﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Månkarbo IF Månkarbo Marathon</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/MankarboMarathon/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">d342d4c0-b4f5-68da-f083-858ca9f739a7</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11612734_medium.jpg" type="image/jpeg" length="135589" /><title>RESULTAT KÅVER &amp; MELLIN MARATHON</title><description>Nu finns resultaten för Kåver &amp; Mellin Halvmarathon och Månkarborundan publicerade under dokument i menyn ovan.&lt;br&gt;Eller klicka på länken nedan så kommer ni dit direkt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;RESULTAT KLICKA HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vinnarna i både dam- och herrklassen i halvmarathon satte banrekord.&lt;br&gt;Emma Hållström IF Mantra Sport med tiden 1:25:02&lt;br&gt;Adam Ekholm IF Mantra Sport med tiden 1:11:01, här kom tidigare banrekordhållaren Lukas Segersten från Enköpings AIF 2.a, oxå han under tidigare banrekordet med tiden 1:11:34.&lt;br&gt;3.an Alexander Åsberg var även han under tidogare banrekordet med tiden 1:11:40.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ett mycket starkt startfält alltså, otroligt bra jobbat av allihopa.&lt;br&gt;Välkoma tillbaka 2026 :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Tävlingsledningen Kåver&amp; Mellin Halvmarathon och Månkarbo IF :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-30 19:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7930771/RESULTAT-KAVER---MELLIN-MARATHON</link><pubDate>Sat, 30 Aug 2025 17:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3b08c08b-dfe0-403c-531e-0440f59317ba</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11605927_medium.png" type="image/png" length="188455" /><title>INFO ANMÄLAN</title><description>KÅVER  &amp;  MELLIN HALVMARATHON&lt;br&gt;INFO ANMÄLAN   &lt;br&gt;-	Halvmarathon och rundan anmäls via Race ID:  https://raceid.com/sv/races/13126/about&lt;br&gt;-	Minimarathon föranmäls med mail till mankarbo.marathon@gmail.com eller på plats på tävlingsdagen.&lt;br&gt;-	Anmälan är öppen till kl 10:30 lördag den 30 augusti, from 26 augusti med förhöjd anmälningsavgift.	&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgifter tom 26 augusti&lt;br&gt;Kåver &amp; Mellin Halvmarathon     290 kr&lt;br&gt;Månkarborundan 7 km                180 kr&lt;br&gt;Månkarborundan 2,5 &amp; 1,5 km    120 kr&lt;br&gt;Minimarathon                                 60 kr&lt;br&gt;	&lt;br&gt;-	Avgiften betalas via Race ID förutom Minimarathon som betalas på plats i samband med att nummerlappen hämtas.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgifter tom 26 - 30 augusti&lt;br&gt;Kåver &amp; Mellin Halvmarathon      390 kr&lt;br&gt;Månkarborundan 7 km                260 kr&lt;br&gt;Månkarborundan 2,5 &amp; 1,5 km    170 kr&lt;br&gt;Minimarathon                                 60 kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt välkomna!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-24 17:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7925897/INFO-ANMALAN</link><pubDate>Sun, 24 Aug 2025 15:34:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bf0b2dfc-cae5-b46e-8adb-2dcfb24de60f</guid><title>Höjdkurva och banskisser</title><description>Banskisser och höjdkurva finns under ´Dokument´ och sedan ´2025 Kåver &amp; Mellin Halmarathon´ i menyn ovan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Eller klicka på länken nedan&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;DOKUMENT KLICKA HÄR&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Banskisser, höjdkurva och övrig info finns även på Månkarbo IF.s Instagram&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-24 15:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7925928/Hojdkurva-och-banskisser</link><pubDate>Sun, 24 Aug 2025 13:07:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af99dd69-4597-a472-95d2-912560c2345d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11594432_medium.png" type="image/png" length="1020481" /><title>MINIMARATHON 2025</title><description>Minimarathon anmäler man sig i första hand till på mailadress &lt;br&gt;mankarbo.marathon@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det går oxå bra att anmäla sig på tävlingsdagen inne i idrottshallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgiften 60 kr för minimarathon betalas på plats i samband med att nummerlappen hämtas.&lt;br&gt;Alla deltagare får nummerlapp, medalj och glass.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-13 22:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7917810/MINIMARATHON-2025</link><pubDate>Wed, 13 Aug 2025 20:45:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4ac2f38-e9db-54b8-8c6a-d2bdbbb8fc3e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11594402_medium.png" type="image/png" length="349307" /><title>INFO KÅVER &amp; MELLIN HALVMARATHON 2025</title><description>Sträckor och starttider&lt;br&gt;Halvmarathon 21 098 meter      MK, MK50                                     3 varv x 7 km          KL11:00&lt;br&gt;Månkarborundan 7 km               MK, MK50, PF19, PF17, PF15     1 varv x 7 km          KL 11:15&lt;br&gt;Månkarborundan 2,5 km            PF13, PF11                                   1 varv x 2,5 km       KL 12:25&lt;br&gt;Månkarborundan 1,5 km            PF9                                                1 varv x 1,5 km       KL 12:15&lt;br&gt;Minimarathon                             PF 0-8 år                                        1 bana ca 250 m    KL 11:45&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingsplats: 	 Tallparkens idrottsplats, Månkarbo. &lt;br&gt;Adress till tävlingsplatsen är Ilmårsbergsvägen 9, 815 69  Månkarbo. &lt;br&gt;Parkering sker på anvisade platser enligt skyltning och parkeringsvakter vid väg 600&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nummerlappar:  Nummerlappsutdelning och efteranmälan sker vid tävlingsplatsen &lt;br&gt;i Idrottshallen vid Tallparken.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ombyte: Ombyte sker i Tallbacksskolans gymnasiksal ca 500 meter från tävlingsplatsen.&lt;br&gt;Parkering kommer att finnas i omklädningsrummens närhet och tydlig skyltning för att ta sig till tävlingsplatsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Åldersindelning:	&lt;br&gt;Halvmarathon.&lt;br&gt;MK=     Födda 1976 – 2007.&lt;br&gt;MK50= Födda 1975 och äldre.&lt;br&gt;Månkarborundan.&lt;br&gt;MK=     Födda 1976 – 2005.&lt;br&gt;MK50= Födda 1975 och äldre.&lt;br&gt;FP19=  Födda 2006-2007.&lt;br&gt;FP17=  Födda 2008-2009.&lt;br&gt;FP15=  Födda 2010-2011.&lt;br&gt;FP13=  Födda 2012- 2013.&lt;br&gt;FP11=  Födda 2014-2015.&lt;br&gt;FP 9=  Födda 2016-2017.&lt;br&gt;Minimarathon.&lt;br&gt;FP 8=  Födda 2018 och yngre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Prisutdelning:&lt;br&gt;Halvmarathon &lt;br&gt;Klass M+K= Vinnaren får 2 500 kr, hederspriser till 2.an och 3.an.&lt;br&gt;Klass M50+K50= Hederspriser till Vinnaren, 2.an och 3.an.&lt;br&gt;Månkarborundan	&lt;br&gt;Priser till plats 1-3 från FP17 till seniorklasserna.&lt;br&gt;Alla ungdomar från från FP15 och yngre får pris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Upplysningar: 	För mer info kontakta Staffan Löfström tel 070-342 89 48 eller Stefan Casserlund 070-696 33 51 maila till mankarbo.marathon@gmail.com&lt;br&gt;                                            &lt;br&gt;Löpare som anmält sig till tävlingen har också godkänt att namn publiceras på internet.&lt;br&gt;Välkomna till Månkarbo!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-13 22:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7917798/INFO-KAVER---MELLIN-HALVMARATHON-2025</link><pubDate>Wed, 13 Aug 2025 20:31:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6179a464-e955-66d0-b71a-edffe273c7a8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11519396_medium.png" type="image/png" length="318342" /><title>Kåver &amp; Mellin Halvmarathon 30 augusti</title><description>I samband med Månkarbodagen den 30 augusti går vårt löplopp Kåver &amp; Mellin Halvmarathon av stapeln.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information finns främst på Race ID, klicka på länken nedan&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://raceid.com/sv/races/13126/about" target="_blank"&gt;Länk till Race ID&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det går oxå bra att höra av er till oss på mail&lt;br&gt;mankarbo.marathon@gmail.com eller om ni vill ringa eller smsa 070-342 89 48&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till Månkarbo den 30 augusti&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-18 19:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7876081/Kaver---Mellin-Halvmarathon-30-augusti</link><pubDate>Sun, 18 May 2025 17:59:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">44ed9867-502a-4985-1502-a9e29f47413a</guid><title>Resultatlista NUM 2024</title><description>Nu finns resultatlistan upplagd i menyn ovan under ´Dokument- NUM 24´ eller klicka på länken nedan för att komma direkt till ´Dokument´&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Resultatlista finns här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill tacka alla deltagare och funktionärer som gjorde att vi kunde genomföra tävlingen, Vi tycker den blev lyckad med bra startfält och rolig löpning :)&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-02 23:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7712666/Resultatlista-NUM-2024</link><pubDate>Wed, 02 Oct 2024 21:32:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c4ba7b90-bb5a-b90a-27d9-67684fd47d81</guid><title>Startlista NUM</title><description>Hej! Vi har fn 85 st anmälda.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Startlistan ligger i menyn ovan under ´Dokument- NUM 24´ eller klicka på länken nedan för att komma direkt till ´Dokument´&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Startlista finns här&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-01 22:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7711639/Startlista-NUM</link><pubDate>Tue, 01 Oct 2024 20:48:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e509c6da-fd50-fd00-1f7f-9687ea5b5c2b</guid><title>ORDINARIE ANMÄLAN FÖRLÄNGD till 1/10</title><description>Hej! Det går bra att anmäla sig fram till tisdag den 1/10 kl 22:00.&lt;br&gt;Sedan lägger vi ut den preliminära startlistan och därefter tar vi emot anmälningar på plats före loppet.&lt;br&gt;Anmälan till mankarbo.marathon@gmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-01 07:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7710717/ORDINARIE-ANMALAN-FORLANGD-till-1-10</link><pubDate>Tue, 01 Oct 2024 05:24:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">887999fd-fe66-085d-c062-8f7b8ab48947</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11232864_medium.png" type="image/png" length="979779" /><title>PM Nordupplandsmästerskap onsdag den 2/10</title><description>Hej!&lt;br&gt;På onsdag är det dags för tävling i terränglöpning, öppet Nordupplandsmästerskap.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har första start kl 18:30, se mer info i PM.et,  ligger i menyn ovan under ´Dokument- NUM 24´ eller klicka på länken nedan för att komma direkt till ´Dokument´&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;PM klicka här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till Månkarbo!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-30 17:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7710161/PM-Nordupplandsmasterskap-onsdag-den-2-10</link><pubDate>Mon, 30 Sep 2024 15:12:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4b1c0018-7f0b-3306-8107-ab457916f637</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11195544_medium.png" type="image/png" length="979779" /><title>Öppet Nordupplandsmästerskap den 2 oktober 2024</title><description>Vi välkomar alla till öppet Nordupplandsmästerskap NUM onsdag den 2 oktober 2024.&lt;br&gt;Första start kl 18:30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se mer info i inbjudan, ligger i menyn ovan under ´Dokument- NUM 24´ eller klicka på länken nedan för att komma direkt till ´Dokument´&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Genväg till Dokument och inbjudan&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna till Månkarbo och Åsbanan!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-05 07:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7685716/Oppet-Nordupplandsmasterskap-den-2-oktober-2024</link><pubDate>Thu, 05 Sep 2024 05:56:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1d511742-39bc-4653-b35b-ad1066906151</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11182758_medium.png" type="image/png" length="204963" /><title>Resultatlista 2024</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu finns resultatlistan under dokument-2024 i menyn ovan eller klicka på länken nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Resultatlista finns här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fick 1 st banrekord för dagen, Stina Nordström på halvmarathon på tiden 1,28,03.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Härligt jobbat av alla deltagare som kämpade i banan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stort tack till våra sponsorer, deltagare och funtionärer som gjort detta evenemang möjligt att genomföra.&lt;br&gt;Nu ser vi fram emot en fortsättning 2025.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Tävlingsledningen Månkarbo Marathon&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-26 08:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7676333/Resultatlista-2024</link><pubDate>Mon, 26 Aug 2024 06:17:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">081fcdd6-2853-d51f-0c31-141ca900520f</guid><title>Preliminära resultat finns på MyRaceResults</title><description>Gå in på https://my.raceresult.com/304322/ eller klicka på länken nedan för att se de preliminära resultaten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://my.raceresult.com/304322/" target="_blank"&gt;RACE RESULTS KLICKA HÄR&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-24 16:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7675295/Preliminara-resultat-finns-pa-MyRaceResults</link><pubDate>Sat, 24 Aug 2024 14:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6b17fc13-d784-6ca7-97ff-60702d04e976</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11178118_medium.png" type="image/png" length="920135" /><title>LÄGET INFÖR KÅVER &amp; MELLIN MARATHON DAGEN FÖRE </title><description>I skrivande stund har vi 95 st löpare anmälda till tävlingarna imorgon.