﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Beckomberga Maniacs</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/Maniacs/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/Maniacs</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">00ac6991-3916-6b24-ef2a-38e73848c4d2</guid><title>Dags att betala avgiften för 2026</title><description>&lt;b&gt;Spelaravgifter 2026&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Säsongen 2026 är från 1 november 2025 till 30 oktober 2026. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Swisha till 123 617 3025, ange lag och namn&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Medlems- och spelaravgifterna för 2026&lt;/b&gt;&lt;br&gt;U9 och U11  	950 kr (födda 2015 eller senare)&lt;br&gt;U13              	1 550 kronor (födda 2013 och 2014)&lt;br&gt;U15                	2 550 kronor födda 2011 och 2012&lt;br&gt;U18           	2 750 kronor födda 2008, 2009, 2010&lt;br&gt;Flagg		550 kr, 350 kr för studenter&lt;br&gt;Tackle senior	2 550 kr, 2050 kr för studenter och ledare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stipendiater U15 och U18, 500 kr per termin.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VIKTIGT! FRITIDSKORTET&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Föreningen är ansluten till Fritidskortet där det finns möjlighet att ansöka om pengar för era barns fritidsaktiviteter (550 kr för alla, 2 500 kr för de som hade bostadsbidrag förra året).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söker ni för fritidskortet så måste ni betala in avgiften till vårt bankgiro istället för att Swisha. &lt;/b&gt; säg till om det blir problem. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Bankgiro: 775-3700&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sök efter Beckomberga Maniacs när ni loggat in på www.fritidskortet.se. Har ni något problem så tala med era tränare så hjälper de er. Det här är första gången vi har detta så det kommer vara lite problem i början. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Faktura&lt;/b&gt;: Maniacs kommer att skaffa en faktureringstjänst under 2026 men skickar idag inte ut fakturor. Swisha eller betala in via bankgiro.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;HYRA UTRUSTNING&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det kommer även att gå att hyra utrustning (axelskydd och hjälm) enligt tidigare mönster där det är billigare första säsongen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Första året: 800 kr (300 för axelskydd, 500 kr för hjälm)&lt;br&gt;Andra året: 1 800 kr (300/1500).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Räkneexempel&lt;/i&gt;: &lt;br&gt;För den som spelar sitt första år i U13 och hyr utrustning blir avgiften  1550 kr + 800 kr  = 2350 kr&lt;br&gt;&lt;br&gt;BETALA VIA swish&lt;br&gt;Betala avgiften via &lt;b&gt;Swish 123 617 3025&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ange lag och namn. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;b&gt;MEDLEMSAVGIFT FÖR ÖVRIGA&lt;/b&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har ett stort antal ledare och föräldrar som är välkomna att bli medlemmar i föreningen. Genom att bli medlem så stödjer du för föreningen och för att kunna vara ledare och få ut LOK stöd behöver vi att ni är medlemmar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Eftersom vi bara registrerar barnens personnummer när ni anmäler barnen så behöver ni ange ert personnummer när ni betalar medlemsavgiften så vi kan registrera er. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Swisha 50 kr&lt;/b&gt; och ange &lt;b&gt;namn och personnummer&lt;/b&gt; till &lt;b&gt;123 617 3025&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;STÖDJA FÖRENINGEN MÅNADSVIS&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Har ni andra som vill stödja eller vill ni stödja mer själva? Då går det att stödja via en mindre summa varje månad. Här finns en länk att anmäla sig. Kan vi nå 100 månadsgivare i år? 100 givare av 50 kr är 60 000 kr per år. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="https://manadsgivare.laget.se/Maniacs/" target="_blank"&gt;https://manadsgivare.laget.se/Maniacs/&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VARFÖR ÄNDRAS AVGIFTERNA 2026?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Under 2025 har förbundets avgifter för att spela U15 och U18 ökat med nästan 100%. Samtidigt har vi förlorat en av våra stora inkomstkällor. Dessutom har LOK stödet minskat pga ändrade regler och att vi tränar mindre. Det gör att vi måste justera avgifterna. De gamla avgifterna håller inte. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Anledningen att vi är senare ute än vanligt är att vi väntat på att få veta från Stockholms stad vad brytpunkten blir för deras nya stöd för föreningar som har låga avgifter. Detta verkar dock inte komma 2026.,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har fortfarande några av lägsta avgifterna för idrottsaktiviteter i västerort och detsamma gäller inom amerikansk fotboll i Sverige. Tillsammans kan vi fortsätta ha det.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-14 16:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/8055575/Dags-att-betala-avgiften-for-2026</link><pubDate>Sat, 14 Mar 2026 15:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">129b86b1-48b9-2ead-ce7a-a4efb371f714</guid><title>Årsmöte 28 mars 2026</title><description>Vi kommer köra årsmöte den 28 mars på videolänk.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäl intresse via er tränare. Speciellt om det finns något ni vill hjälpa till med under året.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-15 13:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/8047839/Arsmote-28-mars-2026</link><pubDate>Sun, 15 Feb 2026 12:32:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">61725ee1-0b64-a98c-f5ab-f6925b05f732</guid><title>7-8 mars - Köp utrustning inför 2026</title><description>&lt;b&gt;Contact Sports besöker Stockholmsområdet&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Spelare som behöver ny utrustning inför kommande säsong får nu chansen att prova produkter på plats. Era tränare kan hjälpa till att svara på frågor och guida er i val av utrustning.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Besök gärna Contact Sports hemsida innan. Deras hemsida: https://www.contactsports.se/&lt;br&gt;Skicka sedan in er önskelista i god tid, så tar de med de produkter ni vill testa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pop-Up Shop 7-8 mars&lt;br&gt;Datum och tider:&lt;br&gt;7 mars, kl. 10:00–17:00&lt;br&gt;8 mars, kl. 10:00–15:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista dag att skicka önskelista: 5 mars&lt;br&gt;Skicka till: order@contactsports.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;Adress: Solna Park and Hotel&lt;br&gt;7 Vallgatan, 170 67 Solna&lt;br&gt;(Ligger vid E4, avfart Järva Krog. Ca 200 m från Ulriksdals station med pendeltåg eller buss 509.)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Om du vill ha tidigare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;15 februari - Upplands Bro&lt;br&gt;Datum och tid: 15 februari, kl. 15:00–17:00&lt;br&gt;Sista dag att skicka önskelista: 12 februari&lt;br&gt;Skicka till: order@contactsports.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Om Contactsports&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Contactsports är den främsta butiken av amerikansk fotbollsutrustning i Sverige och vår normala leverantör. De håller normalt till i Kristianstad, men besöker alltid Stockholm under försäsongen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-07 12:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/8034504/7-8-mars-Kop-utrustning-infor-2026</link><pubDate>Sat, 07 Feb 2026 11:54:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cd642097-48a1-2fdd-2ea2-0d71f93d1eec</guid><title>Anmäl er till ledare på Bromma Sports Camp</title><description>Varje år så låter vi två som vill gå ledarskapsutbildning och leda barn och ungdomar göra det på Bromma Sports Camp. Detta gäller alla som är födda 2005-2008. &lt;b&gt;Det är också ett sommarjobb så man får betalt!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bromma sports camp går i juli och är tre veckor långt Vecka 27, 28 och 29. Så du måste vara hemma alla tre veckor för att få vara med. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vad är förväntningarna på er?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Våra förväntningar från föreningen är att ni kan börja hjälpa till med U11 och U13 träningarna under våren och så att vi kan lära upp er i lagom takt. Målet är att ni ska kunna ta egna grupper till hösten.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-02-19 13:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7536515/Anmal-er-till-ledare-pa-Bromma-Sports-Camp</link><pubDate>Mon, 19 Feb 2024 12:28:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6197bcdb-b3ba-5354-3d34-278950cd01fa</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10576364_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="178310" /><title>Maniacs firar nationaldagen</title><description>Idag var Beckomberga Maniacs ute och firade nationaldagen på Drottningholm (och i Sundbyberg). Ca 200 barn och ungdomar prövade på (100 på varje plats) och vi fick ett tiotal intresseanmälningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra jobbat alla som hjälpte till och vi får nog göra om det nästa år. Nu vet vi hur stort det är...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-06-06 19:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7328547/Maniacs-firar-nationaldagen</link><pubDate>Tue, 06 Jun 2023 17:18:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">74b90f37-98eb-0e5b-425e-2ac51d3f974d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10508421_medium.png" type="image/png" length="282447" /><title>2 sommarläger med amerikansk fotboll och Maniacs</title><description>Stockholm stad anordnar två sommarläger i år som Maniacs kommer vara med på och arrangera Amerikansk fotboll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Dels SummerFun i Hässelby i början på sommaren och dels Bromma Sports camp i mitten på juli.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Först ut är Summerfun. Du kan läsa mer och anmäla dig på &lt;b&gt;ung.stockholm/summerfun&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan borde komma upp i veckan (länken fungerar inte riktigt än).&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-05-02 15:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7293372/2-sommarlager-med-amerikansk-fotboll-och-Maniacs</link><pubDate>Tue, 02 May 2023 13:47:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aff1aec0-8fdb-5122-3fa2-ce9cec158606</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10238434_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="41533" /><title>Styrketräning Tips - Ni behöver inte maxa</title><description>Jag vet att många av er börjar styrketräna nu och det är då några saker att hålla reda på. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Framförallt så att ni inte gör illa er. Det krävs 2-4 gånger i veckan för att bli starkare. Om ni tränar fler än två gånger så se till att ni vilar de stora muskelgrupperna minst två dagar. T.ex genom att träna överkroppen ena dagen och underkroppen nästa gång. &lt;br&gt;&lt;br&gt;- Se till att ni är &lt;b&gt;varm i kroppen&lt;/b&gt; innan ni börjar.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;träna balanserat. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Mao kör övningar som täcker både framsida och baksida. överkropp och underkropp.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Maxa inte. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Att jaga max kan leda till skador och obalans i kroppen. &lt;br&gt;- &lt;b&gt;Räkna ut ert max. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vill ni veta ert max? räkna ut er max istället utifrån antal reps ni klarar på en specifik vikt. Använd en Max rep app som t.ex &lt;br&gt;   - Onerep som finns i app store. Exempel 5 repetitioner på 100 kg i Squat motsvarar ca 113 kg i Max. &lt;br&gt;Eller på nätet&lt;br&gt;   - &lt;a href="https://www.styrkelabbet.se/berakna-1rm/" target="_blank"&gt;https://www.styrkelabbet.se/berakna-1rm/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Fokusera på era set och era reps. &lt;b&gt;Öka inte för snabbt. