laget.se - Nyheter från Mariebergs IK F2013

Gällande söndagens träning.

Sat, 10 Jan 2026 19:24:43 GMT

Imorgon söndag kommer vi inte träna på Lugnet på grund av kylan.
Vi tittar på andra alternativ och skickar ut en ny kallelse om det blir aktuellt.

Publicerad: 2026-01-10 20:24

Inställd träning ikväll

Wed, 07 Jan 2026 12:49:49 GMT

Hej.
Vi behöver ställa in träningen ikväll då Lugnet är stängt på grund av snöfall.
Vi hoppas kunna träna imorgon men återkommer om planen fortfarande skulle vara avstängd.

Publicerad: 2026-01-07 13:49

Jul

Sat, 13 Dec 2025 18:21:49 GMT

Hej.
Nu närmar sig julen med stormsteg och vi kör årets sista träning måndag den 22/12 och startar upp igen onsdag den 7/1.
Vi hinner även med en mysig julavslutning hemma hos Madde på onsdag (kallelse är utskickad)

Vi kommer inte träna imorgon på Lugnet då vi istället kommer ha ledarmöte för att planera för vårens träningar, cuper och seriespel.

Påminner om att betalning för bingolotter, kalendrar och friköp är senast lördag 20/12 och ni swischar som vanligt till Per.

Önskar er en god jul och ett gott nytt år.

Publicerad: 2025-12-13 19:21

Bingolotter och kalendrar.

Sun, 23 Nov 2025 17:54:00 GMT

Hej.
Vi vill först tacka för en rolig och spännande futsalcup i Hidinge. Vilka otroligt duktiga tjejer vi har som står sig väldigt bra fast vi spelade mot de som även är ett år äldre.

Jag kommer dela ut bingolotter och kalendrar som ni har beställt till tjejerna imorgon på träningen.
Betalning för dessa eller om ni har köpt er fria är senast 20 december via swish till Per på nr 070-2115210. Skriv spelarens namn som meddelande.

Vi har även fått erbjudande om att sälja bingolotter och kalendrar på Mariebergs köpcentrum lördag 6 december och då går 30% av vinsten direkt till vårt lag.

Publicerad: 2025-11-23 18:54

Kvällens träning ändrad igen!

Thu, 20 Nov 2025 14:59:32 GMT

Vi ändrar träningen ikväll igen för att vara väl förberedda för cupen på lördag.
Vi kommer därför träna i Mariebergsskolans gymnastiksal ikväll kl 19:30-20:30 samling kl 19:20 (kallelsen på laget är uppdaterad).

Publicerad: 2025-11-20 15:59

Kvällens träning ändrad!

Wed, 19 Nov 2025 11:22:00 GMT

Hej.

Lugnet är avstängt idag på grund av snön.
Vi kommer därför träna i Mariebergsskolans gymnastiksal ikväll kl 18:30-20:00 (samling kl 18:25) kallelsen på laget är uppdaterad.

Publicerad: 2025-11-19 12:22

LP Lastbilstvätt Futsal Cup

Sun, 16 Nov 2025 16:25:00 GMT

Hej.
Nu är det dags att ladda för futsalcup i Hidinge sporthall lördag den 22 november. Vi deltar med två lag och båda i tävlingsklass.

Vi samlas alla på plats (både lag 1 och 2) kl 12:20 innanför entrén så vi kan hejja på varandra i matcherna.

Lag 1
Hanna
Svea
Tuvali
Selma
Cornelia J
Sally N
Ebba

Kl 13:00 Karlslunds IF FK
Kl 14:40 IFK Kumla
Kl 16:20 IK Sturehov 2

Matcher senare beror på resultatet i gruppspelet(senaste match kan komma att spelas kl 20:30)

Lag 2
Wilma
Sallie H
Iris
Emmie
Vera
Tuva
Diora

Kl 14:15 Lekebergs IF
Kl 15:30 IK Sturehov 1
Kl 17:35 Laxå IF

Matcher senare beror på resultatet i gruppspelet (senaste match kan komma att spelas kl 20:30).

Ledare under cupen är Markus, Shpetim och Kristian.

Vi spelar 1X20 minuter.
OBS även att lagindelningen kan ändras vi sjukdom/avhopp.

Vi spelar i vårt blå matchställ.
Viktigt att tjejerna har ätit/tar med en bra lunch innan samlingen. Packa med mellis/mat som de kan ta mellan matcherna men som vanligt inget godis eller läsk.

