laget.se - Nyheter från Hovsta IF Motionsfotboll

Fotboll för vuxna söndagar kl 19-20

Sun, 28 Dec 2025 18:49:55 GMT

Välkommen att prova på fotboll för vuxna varje söndag kl 19-20 i Hovstaskolans bollhall.

Medlemskap
För att delta krävs medlemskap i Hovsta IF. Ansök på www.hovstaif.se/member och välj sport Fotboll samt lag Motionsfotboll. Medlemskapet kostar 150 kr per kalenderår.

Träningsavgift
Utöver medlemskap betalar man 300 kr per termin (1/1-30/6 samt 1/7-31/12), alternativt 50 kr per tillfälle.
Betala träningsavgiften på plats genom swish till 1231840941 eller friskvårdsersättning till Hovsta IF - Fotbollssektionen. Ange Motionsfotboll och uppvisa betalning för ledare.
Träningsavgiften finansierar bland annat hallhyra och material.

Har ni frågor eller funderingar är ni varmt välkomna att kontakta Jonas Karlsson på 073-540 19 86.

Publicerad: 2025-12-28 19:49

Inomhus idag

Sun, 14 Sep 2025 06:29:40 GMT

Hej!

Pga vädret kör vi inne idag med start kl 19. Ses sen!

Publicerad: 2025-09-14 08:29

Träningstid 19.00 från och med nästa vecka

Sun, 29 Jun 2025 18:32:27 GMT

Hej! För att vi inte ska hamna i samma sits som idag med oklarhet gällande tiden kör vi start 19.00 från och med nästa vecka. Vet att det finns lite spridda åsikter, men uppfattar att de flesta föredrar den tiden. Jag kommer uppdatera kallelserna nu så det står rätt där. Med vänlig hälsning, Jonas

Publicerad: 2025-06-29 20:32

B-plan imorgon kl 19

Sat, 21 Jun 2025 20:05:07 GMT

Hej!
Som vi bestämde förra veckan kör vi på b-plan kl 19. Vi har planen från 18, så vill ni komma tidigt och värma upp är det helt okej, Ölmbrotorp kommer kl 19. I kallelsen står det kl 18, så bara så ni vet vad som gäller imorgon. Kör hårt imorgon!

Publicerad: 2025-06-21 22:05

Dyltavallen kl 19 idag!

Sun, 15 Jun 2025 08:48:32 GMT

Idag kör vi samma upplägg som förra veckan, men på bortaplan på fina Dyltavallen!

Ses sen!

Publicerad: 2025-06-15 10:48

Intressekoll bortamatch mot Ölmbrotorp söndag

Thu, 12 Jun 2025 10:16:22 GMT

Hej!

Vill kolla av intresset hos er för att köra samma upplägg som senast, men i Ölmbrotorp nu på söndag. Kommentera gärna denna nyhet så vi vet vad ni tycker.

Publicerad: 2025-06-12 12:16

Träningen på söndag (med gästspel)

Thu, 05 Jun 2025 19:12:34 GMT

Hej!

På söndag kör vi ute på b-plan kl 18:30. Kl 19 kommer Ölmbrotorps motionsfotbollsgäng och kommer och gästspelar! Blir kul!

Ses på söndag!

Publicerad: 2025-06-05 21:12

Träning kl 18 inomhus ikväll

Sun, 01 Jun 2025 10:42:03 GMT

Hej!

Vädret ser inte ut att vara på vår sida ikväll, så därför kör vi inomhus. Ses vi hallen kl 18!

Publicerad: 2025-06-01 12:42

Träning inomhus ikväll!

Sun, 25 May 2025 11:59:09 GMT

Hej!

Ikväll kör vi inomhus i hallen kl 19.

Ses sen!

Publicerad: 2025-05-25 13:59

Träning på B-plan kl 18:00 idag

Sun, 18 May 2025 09:28:29 GMT

Solen skiner och behaglig temperatur, så vi kör enligt plan utomhus kl 18:00!
Ses sen!

Publicerad: 2025-05-18 11:28

Osäker träning idag

Sun, 19 May 2024 05:10:06 GMT

Hej! Jag ser att det är få anmälda till dagens träning. Jag kommer inte vara med idag då jag sprang ett långlopp igår och kroppen är sliten. Om ni blir folk får ni gärna köra, men bra att kolla runt lite bland de som inte är inlagda. Kanske ta med några juniorer? Ha en trevlig kväll om det blir träning och annars hoppas jag vi får ihop det nästa söndag. Med vänlig hälsning, Jonas

Publicerad: 2024-05-19 07:10

Fotboll för vuxna söndagar kl 19-20

Tue, 02 Jan 2024 11:17:00 GMT

Motionsfotboll på is

Wed, 01 Mar 2023 17:00:00 GMT

Nej, fotboll ska helst inte spelas på is. Men eftersom intresset varit svalt avvaktar vi med motionsfotboll tills vidare.

Är du intresserad av att prova motionsfotboll? Skriv en kommentar nedan eller kontakta oss!

