Trupper till helgen 23-24/4

Till helgen spelar vi två seriematcher, på lördag i serie 2A borta och på söndag i serie 3B "hemma" men på Heden. Hör av er snarast till Enzo om någon får förhinder. Fässberg IF - Mossens BK lördag 23 april kl 14.00, Åbyvallen 2 samling där 13.00 Truppen: Arthur, Moltas, Seif, Harry, Jonas, Joakim, Elvis, Abraham, Ahmed, Cody, Jonathan A, Johan, Henrik, Greg och Isak --- Mossens BK - Solväders FC söndag 24 april kl 16.30, Heden 2 samling där 15.30 Truppen: Ivar, Charles, Vincent, Oscar, Johan, Mohamed, Isak, Loke, Kalid, Taha, Henrik, Sepehr, Jonatan S, Alex, Greg och Adam Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Träning och aktiviteter v 16

Eftersom vi under april månad inte har regelbundna plantider så får hitta på lite annat också. Denna vecka blir det aktiviteter för alla spelare måndag-torsdag. Planera era skoluppgifter så ni hinner med skolan också. Om ni får förhinder så meddela Enzo. Måndag 17-18.30 träning, Heden 3 Tisdag 19-20.30 träning, Valhalla IP Onsdag 18-19.30 föreläsning, Hotel Panorama Torsdag 18.30-19.45 rörlighetsträning, Fysiken D-salen Lördag match mot Fässberg serie 2A Söndag match mot Solväder serie 3B Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Föreläsning PT-Richard 20/4

Vi vill att ni ska fortsätta att utvecklas genom att lära er nya saker, om träning, om sömn, om kost osv. Därför blandar vi fotbolls-träningar med föreläsningar och annat. På onsdag är det dags igen för en föreläsning på Quality Hotel Panorama när vi får besök av Richard Nilsson som är personlig tränare (PT) på BodyFight och har jobbat med nybörjare, elitidrottare och kändisar. Föreläsning om individuell träning med Richard Nilsson Onsdag 20 april kl 18-19.30 Quality Hotel Panorama Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Trupper till helgen

Till helgen startar seriespelet igen. Eller Kompisligan som alla Sveriges ungdomsserier i år heter. På lördag spelar vi i serie 2A mot Väster och på söndag i serie 3B mot Kållered. Följande trupper är kallade: Mossens BK - IF Väster, lördag 16 april kl 13.00, Guldheden Södra samling klubbhuset 11.30 Arthur, Moltas, Seif, Harry, Jonatan A, Joakim, Abraham, Elvis, Ahmed, Cody, Greg, Jonas, Henrik och Gabriel B. Kållereds SK - Mossens BK, söndag 17 april kl 13.00, Kållereds Sportcenter samling där 12.00 Ivar, Gabriel B, Mohamed, Jonas, Hamza, Vincent, Loke, Taha, Henrik, Kalid, Adam, Charles, Alex och David. Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Träning och aktiviteter v 14

Som vi meddelat är det nya träningstider fr o m måndag 4 april men tyvärr kommer det vara lite rörigt under april månad. Kommande vecka, v 14, är det följande aktiviteter som gäller: måndag 4 april TRÄNING 17-18.30, Heden 3 (helplan) onsdag 6 april TRÄNING 17-18.30 Guldheden Södra (halvplan) torsdag 7 april FÖRSLÄSNING OM KOST, 18-18.45 Quality Hotel Panorama fredag-söndag LANDSKRONA CUP lördag-söndag UTBILDNINGSDAGAR (Arthur, Abraham, Moltas, Cody, Harry och Seif) Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Föreläsning om kost 7/4

Mossens BKs damlag har ett samarbete med Elite Wellness som vi i U-15 också kommer få ta del av under april månad. Dels har vi bokat in rörlighetsträning med PTn Jessica Olofsson två torsdagar i Fysiken. Först är det dags att träffa dietisten Therese Ljungquist och få lära oss mer och förbättra vår prestation med rätt kost. Torsdag den 7 april ses vi på Quality Hotel Panorama kl 18-18.45 Föreläsningen genomför i samarbete med SISU Idrottsutbildarna. Kl 18.00 föreläser Therese för U15 och F0203 och direkt efter föreläser hon för damlaget. Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Truppen Landskrona Cup 8-10 april

