Löpträning imorgon måndag

Vi samlas på parkeringen vid Råda skola kl 19 och joggar bort till spåret för diverse intervaller. Medtag reflexväst (ni som har) och vattenflaska. Räkna med ca 60 minuters träning. Välkomna!!! // Tränarna A-lag Dam 0kommentarer

Närmaste tidens planering

Hej! Här kommer lite info om träningsupplägg för den närmaste tiden. Vecka 9 till vecka 15: måndag löpning kl 19-20 blandade platser så håll utkik i kalender och Facebook, onsdagar fotboll kl 19.30-21.00 Dina planen medtag endast fotbollsskor. Söndagar Friskis kl 18-19.15. Träningsmatcher 31/3, 7/4 och 14/4 alla kl 16 på Dinaplanen. (Då är det inte Friskis på kvällen) Viktiga datum är 11/3 då vi kör löpträning + möte. Allt på Mellbyvallen kl 18-ca 20. Tränarna fixar lite mackor till mötet. 19/4 Träningsdag och kvällsumgås (hemma hos Rebecka) mer info kommer! Mvh Tränarna A-lag Dam 0kommentarer

Nyförvärv nummer tre

Då har ytterligare en tjej bestämt sig för att lira fotboll i Mellby. Josefine Johansson som tidigare spelat i IK Gauthiod. Välkommen ⚽💙 A-lag Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter