Värmebölja, VM och Cup

Hej! I och med att det väntas bli 30 grader varmt idag, stekhet VM match i eftermiddag och Cup m 6 matcher till helgen är det lite spelledigt idag. På fredag vill jag att alla tjejer kommer till samling kl. 15.00 inför första matchen. Samlingen sker vid tennisbanan vid motionscenter. Då kommer vi gå igenom vilka som ska spela vilka matcher och så vidare. En förälder får gärna vara med vid matcherna och hjälpa till med påfyllning av vattenflaskor osv. Se till att tjejer har med något att äta mellan matcherna. Idag hejar vi fram Sverige till vinst i VM mot Mexico! F16/18 3kommentarer

Matchkläder

Hej! Vi undrar vem som har matchkläderna hemma hos sig? De ska med till Arvika imorgon. Skriv en rad eller lämna dem hemma hos Sara på Smedjegatan 10, senast kl. 16.00 imorgon Vi undrar också vilka som har bil och om någon kan stötta Malin under matchen. Man behöver i regel vara två, en med fokus på tjejerna och en med fokus på spelet ;) F16/18 9kommentarer

spelschema

Spelschema F16/18 1kommentar

Spelschemat

Det är inte klart vilka som spelar vilken match men så här ser spelschemat ut http://www.procup.se/cup/cupresgeneric_skin01.php?Cup=31281&Lang_Current=SVE&wd=www.procup.se&LAG=Mallbackens F16/18 0kommentarer

Träning onsdag!

Hej! På onsdag 20/6 kommer jag att köra ett fysträningspass med flickorna. Vi kommer bland annat att gå igenom några övningar från appen KNÄKONTROLL som fotbollsförbundet vill att alla spelare ska ha kännedom om för att motverka knäproblem. Tjejerna kan se till att ha med sig både fotbollsskor och gympaskor. Vi kommer hålla till uppe vid konstgräset, således samma tid och samma plats som vanligt. Vi vill även uppmnana om att närvaron på träningarna måste bli bättre. För att vara med på match ska man vara med på minst en träning i veckan. Giltlig frånvaro är sjukdom, eller att man är bortrest. Vi har dock märkt tendenser att man kommer på match och inte på träningarna. Påminner även om att betala in medlemsavgiften BG- nummer finns på Mallbackens hemsida, 150:- Då omfattas flickorna av försäkringen. Jag kommer sammanställa ett dokument som flickorna ska få ta med sig hem, bland annat underskrift för GDPR- lagen, så att ni som vårdnadshavare godkänner att era flickor finns med i registret. Väl mött! Sara F16/18 2kommentarer

Visa fler nyheter