&lt;br&gt;Anmälan är nu stängd men öppnar åter på RaceID imorgon bitti och är sedan öppen till 30 minuter före start.&lt;br&gt;Vill ni efteranmäla er är det bara att komma till Tallparken så hjälper vi er.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Minimarathon anmäls och betalas nu helst på plats, alla deltagare får nummerlapp, medalj och glass.&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;br&gt;Banskisser för alla distanser finns upplagda under dokument i menyn ovan, välj sedan ´2024 Månkarbo Marathpon´.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se även bilder från banan och banskisser på Månkarbo IF.s Instagram @mankarboif &lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna med till Månkarbo imorgon lördag den 24 augusti!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-23 08:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7674000/LAGET-INFOR-KAVER---MELLIN-MARATHON-DAGEN-FORE-</link><pubDate>Fri, 23 Aug 2024 06:09:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3a33a22a-a792-30d0-8329-0f5fd28fa9fd</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11176918_medium.png" type="image/png" length="354530" /><title>INFO KÅVER &amp; MELLIN MARATHON 2024</title><description>Sträckor och starttider&lt;br&gt;Marathon  42 195 meter            MK, MK50                                      6 varv x 7 km         KL 11:00&lt;br&gt;Halvmarathon 21 098 meter      MK, MK50                                     3 varv x 7 km          KL11:00&lt;br&gt;Månkarborundan 7 km               MK, MK50, PF19, PF17, PF15     1 varv x 7 km          KL 11:15&lt;br&gt;Månkarborundan 2,5 km            PF13, PF11                                   1 varv x 2,5 km       KL 12:25&lt;br&gt;Månkarborundan 1,5 km            PF9                                                1 varv x 1,5 km       KL 12:15&lt;br&gt;Minimarathon                             PF 0-8 år                                        1 bana ca 250 m    KL 11:45&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tävlingsplats: 	 Tallparkens idrottsplats, Månkarbo. &lt;br&gt;Adress till tävlingsplatsen är Ilmårsbergsvägen 9, 815 69  Månkarbo. &lt;br&gt;Parkering sker på anvisade platser enligt skyltning och parkeringsvakter vid väg 600&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nummerlappar:  Nummerlappsutdelning och efteranmälan sker vid tävlingsplatsen &lt;br&gt;i Idrottshallen vid Tallparken.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ombyte: Ombyte sker i Tallbacksskolans gymnasiksal ca 500 meter från tävlingsplatsen.&lt;br&gt;Parkering kommer att finnas i omklädningsrummens närhet och tydlig skyltning för att ta sig till tävlingsplatsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Åldersindelning:	&lt;br&gt;Marathon och halvmarathon.&lt;br&gt;MK=     Födda 1975 – 2006.&lt;br&gt;MK50= Födda 1974 och äldre.&lt;br&gt;Månkarborundan.&lt;br&gt;MK=     Födda 1975 – 2004.&lt;br&gt;MK50= Födda 1974 och äldre.&lt;br&gt;FP19=  Födda 2005-2006.&lt;br&gt;FP17=  Födda 2007-2008.&lt;br&gt;FP15=  Födda 2009-2010.&lt;br&gt;FP13=  Födda 2011- 2012.&lt;br&gt;FP11=  Födda 2013-2014.&lt;br&gt;FP 9=  Födda 2015-2016.&lt;br&gt;Minimarathon.&lt;br&gt;FP 8=  Födda 2017 och yngre.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Prisutdelning:	&lt;br&gt;Priser till plats 1-3 från FP17 till seniorklasserna.&lt;br&gt;Alla ungdomar från från FP15 och yngre får pris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Upplysningar: 	För mer info kontakta Staffan Löfström tel 070-342 89 48 eller Stefan Casserlund 070-696 33 51 maila till mankarbo.marathon@gmail.com&lt;br&gt;                                            &lt;br&gt;Löpare som anmält sig till tävlingen har också godkänt att namn publiceras på internet.&lt;br&gt;Välkomna till Månkarbo!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-22 11:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7673215/INFO-KAVER---MELLIN-MARATHON-2024</link><pubDate>Thu, 22 Aug 2024 09:18:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85793faf-75cc-1fba-3f9f-849ab911310c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11172414_medium.png" type="image/png" length="437699" /><title>Läget inför KÅVER &amp; MELLIN Marathon 2024, 6 dagar kvar</title><description>I skrivande stund har vi 69 st löpare anmälda till tävlingarna nästa helg.