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;3x3(till 5) för explosivitet. 3x8(till 15) eller ännu mer för uthållighet. Mer än 40 reps är generellt slöseri med tid. Det går även att göra det än mer komplicerat där ni börjar och slutar seten med lägre vikter och kör fler set. Bättre effekt, men tar mycket mer tid. &lt;br&gt;- &lt;b&gt;Ta hjälp av en bra instruktö&lt;/b&gt;r som kan sporten för att få lämpliga övningar och lämpliga set. &lt;br&gt;- &lt;b&gt;Lär er hur ni ska göra rätt &lt;/b&gt;genom instruktör och titta på video. Det finns gott om bra svenska videos på basövningar.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Lär er bänkpress och Squat ordentligt&lt;/b&gt;. Titta på videos (svenska sådana). Ha det regelbundet i ert program. Lägg till frivändning när ni är redo. I amerikansk fotboll är det dessa ni mäts på.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Ha med en kompis&lt;/b&gt; som hjälper dig att spotta och se din teknik. Tillsammans utvecklas ni.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;drick vatten och stretcha.&lt;/b&gt; Se till att ni bibehåller smidighet, t.ex med MAQ och de övningar vi gör på tisdagar. Smidighet gör också att ni kan lyfta mer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Protein shakes eller inte? &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Detta ska inte behövas med en balanserad kost. Men om ni väljer att köra sådant så välj då endast svenska produkter som du köper i "ICA butiken." Köp INTE produkter på ert gym eller "polarens" direktimport eller från er "tränare". Undvik allt med ordet gainers. &lt;br&gt;&lt;br&gt;I utländska produkter har det funnits alla typer av tillväxthormoner, främst i gainers, men även i proteinpulver. Därför svenska produkter från Vanlig butik. Jag har varit med om ett tillslag på ett gym där de spetsade sina proteinpulver med tillväxthormoner/alt. sålde vid sidan av. Dessa medel är skadliga. Jag har också varit med om tränare och "ocoola" fritidsledare som sålt/gett illegala preparat eller rena dopingmedel till ungdomar 11-18 år. Det är inte ovanligt i Sverige. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns INGA myndigheter som kontrollerar tillsatser i proteinpulver så vi kan aldrig veta, men fråga era coacher om stöd. Vi har lite koll iallafall.&lt;br&gt;&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Doping&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;För mig är detta &lt;b&gt;självklart NEJ&lt;/b&gt; eftersom jag är uppväxt med en far som var dopingkontrollant för Riksidrottsförbundet. Men det är inte självklart för alla som kanske inte växt upp så. Men även för er - NEJ!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillväxthormoner, Marijuana och många andra produkter är dopingklassade och inget som ska finnas i vår sport eller vår förening. Det leder också till avstängning och böter om ni blir upptäckta av förbundet/RF. Många av produkterna är dessutom direkt farliga för hälsa och/eller psyke. Dopingkontroller sker även på många gym, vilket inte många vet. Vill någon sälja dopingpreparat/gainers eller "konstigheter" till er så säg till oss. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Däremot är det &lt;b&gt;tillåtet att ta medicin som läkare ordinerat&lt;/b&gt;, även om den är dopingklassad. Dispens måste sökas innan landslagsuppdrag. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Här kan du söka på förbjudna preparat.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://rodgronalistan.antidoping.se" target="_blank"&gt;https://rodgronalistan.antidoping.se&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vill ni veta mer om doping? &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gör då kursen/testet på "Ren vinnare" - &lt;a href="https://renvinnare.se/" target="_blank"&gt;https://renvinnare.se/&lt;/a&gt; &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas det hjälper er lite. Vi har också kontakt med några personliga tränare ni kan vända er till om ni vill ha hjälp. Tyvärr är de ofta knutna till ett specifikt gym. De flesta PT är bra, speciellt om ni berättar vad ni vill.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-11-13 00:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7139479/Styrketraning-Tips-Ni-behover-inte-maxa</link><pubDate>Sat, 12 Nov 2022 23:59:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">217a01e7-15e4-0563-b35e-db703352179e</guid><title>Nu börjar vi!</title><description>Uppvärmning börjar nu på Bergshamra&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-14 18:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7077850/Nu-borjar-vi</link><pubDate>Wed, 14 Sep 2022 16:38:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7bd12482-01f8-039c-ad5a-730232f80d0e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10060428_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="116642" /><title>En varm dag med våra hjältar - Linn i final</title><description>Idag var det en lång dag i solen med först en udda målsförlust mot Carlstad som vi borde vunnit och sedan en större förlust mot limhamn, turneringens troligaste bästa lag. Det gör att våra grabbar spelar match om 5:e pris imorgon mot SMM. Surt sa räven. &lt;br&gt;&lt;br&gt;De ska ändå ha en eloge över de sista 10 minuterna mot limhamn då anfallspelet äntligen lossnade. Det bådar gott inför mötet mot SMM imorgon. Årets lokalderby i Dukes Tourney.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bättre har det gott för Linn vars U17 lag gick till final. Vinsten mot SMM och förlusten mot Kristianstad igår krävde att SMM måste slå Kristianstad med få poäng, vilket var precis vad som hände. Linn har också spelat starter som Safety i sitt lag under hela turneringen, vilket är stort. Limhamn imorgon i finalen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I övrigt så gick Täby till final i U15 och Broncos var tyvärr tvungen att lämna W.O. Broncos är det lag vi möter i första matchen i seriespelet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;U13 kan vi väl säga att vi nog hade vunnit alla matcher om vi hade haft hela vårt lag här. I princip hade många lag för få spelare och även fyllt på med många yngre spelare. T.ex spelade Täby och Broncos tillsammans. Vi tror nog att seriespelet i Stockholm kommer hålla högre kvalitet. Det viktigaste var dock att alla hade kul och U13 verkade verkligen ha skitkul hela dagarna med många jämna matcher. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer nog inte lägga upp några video highlights idag. Det har vart en lång dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Bilden är suddig, men visar Alfred som försöker gå igenom hålet för att tackla QBn. &lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-07-30 21:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7033566/En-varm-dag-med-vara-hjaltar-Linn-i-final</link><pubDate>Sat, 30 Jul 2022 19:49:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2fa9833b-2b69-5b79-a422-3d5c70bb90ea</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10059135_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="191444" /><title>Inför Dukes - Avfärd 6:15 på fredag, från Blackeberg BP</title><description>Börja drick vatten nu!!!! Minst tre liter per dag fram till fredag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling sker vid Blackebergs BP  06.15 på fredag morgon. Ät frukost innan, ha med full vattenflaska och ha även en liten matsäck med er, vi kommer att stanna och äta på vägen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling är 10:30 på Lillegårdens IP, plan D. Ombytta.&lt;/b&gt;. Örjan har Alfreds matchkläder.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matcherna går följande tider:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fredag kl 12 (Plan D): vs Tyresö&lt;br&gt;Lördag kl 09:00 (Plan D): vs Carlstad Crusaders&lt;br&gt;Lördag kl 16:30 (Plan C): vs Limhamn Griffins&lt;br&gt;Söndag kl 9:30 - Placeringsmatcher &lt;br&gt;Söndag kl 12:30 - Final.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förhoppningsvis spelar våra killar och tjejer finalen på söndaf. Annars blir det match 9:30 på söndag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matcherna är drygt en timme, så var där i tid om ni vill titta. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelarna kommer att bo på Scandic Billingen i centrala Skövde. Där delas man in i rum, vi har många enkelrum men även några 3 manna rum. Man får veta på plats var man hamnar. Lunch och middag är anordnat under turneringen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ska ha superroligt men även prioritera sömn, återhämtning och kost. Vi undviker godis, läsk osv&lt;br&gt;Vi tänker även på gott uppförande genom hela turneringen. Hårt på plan, trevligt utanför! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Packlista:&lt;br&gt;• Samtliga skydd, se till att allt är med, helt och komplett&lt;br&gt;• Matchställ, byxor + vita och blåa tröjor&lt;br&gt;• matchstrumpor, flera par&lt;br&gt;- badbyxor&lt;br&gt;• matchskor ( för gräsplan )&lt;br&gt;• Ombyteskläder att ha mellan matcherna, även tofflor så ni kan lufta fötterna&lt;br&gt;• Extra underkläder &lt;br&gt;• Kläder att ha på kvällarna, även en varm tröja/jacka&lt;br&gt;• Handduk (så man kan duscha vid planen)&lt;br&gt;• Hygienartiklar, schampo, duschkräm, deo, tandborste, tandkräm&lt;br&gt;• Mediciner vid behov &lt;br&gt;• Skavsårsplåster&lt;br&gt;• Coachtejp&lt;br&gt;• Dauerbinda (finns på apoteket)&lt;br&gt;• Pengar/kort/swish &lt;br&gt;• Mobilladdare &lt;br&gt;• Resorb&lt;br&gt;• Baby powder (för att undvika skavsår i ljumskar osv)&lt;br&gt;• Öronproppar (om man behöver)&lt;br&gt;• Egen vattenflaska, får ej delas med annan spelare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Viktiga telefonnummer:&lt;br&gt;Örjan, 076-8264564 (Maniacs)&lt;br&gt;Jessica: 070-4711052&lt;br&gt;Peter Lindström: 072-312 55 75&lt;br&gt;Annelie (lagledare): 073-051 11 17&lt;br&gt;Peter Westling: 076-772 50 04&lt;br&gt;Tom (sjukvårdare): 070-932 76 16&lt;br&gt;&lt;br&gt;Finalen går 12.30 på söndagen och efter det är det prisutdelning. Därefter samlar vi ihop alla spelare och åker hemåt. Pengar för middag längs vägen hem behöver också tas med. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Contact Sports kommer vara på plats så vet man att det ska inhandlas något kan man ta kontakt med dom innan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni några frågor är det bara att höra av sig!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-07-27 22:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/7032727/Infor-Dukes-Avfard-615-pa-fredag-fran-Blackeberg-BP</link><pubDate>Wed, 27 Jul 2022 20:45:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f40e03ec-558d-48b5-a893-f69c77fd4ce3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9988925_medium.png" type="image/png" length="655074" /><title>4-5 juni - Se amerikansk fotboll i Blackeberg</title><description>Nationaldagshelgen går vår årliga turnering i amerikansk fotboll. Vi hälsar alla välkomna och titta på de matcher som spelas i U15 (14-15 år) på Blackeberg BP (Björnsonsgatan 166).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SCHEMA&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;LÖRDAG DEN 4 JUNI&lt;/b&gt;&lt;br&gt;10:30 - Göteborg Marvels vs Wäsby Warriors&lt;br&gt;13:00 - Tyresö Royal Crowns vs Beckomberga Maniacs&lt;br&gt;14:30 - Stockholm Mean Machines vs Göteborg Marvels&lt;br&gt;16:00 - Wäsby Warriors vs Beckomberga Maniacs&lt;br&gt;17:30 - Tyresö Royal Crowns vs Stockholm Mean Machines&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SÖNDAG DEN 5 JUNI&lt;/b&gt;&lt;br&gt;9:00 - Göteborg vs Maniacs&lt;br&gt;10:30 - Wäsby vs Tyresö&lt;br&gt;13:00 - Maniacs vs SMM&lt;br&gt;14:30 - Göteborg vs Tyresö&lt;br&gt;16:00 - SMM vs Wäsby&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-05-26 22:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6992821/4-5-juni-Se-amerikansk-fotboll-i-Blackeberg</link><pubDate>Thu, 26 May 2022 20:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5fa1c10-71f3-04e9-c5b9-a468ce14317a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9981518_medium.png" type="image/png" length="777762" /><title>Prova-På söndagen den 5 juni</title><description>Söndagen den  5 juni kan alla som vill pröva på amerikansk fotboll och/eller den snällare varianten, flaggfotboll. Vi lär er grunderna i spelet och ni får pröva på olika spelmoment.