laget.se - Nyheter från Stora Höga Kyokushin Karate Mawashi (mellanstadiet

Ingen träning på Valborg + Provgradering + Avslutning

Fri, 24 Apr 2026 07:50:51 GMT

Ingen träning på Valborg!
På torsdag 30 april är det Valborg, så vi ställer in träningen den dagen.

Provgradering 5 maj!
Den 5 maj är det dags för provgradering för er som funderar på att gradera er sista helgen i maj.
En kallelse med mer info kommer.
Vi räknar med att alla som vill gradera sig kommer, men ni är också välkomna att träna även om ni inte ska gradera er just nu.
Om ni absolut inte kan komma den dagen, prata med Senpai så försöker vi hitta en lösning.

Sommaravslutning 7 juni!
Den 7 juni har vi gemensam sommaravslutning för hela klubben!
Vi träffas på Getskärs badplats från 11 till 13. Det blir roligt att se er alla där och vi räkniar med ett lika fint väder som vi hade sist.
Mera detaljer kommer senare, men reservera tiden redan nu.

mvh,
Senpai Linus, Rickard, Ester, Heidi

Publicerad: 2026-04-24 09:50

Träning under påsk och påsklov

Mon, 30 Mar 2026 18:08:00 GMT

Osu.
Mawashis schema under påsk.

Skärtorsdag. Ingen träning
Tisdag 7 april Gökboet. Ingen ordinarie träning
Samling dojon 16:00
Bilar som kör: Anton Edvin Ester Hampus Heidi Rickard

Torsdag 9 april träning som vanligt

Publicerad: 2026-03-30 20:08

Gökboet på påsklovet.

Tue, 24 Mar 2026 15:01:00 GMT

Liten uppdatering vad gäller Gökboet

Vi samlas vid dojon kl 16:00 för att åka gemensamt till Gökboet.
Notera att vi just nu saknar en eller två bilar för att klara transporten så om du har möjlighet att köra meddela gärna detta.
Väl på plats kommer vi att göra ett antal roliga aktiviteter och sedan avsluta med något ätbart.

Vi hoppas på en rolig stund tillsammmans.

Publicerad: 2026-03-24 16:01

INSTÄLLD TRÄNING IDAG 12 FEBRUARI MAWASHI

Thu, 12 Feb 2026 15:39:00 GMT

Hej! Det var bara 3 anmälda idag till träningen och båda tränarna är förkylda så vi valde att ställa in dagens pass.
Hoppas inget barn blir för besviket. Ses på tisdag nästa vecka igen som vanligt,
Trevlig sportlovsvecka till er.
Hälsningar, Senpai Heidi och Linus

Publicerad: 2026-02-12 16:39

Träningstart 8 januari

Sat, 03 Jan 2026 13:07:34 GMT

Osu!

Hoppas alla har haft en bra ledighet och känner sig sugna och laddade för att börja träna karate igen.
Den 8 januari startar vi terminen igen med ordinarie träningar.

Påminner också om Nordic Open, vår egen tävling som också är norra Europas i särklass bästa tävling!
23-24 januari.

Vill ni vara med och tävla gå in och anmäl er. Det går att tävla både i Kata och Fight. Påminner också om tävlingsgruppen på måndagar 19-20:30 (man kan gå 20:00 också om man vill eller behöver).
Vi har haft ett inflöde av unga figthers men vi vill ju se fler både killar och tjejer.

mvh,
Senpai Linus, Rickard, Ester, Heidi

Publicerad: 2026-01-03 14:07

Terminsavsluting 9 dec

Tue, 02 Dec 2025 14:12:06 GMT

Osu,

På tidag nästa vecka (9 december) kommer vi hålla det sista ordinarie passet för året med en liten avslutning.
Varvar träning med lite lekar och fika. Hoppas så många som möjligt kan komma
Svara på kallelsen som skickas ut och meddela om ni har några allergier.

mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester, Heidi

Publicerad: 2025-12-02 15:12

Tävlingsgruppen

Mon, 10 Nov 2025 15:19:50 GMT

Hej alla,

Nu i helgen var vi i Kungälv och tävlade. Det blev en succé med fyra deltagare och lika många pokaler med hem. Tre guld och ett silver.
Känner du att du vill vara en del av detta så kom till Tävlingsgruppen ikväll 19:00. Det har kommit flera nya så om du är sugen eller bara vill se hur det är så är det ett bra läge att hoppa på nu.
Både Senpai Linus och jag själv kommer vara där och träna så det finns gott om bekanta ansikten.

Nästa stora tävling ar vår egen Nordic Open i januari och det hade varit jättekul om vi hade ett stort gäng från vår egen klubb som ställde upp.

