Nya träningstider efter påsk

Med start 1 april så är det nya träningstider för alla på Valhalla IP. Damlagets tider är: måndag 17-18.30 helplan onsdag 18.30-20 halvplan torsdag 18.30-20 halvplan Fysträning fortsätter under säsongen men inte varje vecka. Några gånger till med Madde sen under ledning av övriga tränar-teamet. Fys med Madde ons 10/4 (före fotboll) och tor 25/4 (efter fotboll). Sen är det någon onsdag som det är distrikslagsträning på Valhalla och då tränar vi senare tillsammans med herrarna. Dessutom har vi tagit bort några måndags-träningar (15/4 och 29/4) och vill att ni vilar istället efter helger med 2 matcher. Kalendern är uppdaterad med träning- och matchtider och är justerad för APRIL med fys och ändringar. Glad Påsk! A-lag Dam 0kommentarer

Oavgjort i genrepet.

MBK fick oavgjort mot IK Tun i sista försäsongsmatchen, 1-1 slutade matchen där Mossens kvitteringsmål prickades in av Sara Schumacher i 43:e minuten. I den här matchen testade vi en något mer defensiv uppställning så det blev en lite annorlunda matchbild än den vi är vana vid, men vi gillade det vi såg. Det var tidigt upp i ottan för sista träningsmatchen innan tävlingssäsongen drar i gång på riktigt, 10:15 blåste domaren till spel på ett förmiddagssoligt Valhalla IP. För motståndet stod Nyköpingsbördiga IK Tun, ett lag som placerade sig på övre halvan i division 2 Östra Svealand förra säsongen, en bra värdemätare med andra ord. Matchen började i högt tempo och det märktes att det var två välspelande lag, få misstag och bra passningsspel efter marken. I den 10:e minuten tog gästerna ledningen efter ett fint anfall som letade sig fram till Ella Asplund som avancerade in i straffområdet från högerkanten och placerade skottet i högra bortre hörnet bakom Lisa, 1-0 till de Gröna. IK Tun behöll greppet om matchen men MBK positionerade sig bra och spelet höll sig mestadels på mittplan. Trots ganska mycket bollinnehav från Nyköpingstjejerna stack MBK upp i farliga anfall, i den 37:e minuten fick vi också utdelningen efter att Nadine vunnit boll på mittplan och levererat en fin boll till Petronella som felvänd kom fri med målvakten. Lia-Isabella Tolf i Tun-målet lyckades blockera skottet men returen hamnade framför Sara Schumacher som från 20 meter prickade in bollen i öppet mål. MBK hade sedan en jättechans att ta ledningen i 1:a halvleks sista skälvande minut när hon kom fri med målvakten, skottet gick dock rakt på keepern. 1-1 i halvtid. Andra halvlek liknade den första, tempot sjönk visserligen något men det var fortfarande Tun som ägde mest boll, Mossens nya defensiva uppställning visade sig vara solid och få chanser producerades. MBK skapade några halvchanser där Ebba Larsson och Carro hade de bästa, skotten strax utanför straffområdet blockades dock av mittbackarna. Matchen slutade 1-1 vilket var rättvist över 90 minuter, i andra halvlek hade vi möjligtvis kunnat flytta fram positionerna ytterligare men tanken för dagen var att testa ett något mer lågt stående försvar då våra motståndare spelade i divisionen över oss, det lyckades vi bra med och Tuns rappa och skickliga anfallare lyckades inte skapa mer än ett par halvchanser som vårt solida försvar och våra duktiga målvakter Ebba och Lisa lyckades avstyra. Matchens Mossa gick till Emma Josefsson, ett bra val då hon, tillsammans med Matilda ägde mittfältet stora delar av matchen! Nu väntar två veckors träning och finslipning av detaljer innan vi åker ut till öarna, närmare bestämt Prästängens IP och premiärmatch mot Öckerö IF. Bra jobbat alla! A-lag Dam 0kommentarer

Truppen vs Tun 23/3

Sista träningsmatchen inför premiären spelas nu på lördag 23 mars kl 10.15 på Valhalla. Motståndare är IK Tun från Södermanland som är i Göteborg på träningsläger. Samling 09 på Valhalla. Truppen Lisa, Ebba-Nadine, Moa, Ally, Wilma, Edit-Emma J, Matilda, Henry, Larsson, Freja, Livia-Carro, Sofia, Petronella A-lag Dam 0kommentarer