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dag: Söndagen den 5 juni.&lt;br&gt;Ålder: 11-17 år&lt;br&gt;Var: Blackebergs BP, Björnsonsgatan 166&lt;br&gt;När: 12-13&lt;br&gt;Utrustning: Träningskläder och träningsskor. Dobbskor om ni har. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Vi vet att det finns många killar och tjejers som vill pröva på. Så ta chansen. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Anmäl via Sparksapp.se eller skicka ett mejl till junior@be-maniacs.se&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kan ni inte den 5:e? &lt;/b&gt;Vi har möjligheter till öppna träningar till exempel den 8 juni. Mer info på sparksapp.se eller kontakta oss på junior@be-maniacs.se eller SMS:a till 0760-30 31 05. Namn och ålder är bra för oss att veta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Bild: En av våra spelare i vårt seniorflagglag före helgens match mot Göteborg. Dessutom spelar hon i vårt juniorlag för amerikanska fotboll. Maniacs har lag i alla åldrar. Vi vill ha fler tjejer i vår förening.&lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-05-22 18:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6987934/Prova-Pa-sondagen-den-5-juni</link><pubDate>Sun, 22 May 2022 16:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3ab44142-7656-b50e-729a-6b2bf9a6e9f0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9956525_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="191444" /><title>Amerikansk fotbollturnering, 9-15 år, 4-6 juni i Stockholm</title><description>Den 4-6 juni håller Beckomberga Maniacs sin årliga Fair play turnering. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter en lång pandemi känns det kul att återigen kunna arrangera den och i år slår vi på stort och hoppas att så många lag som möjligt kan komma. Vi planerar också en hel del kringaktiviteter för att göra det så kul som möjligt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Eftersom vi vet att många klubbar har haft problem i att få ihop spelare så kommer vi spela 9vs9 och 7vs7 och vi kommer även tillåta 1-2 överåriga spelare på plan. Alla är garanterade minst tre 1 timmes matcher, 3x1,5 timme för U15. Målet är fyra matcher. Lottningen är också styrd så att ni ska få möta lag ni inte möter i vanliga fall. Vi har också satt avgiften så låg vi kan, men fortfarande täcker domarkostnader så att alla kan komma.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Anmälningsavgiften&lt;/b&gt;&lt;br&gt;U15 - 9vs9, 2 500 kr&lt;br&gt;U13 - 9vs9, 2 500 kr&lt;br&gt;U11 - 7vs7 flex, 1500 kr.&lt;br&gt;Jamboree flex, 200 kr per spelare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmäler du två lag i samma klass så får ni 500 kr rabatt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Jamboree, för få spelare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Finns intresse så kan vi även köra Jamboree i flexfotboll för U11 och U13 (vi delar upp lagen på plats och kör flexfotboll så att vi kan ha fler lag). Hör isåfall av er. Annars kan vi hjälpa lag med få spelare att hitta andra lag med få spelare så de kan spela tillsammans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Flexfotboll&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Flexfotboll är utan tacklingar, men med kroppskontakt (block). Vi kommer förenkla reglerna lite (med domarnas/förbundets tillåtelse) så att ni som är vana att spela tackle kan vara med direkt. Flex är ett snabbare och roligare spel för den som vill lära sig spela och vi i Maniacs älskar det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Intresseanmälan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Anmäl intresse och ställ frågor till junior@be-maniacs.se SNARAST!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Anmälan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer att skicka ut slutgiltiga anmälningslänkar denna vecka. Då kan ni börja anmäla lag till turneringen och spelare till Jamboree. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;br&gt;Följande föreningar har anmält intresse hittills:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Beckomberga Maniacs, Göteborg Marvels, Stockholm Mean Machines, Wäsby Warriors, Limhamn Griffins och vi blir fler. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vad är Fair play cup?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fair play cup är en årlig turnering som har som ambition att bli FUN i football i Sverige. Inget slutspel, rätt mängd matcher och fokus på att vara en god vinnare/förlorare som gör det kul för både det egna laget och motståndarna. Vi vill också minska skadorna inom fotboll genom en attitydförändring och skadeuppföljning där åtgärder görs för att minska risken för skador.  &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Domare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fair play cup är ett bra tillfälle att utbilda nya domare. Anmäl ert intresse att instruera nya domare och döma till junior@be-maniacs.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Bilden: Även när du tacklar en Maniacsspelare så bildas ett hjärta. För vi älskar fotboll och vi älskar våra motspelare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ser ni hjärtat?&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-05-09 00:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6973625/Amerikansk-fotbollturnering-9-15-ar-4-6-juni-i-Stockholm</link><pubDate>Sun, 08 May 2022 22:29:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cd348be-03e5-50dd-2262-2c3f5245f966</guid><title>Ny utrustning i föreningen - Landhockey</title><description>Från och med den 14 mars så finns det &lt;b&gt;Landhockey utrustning&lt;/b&gt; att låna för samtliga lag. 10 klubbor och en massa bollar. En kul aktivitet att varva med de sista 10 minuterna. U11 kommer börja testa vissa söndagar.