&lt;br&gt;Vi kommer i år köra alla distanser. &lt;br&gt;Tävlingsbanan ser hård och fin och vi har pratat med väghyvlaren att inte hyvla vägen före tävlingarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Banan är mycket platt, den totala höjdskillnaden enligt min löparklocka är 10 meter per 7 km varv och det är bara långa höjdskillnader. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Banskisser finns upplagda under dokument i menyn ovan, välj sedan ´2024 Månkarbo Marathpon´.&lt;br&gt;Banskiss för 2,5 km saknas nu då den kommer att få en delvis ändrad sträckning, vi återkommer med den om någon dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Se även bilder från banan och banskisser på Månkarbo IF.s Instagram @mankarboif &lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna med till Månkarbo den 24 augusti!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-18 23:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7670075/Laget-infor-KAVER---MELLIN-Marathon-2024-6-dagar-kvar</link><pubDate>Sun, 18 Aug 2024 21:11:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">29d41c51-214f-d91d-d55d-1158323a056b</guid><title>Medlemsinfo Marathon 24 augusti</title><description>Hej!&lt;br&gt;Medlemmar i Månkartbo IF får 50 % rabatt på startavgiften för Marathon, Halvmarathon och Månkarborundan.&lt;br&gt;Kontakta Staffan på tel 070-3428948 för att få rabattkoden som gäller.&lt;br&gt;Medlemsavgiften skall vara inbetald före anmälan.&lt;br&gt;Dokumentet ´Medlemsavgift 2024´ finns på laget.se/mif, där står all info om medlemskapet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-07 14:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7661321/Medlemsinfo-Marathon-24-augusti</link><pubDate>Wed, 07 Aug 2024 12:06:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4720740b-6f1d-d5cd-00eb-f9e98bacc121</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11141923_medium.png" type="image/png" length="308206" /><title>Inbjudan KÅVER &amp; MELLIN MARATHON 2024</title><description>Hej! &lt;br&gt;Vi har nu fått klart med en ny huvudsponsor så nu välkomnar vi er till Kåver &amp; Mellin Marathon i Månkarbo.&lt;br&gt;Här finns länk till deras hemsida &lt;a href="https://k-m.se/" target="_blank"&gt;KÅVER &amp; MELLIN KONSTRUKTION&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Marathon, halvmarathon, Månkarborundan och Mimimarathon går av stapeln den 24 augusti.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Inbjudan finns här&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Funkar inte länken gå till dokument och flik 2024 i menyn ovan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En nyhet för året är att anmälan och betalning sker via RaceID.&lt;br&gt;Här finns en länk till loppet på RaceID:  &lt;a href="https://raceid.com/sv/races/12601/about" target="_blank"&gt;Länk till anmälan på Race ID&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här är oxå adressen till loppet på RaceID: https://raceid.com/sv/races/12601/about&lt;br&gt;&lt;br&gt;Varmt Välkomna till Månkarbo.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-06-09 17:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7636245/Inbjudan-KAVER---MELLIN-MARATHON-2024</link><pubDate>Sun, 09 Jun 2024 15:11:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b64197ad-2d6b-0100-1d34-e13bcf212f37</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11014480_medium.png" type="image/png" length="326346" /><title>Månkarbo Marathon &amp; Halvmarathon 2024</title><description>2024 går Månkarbo Marathon, halvmarathon och Månkarborundan av stapeln den 24 augusti.&lt;br&gt;Håll utkik efter mer information framöver.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-15 23:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7587241/Mankarbo-Marathon---Halvmarathon-2024</link><pubDate>Mon, 15 Apr 2024 21:20:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0917f5af-d77f-6634-9298-4de334e49133</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10740416_medium.png" type="image/png" length="1922277" /><title>Resultatlista NUM Terränglöpning 20231002</title><description>Hej! &lt;br&gt;Vi vill tacka alla deltagare, funtionärer och publik som kom till Månkarbo och deltog i  gårdagskvällens lopp.&lt;br&gt;Det blev mycket lyckat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu ligger resultatlista upplagd under ´Dokument-NUM 2023´i menyn ovan eller klicka på länken nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/MankarboMarathon/Document" target="_blank"&gt;Resultatlista&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-10-03 09:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/MankarboMarathon/News/7422854/Resultatlista-NUM-Terranglopning-20231002</link><pubDate>Tue, 03 Oct 2023 07:17:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>