hör av sig till Rickard (helst via gästboken). Meddela antal platser samt vilken dag ni kan ställa upp. 2) För att träningarna ska löpa utan krångel där vi ledare kan ägna oss åt killarna, önskar vi hjälp med matlagningen vid lunch båda dagarna. Lunch Dag 1: makaroner och köttbullar samt för Dag 2: spagetti och köttfärssås. Middagen under lördag fixar vi själva. Frukt och annat kommer att finnas tillgänglig mellan träningspassen. 3) Ev. matallergi meddelas Rickard under vecka 20. Övriga allergier mm meddelas Janne så vi har rätt beredskap om något inträffar. Träningslägret kostar 250 kr/spelare och ska betalas snarast till Rickard. Ledarna (P96) P-96 0kommentarer

Schemat för träningslägret

LÖRDAG DEN 26/5 09.00-11.00 Uppvärmning med Victor sedan fotbollsträning. 11.00-12.30 LUNCH 12.30-13.30 Träning med Victor 13.30-14.00 Mellanmål & teori 14.00-16.00 Fotbollsträning 16.00-17.30 Dusch och fri aktivitet (killarna får frukt efter träningen) 17.30-18.30 MIDDAG 18.30-21.30 AKTIVITET 21.30-22.00 Förberedelser för natten 22.00 Natti-natti!!! SÖNDAG DEN 27/5 07.00 Väckning 07.30-08.30 FRUKOST Packa ihop utrustning innan dagens aktiviteter! 09.00-11.00 Uppvärmning med Victor sedan fotbollsträning. 11.00-12.00 LUNCH & STÄDNING 12.00-13.30 Vila med filmvisning inför match 13.30-14.00 Teori 14.00-16.00 MATCHTID Ca 16.00 Hemfärd mot Tumba P-96 0kommentarer

Visa fler nyheter