laget.se - Nyheter från Munksund-Skuthamns SK U14 F & 16 F (2011-14) Ishoc

Luleå hemma 25/10, Arbetspass

Mon, 19 Oct 2026 17:45:00 GMT

Match söndag 25/10 mot Luleå
Plats:LF Arena
Match start: 12:30
Samling för de som har pass 11:30
Kan man inte? Byt själv med någon i laget eller fixa någon annan.
Beskrivningar av vad man gör på olika pass finns här: Arbetsuppgifter hemmamatcher (U14/U16 2026/27)

Matchvärd: Sibylla
Klocka:Tindra
Speaker: Molly
OVR: Ellen
Utvisningsbås 1:Alicia
Utvisningsbås 2:Tova
Kiosk 1: Rut Långpanna
Kiosk 1: Wilma Långpanna
1 tub klämmackor: Sibylla, Jessica

Någon av er i kiosken tar med mjölk.

Fika/klämmackor som blir över kommer att frysas in och tas med till nästa hemmamatch 31/10

Publicerad: 2026-10-19 19:45

Viktiga information inför roadtrip till Malmberget

Thu, 15 Oct 2026 16:40:00 GMT

Lördag 24/10 åker vi till Malmberget för två matcher.
Resplan
Samling Luleå Centralstation 05:45
Tåg från Luleå C till Gällivare 6:08 , Ankomst Gällivare 08:40
Avgång Gällivare 19:58, Ankomst Luleå 22:23.

Kostnad
- spelare: 255 kr
- medföljande föräldrar 150 kr
Om du som förälder vill följa med, skriv en kommentar.
Jag kommer att beställa biljetter onsdag 21/10.

Betalning sker via digitala lagkassan:
https://app.digitalalagkassan.se/c/1029831167567724544

Betalning sker senast den 24/10.

Publicerad: 2026-10-15 18:40

Newbody

Mon, 05 Oct 2026 17:27:10 GMT

Lagledarna och lagföräldragruppen har beslutat att vi ska sälja Newbody för att dra in pengar till föreningen.
Lagets försäljningsmål är 30 000 kr, och vi har bestämt att varje spelare ska sälja minst 20 paket.
Länken för er som inte har kommit igång med försäljningen https://portal.newbodyfamily.com/reg/THEPCNE?ut=1_208

Försäljningen stängs den 31/10 (vecka 44). Brittany har extra kataloger.

Om du hellre vill köpa dig fri från försäljningen kan du i stället betala in 1 250 kr via QR-koden du har fått från Digitala lagkassan. Hör av dig till Brittany om koden inte har kommit fram.

Publicerad: 2026-10-05 19:27

Målvaktsträning

Tue, 29 Sep 2026 18:18:37 GMT

Under hösten kommer vi att erbjuda särskilda träningspass för våra målvakter, ungefär en gång i månaden. Fram till jul planerar vi fyra tillfällen, oftast på fredagar.

Tanken med passen är att kunna lägga lite mer tid på sådant som är specifikt för målvaktsspelet. Varje träning kommer att ha ett tänkt fokus som vi bygger delar av passet kring, samtidigt som vi självklart försöker få en bra helhet och anpassa övningarna efter de målvakter som är med.

Det här blir alltså ett komplement till den vanliga träningen och en möjlighet för de som står i mål att få ett helt ispass där målvaktsspelet får vara i centrum. Passen kommer att bygga vidare på grunderna och ge möjlighet att träna mer på olika situationer och moment som målvakter möter i spelet.

Första tillfället är nu på fredag 2 oktober kl. 17.05–17.55.
Vi träffas på isen och kör igång där.

Framöver kommer vi även att skapa en separat sida på Laget.se för de målvakter som vill få information och kallelser till de här passen. Att vara med där innebär inget annat än just det – man får information om målvaktsträningarna och kan svara på kallelsen om man kommer eller inte. För oss ledare blir det framför allt ett enklare sätt att i förväg veta hur många målvakter som kommer och kunna planera träningen därefter.

Den sidan hinner inte komma på plats till det första tillfället nu på fredag. Vill du vara med på fredag, skriv därför en kommentar till den här nyheten eller kontakta någon av tränarna senast torsdag.

/Peter Eklöf, målvaktsansvarig

Publicerad: 2026-09-29 20:18

Utbildning för OVR matchrapportering

Thu, 03 Sep 2026 11:08:56 GMT

Hej!
Nu kommer det utbildningar för OVR som är bra att gå!
Detta gäller för er, vars barn spelar helplansmatcher.
Ni anmäler er på länken nedan
//Ledarna

https://www.swehockey.se/region-norr/hem/nyheter-region-norr/ovr-utbildning/

Publicerad: 2026-09-03 13:08

Knäproblematik hos idrottande ungdomar

Tue, 11 Nov 2025 13:09:09 GMT

Det hör inte till ovanligheterna att barn i tillväxtperioder får problem med smärta i knän, vader, fotleder och höfter i samband med träning och fysiska akltiviteter. Vanligast är den knäproblematik som kallas Osgood-Schlatter, eller Schlatter-knän. Smärtan som uppstår till följd av Osgood-Schlatter är i sig inte farlig och fenomenet hänger ihop med att muskelfästen, senor, ledband, ligament och skelett i området runt knät inte växer i jämn takt. Fysisk aktivitet som skapar mekanisk stress på detta redan försvagade område och dessutom skapar muskulära spänningar i det irriterade området ger då den smärtrespons många av oss kan känna igen.

Balansgången mellan ansträngning, belastning och vila är inte alltid självklar och till viss del individuell. Föräldraansvaret blir därför stort, inte sällan i att balansera en stor träningsiver mot ett temporärt och kortsiktigt behov av något lägre intensitet en eller några träningstillfällen. Kring detta önskar vi att spelare och föräldrar försöker ha en öppen dialog med tränarna kring så att vi gemensamt kan ta amsvar för att hålla våra tjejer hela och inte utsätta dem för ondöig smärta.

För att underlätta ytterligare har vi m.h.a. en fysioterapeut tagit fram en handledning på enkla åtgärder vi alla kan hjälpas åt med för tjejernas bästa och för att öka förståelsen. Vi kommer även att se över och försöka skruva på upplägget för fysen samt upp- och nedvarvning för träning och match. Här finns säkert många kloka idéer som vi kan hjälpas åt att utveckla det vi gör utifrån.

Haqndledningen hittar ni här.

Publicerad: 2025-11-11 14:09

Utbildning för matchrapportering

Thu, 18 Sep 2025 06:55:13 GMT

Hej!
Säsongen närmar sig, och för att vara väl förberedda så önskar vi att alla föräldrar redan nu, kollar igenom utbildningsmaterialet för programmet som vi använder till matchrapporteringen.
Om alla lär sig programmet, så kan man hjälpas åt i seket om det uppstår frågetecken under matchen.

Så kolla igenom materialet på länken nedan och skriv sedan er epost i kommentarsfältet, eller skicka till mig privat "dt125r@hotmail.com" så ordnar jag ett login för att köra under matcherna.

https://www.swehockey.se/region-norr/taevling/tsmovr/instruktionsfilmer-tsm-ovr/

/Ledarna

Publicerad: 2025-09-18 08:55