Publicerad: 2025-11-10 16:19

Provgradering 18 november

Tue, 04 Nov 2025 21:10:33 GMT

Osu!

18 november kommer vi hålla en provgradering i dojon under ordinarie pass.
De som vill gradera sig i december behöver komma på det passet. Separat kallelse kommer.

Vi kommer då att gå igenom tekniker och kata som om det vore en gradering. Dels för att säkerställa att det ser bra ut men också för att ge individuell feedback på saker som man bör träna på inför den riktiga gradringen.
Ska/vill man inte gradera sig är man lika välkommen att vara med.

mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester, Heidi

Publicerad: 2025-11-04 22:10

Extra träning inför katatävling på lördag

Mon, 06 Oct 2025 08:36:06 GMT

Osu,

Vi öppnar dojon 17:30 imorgon innan det ordinarie passet. Ni som kommer tävla i kata på lördag kan då få några extra minuter att visa upp eller träna extra på något moment i era kator. Inget tvingande men om ni vill och kan så finns möjligheten.

Publicerad: 2025-10-06 10:36

Testa på extra fight!

Wed, 01 Oct 2025 14:17:07 GMT

Hej!

Fightgruppen håller till i dojon 19.00-20.30 (20.00 om man vill) varje måndag och onsdag. Vi har märkt att det den senaste tiden varit få yngre som vågat testa på vilket är väldigt tråkigt. Dessutom har vi några från gruppen som regelbundet tränar i Fightgruppen och som nog blivit mycket glada att se fler av sina jämnåriga. Jag vill därför starkt uppmana er att ta era barn på ett pass för att testa, kanske prata ihop sig med kompisen och gå tillsammans.

Se det som extra träning. Det är inget tvång på att tävla bara för att man är med gruppen och tränar, men det ger en bra grund för om man i framtiden skulle vilja tävla.

Har ni inget annat för er så kör vi ju redan ikväll :)
Hör av er om ni har några frågor!

//Mawashis senpais

PS. Senpai Linus är på plats ikväll

Publicerad: 2025-10-01 16:17

Kata tävling - sista anmälan på fredag!

Mon, 29 Sep 2025 06:31:00 GMT

Hej!

På fredag 3/10 är det sista dagen att anmäla sig till Landvetter Kata Open 2025. Det är en bra kata tävling som anordnas av Landvetter, en klubb som står oss nära. Dessutom är tävlingen nära oss, vilket inte sker varje vecka :)

Om era barn känner sig minsta aning intresserade av kata så tycker jag absolut att de ska ställa upp.

Hör av er om ni har några frågor!

/Senpais Mawashi

Tävlingsidan på Smoothcomp för info och anmälning

Publicerad: 2025-09-29 08:31

För information. Magsjuka?

Tue, 09 Sep 2025 18:00:40 GMT

Osu!
Vi vill bara informera om att under dagens träning var det tre barn som lämnade träningen på grund av illamående.
Vi hoppas naturligtvis att det var ett rent oturligt sammanträffande men om era barn visar symptom så vet ni iallafall om detta.

mvh,
Senpais

Publicerad: 2025-09-09 20:00

Denna veckan ---Terminens sista!

Mon, 26 May 2025 16:45:34 GMT

Osu!

Denna vecka är terminens sista för Mawashi. Vi har träning imorgon men inte på torsdag.
Träningen imorgon har temat Roligt, men ändå kul!

På lördag kommer vi ha en gemensam terminsavslutning med Tsuki och Uke i dojon.
Sannolikheten till fika är hög. 09:30-10:45 på lördag

Mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester, Heidi

Publicerad: 2025-05-26 18:45

Provgradering Mawashi

Fri, 25 Apr 2025 06:57:00 GMT

Osu,

Den 6 maj kommer vi ha en provgradering under ordinarie träningspass. En anmälan om detta har gått ut.
För alla som vill gradera sig är den obligatorisk. Om ni har synnerliga skäl så att ni absolut inte kan meddela dett innan.

Träningen är öppen för ALLA oavsett om man vill gradera sig eller inte.

Själva graderingen sker sedan den 24 maj.
Grundkraven är att ha gjort minst 25 pass sedan senaste gradering samt att man ska kunna sina tekniker och kata på nya graden och alla tidigare grader.
Vilka som sedan får gå upp på gradering meddelar vi så snart som möjligt efteråt.

OBS! Allt måste inte vara perfekt. Alla kommer göra misstag, men viktigast är att inte ge upp. Detta gäller både provgraderingen och den riktiga graderingen.

mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester och Heidi

Publicerad: 2025-04-25 08:57

Info om nästa vecka

Fri, 11 Apr 2025 14:16:51 GMT

Osu,

Påsklov nästa vacka då gäller följande för Mawashi

Tisdag: Träning som vanligt
Onsdag: Bowling för er som har anmält er. OBS: Kom i tid 17:45 då schemat är pressat.
Skärtorsdag: Ingen träning!