Förlust mot Lerums IS

Trots en spelmässigt ganska jämn match blev det ändå en klar förlust i träningsmatchen mot seriekonkurrenterna Lerums IS på Rydsbergsplan på onsdagskvällen. 3-0 blev slutresultatet där samtliga mål producerades under de första 45 minuterna. Efter en jämn start tar hemmalaget ledningen i den 13:e minuten, en smart genomskärande passning från mitten av vår planhalva hittar fram till LIS vassa Cornelia Muller som placerar bollen högt i mål. Hemmalaget fortsätter att hota och hittar i den 17:e matchminuter återigen en boll bakom vår backlinje, Nora Mellberg förvaltar chansen väl, med ett lågt och välplacerat skott letar sig bollen in i maskorna, tungt. MBK saknar verkligen inte chanser och strax efter Lerums mål sprintar Sofia sig fri med målvakten på högerkanten men skottet går strax utanför stolpen. Ytterligare ett jätteläge för reducering dyker upp efter dryga 30 minuter, ett vänsterinlägg av Maria är så när att tryckas i nät av Freja men bollen går strax över mål. Istället är det hemmalaget som drygar ut sin ledning i den 36:e minuten när Cornelia Muller återigen frispelas och placerar bollen i mål, 3-0 känns inte rättvist men LIS är högeffektivt och får full utdelning på alla sina chanser. Andra halvlek är lite mer händelsefattig och förblir mållös. MBK står upp bra men saknar lite av skärpan för att skapa de riktigt heta målchanser, trots det producerar vi ändå nio hörnor, varav fem i andra halvlek. Sammanfattningsvis: Det märks att vi är inne i en något tung tränings- och matchperiod för tillfället samtidigt som vi också fortsätter att rotera spelare för att hålla i gång hela truppen. Ett något nedtränat MBK fick därför kämpa ganska mycket mot ett piggt och sammanspelat hemmalag, ändå en bra genomkörare och en påminnelse om att vi den här säsongen spelar i en högre division. Matchens Mossa gick till Ebba Henrysson som kämpade och slet oförtrutet, ett bra val! Nu väntar generalrepetition mot IK Tun på lördag innan vi avslutar med två veckors träning och finslipning på detaljer innan säsongpremiären mot Öckerö IF den 6 april. Bra jobbat alla! A-lag Dam 0kommentarer

Truppen vs Lerum 20/3

Träningmatch onsdag 20 mars borta mot Lerum kl 20.15. Samling 18.30 på Valhalla och avresa 18.45. Truppen Lisa-Nadine, Ally, Moa, Linnea, Nora, Maja-Livia, Malva, Freja, Henry, Matilda, Maria-Sofia, Tuva, Carro A-lag Dam 0kommentarer

Stabil insats mot Qvidings F19 akademi

Försäsongen börjar närma sig sitt slut och seriepremiären står snart för dörren, träningsmatcherna fortsätter dock en vecka till. På lördagen väntade Qvidings F19 akademi, tillika deras utvecklingslag som spelar i samma serie som oss i år, ett bra test på hur vi står gentemot våra seriekonkurrenter således. MBK vann till slut med 2-0 (0-0) på ett kylslaget och lite blåsigt Härlanda IP. Över 90 minuter var det rättvist och t.o.m. lite i underkant, med mer skärpa så hade vi nog petat in ytterligare några mål. För målskyttet stod Maria och Petronella. Qviding FIF (B) vann Division 4A förra säsongen och är precis som oss nykomlingar i serien. Det visade sig ganska snabbt att hemmalaget ville spela fotboll som sitt A-lag, bollen höll sig på marken och vi hade stundtals lite problem att få tag på de pigga hemmaspelarna. Första halvlek var annars ganska händelsefattig, hemmalaget hade visserligen en del boll som de behöll inom laget men MBK var lite tyngre och spetsigare när vi väl fick kontroll. Två riktigt bra chanser skapades också när Carro slet sig fri på vänsterkanten, ett perfekt block från mittbacken på den första och en räddning från målvakten på den andra hindrade dock MBK att gå in med ledning i halvlek. I andra halvlek tog MBK över mer och mer och i den 64:e minuten tog vi rättvist ledningen. Säsongsdebutanten Maria Boström snodde åt sig bollen strax utanför straffområdet och placerade den i höger kryss, snyggt! Fyra minuter senare var det dags igen. MBK tilldelades en frispark fem meter utanför straffområdet. Matilda steg fram och drog av en riktig häxpipa där bollen träffade vänster kryssribba(!) På den efterföljande returen var Petronella påpassligt framme och stötte in bollen i mål, 0-2. MBK fortsatte att dominera matchen och trots ett par fina lägen så var det slutproducerat på målfronten. Sammanfattningsvis var det en habil insats mot en seriekollega, Vera fick ”matchens mossa”, ett bra val då hon var ständigt spelbar på högerkanten och levererade fina inlägg. Även kul att se Maria tillbaka efter tre veckors semester, första matchen för säsongen och målskytt! Lagom till seriestart är hon i storform. Bra jobbat alla! A-lag Dam 0kommentarer

Visa fler nyheter