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-03-10 13:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6923530/Ny-utrustning-i-foreningen-Landhockey</link><pubDate>Thu, 10 Mar 2022 12:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce4bd77c-dc55-5e33-d252-2e455eacb4bc</guid><title>Nu går vi ut, 7 mars</title><description>Från och med den 7 mars kör vi utomhusträningen igen. Måndag, onsdag och söndag för alla lag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-03-01 15:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6923526/Nu-gar-vi-ut-7-mars</link><pubDate>Tue, 01 Mar 2022 14:07:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">59bd47ae-fb4b-a1a5-497b-bb04f2f38303</guid><title>Årsmöte 20 mars kl 17:00</title><description>Kontakta junior@be-maniacs.se för att få teamslänk och ev.underlag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-01-01 15:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6923523/Arsmote-20-mars-kl-1700</link><pubDate>Sat, 01 Jan 2022 14:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f684e09d-4a50-a7a0-e01a-5b9bc91765e2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9731182_medium.png" type="image/png" length="28361" /><title>Nu är vi igång - Halva serieavgiften är betald</title><description>Nu börjar 2022 närma sig och det första vi gör varje år är att anmäla oss till riksserierna i amerikansk fotboll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Ett annat namn för serieavgifterna är "konsten att spendera 10 000 kr på 5 minuter."&lt;br&gt;&lt;/i&gt;&lt;br&gt;I år anmäler vi oss till U15 OCH U17. Senare kommer vi anmäla oss till Seniorflagg och U13. Så idag betalar vi in halva avgiften för U15 och U17. Sen kan vi spela serie om vi vill när säsongen startar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;INFO U17:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;U17 spelas på våren. Start brukar vara i början på maj/slutet april.  Försäsongen Mars/april kommer inledas med träningsläger med andra föreningar (hoppas vi) för att få upp alla i matchtempo.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer spela 9 manna, 9vs9. Åldersgruppen är tjejer födda 2003-2007 samt killar födda 2005-2007. När det gäller er 07or så kommer vi ta en diskussion med er och göra en bedömning om ni är redo för U17 i år och vilka positioner ni är redo för och hur mycket ni bör spela. Samt givetvis om ni vill spela. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad ska 05or/06or göra efter sommaren? Vi hoppas att flaggfotbollen kommer gå efter sommaren så alla våra skillspelare har något att göra. För er som är födda 05 så kommer vi även ta en diskussion om ni är redo och vill spela U19 under hösten. U19 kommer vara spel 11vs11. De flesta 05or som kommer på träningarna i vinter och vår och spelar U17 matcher i vår kommer vara redo för U19!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;INFO U15:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;U15 spelas på hösten. Vi kommer spela 9 manna som i år. Åldersgruppen är tjejer födda 2005-2009 och för killar är det 2007-2009. Vår filosofi är att de födda 2009 ska spela med U13 och vår bedömning idag är att det är där de ska spela. Säsongen kommer troligtvis vara som tidigare 8-10 veckor i rad med matcher på hösten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;På våren kommer vi ha träningsmatcher, turneringar och annat. Vi kommer också försöka åka till Dukes Tourney i Skövde under juli - om ni vill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;FLAGGFOTBOLLEN&lt;/b&gt;&lt;br&gt;I januari anmäler vi lag till flaggfotbollen. Vi kommer ta ut intresseanmälan till alla födda 2007 eller tidigare (2003-2006) så vi vet hur många lag vi ska ha och i vilka serier. Flaggfotbollen görs som sammandrag där vi är borta under en helg. VI möter några av de bästa WRs och corners som finns i Sverige i elitdivisionen, vilket är jättekul. Spelar vi i utvecklingserien så möter vi glada entusiaster, men motståndet är ändå bra och lärorikt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-11-30 13:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6826596/Nu-ar-vi-igang-Halva-serieavgiften-ar-betald</link><pubDate>Tue, 30 Nov 2021 12:45:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7496bf7e-1a50-ac07-2606-fe0ef072e619</guid><title>Julklappstips för amerikansk fotboll</title><description>Nu är det snart dags för julen och här är lite prylar att ge bort/få. Tänk på att fundera vad just ert barn/ni blir glad av. Många är nämligen "mjuka" klappar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;MANIACS&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Maniacs har kepsar (Svart 75 kr/Mix 175 kr), Mössor (Grå 75 kr/Mix 225 kr), Collegetröjor (sweat) (300 kr), Långbyxa sweat(225 kr), Shorts Sweat(175 kr), T Shirt(125 kr), Handskar (350 kr), Match "HAND"duk (100 kr).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Storlekar &lt;/b&gt; &lt;a href="https://www.craftsportswear.com/sv/kundtjanst/storleksguide" target="_blank"&gt;https://www.craftsportswear.com/sv/kundtjanst/storleksguide&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Vi har FÅ juniorstorlekar för kläder och mycket XS (172 cm) Beställ XS! Vuxenstorlekar finns dam/herr. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mejla förfrågan (junior@be-maniacs.se)&lt;/b&gt; om ni vill ha något så tar vi med det det onsdagen den 15:e respektive torsdagen den 16:e till träningarna samt eventuellt Lördagen den 18 december kl 10:30-12. Handlar ni för mer är 1000 kr = 20% rabatt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;MANIACS NYA KOLLEKTION?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Bestäms efter nyår. Men vi tror på "flagg"shorts, träningsjersey (ovanpå skydden), nya handskar, Tandskydd, matchtröja/byxa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Butiker&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;DECATHLON (Varor på väg in)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;VInterhandske junior (fånga boll) 79 kr - &lt;a href="https://www.decathlon.se/keepdry-500-junior-svart-id_8368863.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/keepdry-500-junior-svart-id_8368863.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Liten Boll (4-8 år) 89 kr - &lt;a href="https://www.decathlon.se/af100b-junior-svart-gul-id_8549501.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/af100b-junior-svart-gul-id_8549501.