Inför helgen - Spånga IP och Schema

Ny plats: Spånga IP, Fotbollshallen. Solhems hagväg 4. Vi har bytt plats och den nya platsen har toaletter och omklädningsrum. Det är Spånga Fotbollshall där vi hade våra vinterträningar. Träningsläger schema Lördag 8:30 Grindarna Öppnas 8:50 ombytt och redo 09:00-10:30 Pass 1 (Offense - Komma igång, rep spel' 10:30-10:50 Paus (Mellanmål) 10:50-12:30 Pass 2 Tacklimgar och Defense (Komma igång) 12:30-13:15 Lunch 13:15-14:30 Pass 3 Special teams 14:30-14:45 Paus 14:45-16:15 Pass 4 Offense och defense indies indies (mer detaljer) 16:15-16:30 Paus 16:30-18:00 Pass 5 Teams Söndag 8:30 Grindarna öppnas Ombytta och redo 8:50. 09:00-10:30 Pass 1 Offense (repetition, mer detlaljer) 10:30-10:50 Paus (Mellanmål) 10:50-12:30 Pass 2 Defense och tacklingar (Förbättra och förstå) 12:30-13:15 Lunch 13:15-14:15 Pass 3 (Utomhus - Punt) 14:15-14:45 Paus 14:45-18:00 Match (intern) U13 (2013-2014) 0kommentarer

Inför helgen - Ny plats Spånga IP samt schema.

Ny plats: Spånga IP, Fotbollshallen. Solhems hagväg 2. Vi har bytt plats och den nya platsen har toaletter och omklädningsrum. Det är Spånga Fotbollshall där vi hade våra vinterträningar. Träningsläger schema Lördag 8:30 Grindarna Öppnas 8:50 ombytt och redo 09:00-10:30 Pass 1 (Offense - Komma igång, rep spel' 10:30-10:50 Paus (Mellanmål) 10:50-12:30 Pass 2 Tacklimgar och Defense (Komma igång) 12:30-13:15 Lunch 13:15-14:30 Pass 3 Special teams 14:30-14:45 Paus 14:45-16:15 Pass 4 Offense och defense indies indies (mer detaljer) 16:15-16:30 Paus 16:30-18:00 Pass 5 Teams Söndag 8:30 Grindarna öppnas Ombytta och redo 8:50. 09:00-10:30 Pass 1 Offense (repetition, mer detlaljer) 10:30-10:50 Paus (Mellanmål) 10:50-12:30 Pass 2 Defense och tacklingar (Förbättra och förstå) 12:30-13:15 Lunch 13:15-14:15 Pass 3 (Utomhus - Punt) 14:15-14:45 Paus 14:45-18:00 Match (intern) U13 (2013-2014) 0kommentarer

Inför lägret i helgen - Info - Uppdaterat med ny plats.

Hej alla, Vi kör lägret i helgen som planerat, men vi kommer ha brist på toaletter och vatten. Det är viktigt för er att veta. Förutom Gustavo, edvin, Anna Karin och Hugo så komme Carlos vara där samt ev. ett tidigare Europroffs. Vi hoppas på några fler ledare. INFO 1. Ta med er mat och vatten samt personliga snacks. Gärna några extra strumpor, Tshirts etc också. Vi ordnar mellanmål. 2. Platsen vi samlas på är Spånga IP Fotbollshall, Solhems Hagväg 2. 3. Ta med all utrustning ni behöver. Tänk på att det inte finns några omklädningsrum. Skavsårsplåster är bra att ha. 2 vattenflaskor ett måste. 4. Vi jobbar på en avslutning på söndag med middag, men det är inte klart ännu. 5. Drick mycket de närmaste dagarna. Sov ordentligt och ät gärna pasta. 6. Spelboken för U15 kommer troligtvis Torsdag. Sätt en tid när ni kan titta igenom den och rpetera på fredag. Är ni ovan vid spelböcker så titta igenom den och fundera vad de olikas sakerna betyder. (pilar - här springer vi, cirklar här täcker vi i försvar, streckade linjer är motion före spelet, streck som slutar med ett tvärsträck - Den här spelaren blockar vi åt det här hållet. ) Samling kl 9:00 på lördag och vi kör till 18. Eventuellt så slutar vi tidigare på lördagen. Samma schema på Söndag. Vi kommer troligtvis behöva hjälp med att hämta grejer på lördagen och ta hem saker över kvällen. Så anmäl gärna om ni kan hjälpa till med det i kommentarer nedan. Samling för de som ska hämta grejer kl 9 på lördag. U13 (2013-2014) 0kommentarer

Visa fler nyheter