Obs! Ändrad matchtid på söndag

Matchen på söndag har blivit flyttad till klockan 11.00 och vi ska spela på Rosenlunds konstgräs. Vi samlas kl 9.45 på Mariebovallen. /Tränarna F-16 0kommentarer

Påminnelse - Bollflickor

Imorgon ska Alicia, Isabelle, Mimmi(bytt med Ellen L), Liv, Wilma, Ella, Tuva V och Jolina vara bollflickor enligt tidigare schema. Samling 14.30(30 minuter innan matchstart), matchen börjar klockan 15. Kom gärna i MIK träningsoverall de som har, normalt får tjejerna låna "bollflicke" t-shirts men om färgen på motståndarlagets tröjor är samma så får tjejerna ha sina träningsoveraller alternativt egen svart tröja istället. Se till att tjejerna har ätit innan. Helena brukar se till att de får en korv eller kexchoklad samt en festis i pausen. F-16 1kommentar

Löparskor till träningen imorgon

Morgondagens träning kommer att avslutas med löpning, så glöm inte ta med löparskor! /Tränarna F-16 0kommentarer

Kvällens träning

Det sägs att frukt är nyttigt så därför avslutar vi kvällens träning med lite fruktsallad och prat i klubbstugan. Vi tränar som vanligt 17-18 innan vi avslutar inomhus. /Ledarna F-16 0kommentarer

Ändring av körschema

Hej! Vi har uppdaterat kör-, tvätt- och kioskschema då jag missat matchen mot J-södra och datumet för matchen mot Tranås är ändrat. Schemat ligger under dokument. /Annika F-16 1kommentar

Visa fler nyheter