Vad är motionsfotboll?
Att spela fotboll tillsammans är både glädjefyllt och effektivt! På fotbollsplanen tränar du både kondition och muskelmassa samtidigt som det ökar förbränningen och stärker skelettet. Ta chansen och kom i form på ett roligt och enkelt sätt med hjälp av Fotboll Fitness/Motionsfotboll.

Träningen kräver ingen tidigare fotbollsbakgrund och vi spelar på en mindre plan där all träning/spel genomförs med boll. Fokus ligger på att förbättra hälsan på ett roligt och socialt sätt utan fokus på att vinna.

Vi följer SvFF regler för Fotboll Fitness:
* Uppvärmning
* Smålagsspel (3 mot 3 upp till 7 mot 7)
* Inga tacklingar
* Anpassa efter deltagarnas nivå, ålder och önskemål
Lokalt tillägg: Minimiålder är 15 år för att få delta.

För frågor om att återuppta motionsfotboll kan du kontakta Fotboll Fitness-ambassadör Maria Laurin 070-6354798 eller maria.laurin79@gmail.com

Publicerad: 2023-03-01 18:00

Motionsfotboll i Hovsta IF den 31 januari

Fri, 13 Jan 2023 10:40:00 GMT

Saknar du också känslan av att träffa en hårt pumpad fotboll på halvvolley och se den stiga mot krysset? Eller saknar du kanske den där känslan när man gjort en tunnel på motståndaren och jublet bubblar på planen? I så fall kommer här en nyhet som piggar upp.

Från och med den 31 januari har du chansen att få tillbaka allt detta och mer därtill i din vardag. Hovsta IF återupptar nämligen sin motionsfotboll. Under våren kommer vi köra varje tisdag klockan 20.15 i Hovstaskolans idrottshall. Fram mot sommaren planerar vi att köra utomhus.

Denna grupp är till för alla som vill spela fotboll med andra vuxna, men som inte har någon ambition att spela matcher mot andra lag. De enda kraven för att vara med är att man är medlem i Hovsta IF och att man klarar av att spela fotboll med vuxna. Kön eller tidigare förkunskaper spelar ingen roll. Träningarna blir vad vi gör de till, men tanken är att köra (tränings-) match en klar majoritet av tiden.

Denna första termin kommer man kunna delta helt utan kostnad (förutom medlemsavgiften). Är du inte medlem idag, men vill vara med så blir medlem på följande länk: www.hovstaif.se/member.

Vi hoppas att ni är många som, precis som vi, saknar denna träningsform och att vi får riktigt bra uppslutning.

Välkommen till Hovstaskolans bollhall tisdagen den 31 januari kl. 20:15.

Har ni frågor eller funderingar är ni varmt välkomna att kontakta Jonas Karlsson på 073-540 19 86.

Publicerad: 2023-01-13 11:40

Ingen träning 21/12

Tue, 21 Dec 2021 19:06:30 GMT

Hej.

Vi har fortfarande sjukdom inom laget så vi tvingas ställa in även i kväll.

Nya tag 11 januari kl 20.15-21.15.
Hovsta idrottshall

God jul
Och Gott Nytt År!

//Maria

Publicerad: 2021-12-21 20:06

Inställd träning på grund av sjukdom

Tue, 14 Dec 2021 14:15:36 GMT

Hej.

Då större delen av detta gäng är sjuk ställer vi in kvällens pass.
Nya friska tag nästa vecka.

/Maria

Publicerad: 2021-12-14 15:15

Ändrade träningstider

Tue, 16 Nov 2021 13:03:46 GMT

Hej.

Från och med ikväll 16 nov kommer vi ändra träningstiden och köra 20.15-21.15 på tisdagar.

Jag har lagt ut annons i Vi i Hovstas Facebookgrupp. Hoppas på att fler vill komma och spela med oss.

Vi ses ikväll.

//Maria

Publicerad: 2021-11-16 14:03

Höstlov - inställd motionsfotboll

Sun, 31 Oct 2021 15:26:15 GMT

Hej.

På tisdag 2/11 ställer vi in motionsfotbollen pga höstlov.

Mvh, Maria

Publicerad: 2021-10-31 16:26

Motionsfotboll inomhus startar idag!

Tue, 26 Oct 2021 15:03:43 GMT

Ho ho!

Två månader till jul men bara någon timme till avspark för motionsfotbollen som flyttar in i Hovstahallen ikväll.

Vi drar igång 20.30.

Alla över 15 år kan delta.
Välkomna!

//Maria

Publicerad: 2021-10-26 17:03

Paus och inomhusträning

Mon, 11 Oct 2021 05:17:33 GMT

Hej gänget.

Vetevallen är bedrövlig av allt regn som fallit och i kombination med att mörkret lägger sig tidigt går det inte spela bra fotboll. Vi tar paus fram till 26 oktober och ställer in dagens träning och nästa.

V43, från och med 26 oktober,
tisdagar kl 20.30-21.30, har vi fått inomhustid i Hovstahallen.

Välkomna!

Publicerad: 2021-10-11 07:17