Då matcherna kan komma att spelas sent på lördagskvällen kommer vi ställa in träningen på söndag den 23/11.

Vill även påminna om att betalningen för Multistjärncupen i januari ska vara betald senast fredag 28/11 (info står i kallelsen)

Nu kör vi!

Publicerad: 2025-11-16 17:25

Inspirationsträning Bern Arena.

Sat, 25 Oct 2025 08:28:00 GMT

Hej.
11st tjejer från vårt lag är anmälda till träning med Örebrofamiljen nu på torsdag 30/10.
Erla
Ebba
Svea
Emmie
Tuva
Lava
Cornelia
Sally
Wilma
Selma
Tuvali

Viktigt att komma ihåg:
Vara i tid
Vara ombytt och klar 12:00.
Kläder efter väder. Vi kommer genomföra träningen även om de regnar
Glöm inte vattenflaska (gärna vatten i), fotbollsskor och benskydd på.

Om ni får förhinder och inte kan delta vänligen kontakta mig.

Ni föräldrar som vill vara kvar och se träningen så går det såklart superbra att se träningen från läktaren. Om ni kommer med bil så rekommenderas parkera på gator runt om Behrn Arena för bästa parkering. Arenans parkeringar är till för spelarna.

Träningen leds av ÖSK Elitfotboll så inga av våra ledare kommer vara med.
Har ni platser i er bil eller behöver skjuts så skriv en kommentar nedan.

Angående Scandic cup i Linköping blev den inställd då det blev för få lag anmälda med så kort varsel. Vi letar såklart efter nya roliga cuper!
:blue_heart::soccer:

Publicerad: 2025-10-25 10:28

Uppdaterade träningstider och höstlov.

Wed, 15 Oct 2025 07:15:00 GMT

Hej.
Från och med nästa vecka kommer vi träna enligt nedan på Lugnets IP konstgräs:

Onsdagar kl 17:45-19:00.
Torsdagar kl 17:30-18:50.
Söndagar kl 09:45-11:00.

OBS ingen träning nu på söndag då planen är uppbokad för cup.

Vi kommer även börja träna inomhus måndagar i Mariebergsskolan gymnastiksal kl 18:30-20:00 med start 17/11.

Vi närmar oss även höstlov och veckan kommer se ut enligt nedan:

Söndag 26/10 ingen träning.

Onsdag 29/10 träning på Lugnet kl 17:45-19:00.

Torsdag 30/10 träning på Bern Arena med ÖSK familjen (glöm inte att svara på kallelsen så jag kan skicka in anmälan om vilka som kommer)

Söndag 2/11 träning på Lugnet kl 09:45-11:00.

Vi kommer skicka ut kallelse som vanligt.:soccer::blue_heart:

Publicerad: 2025-10-15 09:15

Bingolotter och kalendrar.

Tue, 14 Oct 2025 06:40:00 GMT

Hej.
Nu är det dags för årets andra och sista föreningsförsäljning och det är som tidigare år Bingolotter till uppesittarkvällen den 23/12.

Nytt för i år är att vi kommer sälja
    •    Enkellott – 100 kr/st
    •    Dubbellott – 200 kr/st
    •    Bingokalender – 100 kr/st

Varje medlem ska sälja för minst 1000kr, lotter och kalender kan blandas hur som. Det finns även möjlighet till friköp till en kostnad av 500kr.
Spelare som spelar i två lag säljer för det lag man tillhör åldersmässigt.

Meddela senast 20/11 i en kommentar nedan hur många av varje ni vill beställa eller om ni vill köpa er fria.

Lotterna/kalendrarna kommer delas ut i slutet av november, återkommer med plats och tid när det närmar sig.

Betalning senast 20 december:
Via swish till Per på nr 070-2115210. Skriv spelarens namn som meddelande.

Publicerad: 2025-10-14 08:40

Träning i höst.

Tue, 07 Oct 2025 19:04:00 GMT

Hej.
Från och med nu på söndag kommer vi börja träna på Lugnets IP konstgräs enligt nedan:

Måndagar kl 16:45-18:00.
Onsdagar kl 17:45-19:00.
Söndagar kl 09:45-11:00.

OBS ingen träning söndag 19/10.

Vi tränar alltså sista gången för säsongen på Mariebergs IP A planen nu på torsdag.