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Bollpump 69 kr - &lt;a href="https://www.decathlon.se/bollpump-dubbelverkande-id_8369006.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/bollpump-dubbelverkande-id_8369006.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;NFL kepsar - &lt;a href="https://www.decathlon.se/C-2004302-nfl-shop" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/C-2004302-nfl-shop&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;"BRA" Inomhusskor - &lt;a href="https://www.decathlon.se/C-1548203-badminton/N-519107-vad-letar-du-efter~skor" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/C-1548203-badminton/N-519107-vad-letar-du-efter~skor&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.decathlon.se/C-1943926-handbollsskor" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/C-1943926-handbollsskor&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Knäskydd inne - &lt;a href="https://www.decathlon.se/C-1553057-handboll/N-501121-vad-letar-du-efter~knaskydd" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/C-1553057-handboll/N-501121-vad-letar-du-efter~knaskydd&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vinterhandske vuxen (fånga boll) 79 kr - &lt;a href="https://www.decathlon.se/keepdry-500-vuxen-bla-id_8523916.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/keepdry-500-vuxen-bla-id_8523916.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Stege 99 kr - &lt;a href="https://www.decathlon.se/traningsstege-essentiel-orange-id_8496478.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/traningsstege-essentiel-orange-id_8496478.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Hantel ?? kg - &lt;a href="https://www.decathlon.se/hantel-hex-dumbbell-10kg-id_8353801.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/hantel-hex-dumbbell-10kg-id_8353801.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;En egen Gilbert 1499 kr- &lt;a href="https://www.decathlon.se/tacklingsbag-gilbert-id_8660714.html" target="_blank"&gt;https://www.decathlon.se/tacklingsbag-gilbert-id_8660714.html&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;REYRR&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Girdles Vuxenstorlekar 500-800 kr - &lt;a href="https://reyrr.se/collections/protection-gear" target="_blank"&gt;https://reyrr.se/collections/protection-gear&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Tandskydd - &lt;a href="https://reyrr.se/collections/football-accessories" target="_blank"&gt;https://reyrr.se/collections/football-accessories&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utomhusskor (Växer? köp till våren) &lt;br&gt;Nike Alpha Varsity - &lt;a href="https://reyrr.se/collections/shoes/products/nike-alpha-menace-varsity-2" target="_blank"&gt;https://reyrr.se/collections/shoes/products/nike-alpha-menace-varsity-2&lt;/a&gt;&lt;br&gt;UA Spotlight - &lt;a href="https://reyrr.se/collections/shoes/products/under-armour-spotlight-mc" target="_blank"&gt;https://reyrr.se/collections/shoes/products/under-armour-spotlight-mc&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Linjeskor Nike Shark - &lt;a href="https://reyrr.se/collections/shoes/products/nike-alpha-menace-2-shark" target="_blank"&gt;https://reyrr.se/collections/shoes/products/nike-alpha-menace-2-shark&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Contactsports (Massor med prylar, Några highlights som vi testat/tror på)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;UA Long sleeve (vuxen) 333-450 kr - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Under-Armour-Sonic-Heatgear-Longsleeve" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Under-Armour-Sonic-Heatgear-Longsleeve&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Quickslant Compression longsleeve 300 kr - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Quickslant-Compression-Longsleeve-T-shirt" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Quickslant-Compression-Longsleeve-T-shirt&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Byxpaket Junior/Senior 899 kr - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Pro-Byxpaket" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Pro-Byxpaket&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Vattenflaska 99 kr - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Gatorade-Squeeze-Bottle" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Gatorade-Squeeze-Bottle&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Adidas - &lt;a href="https://www.contactsports.se/kategori/Adidas8" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/kategori/Adidas8&lt;/a&gt;. Freak och Scorch är för linjespelare. Endast för "stora" spelare. &lt;br&gt;Riktiga bollar (TDJ Yngre, TDY U15, TDS/GST U17) - &lt;a href="https://www.contactsports.se/kategori/WI-Fotbollar" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/kategori/WI-Fotbollar&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Tandskydd - &lt;a href="https://www.contactsports.se/kategori/kat-Tandskydd" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/kategori/kat-Tandskydd&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Girdle med alla skydd - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/7pkt-girdle-med-inbyggda-skydd" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/7pkt-girdle-med-inbyggda-skydd&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Juniorpaket (Vänta till februari) - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Xenith-Junior-Paket" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Xenith-Junior-Paket&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Paket för de äldre (+15 år, vänta till februari ) - &lt;a href="https://www.contactsports.se/produkt/Xenith-Adult-Paket" target="_blank"&gt;https://www.contactsports.se/produkt/Xenith-Adult-Paket&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;MEDLEMSKAP MANIACS&lt;/b&gt;&lt;br&gt;700 kr födda 2011-2014&lt;br&gt;1 200 kr födda 2009-2010&lt;br&gt;1 500 kr födda 2000-2008 + träningsavgift (1 000 kr/termin).