Redan nästa helg den 8-10 april spelar vi Landskrona Cup och truppen som vi tränare kallat är följande: Truppen Ivar, Emrik, Jonas, Vincent, Johan, Jonatan A, Charles, Joakim, Elvis, Ahmed, Isak, Greg, Henrik, Oscar och Adam Matcher fredag 8 apr 2016, 18:30 Tölö IF - Mossens BK lördag 9 apr 2016, 10:00 Mossens BK - Kvarnby IF lördag 9 apr 2016, 14:15 Mossens BK - LB07 söndag 10 april slutspel Kostnad Deltagaravgiften till cupen är 800 kr + 200 kr för lagavgift/ledare = 1 000 kr / person. Vi behöver få in avgifterna ganska fort, betala till Nicklas. Boende I Landskrona bor vi på Akademins skola, i masslogi, så man tar med sig luftmadrass och sovsäck/täcke och kudde. Mat Det ingår 7 måltider under cupen. Alltså middag på fredag efter matchen och frukost, lunch och middag på lördag och söndag. Resa Några spelare åker bil med Nicklas och resten åker tåg med Enzo. Samling för alla senast 12.25 på Centralstationen på fredag, tåget går 12.55 och är framme 15.23 i Landskrona. Läs mer på cupens hemsida Bekräfta att ni kan och vill åka med till Landskrona Cup genom att meddela Nicklas snarast. Mail har gått till föräldrar med ytterligare information. Packlista har skickats per mail. Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Träningstider säsongen 2016

På måndag efter påsklovet börjar våra nya träningstider att gälla. Vi kommer att få lite nya tider och dagar och planer. Grundbokningen är måndag, tisdag och torsdag där måndag och torsdag är för alla och tisdagar oftast för nivå 2. Dock kommer april vara lite rörigt så då får vi träna några onsdagar på GS och några torsdagar i Fysiken. På Heden och GS har vi plantid 17-18.15 och sen går vi av och kör 15 min vid sidan. Träningstider säsongen 2016 (kolla i kalendern för exakta tider) måndag 17-18.30 Heden 3 tisdagar 19-20.30 Valhalla (nivå 2) torsdagar 17-18.30 Guldheden Södra halvplan Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Jobba under Future Cup

Mossens BK hjälper till på flera ställen under helgens Future Cup, herrarna, damerna och även vi i U-15. Vi hoppas många killar som inte spelar vill hjälpa till + de som spelar, när/om det inte krockar + några föräldrar som stöd. Som vanligt när vi jobbar så går en del till lag-kassan och en del går till den som jobbar, pengar man kan använda till inköp, cuper osv. Matchrapportering På Guldheden Södra och Valhalla ansvarar vi för att via speciella mobiler rapportera in mål, målskyttar och resultat til cup-hemsidan. Fika-försäljning Om vi lyckas vara 2 killar åt gången så har vi lite fika-försäljning också, både på GS och Valhalla. Kaffe, läsk, godis, kvarg, juice och lite fikabröd. Grov-städa De som bor på Burgården under Future Cup duschar på Valhalla så vi håller iordning i omklädningsrummen. Plockar upp, tömmer papperskorgar etc. Lördag, matcher mellan 8.30-20 på GS och Valhalla. Söndag, matcher mellan 8.30-20 på GS och Valhalla. Måndag, matcher mellan 8 -14 på GS och Valhalla. Prata ihop er, om ni vill/kan jobba tillsammans i par och vilka tider som passar. Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Truppen mot Angered FC 23/3

Träningsmatch mot Angereds FC / MBIK på bortaplan nu på onsdag inför Future Cup till helgen. Övriga spelare tränar som vanligt kl 17-18.30 på Guldheden Södra. Angered FC - Mossens BK onsdag 23 mars kl 18.30, Lövgärdesplan 2 konstgräs samling 17.00 i klubbhuset, genomgång och gemensam avfärd Truppen Arthur, Seif, Harry, Jonatan A, Abraham, Ahmed, Isak, Greg, Cody, Kalid, Johan, Vincent, Emrik och Joakim, Henrik Motionsfotboll 7-7 0kommentarer

Visa fler nyheter