Publicerad: 2025-10-07 21:04

Vilken helg vi haft tillsammans!

Mon, 06 Oct 2025 06:29:00 GMT

Wow vilka intensiva dagar med glädje, gemenskap, kämpaglöd och massor av fotboll.
Vi ledare snittade runt 9000 steg per dag – och vi spelade inte ens själva :sweat_smile: Så man kan bara föreställa sig hur mycket våra fantastiska tjejer har rört sig!

Under cupen har de:

- Gått sträckor mellan skolan- bilen- skolan, matsal, matcher, samlingar och planer.

- Kört uppvärmning, maxat på matcher och nedvarvning FLERA gånger per dag!

- Känt peppen, nervositeten, tröttheten och ändå taggat om igen!

- Sovit mindre än vanligt

- Haft fullt fokus på laget, matcherna och varandra nästan dygnet runt.

Allt detta kräver återhämtning – både fysiskt och mentalt

Barn och unga återhämtar sig snabbare än vuxna, men de påverkas också starkare av brist på vila.

När man tränar eller spelar flera matcher på kort tid byggs små “mikroskador” upp i muskler och leder. Det är helt normalt och det är faktiskt så kroppen blir starkare.

Här kommer lite tips hur man kan hjälpa kroppen med återhämtning och att bygga upp sig igen:

* Sömn – minst 9–10 timmar/natt de närmaste dagarna

* Mat och vätska – extra mycket frukt, vatten och ordentlig mat

* Lugn rörelse – en promenad, lätt cykling eller stretching hjälper kroppen att återställa sig

* Mental vila – låt hjärnan återhämta sig från alla intryck, allt fokus och det sociala tempot.

Det är också nu kroppen bygger muskler, stärker immunförsvaret och hjärnan sorterar alla upplevelser.

Till våra spelare

Ni har varit otroligt imponerande! Ni har kämpat, hejat på varandra, tagit ansvar, visat laganda och vuxit både som spelare och människor.

Vi ledare är så galet stolta över er! Både för insatserna på plan och hur ni varit mot varandra utanför.

Till er föräldrar

Hjälp gärna tjejerna med lugna dagar, bra mat och sömn. Låt kroppen och huvudet landa. Nästa träning blir ännu bättre när man är utvilad.

Tack för en fantastisk cuphelg! :blue_heart:
Nu laddar vi batterierna och sen kör vi vidare tillsammans!

Publicerad: 2025-10-06 08:29

Upphämtning Newbody

Fri, 03 Oct 2025 11:01:41 GMT

Hej.
Nu är försäljningen av Newbody avslutad och leveransen har kommit.
Vi drog in tillsammans hela 8944kr till lagkassan vilket är riktigt bra!

Jag kommer dela ut beställningarna nu på tisdagens träning mellan kl 17:30-18:30 utanför klubbstugan. Kan ni inte hämta då så får ni gärna höra av er till mig på 073-0343965 så bestämmer vi något som passar.

Ni swischar till Per på telefonnummer 070-211 52 10 senast fredag 17/10, summan ni ska betala står på kartongen och på ert inlogg på Newbody.

Nu laddar vi för en rolig cup i Tidaholm :soccer::blue_heart:

Publicerad: 2025-10-03 13:01

NewBody

Tue, 23 Sep 2025 15:18:00 GMT

Hej.

Nu på söndag är det sista beställningen för vår försäljning av NewBody.
Vill påminna er som inte registrerat er som säljare än att det är hög tid att göra det nu!
Vill också påminna om att lägga in era beställningar från katalogen.
När ni känner er klara med er försäljning behöver ni klarmarkera den på er inloggning på Newbody senast söndag.

Hör av er vid frågor.

Publicerad: 2025-09-23 17:18

Kick On Cup

Mon, 22 Sep 2025 11:41:00 GMT

Hej alla.
Denna vecka spelar vi de sista seriespelsmatcherna och vi kommer lämna 7v7 bakom oss och gå över helt på 9v9.

Vi börjar detta med att åka på Kick On Cup i Tidaholm 3-5/10.
Vi kommer bo och äta på på Rosenbergsskolan.

Vi samlas alla vid klubbstugan i Marieberg kl 16:45 så att allt och alla kommer med.
Vi åker direkt till Rosenbergskolan där vi ska äta kl 19:00.