&lt;br&gt;Stipendiespelare 500 kr/termin (2005-2008)&lt;br&gt;(För dig som behöver finansiell hjälp. Ansök som stipendiespelare till junior@be-maniacs.se. 500 kr per termin, "nästan allt" ingår. Vi har 10 platser, främst för nya spelare. Grundkrav: Vill träna! Vi kommer även ha hyrutrustning nästa år för U15/U17 gruppen (1000 kr/termin) och låneutrustning till tjejer som vanligt)&lt;br&gt;Flagg senior - 700 kr&lt;br&gt;Stödmedlemskap 200 kr&lt;br&gt;Stödfamiljemedlemskap - 444 kr! Låt hela familjen bli medlem. 3 Gråa Maniacsmössor ingår! Eller en fin mössa. Skicka mejl med personnummer och namn samt vad ni vill ha. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas ni hittar något användbart och fråga gärna vid träningen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-11-30 12:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6826488/Julklappstips-for-amerikansk-fotboll</link><pubDate>Tue, 30 Nov 2021 11:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9e8645ff-6898-5c27-5426-1cd710ae8f72</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9724921_medium.jpg" type="image/jpeg" length="143054" /><title>Maniacs Drumline 2022 - Anmäl er!</title><description>2022 kommer Beckomberga Maniacs testa intresset för ytterligare en del av amerikansk kultur - Drumline. För er som är mellan 10 till 16 år. Vi kommer ha två grupper där en är för nybörjare och en är för mer erfarna trummare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi riktar oss främst till nya medlemmar, men är det några av våra footballspelare som vill pröva på så är de välkomna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har sett ett stort intresse för trummor i västerort och fått flera förfrågningar (både från medlemmar och från andra) om att göra något kul kring vårt amerikanska fotbollslag för att skapa riktig "football"stämning kring våra matcher. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi tänker därför försöka starta Sveriges första drumline i en amerikansk fotbollsklubb&lt;/b&gt; (tror vi). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Är ni intresserade av att vara med eller hjälpa till så kontakta gärna mig via e-post. Tanken är att börja någon gång till vår och kanske ha vår första spelning i höst. Allt beror på intresse. Eftersom detta är i uppstart så finns det goda möjligheter att själv påverka vad ni vill göra. Färger, kläder och allt kring. Vi har ett par ledare som stöttar er och lär er spela trummor samt uppträda, men fler ledare är givetvis välkomna. Kanske en kompositör behövs?&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Här är ett några klipp, från verkligheten och från film som inspiration: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Drumline (filmen) - &lt;a href="https://youtu.be/2fsMce1OvXY" target="_blank"&gt;https://youtu.be/2fsMce1OvXY&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Junior high (10-14 år) - &lt;a href="https://youtu.be/1lfotTr1H40" target="_blank"&gt;https://youtu.be/1lfotTr1H40&lt;/a&gt;&lt;br&gt;High school SW vs AM (15-18 år) - &lt;a href="https://youtu.be/FAMTkPhF0Lc" target="_blank"&gt;https://youtu.be/FAMTkPhF0Lc&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Army vs Navy - &lt;a href="https://youtu.be/DjjiXkyG_Sc" target="_blank"&gt;https://youtu.be/DjjiXkyG_Sc&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Royal Marines - &lt;a href="https://youtu.be/x9nmSJ3gesE" target="_blank"&gt;https://youtu.be/x9nmSJ3gesE&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Anmälan och info: junior@be-maniacs.se&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-11-26 16:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6822953/Maniacs-Drumline-2022-Anmal-er</link><pubDate>Fri, 26 Nov 2021 15:34:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d230a3ee-a7b7-cda1-dcfd-1c6d924829bb</guid><title>Aktuella utbildningar för föräldrar (och ledare)</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Här är något av de kursutbud som går digitalt just nu gällande idrott. Har ni&lt;b&gt; SOM FÖRÄLDER eller LEDARE&lt;/b&gt; tid tycker jag definitivt ni bör anmäla er och gå en kurs. Se bara till att ni verkligen går den. De är väldigt populära! Gå något som intresserar er, vet ni inte vad så rekommenderar jag "rätt kost, coachande föräldraskap och Skynda långsamt". &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Rätt kost &lt;/b&gt;- &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1544228" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1544228&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Schysstare på nätet&lt;/b&gt; - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1532494" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1532494&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Coachande föräldraskap&lt;/b&gt; - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1532782" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1532782&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;FÖR TRÄNARE OCH INTRESSERADE FÖRÄLDRAR&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Skynda långsamt – om övergångar mellan idrottslivets olika faser&lt;/b&gt; - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1536772" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1536772&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Våga fråga! Psykisk ohälsa i tränings- och motionsvärlden&lt;/b&gt; - https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1547619&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träna barn med ADHD, Asperger etc  (NPF&lt;/b&gt;) - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1525030" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1525030&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fördjupning i normer&lt;/b&gt; - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1534207" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1534207&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Nystart och framåt för föreningen &lt;/b&gt; - &lt;a href="https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1525586" target="_blank"&gt;https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1525586&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2021-11-19 11:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/Maniacs/News/6815838/Aktuella-utbildningar-for-foraldrar--och-ledare-</link><pubDate>Fri, 19 Nov 2021 10:45:45 GMT</pubDate></item></channel></rss>