Slutligen
Till er som ska tävla i Banzai Open imorgon ett stort lycka till!

Mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester och Heidi

Publicerad: 2025-04-11 16:16

Sportlov = Träning

Mon, 10 Feb 2025 20:08:19 GMT

Osu

Vi tränar som vanligt denna vecka
Tisdag och torsdag 1800-1925
Är ni hemma, kom och träna!

Mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester och Heidi

Publicerad: 2025-02-10 21:08

Terminsstart Mawashi

Tue, 07 Jan 2025 20:14:01 GMT

Osu,
Hoppas ni alla har haft en fin ledighet. Nu börjar äntligen skolan igen men framför allt så börjar karaten.
På tisdag 14 januari kör vi igång 18-19:25 och sedan rullar vi på.

Vi vill också påminna om årets höjdpunkt 24-25 januari.
Vår egen tävling Nordic Open i Stenungsund. Den största och bästa i norra Europa.
Ni som är sugna på att tävla kom gärna på träningarna på måndagar och onsdagar för fight och fredagar för kata.
Det var riktigt kul att se så många som vågade ställa upp i Landvetters tävling i höstas så på vår egen borde ju ännu fler delta.

In och anmäl så tränar vi extra på detta under januari.

MVH
Senpai Linus, Rickard, Ester, och Heidi.

Publicerad: 2025-01-07 21:14

Avslutnig på tisdag för Mawashi

Sun, 08 Dec 2024 08:30:23 GMT

Osu,

Grattis till alla som tog nya fina grader igår. Riktigt bra jobbat!

Nu på tisdag blir höstens sista träning som då kommer vara lite annorlunda och vi kommer även avlita med en lite fika.
Meddela därför om ni har några allergier som vi behöver tänka på

Det har gått ut en kallelse separat om detta så svara på den så snart ni kan.

mvh
Senpai Linus, Rickard, Ester och Heidi

Publicerad: 2024-12-08 09:30

Inför morgondagens gradering

Fri, 06 Dec 2024 17:38:03 GMT

Osu,

Graderingen börjar 10:00. Det brtyder att då ska alla stå uppställda och klara inne i dojon.
Vi kommer att finnas på plats från ca 9:30 och vi vill att alla som ska graderas är på plats och ombytta senast 09:45

Saker att tänka på

Innan graderingen
Ät och drick ordentligt ikväll och lägg er i tid så ni är utvilade och påfyllda med energi!
Ät en bra frukost men inte direkt innan!
Se till att gå på toaletten innan graderingen
Glöm inte era karatepass.
För er som inte har något karatepass finns det att köpa (100kr) innan graderingen

Under graderingen
Ta det lugnt och lita på dig själv
Alla kommer att göra fel någon gång så om du känner att du gör en miss fortsätt bara
Ge aldrig upp!
Och framför allt ha kul och visa allt du har lärt dig!

Lycka till imorgon!

Publicerad: 2024-12-06 18:38

Landvetter Kata open

Fri, 15 Nov 2024 08:20:00 GMT

Osu alla som ska vara med och tävla imorgon.

Vi ser fram emot morgondagens katatävling i Landvetter!
Vi är hela 21 deltagare från Stora Höga plus ett anta domare. Många ska tävla för första gången så vi tror det kommer bli en rolig dag.

Här kommer viktig information om dagen:
Samling och Registrering:
Vi träffas på plats i arenan mellan 08:00 och 08:30
Heidi och Rickard kommer att vara på plats för registreringen, medan Linus ansluter lite senare.
Glöm inte era karatepass

Klockan: 10:00 kommer det vara inmarch. Alla deltagare marcherar då in klubbvis och ställer upp på mattan. Någon (troligvis shian Johan från Landvetter) säger några ord. Man hälsar alla deltagare, domare och publik välkomna.

Tävlingen börjar sedan ca 10:30

Bra att ha med:
Ett par sandaler/tofflor att ha på sig när man inte är på mattan.
Någon överdragströja att ha över sin Gi.
Något lättare att äta/dricka.

För mer information och detaljer om tävlingen, besök gärna Smoothcomp.
https://smoothcomp.com/en/event/18334

Smoothcomp Landvetter Kata Open

Här kommer det även synas vilken matta ni ska upp på och när. Det kommer att uppdateras uner tävlingens gång beroende på hur det går och vad som händer.

Vi ses imorgon, och lycka till!

Publicerad: 2024-11-15 09:20