Fördelning i bilarna på fredag (alla tar sig själva till klubbstugan)
Per
Ellen
Svea
Vera
Lava

Madde
Cornelia
Wilma
Freja

Markus
Tuvali
Erla
Molly

Shpetim
Diora
Lykke
Ebba
Kristian

Jeanette (Emmies mamma) åker direkt och kommer inte till samlingen.
Emmie
Sally
Tuva

Alla matcher på lördagen spelas på Nyborgs IP i Tidaholm. Vi spelar 2x20 minuter.

Matcher, Grupp C.
Lördag
kl 10:10 mot Torsångs IF
kl 13:30 mot Skara FC Blå
kl 16:50 mot Habo IF2

På söndagen blir det slutspel och tider för detta kommer efter sista matchen på lördagen beroende på resultat.

Vi kommer äta tillsammans på Rosenbergsskolan där vi bor.

Fredag middag kl 19:00 (Kycklinggryta)
Lördag frukost kl 08:30
Lördag lunch kl 11:30 (köttbullar med potatis)
Lördag middag kl 18:30 (Köttfärssås med pasta)
Söndag frukost kl 08:30
Söndag lunch kl 11:00 (korvstroganoff med ris)

Tänk på att ta med något bra mellis mellan matcherna.

Att packa med för övernattning:
Fotbollsskor, tofflor samt joggingskor.
Matchställ både det svarta och det blå
Jacka/regnjacka
Träningskläder, kort och långärmat
Handduk
Shampo/tvål
Vattenflaska
Pengar och betalkort
Madrass (max 90cm) täcke, kudde.
Sovkläder
Ryggsäck

Ledare under helgen: Madde, Shpetim,Per, Markus och Kristian.

Publicerad: 2025-09-22 13:41

Matchen flyttad idag.

Sun, 21 Sep 2025 09:58:04 GMT

Hej.

På grund av vattensjuk plan i Marieberg kommer vi spela på Karlslunds Arena konstgräs 9v9 med matchstart kl 16:00(samling kl 15:25) idag.
Vi kommer spela i vårt svarta matchställ.

All information är uppdaterad i kallelsen om ni inte kan så är det viktigt att tacka nej så snart som möjligt så vi hinner kolla efter ersättare.

Publicerad: 2025-09-21 11:58

Matchen på fredag inställd.

Wed, 10 Sep 2025 18:36:10 GMT

Hej.
Matchen på fredag blir inställd/flyttad pga återbud från motståndarna.

Vi försöker få till ett nytt datum inom kort med träningsmatch 9v9.

Publicerad: 2025-09-10 20:36

Träningstider.

Tue, 02 Sep 2025 18:31:54 GMT

Hej.

Då det börjar blir mörkare tidigare nu på kvällarna så kommer vi från och med nästa vecka träna tisdagar och torsdagar kl 16:45-18:15 på A planen vid klubbstugan.
Kallelse kommer skickas ut som vanligt!

Publicerad: 2025-09-02 20:31

Matchen mot Adolfsberg flyttad.

Sat, 30 Aug 2025 14:33:08 GMT

Hej.
Matchen mot Adolfsberg som skulle spelas nu på måndag kommer att flyttas då de hade många spelare borta på grund av sjukdom/skador.

Vi återkommer med ny kallelse när det närmar
sig.
Trevlig helg.

Publicerad: 2025-08-30 16:33

Försäljning

Fri, 22 Aug 2025 12:58:00 GMT

Hej.
Vi ska sälja New Body. Lagom när skolstarten dragit igång så perfekt tillfälle att fylla på garderoberna!

Vi säljer mellan 22 aug och 28 sep.

Vi har satt ett gemensamt mål för laget att få ihop 7000 kr till lagkassan. Det innebär ca 10-12 paket/spelare. Vissa kommer fixa mer och andra mindre så det finns inga krav.

Kataloger kommer att delas ut på träningarna framöver så att man kan ta med till jobb, släkt och grannar.

Det går redan nu att registrera sig som säljare och därmed länka till er säljsida via sociala medier, sms och mail. Se länk nedan:

https://portal.newbodyfamily.com/reg/TGFLXZT?ut=1_213 (kopiera och klistra in om inte länken fungerar)

Leveransen sker ca 1-2 veckor efter avslutad försäljning.
Tips. Behöver ni er beställning snabbare så är det fri frakt hem vid köp över 499kr!

Nu kör vi 1,2 MIK :blue_heart::soccer:

Publicerad: 2025-08-22 14:58